Leistungsfähigkeit

Aus Yogawiki
Wechseln zu: Navigation, Suche

Leistungsfähigkeit ist etwas, was die moderne Zivilisation braucht. Die moderne Zivilisation fordert dem Menschen viel ab. Yoga gibt dem Menschen Energie, neue Kraft, macht ihn leistungsfähiger – aber auch selbstbewusster, um auch mal nein sagen zu können. Yoga ist der psychischen Gesundheit förderlich, hilft gegen Ängste und Burnout.