Datei:14-Adho-Mukha-Padmasana.png
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Adhomukhapadmasana, Eine andere Bezeichnung für Yogamudrasana; nach unten schauender Lotussitz, eine Körperstellung aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Adhomukhapadmasana ist eine Vorwärtsbeuge. Adhomukhapadmasana, Variation der Grundstellung Padmasana, ist eine Stellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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aktuell | 09:35, 19. Sep. 2021 | 765 × 779 (580 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Adhomukhapadmasana, Eine andere Bezeichnung für Yogamudrasana; nach unten schauender Lotussitz, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittels… |
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