Meditieren in der Badewanne

Meditieren in der Badewanne: Für viele Menschen ist auch heute noch ein Bad ein wunderschönes Entspannungserlebnis und du kannst in der Badewanne sogar meditieren.

Meditation

Meditieren in der Badewanne

Meditation im engeren heißt, dass du im sitzen meditierst. Das geht in der Sitzbadewanne besser. Es gibt ja diese Sitzbadewannen aus Plastik, wo man sitzen kann und die so beschaffen sind, dass du aufrecht sitzen kannst. Daher kannst du auch in der Badewanne meditieren.

Auch in der liegenden Badewanne könntest du mindestens dein Mantra wiederholen. Das kann sehr entspannend, sehr schön sein, aber langfristig wird die Meditation schöner und tiefer sein, wenn du sitzend mit geradem Rücken meditierst ohne Wasser. Wasser neutralisiert auch.

Bei intensiver Meditation fließt das Prana durch die Wirbelsäule nach oben. Im Wasser geht das nicht so leicht. Aber es kann auch eine schöne Sache sein, dass du Meditieren und Baden verbindest.

Video: Meditieren in der Badewanne

Kurzes Vortragsvideo über "Meditieren in der Badewanne":

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Eine kurze Abhandlung vom Yogalehrer Sukadev Volker Bretz über Meditieren lernen, rund um das Thema Meditieren.

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Meditieren

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Meditieren:

• Meditieren bei Lärm
• Meditieren beim Laufen
• Meditieren mit Mala
• Meditieren unter der Dusche
• Meditieren auf Stuhl
• Meditieren wie Mönche
• Meditieren bei Vollmond
• Meditieren gegen Müdigkeit
• Meditieren und Musik
• Meditieren gegen Panikattacken
• Meditieren gegen Rauchen

Meditieren in der Badewanne - Weitere Infos zum Thema Meditieren lernen und Meditieren

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Meditieren lernen und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Meditieren in der Badewanne:

• Meditation Video Podcast - RSS Feed zum Abonnieren Meditation Video Podcast
• Meditation Tipps Blog
• Meditation Seminare
• Meditieren lernen
• Meditieren
• Meditationsportal - alles zum Thema Meditation
• Yoga und Meditation Einführungsseminar
• Wissenschaftliche Studien Meditation

Seminare

Meditation

14.07.2024 - 21.07.2024 Shivalaya Stille Retreat

Stille – Schweigen – Sein. In der Abgeschiedenheit des Shivalaya Retreatzentrums fühlst du dich dem Himmel ganz nah. Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tie…

Swami Nirgunananda, Rukmini Keilbar

14.07.2024 - 19.07.2024 Heile dich selbst mit Mantra-Tantra-Kriya

In diesem Seminar wirst du lernen, wie du dich sich selbst mit Mantra, Tantra und Kriya im Kerala Tantra Stil heilen kannst. Kerala Tantra ist eine kraftvolle Heiltradition, bei der kosmische Energie…

Ram Vakkalanka

Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

14.07.2024 - 19.07.2024 Selbstvertrauen und Stärke entwickeln mit Shanmug

Wie viel Zeit, Energie und Chancen vergeuden wir, nur weil wir uns selbst beschränken! Shanmug führt dich in diesem Seminar dank seiner immensen Erfahrung als Yogalehrer und praktizierender Psychothe…

Shanmug

14.07.2024 - 19.07.2024 Erwecke den inneren Lehrer

Erwecke und nutze Buddhi, deine höhere Intelligenz – dein zuverlässigster innerer Lehrer. Du lernst, das Leben aus der Makro-Perspektive wahrzunehmen, die Dinge zu sehen und zu fühlen, wie sie wirkli…

Chitra Sukhu