Sukha Matsyendrasana
Sukha Matsyendrasana, Sanskrit सुखमत्स्येन्द्रासन sukha-matsyendrāsana n., deutsche Bezeichnung Einfache Stellung des Yoga Meisters Matsyendranath; der Drehsitz mit einem ausgestreckten Bein, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Sukha Matsyendrasana gehört zu den Variationen von Matsyendrasana. Wortbedeutung: Sukha - einfach, angenehm; Matsyendra - erster der 84 Nath-Siddhas, Begründer der Kaulatradition des Tantrismus, Lehrer von Gorakhnath; Asana - Stellung.
Sukha Matsyendrasana Video
Hier eine Video Anleitung zu Sukha Matsyendrasana:
Klassifikation von Sukha Matsyendrasana
- Dehnungsrichtung: Sukha Matsyendrasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Sukha Matsyendrasana ist eine Variation von Matsyendrasana, Matsyendra.
Quellen
Sukha Matsyendrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Sukha Matsyendrasana kann auch geschrieben werden सुखमत्स्येन्द्रासन, sukha-matsyendrāsana, Sukhamatsyendrasana, sukha-matsyendrasana, Sukha Matsyendrasana, Sukha Matsyendra Pitha, Sukha Matsyendrasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sukha Matsyendrasana:
- Sukha Bharadvajasana
- Sukha Bhujangasana
- Sukha Garbhasana
- Sukha Kurmasana
- Sukha Padasana
- Sukha Purvottanasana
- Sukha Vrikshasana
- Sundaranandar Asana
- Supta Baddha Kona Matsyasana
Sukha Matsyendrasana ist eine Variation von Matsyendrasana:
Workout Fitness Challenge Seminare
- 12.07.2024 - 14.07.2024 Ausrichtung nach dem Spiralprinzip
- In Spiralen und Loops drehst du dich zu einer gesunden Körperhaltung. Traditionelle Yogaübungen werden mit modernen anatomischen Erkenntnissen verknüpft. In der Ausrichtungsdynamik wird im Wesentlich…
- Jnanadev Wallaschkowski
- 14.07.2024 - 19.07.2024 Zwischen Himmel und Erde - Aerial meets Yin Yoga
- Erlebe Tage zwischen Himmel und Erde. Im Aerial Yoga hängst du mittels eines großen Tuches in der Luft und erlebst bekannte Asanas ganz neu. In den Aerial Stunden stärkst du deinen Körper, deine Flex…
- Adidivya Andre