Herzhaftes Lachen
Aus Yogawiki
Ein herzhaftes Lachen ist ein lautes Lachen, ein echtes Lachen, ein Lachen vom Herzen her. Ein herzhaftes Lachen kommt aus tief empfundener Freude, oft aus innerer Berührung, manchmal sogar aus Liebe. Herzhaftes Lachen bringt den ganzen Körper in Bewegung, insbesondere Bauch und Brust.
Typischerweise führt das herzhafte Lachen auch zu Gesten, also Handbewegungen. Herzhaftes Lachen kann eine ganze Weile anhalten und sogar zu Zwerchfellmuskelkater führen. Öfter mal herzhaft zu lachen verhilft zu Freude und Leichtigkeit. Denn: Lachen ist gesund. Lachen ist die beste Medizin. Da kann man nur sagen: LOL - Laughing out loud.
Siehe auch
Literatur
- Sukadev Bretz mit Ulrike Schöber: Der Königsweg zur Gelassenheit
- Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten
- Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
- Kurt A. Richter: Sich ändern-statt ärgern-Vom Umgang mit turbolenten Gefühlen
Weblinks
- Yoga Vidya Forum: Spirituelle Witze
- Yoga Vidya Blog über Lachyoga
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