Datei:1611-Urna-NabhyasanaVariante-12021.png
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Urnanabhyasana, Spinne; auch eine Variation von Setu Bhandasana (Schulterbrücke), eine Yogahaltung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Urnanabhyasana ist eine Dynamische Übung - Hände aufwärts, Rückbeuge. Urnanabhyasana, Variation der Grundstellung Padmasana, ist eine Yoga Stellung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 09:51, 18. Sep. 2021 | | 544 × 831 (556 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Urnanabhyasana, Spinne; auch eine Variation von Setu Bhandasana (Schulterbrücke), eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebung… |
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