Drehende schiefe Ebene - Yoga Übung

Drehende schiefe Ebene - Yoga Übung

Schiefe Ebene gedreht

Schiefe Ebene, Sanskrit Purvottanasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Drehende Schiefe Ebene gehört zu den Variationen von Schiefe Ebene - Purvottanasana.

Bei der drehenden Variation dreht man den Körper zur rechten und linken Seite, man nennt sie auch einarmige schiefe Ebene.

Siehe auch

• Purvottanasana
• Schiefe_Ebene_Arm-_und_Bein-Variationen