Zwischenwirbelgelenke: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Zwischenwirbelgelenke ''' | '''Zwischenwirbelgelenke ''' Zwischenwirbelgelenke sind [[Gelenke]] zwischen zwei [[Wirbel]]n der [[Wirbelsäule]]. Im [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] gibt es viele [[Übung]]en, [[Asanas]], die diese [[gesund]] und [[flexibel]] halten können. | ||
[[Datei:Lebenstraum Sukadev Natur Drehsitz.jpg|thumb|Der [[Drehsitz]], eine [https://www.yoga-vidya.de/ Yogaübung], [[Asana]], die die [[Wirbelsäule]] [[gesund]] erhält und [[flexibel]] bleiben lässt.]] | |||
Zwischenwirbelgelenke | |||
Ein Wirbel besteht zum einen aus dem Wirbelkörper und zum anderen aus den sogenannten Dornfortsätzen, die sich verbinden. Dazwischen liegt der Rückenmarkskanal. Zwischen zwei Wirbeln liegt jeweils ein Gelenk, das als Zwischenwirbelgelenk bezeichnet wird, manchmal auch als Wirbelbogengelenk oder auch als Facettengelenk. Im Lendenwirbelbereich befinden sich z.B. starke Facettengelenke. | |||
Bekannter sind die Bandscheiben, die zwischen den Wirbelkörpern liegen. Sie sind wie Kissen, die zum einen Bewegung ermöglichen und zum anderen auch als Stoßdämpfer agieren. Wichtig sind aber auch die Zwischenwirbelgelenke, denn wenn diese blockiert sind, können Schmerzen entstehen | |||
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Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. | Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. | ||
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Zwischenwirbelgelenke gehört zu den Themengebieten [[Gelenk]], [[Wirbelsäule]], [[Gesundheit]], [[Anatomie]] und [[Physiologie]]. Wenn du dich interessierst für Zwischenwirbelgelenke, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu [[Eierstöcke]], [[Eileiter]], [[Brüste]], [[Brustknopse]], [[Brustwarze]], [[Brustwarze]], [[Busen]], [[Hüftgelenk]], [[Schultergelenke]], [[Iliosakralgelenk]], [[Kiefergelenke]]. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie], eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung] oder eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yogatherapie/ Yogatherapie Ausbildung]. | Zwischenwirbelgelenke gehört zu den Themengebieten [[Gelenk]], [[Wirbelsäule]], [[Gesundheit]], [[Anatomie]] und [[Physiologie]]. Wenn du dich interessierst für Zwischenwirbelgelenke, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu [[Eierstöcke]], [[Eileiter]], [[Brüste]], [[Brustknopse]], [[Brustwarze]], [[Brustwarze]], [[Busen]], [[Hüftgelenk]], [[Schultergelenke]], [[Iliosakralgelenk]], [[Kiefergelenke]]. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/anatomie-und-physiologie/ Anatomie und Physiologie], eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung] oder eine [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yogatherapie/ Yogatherapie Ausbildung]. | ||
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Version vom 30. Januar 2021, 13:51 Uhr
Zwischenwirbelgelenke Zwischenwirbelgelenke sind Gelenke zwischen zwei Wirbeln der Wirbelsäule. Im Yoga gibt es viele Übungen, Asanas, die diese gesund und flexibel halten können.
Zwischenwirbelgelenke Ein Wirbel besteht zum einen aus dem Wirbelkörper und zum anderen aus den sogenannten Dornfortsätzen, die sich verbinden. Dazwischen liegt der Rückenmarkskanal. Zwischen zwei Wirbeln liegt jeweils ein Gelenk, das als Zwischenwirbelgelenk bezeichnet wird, manchmal auch als Wirbelbogengelenk oder auch als Facettengelenk. Im Lendenwirbelbereich befinden sich z.B. starke Facettengelenke. Bekannter sind die Bandscheiben, die zwischen den Wirbelkörpern liegen. Sie sind wie Kissen, die zum einen Bewegung ermöglichen und zum anderen auch als Stoßdämpfer agieren. Wichtig sind aber auch die Zwischenwirbelgelenke, denn wenn diese blockiert sind, können Schmerzen entstehen
Vortragsvideo zum Thema Zwischenwirbelgelenke
Vortragsvideo zum Thema Zwischenwirbelgelenke
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Zwischenwirbelgelenke gehört zu den Themengebieten Gelenk, Wirbelsäule, Gesundheit, Anatomie und Physiologie. Wenn du dich interessierst für Zwischenwirbelgelenke, interessiert du dich vielleicht an Informationen zu Eierstöcke, Eileiter, Brüste, Brustknopse, Brustwarze, Brustwarze, Busen, Hüftgelenk, Schultergelenke, Iliosakralgelenk, Kiefergelenke. Vielleicht interessieren dich auch Seminare zum Thema Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung oder eine Yogatherapie Ausbildung.
Seminare
Yoga für den Rücken
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Gesundheit
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Anatomie und Physiologie
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