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Sthirasana, Feste Stellung, ein Yoga Asana für Anfänger. Sthirasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Sthirasana, Variation der Grundstellung Siddhasana, ist eine Yoga Übung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 12:45, 15. Sep. 2021 | | 1.514 × 1.724 (112 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Sthirasana, Feste Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Sthirasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Sthirasana, Variat… |
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