Wirkung: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Wirkung''' ist [[eigentlich]] un[[absicht|berechenbar]] - während [[Wirkungsforschung]] eher [[dreh|umgekehrt]] [[binsenwahrheit|letzlich]] auf das eigene [[Wissen]] und  die eigene, vom "[[Kosmos]]" abgetrennte (unverbundene, in diesem [[Sinn]] die ungläubige) [[Mensch|Person]] [[logos|sehen]] läßt. 
[[Datei:Yoga-Drehsitz-See.jpg|thumb|Wirkung vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ]]


''Wirkung'' bedeutet also einen [[messung|angemessen]]en  [[Abstand]]  von  [[mode|modern]]er  [[Entfremdung]]:  
==Wann wirkt Yoga?==
Wann tritt die Wirkung des Yogas ein? Zu dieser Frage gibt es natürlich mehrere Aussagen:


===Yoga wirkt sofort===
[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] wirkt schon, während du es machst. Während du in einer Yogastunde bist, merkst du, dass du dich wohler fühlst und das dein [[Atem]] sich normalisiert. Man könnte auch physiologische [[Untersuchung]]en machen und würde feststellen, schon nach der ersten Yogastunde hat sich einiges getan. [[Yoga]] wirkt also sofort. Du spürst es in der [[Entspannung]], in der [[Dehnung]] und du spürst oft auch, dass sich da etwas in dir tut. Die [[Tiefenentspannung]], die es nach der klassischen Yogastunde gibt, hilft noch mehr und am Ende der Tiefenentspannung merkst du die Entspannung des [[Yoga]] besonders. Du spürst [[Entspannung]] und [[Wohlbefinden]].


:::''"Es ist möglich, dass wir können [[zufriedenheit|zufrieden]] werden. Und zwar in dem Maße, wie wir der gesunden [[Vernunft]] und den Wirkungen der [[Gnade]] Gottes gehorchen. Die [[Engel]] oder Seligen im [[Himmel]] brauchen dazu keine Anweisung, aber wohl die [[sünde|sündigen]] [[Mensch]]en auf Erden.''"  Johann Adolf Hoffmann, Zwei [[bibliotherapie|Bücher]] von der [[Zufriedenheit]], siehe versionen.
===Die Wirkung vom Yoga, fühlst du auch am Tag===
*2. Typischerweise spürst du die Wirkung auch im Laufe des Tages und am Tag danach. Im Grunde genommen könnte man sagen, dass [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sofort wirkt. Wenn du [[jetzt]] gesundheitliche Wirkungen spüren willst, z.B. die Kopfwehwahrscheinlichkeit senken willst, [[Rückenschmerzen]] weniger werden oder Schlafstörungen überwinden oder du den Blutdrucksenken willst, dann braucht es etwas mehr [[Zeit]]. Du könntest sagen, dass du einen Monat übst, dann wirkt Yoga typischerweise.  


Das ist [[zeit]]genössischer  sog.  "[[Resonanz]]" - ein Begriff gerade auch der [[Musik]]:
Mein Tipp wäre: Übe einmal die Woche in einem Kurs und jeden Tag ein paar [[Yoga]] Übungen 5-15 Minuten lang für dich. Dann wirst du schon sehr bald merken, dass Yoga eine tiefgreifende Wirkung hat. Welche Wirkungen Yoga hat, findest du auch auf unseren Internetseiten [www.yoga-vidya.de www.yoga-vidya.de] Dort kannst du in das Suchfeld als Stichwort „Yoga Wirkungen“ eingeben und erfährst dann mehr über die Wirkungen des Yogas.
:::''"von [[Martin Heidegger]] bis Adorno (versucht), dem Zustand der Entfremdung die Idee der [[Authentizität]] oder der [[Eigentlich]]keit entgegenzusetzen. Dabei geht es nicht mehr um die unwandelbare menschliche Natur schlecht hin, sondern eher um den je  individuellen, eigenen Identitätskern; (..)  dass wir das uns gemäße richtige Leben [[fund|finden]] müssen.''"
 
 
== Weitere Gedanken dazu==
Aus: Ist [[Gott]] ein [[Indianer]]? (...)
::''"(...) wir können immer nur ahnen, vielleicht [[versuch]]en, Menschen mit ihren [[Ahnung]]en zu [[Verständnis|verstehen]]: Alle [[respekt|verehren]] etwas göttliches oder zumindest nicht sichtbares,  nur an seinen Wirkungen erkennbar, das [[Macht]] über die [[Mensch]]en  [[gold|besitz]]t - und wenn es [[Schicksal]] oder [[geschichte|historische]] [[Entwicklung]] [[name|genannt]] wird. (..) Viele Vorstellungen davon sind wahr. (..) Als [[Tradition]] wird weitergegeben, was sich in tausendfacher Wiederholung und Er[[probe|probung]] bewährt.  Wie verschieden von unseren können die Gewissheiten der anderen Sein? (...)''" Vgl. auch über [[Grenze]]n;  [[Mana]]... [[Imogen Seger]]: ''Wenn die Geister wieder[[besen|kehren]]. Weltdeutung und religiöses Bewußtsein in primitiven Kulturen''; Ullstein / Piper-[[Verlag]] 1984 ff., S. 28ff
 
==Siehe auch==
* [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]
* [[subtil]]

Version vom 13. September 2018, 16:17 Uhr

Wirkung vom Yoga

Wann wirkt Yoga?

Wann tritt die Wirkung des Yogas ein? Zu dieser Frage gibt es natürlich mehrere Aussagen:

Yoga wirkt sofort

Yoga wirkt schon, während du es machst. Während du in einer Yogastunde bist, merkst du, dass du dich wohler fühlst und das dein Atem sich normalisiert. Man könnte auch physiologische Untersuchungen machen und würde feststellen, schon nach der ersten Yogastunde hat sich einiges getan. Yoga wirkt also sofort. Du spürst es in der Entspannung, in der Dehnung und du spürst oft auch, dass sich da etwas in dir tut. Die Tiefenentspannung, die es nach der klassischen Yogastunde gibt, hilft noch mehr und am Ende der Tiefenentspannung merkst du die Entspannung des Yoga besonders. Du spürst Entspannung und Wohlbefinden.

Die Wirkung vom Yoga, fühlst du auch am Tag

  • 2. Typischerweise spürst du die Wirkung auch im Laufe des Tages und am Tag danach. Im Grunde genommen könnte man sagen, dass Yoga sofort wirkt. Wenn du jetzt gesundheitliche Wirkungen spüren willst, z.B. die Kopfwehwahrscheinlichkeit senken willst, Rückenschmerzen weniger werden oder Schlafstörungen überwinden oder du den Blutdrucksenken willst, dann braucht es etwas mehr Zeit. Du könntest sagen, dass du einen Monat übst, dann wirkt Yoga typischerweise.

Mein Tipp wäre: Übe einmal die Woche in einem Kurs und jeden Tag ein paar Yoga Übungen 5-15 Minuten lang für dich. Dann wirst du schon sehr bald merken, dass Yoga eine tiefgreifende Wirkung hat. Welche Wirkungen Yoga hat, findest du auch auf unseren Internetseiten [www.yoga-vidya.de www.yoga-vidya.de] Dort kannst du in das Suchfeld als Stichwort „Yoga Wirkungen“ eingeben und erfährst dann mehr über die Wirkungen des Yogas.

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