Jungbrunnen Entsäuerung
Aus Yogawiki
Jungbrunnen Entsäuerung: Wohlbefinden rundum durch ein harmonisches Säure-Base-Verhältnis von Kurt Tepperwein, Goldmann Verlag, Taschenbuch.
Kleines, leicht zu lesendes, einfach verständliches, kurzweiliges Sachbuch rund um das Thema Entsäuerung/Übersäuerung und ein harmonisches Säure-Basen-Verhältnis im Körper. Nicht immer perfekt strukturiert, auch mit einigen Wiederholungen – trotzdem wie ich finde sehr lesenswert, hilfreich und informativ.
Inhalt:
- Hauptursachen der Übersäuerung
- Der Säuretest
- So entsäuern Sie richtig
- Das Säure-Basen-Gleichgewicht in der Ernährung
- Atemübungen, Trinken und Bewegung
- Die Azidose
- Das ABC der säurebedingten Krankheiten
Jungbrunnen Entsäuerung: Wohlbefinden rundum durch ein harmonisches Säure-Base-Verhältnis von Kurt Tepperwein, Goldmann Verlag, Taschenbuch Rezension von Dagi Birkner-Adolph.
