Delta Muskeln stärken mit Yoga Übungen
Aus Yogawiki
Delta Muskeln stärken mit Yoga Übungen, sind Übungen aus dem Hatha Yoga Asana. Delta Muskeln stärken mit Yoga Übungen ist eine Variation von Delfin - Shishumarasana.
Delta Muskeln stärken mit Yoga Übungen Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Delta Muskeln stärken mit Yoga Übungen.
Klassifikation von Delta Muskeln stärken mit Yoga Übungen
- Dehnungsrichtung: Delta Muskeln stärken mit Yoga Übungen gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Delta Muskeln stärken mit Yoga Übungen gehört zu den Übungen für Muskelkraft.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra.
- Popularität: populäre Asanas
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