Yoga für dich: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Wechseln zu: Navigation, Suche
 
(Eine dazwischenliegende Version desselben Benutzers wird nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
Yoga für dich: Tipps und Informationen, wie du mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga beginnen] kannst, neue [[Inspiration]] im Yoga finden kannst, wie du im Yoga weiter kommen kannst. Yoga für dich.
+
Yoga für dich: Tipps und Informationen, wie du mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga beginnen] kannst, neue [[Inspiration]] im Yoga finden kannst, wie du im [[Yoga]] weiter kommen kannst. Yoga für dich. Mache dir bewusst, wenn du [[Yoga]] übst, so tust du es zunächst einmal für dich. Wenn du in eine [[Yogastunde]] gehst, dann frage dich nicht: Wie machen die anderen Yoga? Mache ich es gut genug? Wie kann ich andere beeindrucken mit Yoga?
 +
[[Datei:Swami Vishnu Devananda Asanas.jpg| thumb| Swami Vishnu Devananda übte viel [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für sich - Stundenlang täglich]]
  
Mache dir bewusst, wenn du Yoga übst, so tust du es zunächst einmal für dich. Wenn du in eine Yogastunde gehst, dann frage dich nicht: Wie machen die anderen Yoga? Mache ich es gut genug? Wie kann ich andere beeindrucken mit Yoga?
+
== Sukadev erklärt, was Yoga für dich bedeutet ==
Wenn du in eine Yogastunde gehst, dann machst du Yoga für dich. Und wenn du Zuhause Yoga übst, dann überlege jetzt nicht, wie du Yoga machen kannst, wie du in der nächsten Yogastunde zeigen kannst, wie du toll du bist.  
+
Wenn du in eine [[Yogastunde]] gehst, dann machst du [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für dich. Und wenn du Zuhause Yoga übst, dann überlege jetzt nicht, wie du Yoga machen kannst, das du in der nächsten Yogastunde zeigen kannst, wie du toll du bist.  
Übe Yoga für dich. Wenn du überlegst welche Yogaübungen besonders wichtig sind, dann frage dich nicht, wie du deinen Yogalehrer, deine Yogalehrerin gefallen könntest oder wie Yoga gemacht werden sollte, sondern mache dir erstmal bewusst, du übst Yoga für dich. Und dann frage dich: Welche Yoga Übungen sind für dich besonders gut? Welche Yoga Übungen sind so, dass du sie besonders gerne übst? Wenn du zum Beispiel überlegst, welche Yoga Übungen soll ich üben, frage dich zunächst, welche Übungen du denn gerne machst. Denn du wirst die Yoga Übungen dann üben, wenn du sie gerne machst. Als zweites kannst du dir dann auch die Frage stellen: Welche Yoga Übungen fühlen sich gut an während ich sie mache? Nach welchen Yoga Übungen fühle ich mich gut nachdem ich sie gemacht habe? Welche Yoga Übungen führen dazu, dass ich mich danach gut fühle?
+
Übe Yoga wirklich für dich. Wenn du überlegst welche Yogaübungen besonders wichtig sind, dann frage dich nicht, wie du deinen [[Yogalehrer]], deine Yogalehrerin gefallen könntest oder wie [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Yoga] gemacht werden sollte, sondern mache dir erstmal bewusst, du übst Yoga für dich. Und dann frage dich: Welche Yoga Übungen sind für dich besonders gut? Welche Yoga Übungen sind so, dass du sie besonders gerne übst? Wenn du zum Beispiel überlegst, welche Yoga Übungen soll ich üben, frage dich zunächst, welche Übungen du denn gerne machst. Denn du wirst die Yoga Übungen dann üben, wenn du sie gerne machst. Als zweites kannst du dir dann auch die Frage stellen: Welche [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Yoga Übungen] fühlen sich gut an während ich sie mache? Nach welchen Yoga Übungen fühle ich mich gut nachdem ich sie gemacht habe?  
Mache also die Yoga Übungen so, dass sie für dich besonders gut sind. So kannst du das auch für jede Übung dich fragen. Welche Yoga Übung ist für mich besonders gut? Wie muss ich die Yoga Übung so abwandeln, dass sie mir besonders guttun? Wenn du so Yoga für dich übst, dann kannst du danach schauen, wie du für andere da sein kannst. Denn in Wahrheit machst du die Yoga Übungen nicht wirklich für dich. In Wahrheit machst du die Yoga Übungen so, dass du neue Kraft und Inspiration bekommst, um nachher für andere da zu sein. Daher übe Yoga zunächst für dich und danach hast du die Kraft nachher für andere dazu sein.
 
Mehr Informationen über Yoga, Yoga Kurse, Yoga Seminare, Yoga Videos auch kostenlos auf unserer Internetseite www.yoga-vidya.de sowie auf der der Yoga Vidya App, die du im Google Play Store oder im iTunes Store findest Yoga Vidya.
 
  
 +
== Welche Yoga Übungen führen dazu, dass ich mich danach gut fühle? ==
 +
Mache also die Yoga Übungen so, dass sie für dich besonders gut sind. So kannst du das auch für jede Übung dich fragen. Welche Yoga Übung ist für mich besonders gut? Wie muss ich die Yoga Übung so abwandeln, dass sie mir besonders guttun? Wenn du so [[Yoga]] für dich übst, dann kannst du danach schauen, wie du für andere da sein kannst. Denn in [[Wahrheit]] machst du die Yoga Übungen nicht wirklich für dich. In Wahrheit machst du die Yoga Übungen so, dass du neue Kraft und Inspiration bekommst, um nachher für dich und für andere da zu sein. Daher übe Yoga zunächst für dich und danach hast du die [[Kraft]] nachher auch noch besser für andere dazu sein.
 +
Mehr Informationen über [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], Yoga Kurse, Yoga [[Seminare]], Yoga Videos auch kostenlos auf unserer Internetseite [www.yoga-vidya.de] sowie auf der der Yoga Vidya App, die du im Google Play Store oder im iTunes Store findest Yoga Vidya.
  
 
==Video: Yoga für dich ==
 
==Video: Yoga für dich ==
Zeile 12: Zeile 14:
 
{{#ev:youtube| 9DB504V2wKU }}
 
{{#ev:youtube| 9DB504V2wKU }}
 
Ein Vortragsvideo von Sukadev über [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/ Yoga lernen], aus der Gruppe von Vorträgen rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].
 
Ein Vortragsvideo von Sukadev über [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/ Yoga lernen], aus der Gruppe von Vorträgen rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].
 +
 +
==Seminare==
 +
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
 +
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=2365</rss>
 +
 +
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/ Kochseminare und Ausbildungen]===
 +
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs/?type=2365</rss>
 +
 +
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
 +
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>
 +
 +
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
 +
[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]]
 +
[[Kategorie:Ernährung]]
 +
[[Kategorie:Vegetarismus]]
 +
[[Kategorie:Veganismus]]
 +
[[Kategorie:Gesundheit]]
 +
[[Kategorie:Yogische Ernährung]]
 +
[[Kategorie:Sivananda Nature Cure]]
 +
 +
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management]===
 +
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/?type=2365</rss>
 +
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/ Entspannungskursleiter Weiterbildung]===
 +
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/?type=2365</rss>
 +
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]===
 +
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/?type=2365</rss>
 +
 +
[[Kategorie:Entspannung]]
 +
[[Kategorie:Tiefenentspannung]]
 +
[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]]
  
 
==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga ==
 
==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga ==
Zeile 34: Zeile 66:
 
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/cds Yoga CDs]
 
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/cds Yoga CDs]
 
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/dvds Yoga DVD]
 
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/dvds Yoga DVD]
* [http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos kostenlos]
+
* [http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos kostenlos]
 
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App - ganz unkompliziert Yoga und Meditaiton üben]
 
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App - ganz unkompliziert Yoga und Meditaiton üben]
 
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-ferienwoche/ Yoga Ferienwochen]
 
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-ferienwoche/ Yoga Ferienwochen]

Aktuelle Version vom 12. September 2019, 15:02 Uhr

Yoga für dich: Tipps und Informationen, wie du mit Yoga beginnen kannst, neue Inspiration im Yoga finden kannst, wie du im Yoga weiter kommen kannst. Yoga für dich. Mache dir bewusst, wenn du Yoga übst, so tust du es zunächst einmal für dich. Wenn du in eine Yogastunde gehst, dann frage dich nicht: Wie machen die anderen Yoga? Mache ich es gut genug? Wie kann ich andere beeindrucken mit Yoga?

Swami Vishnu Devananda übte viel Yoga für sich - Stundenlang täglich

Sukadev erklärt, was Yoga für dich bedeutet

Wenn du in eine Yogastunde gehst, dann machst du Yoga für dich. Und wenn du Zuhause Yoga übst, dann überlege jetzt nicht, wie du Yoga machen kannst, das du in der nächsten Yogastunde zeigen kannst, wie du toll du bist. Übe Yoga wirklich für dich. Wenn du überlegst welche Yogaübungen besonders wichtig sind, dann frage dich nicht, wie du deinen Yogalehrer, deine Yogalehrerin gefallen könntest oder wie Yoga gemacht werden sollte, sondern mache dir erstmal bewusst, du übst Yoga für dich. Und dann frage dich: Welche Yoga Übungen sind für dich besonders gut? Welche Yoga Übungen sind so, dass du sie besonders gerne übst? Wenn du zum Beispiel überlegst, welche Yoga Übungen soll ich üben, frage dich zunächst, welche Übungen du denn gerne machst. Denn du wirst die Yoga Übungen dann üben, wenn du sie gerne machst. Als zweites kannst du dir dann auch die Frage stellen: Welche Yoga Übungen fühlen sich gut an während ich sie mache? Nach welchen Yoga Übungen fühle ich mich gut nachdem ich sie gemacht habe?

Welche Yoga Übungen führen dazu, dass ich mich danach gut fühle?

Mache also die Yoga Übungen so, dass sie für dich besonders gut sind. So kannst du das auch für jede Übung dich fragen. Welche Yoga Übung ist für mich besonders gut? Wie muss ich die Yoga Übung so abwandeln, dass sie mir besonders guttun? Wenn du so Yoga für dich übst, dann kannst du danach schauen, wie du für andere da sein kannst. Denn in Wahrheit machst du die Yoga Übungen nicht wirklich für dich. In Wahrheit machst du die Yoga Übungen so, dass du neue Kraft und Inspiration bekommst, um nachher für dich und für andere da zu sein. Daher übe Yoga zunächst für dich und danach hast du die Kraft nachher auch noch besser für andere dazu sein. Mehr Informationen über Yoga, Yoga Kurse, Yoga Seminare, Yoga Videos auch kostenlos auf unserer Internetseite [www.yoga-vidya.de] sowie auf der der Yoga Vidya App, die du im Google Play Store oder im iTunes Store findest Yoga Vidya.

Video: Yoga für dich

Videovortrag zum Thema "Yoga für dich":

Ein Vortragsvideo von Sukadev über Yoga lernen, aus der Gruppe von Vorträgen rund um Yoga.

Seminare

Yogalehrer Ausbildung

20.09.2019 - 22.09.2019 - 3-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung Beginn
Dies ist die Einführungsveranstaltung zur 3-jährigen Yogalehrerausbildung in Bad Meinberg oder im Westerwald.Die 3-Jahres-Ausbildung ist ideal, um Yoga wirklich umfassend zu üben, zu erfahren un…
Chitra Kaspar,Bharata Kaspar,
20.09.2019 - 27.09.2019 - Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3
Wie bringe ich als Yogalehrer meine Schüler in eine Yoga Stellung und korrigiere sie beim Yoga? In Woche 3 der Yogalehrer Ausbildung wird auch dies Thema sein. Woche 3 der 4-wöchigen Yogalehrer A…
Christian Bliedtner,Anjali Gundert,Mahesh Held,


Kochseminare und Ausbildungen

20.09.2019 - 22.09.2019 - Indisch-vegetarischer Koch Workshop mit Mani
Traditionelle indische Gewürzmischungen und deren Zubereitung stehen im Mittelpunkt dieses abenteuerlichen Workshops. Du bekommst Einblick in das Zusammenspiel der Gewürze mit bestimmten Gemüsea…
Manikaran Goel,Annedore Kurzweil-Goel,
27.09.2019 - 29.09.2019 - Bhakti und Soulfood mit Kai und Jasmin
Bewusst lauschen, singen und tönen – Bhakti.Bewusst bewegen und atmen – Yoga.Bewusst kochen und genießen – Soulfood.Wir verbinden gemeinsam diese 3 Aspekte zu einem hingebungsvollen Ganzen.…
Kai Treude,Jasmin Iranpour,


Ernährung

27.09.2019 - 04.10.2019 - Spirituelles Natur Fasten
Fasten reinigt dich körperlich und geistig. Spirituelle Erkenntnisse, subtile Fähigkeiten und eine Offenbarung der kosmischen Einheit können dir zuteil werden. Wanderungen an heilige Orte mit sc…
Satyadevi Bretz,
04.10.2019 - 06.10.2019 - Yoga und Übergewicht - Yogalehrer Weiterbildung
Als Yoga-Lehrende oder –therapeut/in erhältst du in diesem Seminar konkrete Empfehlungen für - den Aufbau eines 12-Wochen-Programms für Übergewichtige- die Integration von Übergewichtigen in…
Sushila Thoms,


Entspannung, Stress Management

20.09.2019 - 22.09.2019 - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR/Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat Zinn. Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) ist ein wissenschaftlich fundiertes, international anerkanntes Programm zum Abbau von Stress…
Andree Knura,
27.09.2019 - 29.09.2019 - Geschickter Umgang mit Emotionen - authentisch sein
Was ist Authentizität spirituell gesehen? Du hast oft die Wahl: Lässt du den Emotionen freien Lauf, oder reagierst du wie ein ruhiger Buddha und beherrschst deine Gefühle. Es geht um Selbstwert…
Eric Vis Dieperink,

Entspannungskursleiter Weiterbildung

17.11.2019 - 22.11.2019 - Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
Klangreise und Klangmeditation AusbildungIn dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.Klangreisen und Klangmeditationen sind sehr beliebt und können d…
Jeannine Hofmeister,Maik Hofmeister,
16.02.2020 - 21.02.2020 - Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
Klangreise und Klangmeditation AusbildungIn dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.Klangreisen und Klangmeditationen sind sehr beliebt und können d…
Jeannine Hofmeister,Maik Hofmeister,

Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein

29.09.2019 - 04.10.2019 - Yoga Nidra - Yogalehrer Weiterbildung
Yoga Nidra, der "psychische und dynamische Schlaf"stammt aus dem Tantra. Für die Unterrichtspraxis schulst du dein Bewusstsein durch Übungen und Gesprächskreise und lernst selbst mühelos, vollk…
Michael Büchel,
11.10.2019 - 18.10.2019 - Ayurvedische Marma Massage Ausbildung
Lerne in dieser Ayurveda Ausbildung die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. In den Marma Punkten, bestimmten Energiepunkten, treffen Bänder, Gefäße, Muskeln, Knochen und Gelenke…
Galit Zairi,


Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Yoga:

Yoga für dich - Weitere Infos zum Thema Yoga lernen und Yoga

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Yoga lernen und Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Yoga für dich: