Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust

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Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust , Sanskrit Manasta Vrikshasana, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust gilt als eine der Variationen von Baum - Vrikshasana.

Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust

Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust - Beschreibung der Asana

Du stehst auf einem Fuß und gibst den anderen Fuß an die Innenseite des Oberschenkels. Und du gibst die Hände vor dem Brustkorb zusammen. Das ist Namaste Mudra, eine Stellung der Ehrerbietung.

Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust.

Klassifikation von Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust

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