Yoga bei psychischen Problemen: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Yoga bei psychischen Problemen ''' Yoga bei psychischen Problemen – so lautet der Titel einer Yogalehrerweiterbildung, die sieben Tage dauert und ein Teil der psychologischen Yogatherapieausbildung bei Yoga Vidya ist. Wenn du also wissen willst, wie Yoga bei psychischen Beschwerden hilfreich sein kann, dann besuche einfach mal diese siebentägige Weiterbildung. | '''Yoga bei psychischen Problemen ''' [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/psychologische-yogatherapie-ausbildung/d-yoga-bei-psychischen-problemen/ Yoga bei psychischen Problemen] – so lautet der Titel einer [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ Yogalehrerweiterbildung], die sieben Tage dauert und ein Teil der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/psychologische-yogatherapie-ausbildung/ psychologischen Yogatherapieausbildung] bei [https://www.yoga-vidya.de Yoga Vidya] ist. Wenn du also wissen willst, wie Yoga bei psychischen Beschwerden hilfreich sein kann, dann besuche einfach mal diese siebentägige Weiterbildung. | ||
[[Datei:Shavasana Yoga Entspannungslage.gif|thumb| Yoga bei psychischen Problemen - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]] | [[Datei:Shavasana Yoga Entspannungslage.gif|thumb| Yoga bei psychischen Problemen - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]] | ||
Wir bieten bei Yoga Vidya auch zahlreiche Seminare an, wie du auch als Betroffene*r Hilfe bekommen kannst. Wir haben Seminare für Yoga bei Burnout, Yoga im Umgang mit Angst und Depression und Yoga im Umgang mit Ärger, Angst und Depression im Angebot. Es gibt noch viele weitere Seminare, etwa Yoga gegen Mobbing. Also kannst du Yoga bei den verschiedensten psychischen Beschwerden ausprobieren. | == Yoga hilft bei psychischen Problemen == | ||
Es gab im Jahr 2017 die Veröffentlichung im Deutschen Ärzteblatt, bei der eine empirische Studie vorgestellt wurde, die ergeben hat, dass die regelmäßige Übung von Hatha Yoga bei psychischen Problemen genauso wirksam ist wie eine Psychotherapie. | Wir bieten bei [https://www.yoga-vidya.de Yoga Vidya] auch zahlreiche [https://www.yoga-vidya.de/seminare/ Seminare] an, wie du auch als Betroffene*r Hilfe bekommen kannst. Wir haben Seminare für Yoga bei [[Burnout]], Yoga im Umgang mit Angst und Depression und [https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=Yoga+im+Umgang+mit+%C3%84rger Yoga im Umgang mit Ärger, Angst und Depression] im Angebot. Es gibt noch viele weitere Seminare, etwa Yoga gegen Mobbing. Also kannst du Yoga bei den verschiedensten psychischen Beschwerden ausprobieren. Es gab im Jahr 2017 die Veröffentlichung im Deutschen Ärzteblatt, bei der eine empirische Studie vorgestellt wurde, die ergeben hat, dass die regelmäßige Übung von [[Hatha Yoga]] bei psychischen Problemen genauso wirksam ist wie eine [[Psychotherapie]]. Wenn du also psychische Probleme hast, dann probiere einfach Hatha Yoga aus. Egal ob es eine depressive Verstimmung, mangelndes [[Selbstwertgefühl]], Ängste, [[Lampenfieber]] oder [[Angst]] vor dem Vorgesetzten ist– vieles kannst du überwinden, indem du Yoga übst. Probiere es einfach aus. | ||
Wenn du also psychische Probleme hast, dann probiere einfach Hatha Yoga aus. Egal ob es eine depressive Verstimmung, mangelndes Selbstwertgefühl, Ängste, Lampenfieber oder Angst vor dem Vorgesetzten ist– vieles kannst du überwinden, indem du Yoga übst. Probiere es einfach aus. | |||
Wenn du lernen willst, wie du die Yogapraxis an spezielle psychische Probleme anpassen kannst, dann besuche eben ein Seminar zu diesem Thema oder nimm an einer Beratung in der psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya Bad Meinberg teil. Bist du Yogalehrer*in, dann mache doch die Weiterbildung Yoga bei psychischen Problemen, die es einmal im Jahr bei Yoga Vidya gibt. | Wenn du lernen willst, wie du die [[Yogapraxis]] an spezielle psychische Probleme anpassen kannst, dann besuche eben ein Seminar zu diesem Thema oder nimm an einer [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/beratung-und-therapie.html Beratung] in der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/beratung-und-therapie.html psychologischen Yogatherapie] bei [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/hausbeschreibung/Yoga Vidya Bad Meinberg] teil. Bist du Yogalehrer*in, dann mache doch die Weiterbildung Yoga bei psychischen Problemen, die es einmal im Jahr bei Yoga Vidya gibt. | ||
==Video Yoga bei psychischen Problemen == | ==Video Yoga bei psychischen Problemen == | ||
Version vom 26. Januar 2020, 16:15 Uhr
Yoga bei psychischen Problemen Yoga bei psychischen Problemen – so lautet der Titel einer Yogalehrerweiterbildung, die sieben Tage dauert und ein Teil der psychologischen Yogatherapieausbildung bei Yoga Vidya ist. Wenn du also wissen willst, wie Yoga bei psychischen Beschwerden hilfreich sein kann, dann besuche einfach mal diese siebentägige Weiterbildung.
Yoga hilft bei psychischen Problemen
Wir bieten bei Yoga Vidya auch zahlreiche Seminare an, wie du auch als Betroffene*r Hilfe bekommen kannst. Wir haben Seminare für Yoga bei Burnout, Yoga im Umgang mit Angst und Depression und Yoga im Umgang mit Ärger, Angst und Depression im Angebot. Es gibt noch viele weitere Seminare, etwa Yoga gegen Mobbing. Also kannst du Yoga bei den verschiedensten psychischen Beschwerden ausprobieren. Es gab im Jahr 2017 die Veröffentlichung im Deutschen Ärzteblatt, bei der eine empirische Studie vorgestellt wurde, die ergeben hat, dass die regelmäßige Übung von Hatha Yoga bei psychischen Problemen genauso wirksam ist wie eine Psychotherapie. Wenn du also psychische Probleme hast, dann probiere einfach Hatha Yoga aus. Egal ob es eine depressive Verstimmung, mangelndes Selbstwertgefühl, Ängste, Lampenfieber oder Angst vor dem Vorgesetzten ist– vieles kannst du überwinden, indem du Yoga übst. Probiere es einfach aus.
Wenn du lernen willst, wie du die Yogapraxis an spezielle psychische Probleme anpassen kannst, dann besuche eben ein Seminar zu diesem Thema oder nimm an einer Beratung in der psychologischen Yogatherapie bei Vidya Bad Meinberg teil. Bist du Yogalehrer*in, dann mache doch die Weiterbildung Yoga bei psychischen Problemen, die es einmal im Jahr bei Yoga Vidya gibt.
Video Yoga bei psychischen Problemen
Hier findest du ein Vortragsvideo zum Thema Yoga bei psychischen Problemen :
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.
Yoga bei psychischen Problemen Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Yoga bei psychischen Problemen :
<html5media>https://yoga-psychologie.podspot.de/files/Yoga_bei_psychischen_Problemen.mp3</html5media>
Siehe auch
Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema
Wenn du dich interessierst für Yoga bei psychischen Problemen, dann könnte für dich auch interessant sein Yoga Bag, Yoga Aspirant, Yoga Alliance, Yoga Bekleidung, Yoga Bodywork, Yoga der Achtsamkeit.
Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie Seminare
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