Matsyendra Virasana

Matsyendra Virasana, Sanskrit मत्स्येन्द्रवीरासन matsyendra-vīrāsana n., deutsche Bezeichnung Drehung aus dem Fersensitz, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Matsyendra Virasana gehört zu den Variationen von Matsyendrasana. Wortbedeutung: Matsyendra - erster der 84 Nath-Siddhas, Begründer der Kaulatradition des Tantrismus, Lehrer von Gorakhnath; Vira - Held; Vajra - Diamant, Donnerkeil (auch als Blitz bezeichnet); Asana - Stellung.

Matsyendra Virasana, Drehung aus dem Fersensitz

Matsyendra Virasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Matsyendra Virasana:

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Klassifikation von Matsyendra Virasana

• Dehnungsrichtung: Matsyendra Virasana gehört zu den Drehstellungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Anfänger, Mittelstufe
• Grundstellung: Matsyendra Virasana ist eine Variation von Matsyendrasana, Virasana, Matsyendrasana, Virasana.

Quellen

Matsyendra Virasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Matsyendra Virasana kann auch geschrieben werden Matsyendra Virasana, मत्स्येन्द्रवीरासन, matsyendra-vīrāsana, Matsyendravirasana, matsyendra-virasana, Matsyendra Virasana, Matsyendra Vira Pitha, Matsyendra Virasan.

Siehe auch

• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Matsyendra Virasana:

• Marjaryasana
• Marottanasana
• Matsyasana
• Matsyendra Pithasana
• Maudgarasana, Maudgalyasana
• Mayurasana
• Meru Vakrasana
• Minasana
• Mrigachailikasana

Matsyendra Virasana ist eine Variation von Matsyendrasana:

• Alle Variationen von Matsyendrasana

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