Kandharasana
Kandharasana, Sanskrit कन्धरासन kandharāsana n., deutsche Bezeichnung Schulterstand; eine Bezeichnung für mehrere Asanas, die mit den Schultern zu tun haben, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Kandharasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Sarvangasana. Wortbedeutung: Kandhara - u.a. Nacken; Asana - Stellung.
Kandharasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Kandharasana:
Klassifikation von Kandharasana
- Dehnungsrichtung: Kandharasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Kandharasana ist eine Variation von Sarvangasana, Halasana, Sarvangasana, Halasana.
Quellen
Kandharasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Kandharasana kann auch geschrieben werden Kandharasana, कन्धरासन, kandharāsana, Kandharasana, kandharasana, Kandharasana, Kandhara Pitha, Kandharasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kandharasana:
- Kamasana
- Kamoda Asana
- Kanda Pida Urdhva Namaskarasana
- Kanda Pidasana
- Kandukasana
- Kanipava Asana
- Kanthavasana
- Kapota Nitakasana
- Kara Padmasana
Kandharasana ist eine Variation von Sarvangasana:
Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Seminare
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