Kategorie:Viratasana
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Viratasana: Viratasana, Sanskrit विरतासन viratāsana n., deutsche Bezeichnung Endstellung, gehört zu den Aufwärmübungen, zu den dynamischen Übungen des Hatha Yoga, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Viratasana ist eine Variation von Supta Vajrasana. Wortbedeutung: Virata (Virata]] - Buchstb. wie in Gharote) - u.a. aufgehört, eingestellt; Viraṭa - Schulter; Asana - Stellung
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