Pranayamakurs Mittelstufe - 1. Woche - 1A: Versionsgeschichte

22. März 2018

• AktuellVorherige 10:0610:06, 22. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.224 Bytes −13 Bytes‎ →‎Praxisübung 4 - Sitzhaltung: Ardha Padmasana
• AktuellVorherige 10:0610:06, 22. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.237 Bytes −13 Bytes‎ →‎Praxisübung 3 - Sitzhaltung: Padmasana (gleiche Übung = Kamalasana)

21. März 2018

• AktuellVorherige 18:1118:11, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.250 Bytes +1 Byte‎ →‎Praxisübung 4 - Sitzhaltung: Ardha Padmasana
• AktuellVorherige 18:1018:10, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.249 Bytes −3 Bytes‎ →‎Praxisübung 4 - Sitzhaltung: Ardha Padmasana
• AktuellVorherige 18:1018:10, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.252 Bytes −12 Bytes‎ →‎Praxisübung 4 - Sitzhaltung: Ardha Padmasana
• AktuellVorherige 17:5417:54, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.264 Bytes −34 Bytes‎ →‎Praxisübung 3 - Sitzhaltung: Padmasana (gleiche Übung = Kamalasana)
• AktuellVorherige 17:5417:54, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.298 Bytes +1 Byte‎ →‎Praxisübung 3 - Sitzhaltung: Padmasana (gleiche Übung = Kamalasana)
• AktuellVorherige 17:5017:50, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.297 Bytes −32 Bytes‎ →‎Übersicht der Sitzhaltungen
• AktuellVorherige 17:4817:48, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.329 Bytes −43 Bytes‎ →‎Einführung
• AktuellVorherige 17:4617:46, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.372 Bytes −30 Bytes‎ →‎Weitere Vorteile der Pranayama-Praxis
• AktuellVorherige 17:4017:40, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.402 Bytes +21 Bytes‎ →‎Pranayama und Burnout
• AktuellVorherige 17:3617:36, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.381 Bytes +58 Bytes‎ →‎Pranayama und Sport
• AktuellVorherige 15:5115:51, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.323 Bytes −33 Bytes‎ →‎Pranayama und Sport
• AktuellVorherige 15:5115:51, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.356 Bytes −12 Bytes‎ →‎Pranayama und Meditation
• AktuellVorherige 15:4715:47, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.368 Bytes −9 Bytes‎ →‎Was bewirken Pranayama und weitere Übungen im Yoga
• AktuellVorherige 15:4615:46, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.377 Bytes +84 Bytes‎ →‎Wirkungen und weitere Aspekte zum Pranayama
• AktuellVorherige 15:4015:40, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.293 Bytes −26 Bytes‎ →‎Praxisübung 1 - Uddiyana Bandha
• AktuellVorherige 15:3415:34, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.319 Bytes −15 Bytes‎ →‎Pranayama Grundlagen und Vorschau zu diesem Kurs
• AktuellVorherige 15:2715:27, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.334 Bytes +52 Bytes‎ →‎Pranayama Grundlagen und Vorschau zu diesem Kurs
• AktuellVorherige 15:2115:21, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.282 Bytes −4 Bytes‎ →‎Einführung
• AktuellVorherige 15:2015:20, 21. Mär. 2018‎ Chitra76 Diskussion Beiträge‎ 64.286 Bytes −7 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 14:3414:34, 21. Mär. 2018‎ Sattwika Diskussion Beiträge‎ 64.293 Bytes +1 Byte‎ →‎Praxisübung 1 - Uddiyana Bandha
• AktuellVorherige 14:3414:34, 21. Mär. 2018‎ Sattwika Diskussion Beiträge‎ 64.292 Bytes +190 Bytes‎ →‎Praxisübung 1 - Uddiyana Bandha
• AktuellVorherige 14:1414:14, 21. Mär. 2018‎ Sattwika Diskussion Beiträge‎ 64.102 Bytes +121 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 13:2513:25, 21. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 63.981 Bytes −3 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

20. März 2018

• AktuellVorherige 15:4215:42, 20. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 63.984 Bytes −131 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 15:3915:39, 20. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 64.115 Bytes +39 Bytes‎ →‎Übersicht der Sitzhaltungen
• AktuellVorherige 15:3815:38, 20. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 64.076 Bytes −31 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 15:3515:35, 20. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 64.107 Bytes +1.833 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

19. März 2018

• AktuellVorherige 17:1417:14, 19. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 62.274 Bytes +705 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 14:0514:05, 19. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 61.569 Bytes +248 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 14:0214:02, 19. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 61.321 Bytes +59 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 14:0114:01, 19. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 61.262 Bytes −1 Byte‎ →‎Vorschau - Praxisübungen in diesem Video:
• AktuellVorherige 14:0014:00, 19. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 61.263 Bytes +802 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 13:2913:29, 19. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 60.461 Bytes +127 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 11:5411:54, 19. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 60.334 Bytes +1.037 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

17. März 2018

• AktuellVorherige 16:1816:18, 17. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 59.297 Bytes +716 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

9. März 2018

• AktuellVorherige 19:5419:54, 9. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 58.581 Bytes +86 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 18:2418:24, 9. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 58.495 Bytes +393 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 18:2118:21, 9. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 58.102 Bytes +86 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

8. März 2018

• AktuellVorherige 15:1615:16, 8. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 58.016 Bytes +8 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

7. März 2018

• AktuellVorherige 11:4311:43, 7. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 58.008 Bytes 0 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 11:4311:43, 7. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 58.008 Bytes +6 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 11:4211:42, 7. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 58.002 Bytes +60 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung

1. März 2018

• AktuellVorherige 20:3920:39, 1. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 57.942 Bytes 0 Bytes‎ →‎Weitere Kurswochen
• AktuellVorherige 20:1120:11, 1. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 57.942 Bytes −48 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 20:0720:07, 1. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 57.990 Bytes +5 Bytes‎ Keine Bearbeitungszusammenfassung
• AktuellVorherige 20:0420:04, 1. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 57.985 Bytes −3 Bytes‎ →‎Weitere Kurswochen
• AktuellVorherige 20:0320:03, 1. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 57.988 Bytes −8 Bytes‎ →‎Weitere Kurswochen
• AktuellVorherige 20:0220:02, 1. Mär. 2018‎ Andrea Diskussion Beiträge‎ 57.996 Bytes +57.996 Bytes‎ Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pranayamakurs Mittelstufe - 1. Woche''' - In diesem 6-wöchigen Pranayamakurs für Übende der Mittelstufe erhälst du wichtige Informationen und Tipps für…“