Quelltext der Seite Fichte

'''Fichte ''': ist ein [[Baum]]. Fichte ist ein Nutzholz. Fichte ist auch ein Zierbaum. Und die Fichte ist ein wichtiges [[Naturheilmittel]].

[[Datei:Fichte Holz-Naturheilmittel.jpg| Fichte - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus|thumb]] 

==Fichte==
Die Fichte wird auch Rottanne genannt. Sie gehört zur [[Familie]] der Kiefergewächse. Fichte wird manchmal als Weißtanne bezeichnet. Die Fichte kann bis zu 40 Meter hoch werden. Die Fichte hat typischerweise einen graden [[Stamm]], glatte hellbraune Rinde, die sich später rot-braun oder grau färben kann und dünne Schuppen entwickelt. Der Durchmesser von Fichten kann bis zu 2 Metern gehen. Fichten wachsen relativ schnell. Deshalb wurden sie gerade im 20. Jh. relativ viel angebaut. 

Fichten haben aber auch den [[Nachteil]], dass sie in Stürmen relativ schnell umfallen können und so gab es die letzten 20 Jahren Bestrebungen, wieder Mischwälder aufzuforsten und nicht reine Fichtenwälder.

Die Fichten haben nätürlich auch Zapfen. Die Zapfen sind bis zu 6 cm lang. Sie können bis zu 3-4 cm dick werden und manchmal auch bis zu 15 cm lang. Die Samenschuppen sind verkehrteiförmig bis rundlich und sie sind nach vorne ausgerandet bis spitz. Die Samen können 4-5 mm lang werden und sie haben einen hellbraunen Flügel, der etwa 1,5 cm groß wird. In der [[Naturheilkunde]] werden verschiedene Bestandteile verwendet. Du könntest einfach Fichtenzweige nehmen. Diese haben eine schöne Wirkung. Das weiß man auch bei [[Weihnachtsbaum|Weihnachtsbäumen]], was meistens Fichtenbäume sind und diese riechen besonders gut. Das hat eine positive Wirkung auf die [[Schleimhaut|Schleimhäute]]. 

Man nutzt Fichtennadelöl, um zähflüssiges [[Sekret]] in den [[Bronchien]] zu lösen. Fichtennadelöl wirkt schwach antiseptisch. Fichtennadelöl kann man verwenden, um die [[Durchblutung]] zu verbessern, als Bestandteil in Hustensäften, letztlich für [[Massage]]n u.a. Mit Fichtennadelöl kann man in [[Duftlampe]]n [[Raum|Räume]] beduften.

Auch die Fichtenspitzen können verwendet werden. Fichtenspitzen kann man z.B. in [[Tee]] verwenden. Auch sie helfen, das Sekret in den Bronchien zu lösen. Sie gelten als antiseptisch und durchblutungsfördernd.

Man kann zur [[Inhalation]] ein paar Tropfen Fichtennadelöl ins [[Wasser]] geben und die Dämpfe einatmen oder in der Dufttherapie, in der [[Aromatherapie]] verwenden und in die Wohnung geben. Gerade im [[Winter]] wirkt Fichtenndelöl sehr angenehm. Man kann Fichtennadelöl auch zur äußeren [[Anwendung]] einreiben. Dabei muß man aufpassen, dass das Öl auch hautverträglich ist.

== Fichte Video ==

Lausche einem Vortragsvideo über Fichte:
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==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Fichte ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Fichte, sind zum Beispiel
* [http://wiki.yoga-vidya.de/Mahatma_Gandhi Mahatma Gandhi]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga/ Faszien-Yoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/motivationstrainerin-ausbildung/ Motivationstrainer/in Ausbildung]

Fichte gehört zu Themen wie [[Aromatherapie]], [[Bäume]], [[Heilbäume]], [[Heilmittel]], [[Heilpflanze]], [[Pflanzenheilkunde]], [[Heilung]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Fichte in Verbindung stehen:
* ''' Aromatherapie ''': [[Efeu]], [[Cajeput-Öl]], [[Ätherische Öle]], [[Aromatikum]], [[Fichtennadelbad]], [[Flores]], [[Kampferbaum]], [[Kräuterheilkunde]].
* ''' Heilbäume Fichte, [[Efeu]], [[Niembaum]], [[Eiche]], [[Eibe]], [[Kampferbaum]], [[Walnussbaum]], [[Baumheilkunde]], [[Eibe]].
* ''' Pflanzenheilkunde ''': Fichte, [[Efeu]], [[Weide]], [[Moxibustion]], [[Moxazigarre]], [[Kampferbaum]], [[Cajeput-Öl]], [[Kiefernadel-Öl]], [[Limetten-Öl]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Fichte enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Aromatherapie]]
[[Kategorie:Bäume, Heilbäume]]
[[Kategorie:Heilkunde]]
[[Kategorie:Pflanzenheilkunde]]
[[Kategorie:Heilpflanze]]
[[Kategorie:Pflanzen‏‎]]
[[Kategorie:Heilung]]