Datei:Drehsitz mit Bahir Kumbhaka.jpg
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Drehsitz mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge, eine Yoga Position, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Dies ist Foto aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Willst du mehr wissen? Dann schaue nach in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Drehsitz Ardha Matsyendrasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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| aktuell | 13:44, 23. Jun. 2021 | | 2.188 × 1.882 (207 KB) | Stefanie Kirsch (Diskussion | Beiträge) | Drehsitz mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge, eine Yoga Position, über die du mehr findest im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Vidya Asana Portal]. Dies ist Foto aus einem [https://mein.yoga-vidya.de/page/yo… |
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