Yoga Übungen Liste von A-Z: Unterschied zwischen den Versionen
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8-Punkte-Stellung - Yoga Asana | |||
90-90-Position | 90-90-Position | ||
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Abgesenktes Tor | Abgesenktes Tor | ||
Abgesenktes Tor (Parighasana) Yoga Stellung | |||
Abhanasana | |||
Abhikasana | |||
Abjasana | |||
Achalanathasana | |||
Achalasana | |||
Achalesvara | |||
Achali Asana | |||
Achtfache Drehhaltung | |||
Achtfache Drehhaltung (Ashtavakrasana) | |||
Achtpunkte-Stellung - Yoga Pose | |||
Acht-Winkel-Haltung | |||
Acht-Winkel-Haltung (Ashtavakrasana) | |||
Adhara Gomukhasana | |||
Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana | |||
Adho Mukha Kapotasana | |||
Adho Mukha Kashyapasana | |||
Adho Mukha Makarasana | |||
Adho Mukha Shirsha Makarasana | |||
Adho Mukha Shvanasana | |||
Adho Mukha Supta Baddha Konasana | |||
Adho Mukha Supta Padmasana | |||
Adho Mukha Trivikramasana | |||
Adho Mukha Vrikshasana | |||
Adho Mundasana | |||
Adhomukha Hasta Shirshasana | |||
Adhomukha Shvasana | |||
Adhomukhapadmasana | |||
Adhomukhasana | |||
Adhomukhashvanasana | |||
Adhomukhavrikshasana | |||
Adhvasana | |||
Adhyatmasana | |||
Adi Kumari Asana | |||
Adler - Yoga Asana | |||
Adler Fußvariationen - Garudasana | |||
Adler Grundstellung - Garudasana | |||
Adler im Kopfstand | |||
Adler im Schulterstand | |||
Adler in Namaste Mudra - Garudasana | |||
Adler mit gefalteten Händen - Garudasana | |||
Adler, Gleichgewichtshaltung auf einem Bein oder Hocke mit seitlich | |||
Adlerarme im Sitz | |||
Advasana | |||
Affenhaltung | |||
Affenhaltung - Affenstellung - Affen-Pose (Anjaneyasana, Hanumanasana) | |||
Aghorasana | |||
Agni Kundasana | |||
Agni Stambhasana | |||
Agnistambhasana | |||
Agocharasana | |||
Agrasana | |||
Ahibhuk Asana | |||
Aikapadasana | |||
Ajagarasana | |||
Ajarasana | |||
Ajasana | |||
Akarita Kukkutasana | |||
Akarna Dhanurasana | |||
Akarshana Dhanurasana | |||
Akasha Kapotasana | |||
Akasha Tanasana | |||
Akashasana | |||
Alakshya Karmasana | |||
Alanasana | |||
Alidhasana | |||
Alingasana | |||
Allgemeine Wirbelsäulendrehung | |||
Allgemeine Wirbelsäulendrehung Shava Udarakarshanasana (Shashankasana) | |||
Alligator | |||
Alligator Pose | |||
Alligator Pose | |||
Amarai Asana | |||
Ambujasana | |||
Amburuhasana | |||
Amra Kubjasana | |||
Anahata Chakra Baddha Hasta Ashva Sanchalanasana | |||
Anahata Chakra Baddha Hasta Virabhadrasana | |||
Anahata Chakra Natarajasana | |||
Anahatasana | |||
Ananda Balasana | |||
Ananda Madirasana | |||
Anandamadirasana | |||
Anandasana | |||
Anantasana | |||
Anasuyasana | |||
Andere Namen: Gas entfernende Pose , Gas entfernende Stellung . | |||
Andhasana | |||
Anfangsentspannung | |||
Angamotana | |||
Angelehnter Schmetterling | |||
Angelehnter Schmetterling - Yoga Asana | |||
Angelposition gedreht | |||
Angenehme Sitzhaltung | |||
Angenehme Stellung | |||
Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana | |||
Angushthasana | |||
Ani Asana | |||
Anilasana | |||
Anjali Mudra | |||
Anjali Mudra und Namaste Haltung - Unterschiede und Gemeinsamkeiten | |||
Anjalikasana | |||
Anjaneyasana | |||
Anjani Asana | |||
Anjayi Pavasana | |||
Ankushasana | |||
Anmut-Haltung | |||
Anmut-Haltung (Bhadrasana), Anmut-Pose, Anmut-Stellung | |||
Anmutige Stellung | |||
Anmut-Pose | |||
Anmut-Stellung | |||
Anregung der Vitalität | |||
Apana Gamanasana | |||
Apanasana | |||
Arambhasana | |||
Aranya Chatakasana | |||
Aranyachatakasana | |||
Aranyasana | |||
arasana | |||
Ardha Agasthiyarasana | |||
Ardha Agnistambha Brahmacharyasana | |||
Ardha Agnistambhasana in Ardha Purvottanasana | |||
Ardha Agnistambhasana in Eka Pada Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Ardha Agnistambhasana in Eka Pada Baddha Hasta Setu Bandha Sarvangasana | |||
Ardha Ashva Sanchalanasana | |||
Ardha Baddha Ardha Hanumanasana | |||
Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana | |||
Ardha Baddha Eka Pada Raja Kapotasana | |||
Ardha Baddha Hasta Pada Vishama Prapadasana | |||
Ardha Baddha Konasana in Anantasana | |||
Ardha Baddha Nantum Natarajasana | |||
Ardha Baddha Padma Anantasana | |||
Ardha Baddha Padma Eka Hasta Kulpa Prapada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Ardha Baddha Padma Eka Hasta Kulpa Setu Bandha Sarvangasana | |||
Ardha Baddha Padma Matsyasana | |||
Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana | |||
Ardha Baddha Padma Prapadasana | |||
Ardha Baddha Padma Ushtrasana | |||
Ardha Baddha Padma Utkatasana | |||
Ardha Baddha Padmasana | |||
Ardha Baddha Padmottanasana | |||
Ardha Baddha Parivritta Malasana | |||
Ardha Baddha Parivritta Prasarita Janu Virasana | |||
Ardha Baddha Parshva Sukha Pada Gomukhasana | |||
Ardha Baddha Pashasana | |||
Ardha Baddha Trivikramasana | |||
Ardha Baddha Upavishta Konasana | |||
Ardha Baddha Utthita Parshva Konasana | |||
Ardha Baddha Utthita Trikonasana | |||
Ardha Baddha Viparita Kurmasana | |||
Ardha Baddha Viparita Virabhadrasana | |||
Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana | |||
Ardha Bheka Kapotasana | |||
Ardha Bhekanasana | |||
Ardha Bhekasana | |||
Ardha Bhekasana in Anantasana | |||
Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana | |||
Ardha Bhuja Pidasana | |||
Ardha Bhujasana | |||
Ardha Chandrasana | |||
Ardha Dhanurasana | |||
Ardha Dhanurasana in Anantasana | |||
Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana | |||
Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana | |||
Ardha Dhanurasana in Tulya Eka Pada Parivritta Balasana | |||
Ardha Garuda Bheda | |||
Ardha Garudasana | |||
Ardha Gherandasana | |||
Ardha Gomukha Pashchimottanasana | |||
Ardha Gorakshasana | |||
Ardha Hanumanasana | |||
Ardha Janghasana | |||
Ardha Jathara Parivarttanasana | |||
Ardha Kamalamunyasana | |||
Ardha Kanda Pidanasana | |||
Ardha Kapali Asana | |||
Ardha Kapotasana | |||
Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana | |||
Ardha Kurmasana | |||
Ardha Mandukasana | |||
Ardha Matsyasana | |||
Ardha Matsyendrasana | |||
Ardha Merudandasana | |||
Ardha Mula Matsyendrasana | |||
Ardha Nariswarasana | |||
Ardha Navasana | |||
Ardha Nisadana | |||
Ardha Padangushta Dhanurasana in Anantasana | |||
Ardha Padangushtasana | |||
Ardha Padasana | |||
Ardha Padma Adho Mukha Makarasana | |||
Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana | |||
Ardha Padma Bitilasana | |||
Ardha Padma Dhanurasana | |||
Ardha Padma Dhanurasana in Vasishtasana | |||
Ardha Padma Eka Pada Malasana | |||
Ardha Padma Eka Padangushta Vasishthasana | |||
Ardha Padma Hindolasana | |||
Ardha Padma Kaurpara Vasishthasana | |||
Ardha Padma Naginyasana in Anantasana | |||
Ardha Padma Pashchimottanasana | |||
Ardha Padma Sarvangasana | |||
Ardha Padma Urdhva Anantasana | |||
Ardha Padma Ushtrasana | |||
Ardha Padma Uttana Shvanakasana | |||
Ardha Padma Utthita Parivritta Pada Hasta Anantasana | |||
Ardha Padmabandha Hastapadasana | |||
Ardha Padmasana | |||
Ardha Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana | |||
Ardha Padmasana in Anantasana | |||
Ardha Parshva Sarvangasana | |||
Ardha Parshva Uttanasana | |||
Ardha Parshvottanasana | |||
Ardha Paryankasana | |||
Ardha Paschimatanasana | |||
Ardha Pavanamuktasana | |||
Ardha Pitha | |||
Ardha Prapada Ushtrasana | |||
Ardha Prapadasana | |||
Ardha Prasarita Padottanasana | |||
Ardha Purvottanasana | |||
Ardha Salabhasana | |||
Ardha Salamba Shirshasana | |||
Ardha Sarvangasana | |||
Ardha Savasana | |||
Ardha Shalabhasana | |||
Ardha Shavasana | |||
Ardha Siddhasana | |||
Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana | |||
Ardha Supta Kraunchasana | |||
Ardha Svastikasana | |||
Ardha Tadasana | |||
Ardha Trikonasana | |||
Ardha Urdhva Mukha Pashchimottanasana | |||
Ardha Urdhva Prasarita Ekapadasana | |||
Ardha Urdhva Upavishta Konasana | |||
Ardha Urdhva Upavistha Konasana | |||
Ardha Ushtrasana | |||
Ardha Uttanasana | |||
Ardha Vasishthasana | |||
Ardha Vayu Muktyasana | |||
Ardha Vrikshasana | |||
Ardha Vrishchikasana | |||
Ardhabaddhapadma | |||
Ardhabaddhapadmasetubandhasana | |||
Ardhabaddhapadmottanasana | |||
Ardhabaddhapadottanasana | |||
Ardhabaddhapashimottanasana | |||
Ardhachakrasana | |||
Ardhachandrasana | |||
Ardhamatsyendrasana | |||
Ardhanaukasana | |||
Ardhanavasana | |||
Ardhanghri Vrkshasana | |||
Ardhapadma Halasana | |||
Ardhapadma Pavanmuktasana | |||
Ardhapadmasetubandhasana | |||
Ardhapashchimottanasana | |||
Ardhasana | |||
Ardhashalabhasana | |||
Ardhodayasana | |||
Ardhotthitasana | |||
Arghyasana | |||
Arm- und Hand-Haltungen in der Heuschrecke | |||
Armbalance | |||
Armbalance - Yoga Asana | |||
Arm-Druck-Haltung (Bhujapidasana) | |||
Arm-Druck-Pose - Arm-Druck-Haltung (Bhujapidasana) | |||
Arm-Druck-Pose (Bhujapidasana) | |||
Arme ausschütteln | |||
Arme und Schultern stärken für Krähe und Pfau | |||
Armwippe | |||
Arudha Garudasana | |||
Asasana | |||
Ashta Chandrasana | |||
Ashtanga Pranam | |||
Ashtanga Pranipatasana | |||
Ashtavakrasana | |||
Ashva Sanchalanasana | |||
Ashvasadhanasana | |||
Astangasana | |||
Asthipavasana | |||
Atma Linasana | |||
Atmaramasana | |||
Auch: halbe Vorwärtsbeuge mit geradem Rücken | |||
Auch: Rad schlagender Pfau, Pfau im Rad | |||
Aufgemachter Held - gebundener Krieger - Yoga Asana | |||
Aufgerichteter Hahn | |||
Aufgerichteter Hahn (Kukkutasana) | |||
Aufgerichteter Lotus im Schulterstand | |||
Aufgerichteter Lotuskopfstand | |||
Aufgerichteter Spagat | |||
Aufgerichtetes Kamel mit Händen am Gesäß - Ushtrasana | |||
Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra - Ushtrasana | |||
Aufgespannte stehende Grätsche | |||
Aufgespannte stehende Grätsche | |||
Aufrecht sitzende Schildkröte | |||
Aufrechter Stand - [[Berghaltung]], Berg, Sama Sthiti, Tadasana | |||
Aufrechter Stand - Yoga Asana | |||
Aufrechter Stand (Berghaltung) | |||
Aufwärtsgerichtete Brettposition (Purvottanasana) | |||
Aufwärtsgerichtete Brettposition (Upward Plank Pose) | |||
Aufwärtsgerichteter Bogen (Rad) (Upward Bow (Wheel) Pose) | |||
Aufwärtsgerichteter Bogen (Urdhva Dhanurasana, Chakrasana) | |||
Aufwärtsgerichteter Gruß (Upward Salute) | |||
Aufwärtsgerichteter Gruß (Urdhva Hastasana, Talasana) | |||
Aura-Klärer | |||
Aus dem Baum in den senkrechten Spagat - Vrikshasana | |||
Aus dem Baum mit halbem Lotus in die Vorwärtsbeuge - Vrikshasana | |||
Aus dem Hund in den Kopfstand kommen | |||
Aus dem Hund in die liegende Taube | |||
Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke | |||
Aus dem Skorpion Füße auf den Boden | |||
Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat | |||
Fuß | Aus dem stehenden Kranich in die Vorwärtsbeuge mit Fuß hinter dem Kopf - Bakasana | ||
Aus dem stehenden zum knienden bzw. fliegenden Adler | |||
Aus der halben schiefen Ebene in die fortgeschrittene Rückbeuge (YVAB 104/10) | |||
Aus der stehenden Grätsche in den Seitspagat | |||
Aus Jalandhara Bandha in den Yoga Löwen - Simhasana | |||
Aus Vajrasana mit Händen an den Füßen zum Kamel - Ushtrasana | |||
Ausfallschritt | |||
Ausfallschritt - Yoga Asana | |||
Ausgedehnte Seitenstreckung | |||
Außenrotation bei Standhaltung | |||
Außenrotation bei Standhaltung | |||
Avabhinna Pakshakasana | |||
Avaghatasana | |||
Baby Krishna Stellung - Yoga Asana | |||
Baby Krishna Stellung: [[Baby Krishna Haltung]], Baby Krishna Pose, Baby-Krishna-Haltung , | |||
Baby-Krishna-Pose | |||
Baby-Krishna-Stellung | |||
Baddha Ardha Chandrasana | |||
Baddha Bhadrasana | |||
Baddha Chakrasana | |||
Baddha Hasta Ardha Padmasana | |||
Baddha Hasta Ardha Svastikasana | |||
Baddha Hasta Baddhakonasana | |||
Baddha Hasta Bhadrasana | |||
Baddha Hasta Siddhasana | |||
Baddha Hasta Sukhasana | |||
Baddha Hasta Svastikasana | |||
Baddha Hasta Vajrasana | |||
Baddha Hasta Anantasana | |||
Baddha Hasta Anjaneyasana | |||
Baddha Hasta Ardha Padmasana in Anantasana | |||
Baddha Hasta Ardha Purvottanasana | |||
Baddha Hasta Ardha Siddhasana | |||
Baddha Hasta Baddha Konasana | |||
Baddha Hasta Bhujangasana | |||
Baddha Hasta Dwi Pada Viparita Dandasana | |||
Baddha Hasta Eka Pada Nirakunjasana | |||
Baddha Hasta Halasana | |||
Baddha Hasta Hanumanasana | |||
Baddha Hasta Kalyasana | |||
Baddha Hasta Karnapida Utkatasana | |||
Baddha Hasta Karnapidasana | |||
Baddha Hasta Kurmasana | |||
Baddha Hasta Lingasana | |||
Baddha Hasta Malasana | |||
Baddha Hasta Matsyasana | |||
Baddha Hasta Muktasana | |||
Baddha Hasta Nirakunjasana | |||
Baddha Hasta Pada Garudasana | |||
Baddha Hasta Padma Shirshasana | |||
Baddha Hasta Padmasana | |||
Baddha Hasta Padmasana in Anantasana | |||
Baddha Hasta Parivritta Prasarita Padottanasana | |||
Baddha Hasta Parivritta Utkatasana | |||
Baddha Hasta Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana | |||
Baddha Hasta Parshvottanasana | |||
Baddha Hasta Pashchimottanasana | |||
Baddha Hasta Prapada Chakra Bandhasana | |||
Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Baddha Hasta Prapadasana | |||
Baddha Hasta Prasarita Padottanasana in Halasana | |||
Baddha Hasta Salamba Sarvangasana | |||
Baddha Hasta Samakonasana | |||
Baddha Hasta Setu Bandha Sarvangasana | |||
Baddha Hasta Setubandhasana | |||
Baddha Hasta Shalabhasana | |||
Baddha Hasta Shashangasana | |||
Baddha Hasta Shirshasana | |||
Baddha Hasta Sukha Matsyasana | |||
Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana | |||
Baddha Hasta Sukhasana | |||
Baddha Hasta Tadasana | |||
Baddha Hasta Upavishta Prapadasana | |||
Baddha Hasta Urdhva Mukha Pashchimottanasana | |||
Baddha Hasta Utkatasana | |||
Baddha Hasta Uttanasana | |||
Baddha Hasta Utthita Stiti Shalabhasana | |||
Baddha Hasta Virabhadrasana | |||
Baddha Hasta Yogamudrasana | |||
Baddha Hasta Yoganidrasana | |||
Baddha Kalyasana | |||
Baddha Karmukasana | |||
Baddha Kaurpara Pashchimottanasana | |||
Baddha Keki Asana | |||
Baddha Kona Shirshasana | |||
Baddha Konasana | |||
Baddha Konasana in Adho Mukha Vrikshasana | |||
Baddha Konasana in Anantasana | |||
Baddha Konasana in Mayurasana | |||
Baddha Konasana in Sarvangasana | |||
Baddha Konasana in Shirshasana | |||
Baddha Kukkutasana | |||
Baddha Kurmasana | |||
Baddha Kurpara Padma Shirshasana | |||
Baddha Kurpara Shirshasana | |||
Baddha Malasana | |||
Baddha Matsyasana | |||
Baddha Matsyendrasana | |||
Baddha Mayurasana | |||
Baddha Natarajasana | |||
Baddha Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana | |||
Baddha Pada Akarna Dhanurasana | |||
Baddha Pada Ardha Kurmamunyasana | |||
Baddha Pada Koormamunyasana | |||
Baddha Padasana | |||
Baddha Padmasana | |||
Baddha Pakshi Asana | |||
Baddha Parivritta Anjaneyasana | |||
Baddha Parivritta Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana | |||
Baddha Parivritta Ardha Uttanasana | |||
Baddha Parivritta Parshva Konasana | |||
Baddha Parivritta Prasarita Padottanasana | |||
Baddha Parivritta Upavishta Pada Garudasana | |||
Baddha Parshvakonasana | |||
Baddha Samakonasana | |||
Baddha Surya Yantrasana | |||
Baddha Svastikasana | |||
Baddha Uttana Pristhasana | |||
Baddha Utthita Parshva Konasana | |||
Baddha Utthita Parshva Pada Upaveshasana | |||
Baddha Utthita Trikonasana | |||
Baddha Viparita Kurmasana | |||
Baddha Virasana | |||
Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana | |||
Baddha Yajnasana | |||
Baddha Yogeshvarasana | |||
Baddha Yonyasana | |||
Baddhakonasana | |||
Baddhapadmasana | |||
Baddhasana | |||
Baddhayonyasana | |||
Bairaga Nathasana | |||
Baka Dhyanasana | |||
Bakadhyanasana | |||
Bakapadaprasaranasana | |||
Bakasana | |||
Bakasana in Shirshasana | |||
Bakoddiyanasana | |||
Bala Gunahai Asana | |||
Bala Gunasana | |||
Bala Nathasana | |||
Bala Shalabhasana | |||
Balalinganasana | |||
Balalingasana | |||
Balameru Dandasana | |||
Balance auf der Fußspitze | |||
Balance auf der Fußspitze - Yoga Asana | |||
Balance auf der Fußspitze (Pada Angushtasana) | |||
Balasana | |||
Balken | |||
Balken - Balkenhaltung | |||
Balken auf dem Stuhl | |||
Balkenhaltung | |||
Balkenpose, Balkenposition, Balkenstellung | |||
Balzender Pfau - Yoga Asana | |||
Banasana | |||
Bandha Chuli Kukkutasana | |||
Bandha Mayurasana | |||
Bandha Mudrasana | |||
Bandha Padmasana | |||
Bandhapadma Matsyasana | |||
Bandhapadmasana | |||
Bandhapadmayogamudra | |||
Bauch dehnen mit Yoga-Übungen | |||
Bauchdrehung | |||
Bauchdrehung | |||
Bauch-Drehung | |||
Bauch-Drehung, Jathara Privritti, Jathara Parivrittasana | |||
Bauchentspannung im Lotus | |||
Bauchentspannungslage | |||
Bauchentspannungslage | |||
Bauchentspannungslage mit Armen nach vorne | |||
Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper | |||
Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn | |||
Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange | |||
Bauchentspannungslage mit Händen vor dem Kopf | |||
Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden | |||
Bauchlage | |||
Bauchmuskelübung | |||
Bauchmuskelübung im Lotus | |||
Bauchstand (Bogen, Boot, Vogel Variationen) | |||
Bauchstreckung im Ruhen (Supta Udarakarshanasana) | |||
Bauchwringer (Udarakarshanasana) | |||
Bauchwringer (Udarakarshanasana: (Yoga für das Verdauungssystem, für Manipura Chakra) | |||
Baum | |||
Baum - Yoga Asana | |||
Baum Grundstellung - Vrikshasana | |||
Baum Haltung | |||
Baum im halben gebundenen Lpotus - Vrikshasana | |||
Baum im halben Lotus - Vrikshasana | |||
Baum mit Bein oben - Vrikshasana | |||
Baum mit diagonal gefasstem Fuß - Vrikshasana | |||
Baum mit Fuß auf Fuß - Vrikshasana | |||
Baum mit Fuß in der Luft | |||
Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel | |||
Baum mit Fußsohle auf dem Knie - Vrikshasana | |||
Baum mit Fußsohle auf dem Oberschenkel - Vrikshasana | |||
Baum mit Fußsohle auf der Wade - Vrikshasana | |||
Baum mit Hand am Fuß bei waagrechtem Bein und Chinmudra - Vrikshasana | |||
Baum mit Händen an den Füßen bei waagrechtem Bein - Vrikshasana | |||
Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust - Vrikshasana | |||
Baum mit Kopf am Schienbein - Vrikshasana | |||
Baum mit Zehenspitzen auf dem Boden - Vrikshasana | |||
Baum Pose | |||
Baum Stellung | |||
Baumhaltung | |||
Baumstamm Pose auf dem Bauch | |||
Baumstamm Stellung auf dem Rücken | |||
Beckenstand (Bogen, Boot Vogel Variationen | |||
Befreite Stellung | |||
Befreite Stellung - Yoga Asana | |||
Beidbeinige umgekehrte Stabhaltung | |||
Beidbeinige umgekehrte Stabhaltung (Schiefe Ebene, Purvottanasana) | |||
Beidbeinige Zehenspitzenpose | |||
Bein wiegen | |||
Bein wiegen - Yoga Übung | |||
Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen | |||
Beinadduktoren stärken mit Yoga-Übungen | |||
Beindehnung im Liegen | |||
Beindehnung im Liegen | |||
Beindehnung im Liegen mit Gurt | |||
Haltung | Beine-an-der-Wand-hoch-Haltung (Legs-Up-the-Wall Pose) | ||
Haltung | Beine-an-der-Wand-hoch-Haltung (Viparita Karani) | ||
Beingrätsche im Sitzen, Liegen und Stehen | |||
Haltung | Bein-Kopf-Haltung | ||
Haltung | Bein-Kopf-Haltung - Yoga Asana | ||
Haltung | Bein-Kopf-Haltung (Eka Pada Shirasana) | ||
Bein-Kopf-Pose | |||
Bein-Kopf-Pose (Eka Pada Shirasana) | |||
Bein-Kopf-Pose, Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana) | |||
Bein-Kopf-Stellung | |||
Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana) | |||
Bein-Kopf-Stellung im Liegen | |||
Beinmuskeln dehnen mit Yoga-Übungen | |||
Bein-Verschluss - Yoga Pose Supta Pavanmuktasana | |||
Beinverschluss (Supta Pavanmuktasana | |||
Bekanasana | |||
Bekasana | |||
Benvasana | |||
Berg | |||
Berg - Yoga Asana | |||
Berg Haltung | |||
Berg Haltung auf einem Fuß | |||
Berg im Lotus | |||
Berg mit Fingern am Boden | |||
Berg Pose | |||
Berg Pose auf einem Fuß | |||
Berg Pose auf einem Fuß | |||
Berg Stellung | |||
Berg Yoga Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge | |||
Berghaltung | |||
Berg-Haltung | |||
Berg-Haltung auf einem Fuß | |||
Berghaltung mit dem ein Bein | |||
Berghaltung mit dem einen Bein (Eka Pada Tadasana) | |||
Berg-Pose | |||
Bergsteiger - stehende Zehenspitzenhaltung | |||
Berg-Stellung | |||
Beste Lage (Jyestikasanda) | |||
Bewegter Tisch | |||
Bewegung der Wirbelsäule aus dem Vierfüßlerstand | |||
Bhadra Goraksha | |||
Bhadrasana | |||
Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana | |||
Bhagasana | |||
Bhagna Patrasana | |||
Bhairavasana | |||
Bhairu Asana | |||
Bhallukasana | |||
Bharadvajasana | |||
Bharadvajasana 2 | |||
Bharadvajasana I | |||
Bharasana | |||
Bharathari Asana | |||
Bharmanasana | |||
Bhaumasana | |||
Bheka Bhujangasana | |||
Bheka Matsyasana | |||
Bheka Matsyasana - Frosch-Fisch-Stellung | |||
Bhekasana | |||
Bherundasana | |||
Bhidokasana | |||
Bhingyasana | |||
Bhishrikasana | |||
Bhisrakasana | |||
Bhisrarikasana | |||
Bhramarasana | |||
Bhringasana | |||
Bhucharasana | |||
Bhudharasana | |||
Bhuja Vrishchikasana | |||
Bhujadandasana | |||
Bhujangasana | |||
Bhujapidasana | |||
Bhujasana | |||
Bhujpindasana | |||
Bhunamasakar Pashchimottanasana | |||
Bhunamaskar Yogamudrasana | |||
Bhutai Asana | |||
Bichi Kapali Asana | |||
Bidalasana | |||
Bitilasana | |||
Blitz Stellung Utkatasana – der Stuhl oder Fersensitz | |||
Blitz-Yogahaltung (Vajra Yoga Mudra) - Yogamudrasana aus dem Fersensitz | |||
Bodha Sokasana | |||
Bogen Haltung | |||
Bogen Haltung | |||
Bogen mit Füßen in den Ellbeugen - Dhanurasana | |||
Bogen mit Füßen in den Ellbogen | |||
Bogen mit Händen an den Knien - Dhanurasana | |||
Bogen mit Händen an den Knien und Kopf auf den Füßen - Dhanurasana | |||
Bogen Pose | |||
Bogen Pose für Unflexible oder Übergewichtige | |||
Bogen, Asana aus der Bauchlage | |||
Bogen-Haltung | |||
Bogen-Pose | |||
Bogenschütze | |||
Bogenschütze - Yoga Asana | |||
Bogenschütze (Virabhadrasana II) | |||
Bogen-Stellung | |||
Bogen-Stellung mit Decke oder Gurt | |||
Boot | |||
Boot Haltung | |||
Boot Haltung auf dem Gesäß | |||
Boot Pose | |||
Boot Pose auf dem Rücken | |||
Boot Position im Sitzen | |||
Boot Stellung | |||
Boot Stellung auf dem Bauch | |||
Bootshaltung (Boat Pose) | |||
Boxen | |||
Brahma Jurankushasana | |||
Brahma Prasaditasana | |||
Brahmacharyasana | |||
Brahmanandasana | |||
Brahmanasana | |||
Brahmasana | |||
Brett | |||
Brett Asana auf den Knien | |||
Brett auf den Unterarmen | |||
Brett Haltung | |||
Brett Haltung parallel zum Boden | |||
Brett mit Herzöffnung | |||
Brett mit Herzöffnung | |||
Brett Pose auf den Unterarmen | |||
Brett Stellung auf den Händen | |||
Bretthalt ung, bei der der Körper parallel zum Boden gehalten wird | |||
Bretthaltung | |||
Bretthaltung im Sitz mit gestreckten Beinen | |||
Bretthaltung im Sitz mit gestreckten Beinen | |||
Bretthaltung, bei der der Körper parallel zum Boden gehalten wird Chaturanga Dandasana | |||
Brihaspati Asana | |||
Brücke | |||
Brücke - Yoga Asana | |||
Brücke im Lotus | |||
Brücke mit Anjali Mudra | |||
Brücke mit Fingern außen, Daumen innen | |||
Brücke mit Fingern innen, Daumen außen | |||
Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden | |||
Brücke mit geschlossenen Beinen | |||
Brücke mit gespreizten Beinen | |||
Brücke mit gestreckten Beinen | |||
Brücke mit Händen an den Füßen | |||
Brücke mit Handflächen auf dem Boden | |||
Brücke mit Knien auseinander | |||
Brücke mit Knien zusammen | |||
Brücke Yoga Pose mit geschlossenen Füßen und Knien | |||
Brücke Yoga Stellung mit einem Bein oben | |||
Brücken Haltung | |||
Brücken Pose | |||
Brückenhaltung (Bridge Pose) | |||
Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander | |||
Brüllender Löwe | |||
Brüllender Löwe - Yoga Übung | |||
Brustmuskeln (Pectoralis) dehnen mit Yoga-Übungen | |||
Buckelkatze | |||
Buddhai Asana | |||
Buddhasana | |||
Chakorasana | |||
Chakra Bandhasana | |||
Chakrasana | |||
Chakravakasana | |||
Chakri Asana | |||
Chalanasana | |||
Chalasana | |||
Chamatkarasana | |||
Chanchalasana | |||
Chanderi Asana | |||
Chandra Mandala | |||
Chandrakantasana | |||
Chandranamaskarasana | |||
Chandrardhasana | |||
Chandrasana | |||
Charma Gosvami Asana | |||
Charma Ravalasana | |||
Charpatachokasana | |||
Charpati Asana | |||
Chatakasana | |||
Chatrasana | |||
Chaturanga Dandasana | |||
Chaturanga Dandasana, auch genannt Phalakasana (Phalaka= Brett) | |||
Chaturangadandasana | |||
Chaturangadanshasana | |||
Chaturkonasana | |||
Chatus Pada Pitham | |||
Chatushkonasana | |||
Chatushpada Pitha | |||
Chatushpadapithamasana | |||
Chatushpadasana | |||
Chatusthambhasana | |||
Chaurangi Asana | |||
Chikkiasana Urdhva Baddha Hastasana | |||
Chikkyasana | |||
Chitra Karani | |||
Chitrakasana | |||
Chitrasana | |||
Chitta Vivekasana | |||
Chittasana | |||
Clown | |||
Clown - Yoga Asana | |||
Couch Asana | |||
Dadhi Manthasana | |||
Dakshina Angusthasana | |||
Dakshina Bhujasana | |||
Dakshina Chaturamsha Padasana | |||
Dakshina Chaturthamsha Padasana | |||
Dakshina Dhirasana | |||
Dakshina Hasta Bhayankarasana | |||
Dakshina Hasta Bhujasana | |||
Dakshina Hasta Chatushkonasana | |||
Dakshina Janvasana | |||
Dakshina Pada apana gamanasana | |||
Dakshina Pada Dhirasana | |||
Dakshina Pada Mastakasana | |||
Dakshina Pada Pashchimottanasana | |||
Dakshina Pada Pavanamuktasana | |||
Dakshina Pada Shirshasana | |||
Dakshina Pada Trikonasana | |||
Dakshina Padasana | |||
Dakshina Pavanamuktasana | |||
Dakshina Sakhasana | |||
Dakshina Shvasa Gamanasana | |||
Dakshina Siddhasana | |||
Dakshina Sukhasana | |||
Dakshina Svasa Kamanasana | |||
Dakshina Tarkasana | |||
Dakshina Trikonasana | |||
Dakshina Vakrasana | |||
Dakshinamsha Padasana | |||
Dakshinanghri Pavanamuktasana | |||
Dakshinangushthasana | |||
Dakshinardha Pada Padmasana | |||
Dakshinardha Padmasana | |||
Dakshinardha Praudhasana | |||
Dakshinardhapadasana | |||
Dakshinasana | |||
Dakshinopadhanasana | |||
Damshasana | |||
Danda Ganda Bherundasana | |||
Danda Mayurasana | |||
Dandasana | |||
Dandasana (die Stockhaltung); Langsitz | |||
Dandayamana Janushirasana | |||
Dandayatikasana | |||
Dardurasana | |||
das Boot, Gleichgewichtshaltung im Sitz zur Stärkung der Bauchkraft | |||
das Rad (siehe auch [[Chakrasana]]) | |||
Datta Digambarasana | |||
Deha Ullanghanasana | |||
Dehali Ullanghanasana | |||
Dehendes Heldendreieck | |||
Dehendes Heldendreieck | |||
Dehnung des Westens - Yoga Asana | |||
Dehnung des Westens (Vorbeuge) | |||
Delfin | |||
Delfin - Yoga Asana | |||
Delfin Haltung | |||
Delfin Pose | |||
Delfin Stellung | |||
Delphin | |||
Delphin Haltung | |||
Delphin Pose | |||
Delphin Stellung | |||
Delta-Muskeln stärken mit Yoga-Übungen | |||
Dem Weisen Koundinya gewidmete Haltung I (Pose Dedicated to the Sage Koundinya I) | |||
Dem Weisen Koundinya gewidmete Haltung II (Pose Dedicated to the Sage Koundinya II) | |||
Dem Weisen Marichi gewidmet (Pose Dedicated to the Sage Marichi I) | |||
Dem Weisen Marichi gewidmete Stellung - Marichyasana - Yoga Pose | |||
Demütige Taube | |||
Demütige Taube | |||
Der Erde schenken | |||
Deva Garbhasana | |||
Deva Guru Vandanasana | |||
Devasana | |||
Dhamakasana | |||
Dhanantarasana | |||
Dhanurakarshanasana | |||
Dhanurasana | |||
Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana | |||
Dhanvantari asana | |||
Dharasana | |||
Dharavahasana | |||
Dharmasana | |||
Dhatrasana | |||
Dhenukasana | |||
Dheri Asana | |||
Dhirasana | |||
Dhruvasana | |||
Dhvajasana | |||
Dhyana Virasana | |||
Diagonale Bauchmuskelübung | |||
Diagonale Bauchmuskelübung - Yoga Übung | |||
Diagonale Katze | |||
Diagonale Katze - Yoga Übung | |||
Diagonale Katze mit Hand am Fuß - Marjaryasana | |||
Diagonale schiefe Ebene | |||
Diagonale schiefe Ebene | |||
Diagonale schiefe Ebene - Yoga Übung | |||
Diagonale schiefe Ebene mit Arm und Bein in der Luft | |||
Diagonale schiefe Ebene mit Hand am Fuß | |||
Diagonaler Vogel | |||
Diagonaler Vogel - Yoga Übung | |||
Diagonales Boot | |||
Diagonales Boot - Yoga Übung | |||
Diagonales Hineingehen ins Kamel - Ushtrasana | |||
Diamant | |||
Diamant (Vajrasana) - Stellung des Diamanten | |||
Diamantschlaf (Supta Vajrasana) - Pose des schlafenden Diamanten | |||
Diamantsitz | |||
Diamantsitz - Pose des sitzenden Diamanten (Vajrasana) | |||
Die Mächtige | |||
Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose | |||
Die Mächtige) | |||
Die Ressourcen spüren | |||
Die Wand hochkrabbeln zum Kopfstand - gehe die Wände hoch! | |||
Dikasana | |||
Dikshasana | |||
Divyasana | |||
Dolasana | |||
Donnerkeil | |||
Donnerkeil - Yoga Asana | |||
Donnerkeil Haltung | |||
Donnerkeil Pose | |||
Donnerkeil Stellung | |||
Donnerkeil, Vajrasana | |||
Doppelte Taube (Agnistambhasana) | |||
Doppelte Taube (Agnistambhasana) - Feuerholz-Stellung | |||
Doppelter Winkel | |||
Doppelter Winkel im Stehen | |||
Drache | |||
Drachen-Tänze | |||
Drehdreieck | |||
Drehdreieck - Yoga Asana | |||
Drehdreieck - Yoga Übung | |||
Drehdreieck mit Block | |||
Drehdreieck mit Hand auf dem Boden an der Außenseite des Fußes | |||
Drehdreieck mit Hand auf dem Boden an der Innenseite des Fußes | |||
Drehdreieck mit Hand auf dem Fußrücken | |||
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge | |||
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge - Yoga Asana | |||
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge für Anfänger: Unterarm auf dem Schienbein, Arm am Ohr | |||
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit einer Hand am Fuß, Arm in der Luft | |||
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Fingern zum Himmel | |||
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus | |||
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Hand um das gebeugte Knie | |||
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Wirbelsäule auf dem Knie | |||
Drehende Kobra - Yoga Übung | |||
Drehende Kobra (Tiryaka Bhujangasana) | |||
Drehende Kobra mit Armen über Kreuz | |||
Drehende Kobra mit Handflächen auf dem Boden | |||
Drehende schiefe Ebene | |||
Drehende schiefe Ebene - Yoga Übung | |||
Drehende sitzende Grätsche | |||
Drehende sitzende Grätsche | |||
Drehende sitzende Grätsche mit beiden Händen am Fuß | |||
Drehende sitzende Grätsche mit einer Hand am Fuß, andere am Boden | |||
Drehende sitzende Grätsche mit einer Hand am Fuß, andere Hand in der Hüftbeuge | |||
Drehende Vorwärtsbeuge | |||
Drehende Vorwärtsbeuge - Yoga Übung | |||
Drehender Held | |||
Drehender Held - Yoga Übung | |||
Drehendes Dreieck | |||
Drehendes Heldendreieck | |||
Drehendes Heldendreieck mit Arm an der Außenseite des Knies | |||
Drehendes Heldendreieck mit Block | |||
Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes | |||
Drehendes Heldendreieck mit Fingerspitzen an der Außenseite des Fußes | |||
Drehendes Heldendreieck mit Hand an der Außenseite des Fußes | |||
Drehendes Helden-Dreieck mit Handfläche am Boden an der Innenseite des Fußes | |||
Drehhaltung aus der Rückenlage - Yoga Übung | |||
Drehhaltung in der Grätsche mit Händen am Fuß | |||
Drehsitz | |||
Drehsitz auf dem Stuhl | |||
Drehsitz auf dem Stuhl - Yoga Übung | |||
Drehsitz aus dem Langsitz | |||
Drehsitz aus dem Langsitz - Yoga Übung | |||
Drehsitz Grundstellung | |||
Drehsitz im Lotus | |||
Drehsitz mit Agni Aktivierung | |||
Drehsitz mit Agnisara | |||
Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen | |||
Drehsitz mit Ashwini Mudra | |||
Drehsitz mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge | |||
Drehsitz mit Bauchatmung | |||
Drehsitz mit Bhastrika Atem | |||
Drehsitz mit Bhramari | |||
Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter | |||
Drehsitz mit Blütenblatt-Bija-Chakra-Konzentration | |||
Drehsitz mit Chandra Bhedana Mondatem | |||
Drehsitz mit gefalteten Händen | |||
Drehsitz mit Hand auf dem Boden | |||
Drehsitz mit Händen um die Handgelenke | |||
Drehsitz mit Kevala Kumbhaka | |||
Drehsitz mit kleiner Khechari Mudra | |||
Drehsitz mit kleiner Vajroli Mudra | |||
Drehsitz mit Konzentration auf Ajna Chakra | |||
Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra | |||
Drehsitz mit Konzentration auf Manipura Chakra | |||
Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra | |||
Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna | |||
Drehsitz mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra | |||
Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra | |||
Drehsitz mit kreisförmigem Atem | |||
Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra | |||
Drehsitz mit Mula Bandha | |||
Drehsitz mit Murccha Pranayama | |||
Drehsitz mit Plavini Mudra | |||
Drehsitz mit Shambhavi Mudra | |||
Drehsitz mit Shitali Pranayama | |||
Drehsitz mit Sitkari Pranayama | |||
Drehsitz mit Sukha Pranayama | |||
Drehsitz mit Surya Bhedana Sonnenatem | |||
Drehsitz mit Tratak | |||
Drehsitz mit Uddhiyana Bandha | |||
Drehsitz mit Ujjayi Atem | |||
Drehsitz mit verschränkten Fingern | |||
Drehsitz mit vollständigem Yoga Atem | |||
Drehsitz mit vorderer Nabho Mudra | |||
Drehsitz zur Kapha Beruhigung | |||
Drehsitz zur Pitta Beruhigung | |||
Drehsitz zur Sonnenenergie Aktivierung | |||
Drehsitz zur Vata Beruhigung | |||
Dreh-Stellungen | |||
Drehübung im Liegen | |||
Drehung im Kopfstand | |||
Drehung im Liegen | |||
Drehung im Liegen - Yoga Übung | |||
Drehung im Stehen | |||
Dreibein | |||
Dreibeiniger Hund | |||
Dreieck | |||
Dreieck in starker Beingrätsche | |||
Dreieck mit Blick nach vorne | |||
Dreieck mit Blick zur Seite | |||
Dreieck mit Block | |||
Dreieck mit Hand am Knie | |||
Dreieck mit hängendem Kopf | |||
Dreieck mit nicht verdrehter Hüfte | |||
Dreieck mit Ohr am Arm | |||
Dreieckhaltung | |||
Dreiecks Haltung | |||
Dreiecks Pose | |||
Dreiecks Pose | |||
Dreieckshaltung | |||
Dreieckshaltung mit Blick nach oben | |||
Dreieckshaltung mit Fußsohlen nach außen | |||
Dreieckshaltung mit Hand am Unterschenkel | |||
Dreiecks-Pose mit Hand am Knöchel | |||
Dreiecksstellung mit entspanntem Arm | |||
Dreiecksstellung mit Unterarm am Rücken | |||
Dreieckstellung | |||
Dreigliedrige Vorwärtsbeuge | |||
Dreigliedrige Vorwärtsbeuge (Trianga Mukhaikapada Pashchimottanasana) | |||
Dreiviertel Kopfstand | |||
Dreiviertel-Pfau | |||
Dreiviertel-Pfau Kissen am Fuß | |||
Dreiviertel-Pfau mit einem Bein in der Luft | |||
Dreiviertel-Pfau -Yoga Asana | |||
Dridhasana | |||
Drishadasana | |||
Drsadasana | |||
Durch die Muster der Vergangenheit | |||
Durvasana | |||
Durvasasana | |||
Dvandva Pitha | |||
Dvi Hasta Bhujasana | |||
Dvi Hasta Padasana | |||
Dvi Kakudasana | |||
Dvi Pada Mastakasana | |||
Dvi Pada Pitha | |||
Dvibhujasana | |||
Dvihastabaddhasuptaikapadajanusparshasana | |||
Dvihastabhujasana | |||
Dvihastachakrasana | |||
Dvihastaikapadotthitasana | |||
Dvihastaprasarana | |||
Dvihastotthitapadaprasaranasana | |||
Dvikonasana | |||
Dvipada Dhanurasana | |||
Dvipada Parshvasana | |||
Dvipada Shirasana | |||
Dvipada Shirshasana | |||
Dvipadabhujottanasana | |||
Dvipadachakrasana | |||
Dvipadagrivasana | |||
Dvipadaikahastasthitordhvahastasana | |||
Dvipadakaundinyasana | |||
Dvipadanasagrasparshasana | |||
Dvipadapithamasana | |||
Dvipadashirshasana | |||
Dvipadaviparitadandasana | |||
Dviparshvasana | |||
Dvishirshasana | |||
Dwi Hasta Baddha Parivritta Kuntasana | |||
Dwi Hasta Eka Pada Padangushta Dhanurasana | |||
Dwi Hasta Kulpa Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Dwi Hasta Kulpa Janu Shirshasana | |||
Dwi Hasta Pada Anjaneyasana | |||
Dwi Hasta Pada Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana | |||
Dwi Hasta Pada Baddha Eka Pada Raja Kapotasana | |||
Dwi Hasta Pada Baddha Parivritta Balasana | |||
Dwi Hasta Pada Gomukhasana | |||
Dwi Hasta Pada Janu Shirshasana | |||
Dwi Hasta Pada Parivritta Upavishta Konasana | |||
Dwi Hasta Pada Shirsha Bitilasana | |||
Dwi Hasta Pada Urdhva Pada Gomukhasana | |||
Dwi Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana | |||
Dwi Hasta Pada Virasana | |||
Dwi Hasta Parivritta Pashchimottanasana | |||
Dwi Hasta Shirsha Parshva Janu Shirshasana | |||
Dwi Hasta Utthita Parshva Konasana | |||
Dwi Hastasana | |||
Dwi Mukta Hasta Parivritta Parshva Konasana | |||
Dwi Pada Jathara Urdhva Prasarita Padasana | |||
Dwi Pada Viparita Dandasana | |||
Dwipada Kandharasana | |||
Dwipadpavanmuktasana | |||
Dynamische Katze mit Knie zum Kopf und Bein ausgestreckt - Marjaryasana | |||
Dynamische Zange | |||
Dynamische Zange 1 | |||
Dynamische Zange 2 | |||
Dynamischer Tiger | |||
Dynamischer Welpe - Yoga Übung | |||
Ebene | |||
Ebene - Yoga Übung | |||
Ecke | |||
Ecke - Yoga Stellung | |||
Ecke Haltung | |||
Ecke Pose | |||
Eidechse | |||
Eidechse Haltung | |||
Eidechse Pose | |||
Eidechse Stellung - Yoga Asana | |||
Eidechsenhaltung (Utthan Pristhasana) | |||
Eideckse | |||
Ein Fuß zum Kopf | |||
Ein-Arm Schiefe Ebene | |||
Einbein-Bogen | |||
Ein-Bein-Heuschrecke | |||
Ein-Bein-Heuschrecke - Yoga Übung | |||
Ein-Bein-Hocke | |||
Ein-Bein-Hocke - Yoga Übung | |||
Ein-Bein-Hocke (Padangusthasana) | |||
Einbeinige Haltung des Koundinya I | |||
Einbeinige Haltung des Koundinya II | |||
Einbeinige Heuschrecke | |||
Einbeinige Heuschrecke | |||
Einbeinige Kamelhaltung (Ekapada Ushtrasana ) | |||
Einbeinige Kamelhaltung (Ekapada Ushtrasana) | |||
Einbeinige Königstaube | |||
Einbeinige Königstaube - Eka Pada Rajakapotasana | |||
Einbeinige Königstaube (Ekapadarajakapotasana) | |||
Einbeinige Königstaube 1 (One-Legged King Pigeon Pose) | |||
Einbeinige Königstaube 2 (One-Legged King Pigeon Pose II) | |||
Einbeinige Kranichhaltung | |||
Einbeinige Kranichhaltung - Einbeiniger Kranich (Ekapada Bakasana) | |||
Einbeinige Pose des Koundinya I | |||
Einbeinige Pose des Koundinya II | |||
Einbeinige Schiefe Ebene, schiefe Ebene auf einem Bein | |||
Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus | |||
Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus | |||
Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge mit Knie oben und aufgestelltem Fuß | |||
Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge mit Knie oben und gefalteten Händen hinter dem Rücken | |||
Einbeinige stehende Vorwärtsbeuge | |||
Einbeinige Stellung des Kaundinya (Eka Pada Kaundinyasana 1 und 2) | |||
Einbeinige Taube 1 | |||
Einbeinige Taube 2 | |||
Einbeinige Taube I | |||
Einbeinige Taube II | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit gebeugtem Knie oder gestrecktem Bein | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit Kinn am Knie | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit Kniekehle hinter der Schulter | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit unteres Bein gebeugt oder gestreckt | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge im Sitzen | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge im Sitzen | |||
Einbeinige Vorwärtsbeuge mit Händen um den Fuß | |||
Einbeiniger Berg | |||
Einbeiniger Berg - Yoga Übung | |||
Einbeiniger Kranich | |||
Einbeiniger Voller Bogen - Yoga Asana | |||
Einbeiniges Boot | |||
Einbein-Pflug | |||
Ein-Bein-Pose | |||
Einbein-Schiefe Ebene | |||
Einbein-Stellungen | |||
Einbein-Stellungen | |||
Ein-Bein-Yogaschlaf | |||
Ein-Bein-Yogaschlaf | |||
Ein-Bein-zum-Kopf-Haltung | |||
Ein-Bein-zum-Kopf-Haltung) | |||
eine Version des Drehsitzes | |||
Einfache Sitzhaltung | |||
Einfache Sitzhaltung - Yoga Asana | |||
Einfache Variationen der einbeinigen Vorwärtsbeuge - Janushirasana | |||
Einfacher Hahn | |||
Einfacher Hahn - Yoga Asana | |||
Einfacher Handstand | |||
Ein-Fuß Haltung | |||
Ein-Fuß Haltung | |||
Ein-Fuß Pose | |||
Ein-Fuß Stellung, Ein-Fuß-Pose. | |||
Ein-Fuß-Haltung | |||
Ein-Fuß-hinter-Kopf-Haltung | |||
Ein-Fuß-hinter-Kopf-Pose | |||
Ein-Fuß-hinter-Kopf-Stellung | |||
Ein-Fuß-hinter-Kopf-Stellung im Liegen | |||
Ein-Fuß-Pose | |||
Ein-Fuß-Stellung | |||
Ein-Fuß-zum-Kopf-Haltung | |||
Ein-Fuß-zum-Kopf-Pose | |||
Ein-Fuß-zum-Kopf-Pose im Sitzen | |||
Ein-Fuß-zum-Kopf-Stellung | |||
Ein-Fuß-zum-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana) | |||
Einhand-Einfuß-Stand (Seitstütz Variationen) | |||
Eka Hasta Anjaneyasana | |||
Eka Hasta Ardha Purvottanasana | |||
Eka Hasta Baddha Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana | |||
Eka Hasta Baddha Parivritta Utkatasana | |||
Eka Hasta Bhujasana | |||
Eka Hasta Bitilasana | |||
Eka Hasta Chakrasana | |||
Eka Hasta Dwi Pada Padangushta Dhanurasana | |||
Eka Hasta Eka Pada Bitilasana | |||
Eka Hasta Eka Pada Padangushta Dhanurasana | |||
Eka Hasta Eka Pada Prapada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana | |||
Eka Hasta Laghuvajrasana | |||
Eka Hasta Makara Dandasana | |||
Eka Hasta Pada Akarna Dhanurasana | |||
Eka Hasta Pada Prapada Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana | |||
Eka Hasta Pada Prapada Pashasana | |||
Eka Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana | |||
Eka Hasta Padma Bhujangasana | |||
Eka Hasta Parivritta Pashchimottanasana | |||
Eka Hasta Parshva Paripurna Vajrasana | |||
Eka Hasta Parshvasana | |||
Eka Hasta Salamba Navasana | |||
Eka Hasta Shirshasana | |||
Eka Hasta Upavishta Purvottanasana | |||
Eka Hasta Urdhva Dhanurasana | |||
Eka Hasta Urdhva Mukha Shvanasana | |||
Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Eka Hasta Utthita Stiti Valakhilyasana | |||
Eka Hasta Vasamunvasana | |||
Eka Janu Bitilasana | |||
Eka Pada Adho Mukha Vrikshasana | |||
Eka Pada Ardha Purvottanasana | |||
Eka Pada Ardha Purvottanasana in Vasishtasana | |||
Eka Pada Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Eka Pada Baddha Malasana | |||
Eka Pada Bakasana | |||
Eka Pada Bhekasana in Shalabhasana | |||
Eka Pada Bhekasana in Ushtrasana | |||
Eka Pada Eka Hasta Salamba Navasana | |||
Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Eka Pada Indudalasana | |||
Eka Pada Kukkutasana | |||
Eka Pada Kurpara Janu Halasana | |||
Eka Pada Makara Dandasana | |||
Eka Pada Mayurasana | |||
Eka Pada Nirakunjasana | |||
Eka Pada Niralamba Navasana | |||
Eka Pada Niralamba Sarvangasana | |||
Eka Pada Paripurna Setu Bandha Sarvangasana | |||
Eka Pada Paripurna Vrishchikasana | |||
Eka Pada Prapada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Eka Pada Prapada Setu Bandhasana | |||
Eka Pada Prapadasana | |||
Eka Pada Prasaranasana | |||
Eka Pada Raja Kapotasana 3 | |||
Eka Pada Salamba Navasana | |||
Eka Pada Shankarasana | |||
Eka Pada Shirasana | |||
Eka Pada Shirasana; Fuß-Kuss-Stellung, Fußkuss-Haltung, Fußkuss-Pose im Liegen | |||
Eka Pada Shirsha Bakasana | |||
Eka Pada Shirsha Nirakunjasana | |||
Eka Pada Supta Virasana | |||
Eka Pada Urdhva Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Eka Pada Urdhva Dhanurasana | |||
Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana | |||
Eka Pada Urdhva Prasarita Padasana | |||
Eka Pada Utkatasana | |||
Eka Pada Uttanasana | |||
Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Eka Pada Viparita Dandasana | |||
Eka Pada Viparita Shalabhasana | |||
Eka Pada Vrikshasana | |||
Eka Padangushta Vasishtasana | |||
Eka Padangushta Vasishthasana | |||
Eka Padasana | |||
Ekahasta Shvanasana | |||
Ekahastabhujasana | |||
Ekahastadandasana | |||
Ekahastamayurasana | |||
Ekahastaprishthakonasana | |||
Ekahastasharirotthanasana | |||
Ekapada Adho Mukha Shvanasana | |||
Ekapada Dhanurasana | |||
Ekapada Kaurpara Purvottanasana | |||
Ekapada Namaskarasana | |||
Ekapada Raja Bhujangasana | |||
Ekapada Shvanasana | |||
Ekapada Upavishtha Parivrittasana | |||
Ekapada Urdhva Dhanurasana | |||
Ekapada Ushtrasana | |||
Ekapadabakadhyanasana | |||
Ekapadabakasana | |||
Ekapadabhekasana | |||
Ekapadachakrasana | |||
Ekapadadhanurasana | |||
Ekapadadvihastabaddhasana | |||
Ekapadagalavasana | |||
Ekapadagrivadandasana | |||
Ekapadagrivasana | |||
Ekapadahastadandasana | |||
Ekapadahastasana | |||
Ekapadahindolasana | |||
Ekapadajanubaddhasana | |||
Ekapadajathara Parivarttanasana | |||
Ekapadakandharasana | |||
Ekapadakapotasana | |||
Ekapadakaundinyasana | |||
Ekapadakaundinyasana 1 | |||
Ekapadakaundinyasana 2 | |||
Ekapadangushthasana | |||
Ekapadaparshva Bakasana | |||
Ekapadaparshva Sarvangasana | |||
Ekapadaparvatasana | |||
Ekapadapavanamuktasana | |||
Ekapadapranamasana | |||
Ekapadarajakapotasana | |||
Ekapadarajakapotasana I | |||
Ekapadarajakapotasana II | |||
Ekapadasalamba Sarvangasana | |||
Ekapadasana | |||
Ekapadasarvangasana | |||
Ekapadasetu Bandha Sarvangasana | |||
Ekapadasetubandhasana | |||
Ekapadashirasana | |||
Ekapadashirshasana | |||
Ekapadatadasana | |||
Ekapadaviparitadandasana | |||
Ekapadaviparitamastakasparshasana | |||
Ekapadavrikshasana | |||
Ekapadavrishchikasana | |||
Ekapadayoganidrasana | |||
Ekapadordhvadhanurasana | |||
Ekapadotthanachakrasana | |||
Ekapadotthanajanushirshasana | |||
Ekapadotthitahastapadaprasaranasana | |||
Ekapadotthitardhabaddhapadmasana | |||
Ekotthitaikapadaprasaranasana | |||
Elastisches Tor 1 | |||
Elastisches Tor 1 | |||
Elastisches Tor 2 | |||
Elastisches Tor 2 | |||
Elefantenrüsselstellung - Rüssel-Pose | |||
Ellbogenstand | |||
Ellbogenstand - Yoga Asana | |||
Ellbogenstand (Skorpion) beziehungsweise Kopfstand Vorübung | |||
Ellbogen-Stütz | |||
Ellbogenstütze | |||
Ellbogenstütze | |||
Ellbogenstütze - Yoga Asana | |||
Embryo | |||
Embryo | |||
Embryo im Lotus | |||
Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana | |||
Embryo im Lotus mit Fäusten unter dem Kinn - Pinda Garbhasana | |||
Embryo im Lotus mit Fingern an den Ohren - Pinda Garbhasana | |||
Embryo im Lotus mit Händen an den Wangen - Pinda Garbhasana | |||
Embryo im Lotus mit Händen hinter dem Kopf Garbhasana Grundstellung | |||
Embryo im Lotus mit Händen in Namaste Haltung vor der Brust - Pinda Garbhasana | |||
Endentspannunglage | |||
Yoga | Endentspannungslage - Yoga Übung | ||
Energie ins Herz | |||
Energie tanken | |||
Energie-Durchrüttelungs-Stellung -Shakti-Chalini-Asana | |||
Energieerzeugende Stellung im Sitzen auf beiden Fersen | |||
Energieerzeugende Stellung mit gefassten Handgelenken - Virasana | |||
Energieerzeugende Stellung mit Gurt - Virasana sanft | |||
Energieerzeugende Stellung mit verhakten Fingern - Virasana | |||
Energiekreise | |||
Energietankstelle | |||
Entschlossener Krieger | |||
Entschlossener Krieger | |||
Entspannte Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen in den Ellbeugen | |||
Entspannte stehende Vorwärtsbeuge mit hängenden Armen | |||
Entspannte Steh-Haltung | |||
Entspannte Steh-Haltung - Yoga Asana | |||
Entspannte Steh-Pose | |||
Entspannte Steh-Pose, Entspannte Steh-Stellung | |||
Entspannte Steh-Stellung | |||
Entspannungshaltung in der Rückenlage | |||
Entspannungshaltung in der Rückenlage) | |||
Entspannungslage | |||
Entspannungslage mit aufgestellten Füßen | |||
Entspannungslage mit Kissen unter dem Kopf | |||
Entspannungslage mit Kissen unter den Knien | |||
Entspannungslage) | |||
Entspannungsstellung nach Supta Vajrasana zwischen den Fersen mit Unterarmen hinter dem Kopf | |||
Erdberührung | |||
Erhobene Gebetshaltung im Stehen - Yoga Asana | |||
Erhobene Grußhaltung - Yoga Übung | |||
Erhobene Grußhaltung - Yoga Übung | |||
Erhobene Yoga Gebets-Pose im Sitzen - Yoga Asana | |||
Erhobener Bogen | |||
Erhobener Bogen (Chakrasana) | |||
Erhobener schlafender Diamant mit Händen am Fuß - Supta Vajrasana | |||
Erhobenes Rad | |||
Erhobenes Rad (Chakrasana) | |||
Erweiterte Dreieckshaltung - gedehnte Dreiecks-Stellung (Utthita Trikonasana) | |||
Erweiterte Dreieckshaltung (Extended Triangle Pose) | |||
Erweiterte Seitenwinkelhaltung (Extended Side Angle Pose) | |||
Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite (Utthita Parshvakonasana) | |||
Faule Katze | |||
Faule Katze | |||
Faust-Krähe | |||
Faust-Krähe - Yoga Asana | |||
Faust-Pfau | |||
Federnde stehende Grätsche mit Winkelveränderung | |||
Federnde stehende Grätsche mit Winkelveränderung | |||
Federnde stehende Vorbeuge mit Winkelveränderung | |||
Federndes Herz | |||
Federndes Herz | |||
Fersenkick | |||
Fersensitz | |||
Fersensitz - Yoga Asana | |||
Fersensitz auf Kniebänkchen | |||
Fersensitz auf Schemel | |||
Fersensitz mit abgehobenen Knien | |||
Fersensitz mit abgehobenen Knien | |||
Fersensitz mit aufgestellten Zehen | |||
Fersensitz mit aufgestellten Zehen | |||
Zwei-Beine-zum-Kopf-Pose | Fersensitz mit Fußstreckung | ||
Fersensitz mit Fußstreckung | |||
Fersensitz zwischen den Füßen | |||
Feuerfliege | |||
Feuerfliege (Tittibhasana) | |||
Fisch Haltung | |||
Fisch im Lotus | |||
Fisch im Lotus | |||
Fisch im Lotus mit Ellbogen am Boden | |||
Fisch im Lotus mit Ellbogen oberhalb des Bodens | |||
Fisch im Lotus mit Handflächen am Gesäß | |||
Fisch in Namaste Haltung oberhalb der Brust | |||
Fisch mit Agni Aktivierung | |||
Fisch mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen | |||
Fisch mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana | |||
Fisch mit Ashwini Mudra | |||
Fisch mit ausgestreckten Armen hinter dem Kopf | |||
Fisch mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge | |||
Fisch mit Bauchatmung | |||
Fisch mit Bhastrika Atem | |||
Fisch mit Bhramari | |||
Fisch mit erhobener Anjali Mudra | |||
Fisch mit gekreuzten Beinen | |||
Fisch mit gestrecktem Nacken | |||
Fisch mit großer Khechari Mudra | |||
Fisch mit Händen neben dem Kopf | |||
Fisch mit Handfläche nach oben | |||
Fisch mit Handflächen am Boden neben dem Körper | |||
Fisch mit Hinterkopf am Boden | |||
Fisch mit kleiner Khechari Mudra | |||
Fisch mit kleiner Vajroli Mudra | |||
Fisch mit Konzentration auf Anahata Chakra | |||
Fisch mit Konzentration auf Sushumna | |||
Fisch mit Konzentration auf Vishuddha Chakra | |||
Fisch mit kreisförmigem Atem | |||
Fisch mit mittlerer Nabho Mudra | |||
Fisch mit Mula Bandha | |||
Fisch mit Murccha Pranayama | |||
Fisch mit Plavini Mudra | |||
Fisch mit Scheitel am Boden | |||
Fisch mit senkrechten Unterarmen und Kinn zur Brust | |||
Fisch mit Shambhavi Mudra | |||
Fisch mit Shitali Pranayama | |||
Fisch mit Sitkari Pranayama | |||
Fisch mit Stirn am Boden | |||
Fisch mit Tratak | |||
Fisch mit Uddhiyana Bandha | |||
Fisch mit verschränkten Unterarmen hinter dem Kopf | |||
Fisch mit verschränkten Unterarmen unter dem Rücken | |||
Fisch mit vollständigem Yoga Atem | |||
Fisch mit vorderer Nabho Mudra | |||
Fisch Pose | |||
Fisch Pose mit gestreckten Beinen | |||
Fisch Variationen - Yoga Übungen | |||
Fisch zur Kapha Beruhigung | |||
Fisch zur Pitta Beruhigung | |||
Fisch zur Sonnenenergie Aktivierung | |||
Fisch zur Vata Beruhigung | |||
Fisch, Rückbeuge aus der Rückenlage | |||
Fisch-Haltung | |||
Fisch-Pose | |||
Fisch-Stellung | |||
Fisch-Stellung auf dem Hinterkopf | |||
Flanke | |||
Flankendehnung | |||
Flankendehnung | |||
Flankenhaltung | |||
Flankenhaltung - Stellung der gedehnten Flanke (Utthita Parshvakonasana) | |||
Fliegende Eidechse | |||
Fliegende Eidechse (Uttana Prasithasana) | |||
Fliegender Hund | |||
Fliegender Hund - Yoga Übung | |||
Fliegendes Pferd (Vatayanasana) | |||
Fliegendes Pferd (Vatayanasana) - verschiedene Stellungen | |||
Flügelflattern | |||
Flugzeug - Yoga Stellung | |||
Flugzeug Pose | |||
Flugzeughaltung | |||
Flunder | |||
Flunder | |||
Forgeschrittenes Kamel mit Ellbogen auf dem Boden - Ushtrasana | |||
Fortgeschrittene diagonale halbe Katze - Yoga Stellung | |||
Fortgeschrittene drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit beiden Händen am Fuß | |||
Fortgeschrittene halbe Katze - Marjaryasana | |||
Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen - Yoga Vidya Bodywork | |||
Fortgeschrittene stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Ellbogen | |||
Fortgeschrittene Tänzer-Pose waagrecht- Natarajasana | |||
Fortgeschrittene Tänzerstellung mit beiden Händen am Fuß- Natarajasana | |||
Fortgeschrittene Tänzerstellung mit Fuß auf dem Kopf- Natarajasana | |||
Fortgeschrittener Drehsitz mit Hand am Fußgelenk | |||
Fortgeschrittenes Boot mit Hand am Fuß | |||
Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß - Ushtrasana | |||
Fortgeschrittenes Kamel mit Händen an den Knöcheln - Ushtrasana | |||
Fortgeschrittenes Kamel mit Händen Händen auf dem Boden - Ushtrasana | |||
Fortgeschrittenes vorwärtsbeugendes Dreieck mit Kopf am Schienbein und gefalteten Händen Richtung Boden | |||
Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien - Ushtrasana | |||
Fötus im Mutterleib | |||
Fötus im Mutterleib | |||
Freie Kobra | |||
Freie Kobra (YVAB) | |||
Friedenshaltung | |||
Friedenshaltung (Swastikasana) | |||
Friedenshaltung) | |||
Frosch | |||
Frosch - Frosch Pose - Frosch Haltung (Mandukasana, Bhekasana) - verschiedene Variationen | |||
Frosch Haltung | |||
Frosch mit Zehen innen und gespreizten Knien - Mandukasana | |||
Frosch Pose | |||
Frosch-Haltung | |||
Froschhaltung mit Fäusten zwischen Oberschenkeln und Bauch | |||
Frosch-Pfau | |||
Frosch-Pfau | |||
Frosch-Pfau - Yoga Asana | |||
Frosch-Pose | |||
Frosch-Sphinx und Erdberührung | |||
Froschsprünge I | |||
Froschsprünge I | |||
Froschsprünge II | |||
Froschsprünge II | |||
Frosch-Stellung | |||
Für Unflexible und für Flexible, die den vollen Bogen (Purna Dhanurasana) lernen wollen | |||
Fuß hinter dem Kopf mit Fuß in der Ellbeuge und anderer Hand am Boden - Eka Pada Shirasana Variation | |||
Fuß hinter dem Kopf mit Händen am Fuß - Eka Pada Shirasana Vorübung | |||
Fuß vor- und-hinter-dem Kopf-Stellung - Eka Pada Shirasana Variation | |||
Füße hinter dem Kopf Pose in der Vorwärtsbeuge | |||
Fuß-Hand-Haltung | |||
Fuß-Hand-Pose | |||
Fuß-Hand-Pose, Fuß-Hand-Stellung, Hand-zum-Fuß-Haltung Variationen (Padahastasana oder Padangushthasana) | |||
Fuß-Hand-Stellung | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf im Sitzen | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen - Eka Pada Shirasana | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen mit Fuß im Ellbogen - Eka Pada Shirasana | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf-Pose | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Sitzen Grundstellung - Eka Pada Shirasana | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf-stellung im Stehen - Eka Pada Shirasana | |||
Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellungen im Sitzen, Stehen und Liegen (Eka Pada Shirasana) Yoga Posen Variationen | |||
Fuß-hinter-dem-Nacken mit Hand am Po - Eka Pada Shirasana | |||
Fuß-hinter-Kopf-Haltung | |||
Fuß-hinter-Kopf-Haltung im Liegen | |||
Fuß-hinter-Kopf-Haltung im Stehen | |||
Fuß-hinter-Kopf-Pose | |||
Fuß-hinter-Kopf-Pose im Liegen | |||
Fuß-hinter-Kopf-Pose im Stehen | |||
Fuß-hinter-Kopf-Pose im Stehen | |||
Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen | |||
Fuß-hinter-Kopf-Stellung | |||
Fuß-hinter-Kopf-Stellung im Liegen | |||
Fuß-hinter-Kopf-Stellung im Stehen | |||
Fuß-Kopf-Stellung im Liegen | |||
Fuß-Kopf-Stellung im Sitzen | |||
Fuß-Kopf-Stellung im Stehen | |||
Fuß-Kuss-Haltung im Sitzen | |||
Fußkuss-Pose im Stehen | |||
Fußkuss-Stellung im Liegen | |||
Fußrückenstand | |||
Fußspitzenhaltung | |||
Fußspitzenstellung | |||
Fußspitzenstellung - Fußspitzen-Haltung - Pose auf den Fußspitzen (Padangushtasana) | |||
Fuß-Zeh-Haltung | |||
Fuß-Zeh-Haltung - Fuß-Zeh-Pose (Utthita Hasta Padangushthasana) | |||
Fuß-Zeh-Haltung (in stehender Vorwärtsbeuge) | |||
Fuß-Zeh-Haltung in stehender Vorwärtsbeuge - Stehende beidbeinige Fuß-Zeh-Pose (Padahastasana) | |||
Fuß-Zeh-Pose | |||
Fuß-Zeh-Pose (in stehender Vorwärtsbeuge) | |||
Fuß-zu-Hand-Haltung im Stehen | |||
Fuß-zu-Hand-Haltung im Stehen - Padahastasana Pose - Yoga Stellung | |||
Fuß-zu-Hand-Pose im Stehen | |||
Fuß-zu-Hand-Stellung im Stehen | |||
Fuß-zum-Bauch-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung | |||
Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen | |||
Fuß-zum-Kopf-Haltung im Stehen | |||
Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen | |||
Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen - Yoga Stellung | |||
Fuß-zum-Kopf-Stellung im Stehen | |||
Fuß-zum-Scheitel-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung | |||
Fuß-zur-Brust-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung | |||
Fuß-zur-Brust-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung | |||
Fuß-zur-Nase-Stellung mit gebeugtem Knie | |||
Fuß-zur-Stirn-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung | |||
Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung | |||
Gadasana | |||
Gadvasana | |||
Gaivasana | |||
Gaja Vadivu Asana | |||
Gajasadana | |||
Gajasana | |||
Galavasana | |||
Galoppierendes Pferd (Mukta Hasta Merudandasana) | |||
Galoppierendes Pferd (Mukta Hasta Merudandasana) | |||
Gandabherundasana | |||
Gandharvasana | |||
Ganeshasana | |||
Ganze Haltung der Anmut | |||
Ganze Haltung der Anmut - Yoga Pose (Meerjungfrauenhaltung Kapotasana bzw. Schmetterling Bhadrasana) | |||
Ganze Heuschrecke | |||
Ganze Heuschrecke | |||
Ganze Kobra | |||
Ganze Pose der Anmut | |||
Ganzer Bogen mit gestreckten Beinen | |||
Ganzer Pfau, vollständiger Pfau | |||
Ganzer Schmetterling (Purna Titali Asana bzw. Bhadrasana) | |||
Ganzer Schmetterling (Purna Titali Asana) | |||
Garba Pindasana in Shirshasana | |||
Garbha Namanasana | |||
Garbha Pinda Ardha Padmasana | |||
Garbha Pinda Sukhasana | |||
Garbhapindasana | |||
Garbhasana | |||
Garuda Hasta Virasana | |||
Garuda Pada Sarvangasana | |||
Garudasana | |||
Gas entfernende Haltung | |||
Gas entfernende Haltung - Yoga Übung | |||
Gas entfernende Pose | |||
Gas entfernende Stellung | |||
Gas entfernende Stellung; Gas entfernende Pose | |||
Gaurangasana | |||
Gava Siddhasana | |||
Gavakshasana | |||
Gebetshaltung auf einem Fuß | |||
Gebetshaltung auf einem Fuß (Eka Pada Pranamasana) | |||
Gebeugter Adler | |||
Gebeugter Adler | |||
Gebeugter Lotus in der Rückenlage | |||
Gebogene Haltung | |||
Gebogene Katze | |||
Gebogene Katze | |||
Gebogene Pose | |||
Gebogene Pose - stehende gebogene Haltung - nach hinten gebogene Stellung | |||
Gebogene Stellung | |||
Gebogene Stellung (Seitkrähe - Vakrasana) | |||
Gebogener halber Seitstütz | |||
Gebogener halber Seitstütz | |||
Gebundene einbeinige Vorwärtsbeuge | |||
Gebundene Lotushaltung | |||
Gebundene Lotushaltung, Gebundene Lotusstellung | |||
Gebundene Lotusstellung | |||
Gebundene Winkelhaltung (Baddha Konasana) | |||
Gebundene Winkelhaltung (Bound Angle Pose) | |||
Gebundener halber Lotus in der schiefen Ebene | |||
Gebundener Lotus | |||
Gebundener Lotus - Yoga Asana | |||
Gebundener Lotus-Fisch | |||
Gebundener Lotus-Fisch - Yoga Asana | |||
Gedrehte Dreiechshaltung, Gedrehte Dreieckshaltung | |||
Gedrehte Flankendehnung | |||
Gedrehte Flankendenhung | |||
Gedrehte Halbe Heuschrecke | |||
Gedrehte Hand-Zehen-Haltung | |||
Gedrehte Hand-Zehen-Pose | |||
Gedrehte kniende Adlerhaltung - Vatayanasana | |||
Gedrehte Kopf-Knie-Haltung | |||
Gedrehte Kopf-Knie-Haltung - Yoga Asana | |||
Gedrehte Kopf-Knie-Pose | |||
Gedrehte Kopf-Knie-Pose ; Gedrehte Kopf-zu-Knie-Haltung | |||
Gedrehte Kopf-zu-Knie-Haltung | |||
Gedrehte Pferdehaltung - Vatayanasana | |||
Gedrehte seitliche Winkelhaltung | |||
Gedrehte seitliche Winkelhaltung | |||
Gedrehte Vorwärtsbeuge | |||
Gedrehte Vorwärtsbeuge - Yoga Asana | |||
Gedrehter Frosch | |||
Gedrehter Frosch | |||
Gedrehter Halbmond | |||
Gedrehter Halbmond im Stehen - Chandrasana | |||
Gedrehter Held mit Unterarm am Rücken | |||
Gedrehter Kopfstand im Lotus | |||
Gedrehtes Dreieck | |||
Gedrehtes Dreieck - Yoga Asana | |||
Gedrehtes Heldendreieck auf Zehenspitzen, Handflächen am Boden | |||
Gedrehtes Helden-Dreieck mit gefalteten Händen | |||
Gedrehtes Krokodil | |||
Geduldiger Kranich | |||
Geduldiger Kranich | |||
Geduldiger Kranich - meditative Kranich-Pose (Baka Dhyanasana) | |||
Gefiederte Pfau-Haltung (Feathered Peacock Pose) | |||
Gefiederte Pfau-Haltung (Pincha Mayurasana) - zwei Variationen | |||
Gegrätschte Dehnung nach vorne | |||
Gegrätschter Kopfstand | |||
Gegrätschter Kopfstand - Yoga Asana | |||
Gegrätschter Pflug mit Fußsohlen am Boden | |||
Gehaltene Gebetsposition | |||
Gehobene Winkelhaltung | |||
Gehobene Winkelhaltung (Upavishtha Konasana) | |||
Geier | |||
Geier Stellung - Yoga Pose | |||
Geistige Fixierungen lösen | |||
Geneigter Krieger | |||
Geneigter Krieger | |||
Genüssliche Katze | |||
Genüssliche Katze | |||
Genüssliche Kobra | |||
Genüssliche Kobra | |||
Genüssliche stehende Vorbeuge | |||
Genüssliche Taube | |||
Genüssliche Taube | |||
Genüssliche tiefe Hocke | |||
Genüssliche tiefe Hocke | |||
Genüssliche Zange | |||
Genüsslicher Adler | |||
Genüsslicher Adler | |||
Genüsslicher Krieger | |||
Genüsslicher Stuhl 1 | |||
Genüsslicher Stuhl 1 | |||
Genüsslicher Stuhl 2 | |||
Genüsslicher Stuhl 2 | |||
Genüssliches Herz | |||
Genüssliches Herz | |||
Genüssliches Krokodil | |||
Genüssliches Krokodil | |||
Genüssliches Kuhmaul | |||
Genüssliches Kuhmaul | |||
Genüssliches Tor | |||
Genüssliches Tor | |||
Genussvoller Hund | |||
Geöffneter Adler | |||
Geöffneter Adler | |||
Gerade diagonale Katze mit angezogenen Füßen und Händen - Marjaryasana | |||
Gerade diagonale Katze mit ausgestreckten Füßen und Händen - Marjaryasana | |||
Gerade ins Kamel kommen - Ushtrasana | |||
Gerader Schulterstand | |||
Gesäß-Muskeln stärken mit Yoga-Übungen | |||
Gesäßstand (Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge) | |||
Geschlossene Lotos Haltung | |||
Geschlossene Lotos Pose | |||
Geschlossene Lotos Pose - Yoga Asana | |||
Geschlossene Lotos Stellung | |||
Geschlossene Winkelhaltung | |||
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen | |||
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen (Supta Baddha Konasana) | |||
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz | |||
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz (Baddha Konasana, Schmetterling) | |||
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz mit Fußsohlen aneinander | |||
geschlossene Winkelhaltung im Sitz, bei der die Fußsohlen aneinander liegen | |||
Geschlossener Winkel | |||
Geschlossener-Lotos-Fisch Haltung | |||
Geschlossener-Lotos-Fisch Haltung | |||
Geschlossener-Lotos-Fisch Pose | |||
Geschlossener-Lotos-Fisch Pose - Yoga Asana | |||
Gespannter Fisch | |||
Gespannter Fisch | |||
Gespannter Seitstütz | |||
Gespannter Seitstütz | |||
Gespanntes Kamel | |||
Gespanntes Tor | |||
Gespanntes Tor | |||
Gestreckte Beindehnung | |||
Gestreckte Beindehnung (Utthanapadasana) | |||
Gestreckte Beine | |||
Gestreckte Beinhaltung | |||
Gestreckte Beinhaltung (Utthanpadasana | |||
Gestreckte Berghaltung | |||
Gestreckte Haltung | |||
Gestreckte Haltung (Uttanasana) - stehende Vorwärtsbeuge) | |||
Gestreckte Haltung im halben Lotus | |||
Gestreckte Haltung im halben Lotus: halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen | |||
Gestreckte Hand-Großzehenhaltung | |||
Gestreckte Hand-Großzehenhaltung (Padangushthasana) in zwei Varianten | |||
Gestreckte Hand-zum-Großzeh-Haltung | |||
Gestreckte Hand-zum-Großzeh-Pose | |||
Gestreckte Pose | |||
Gestreckte Pose (Uttanasana) sitzend | |||
Gestreckte Pose im halben Lotus | |||
Gestreckte Pose im halben Lotus (Janushirasana) | |||
Gestreckte seitliche Winkelhaltung | |||
Gestreckte seitliche Winkelhaltung | |||
Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parshvakonasana) | |||
Gestreckte Welpenhaltung | |||
Gestreckter Lotus in der Rückenlage | |||
Gestreckter-Fuß-Pose (Uttanapadasana) - gestreckte Fußhaltung - gestreckte Beinhaltung | |||
Gestrecktes Dreieck | |||
Gestrecktes Dreieck (Utthita Trikonasana) | |||
Gestützte Kopfhaltung | |||
Gestützte Kopfhaltung (Murdhasana) | |||
Gestützte Schulterbrücke | |||
Gestützter Kopfstand | |||
Gestützter Kopfstand (Murdhasana) | |||
Gestützter Schulterstand | |||
Gestützter Schulterstand - Yoga Asana | |||
Gesunde Schultern - Rückenmuskelübungen als Vorbeugung zu Impingement Syndrom und andere Schulter-Beschwerden | |||
Ghanasana | |||
Gherandasana | |||
Gherandasana - Stellung des Yogameister Gheranda | |||
Ghodacholi Asana | |||
Ghorasana | |||
Girivara Nathasana | |||
Gitanandasana | |||
Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge | |||
Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge - Yoga Asana | |||
Gleichgewichtshaltung | |||
Gleichgewichtshaltung auf einem Bein | |||
Gleichgewichtshaltung auf einem Bein - Yoga Asana | |||
Gleichgewichtshaltung im Sitz | |||
Gleichgewichtshaltung im Sitz - Yoga Asana | |||
Gleichgewichts-Stellungen | |||
Gleichgewichtsvorwärtsbeuge | |||
Gleichgewichtsvorwärtsbeuge ; (YVAB) | |||
Gleichtgewichts-Vorwärtsbeuge | |||
Glückliches Baby | |||
Glückliches Baby (Ananda Balasana) | |||
Glücksverheißende Haltung | |||
Glücksverheißende Haltung; Glücksverheißende Stellung; Swastikasana, Svastikasana | |||
Glücksverheißende Pose | |||
Glücksverheißende Pose - Yoga Asana | |||
Glücksverheißende Stellung | |||
Glühwürmschen | |||
Gluteus Maximus stärken mit Yoga-Übungen | |||
Goasana | |||
Godohikasana | |||
Gohi Asana | |||
Gomukha Pashchimottanasana | |||
Gomukhasana | |||
Gopalasana | |||
Gopi Chandasana | |||
Gopyasana | |||
Gorakhjali Asana | |||
Gorakhjanjali Asana | |||
Goraksha Bandha | |||
Goraksha Kamalasana | |||
Gorakshasana | |||
Gorakshasana Bandha | |||
Goraksha-Stellung | |||
Gott Hanuman Haltung | |||
Gott Hanuman Pose | |||
Gott Hanuman Stellung | |||
Göttinnen Haltung mit Händen zum Himmel | |||
Göttinnen Pose in Namaste Mudra | |||
Govindasana | |||
Gradbeiniger Skorpion | |||
Gradbeiniger Skorpion - Yoga Asana | |||
Grahasana | |||
Graivasana | |||
Grantadara Urdhva Baddha Hastasana | |||
Grantadarasana | |||
Granthi Bhedanasana | |||
Granthi Harasana | |||
Granthi Pidasana | |||
Grätschbeinig in den Kopfstand kommen | |||
Grätschbeinige Vorwärtsbeuge | |||
Grätschbeinige Vorwärtsbeuge mit Kopf oben | |||
Grätschbeiniger Spagat | |||
Grätschbeiniger Spagat | |||
Grätsche | |||
Grätsche im Kopfstand | |||
Grätsche im Schulterstand | |||
Grätsche im Skorpion | |||
Grätsche liegend | |||
Grätsche sitzend | |||
Grätsche Sitzend | |||
Grätsche stehend | |||
Grätschsitz | |||
Grätschsitz | |||
Gridhrasana | |||
Grivachakrasana | |||
Grivasana | |||
Große Zeh-Haltung - Großzehenstellung (Padangushthasana) | |||
Große Zeh-Haltung (Big Toe Pose) | |||
Großer Drache | |||
Großer Wasserfall | |||
Großzehenhaltung | |||
Großzehhaltung | |||
Großzehhaltung in Rückenlage | |||
Großzehhaltung in Rückenlage (Supta Padangushthasana) | |||
Grundhaltung (Prarambhik Sthiti bzw. Parambhasana) - Langsitz - Ausgangslage | |||
Grundhaltung (Prarambhik Sthiti) | |||
Gruß im Mutterleib | |||
Gruß mit acht Punkten | |||
Gruß mit acht Punkten (Ashtanga Pranam) | |||
Grußhaltung | |||
Gruß-Haltung | |||
Gruß-Haltung - Yoga Asana | |||
Gruß-Haltung; Gruß-Pose; Grußstellung, Gruß-Stellung, Gruß-Position, Namaste-Haltung, Namaste-Stellung, Pranamasana | |||
Gruß-Pose | |||
Grußstellung | |||
Gruß-Stellung | |||
Guni Harshasana | |||
Günstige Haltung | |||
Günstige Haltung - Yoga Asana | |||
Günstige Haltung (Svastikasana) | |||
Günstige Haltung (Svastikasana), Günstige Pose, Günstige Pose (Svastikasana) | |||
Günstige Pose | |||
Günstige Pose (Svastikasana) | |||
Gupta Padmasana | |||
Guptasana | |||
Gurthaltung | |||
Gurthaltung (Sukhasana mit Gurt) | |||
Gute Heldin - Yoga Asana | |||
Gute Laune Haltung | |||
Gute-Laune-Pose (Anandasana - Entspannungs-Stellung) | |||
Gvalipavasana | |||
Hab Acht | |||
Hahn | |||
Hahn mit Armen neben dem Körper | |||
Hahn Yoga Figur - mit gekreuzten Beinen | |||
Hähnchen | |||
Hähnchenhaltung | |||
Hahnenstellung im halben Lotus | |||
Hahnenstellung im Lotus | |||
Hakensitz (Swastikasana) | |||
Halasana | |||
Halbe Boot Haltung | |||
Halbe Boot Pose | |||
Halbe Boot Pose - halbe Boot Stellung | |||
Halbe Boot Stellung | |||
Halbe Bootstellung, Halbe Boot Stellung, halbe Boot Haltung, halbe Boot Pose, halbe Boot Position | |||
Halbe Drehsitz Haltung im Kniesitz | |||
Halbe Drehsitz Pose im Lotus | |||
Halbe Drehsitz Position in der kreuzbeinigen Stellung | |||
Halbe Drehsitz Stellung mit gestrecktem Bein | |||
Halbe gebundene intensive Lotusstreckung | |||
Halbe gebundene intensive Lotusstreckung | |||
Halbe Heuschrecke | |||
Halbe Heuschrecke | |||
Halbe Heuschrecken-Drehung, Drehung in der halben Heuschrecke | |||
Halbe Heuschreckenstellung, Halbe Heuschrecke Pose, Haltung | |||
Halbe Kamelhaltung | |||
Halbe Kamelhaltung, Halbe Kamelstellung, Halbe Kamelpose | |||
Halbe Katze mit Hand am Fußgelenk - Marjaryasana | |||
Halbe Kobra | |||
Halbe Kobra | |||
Halbe Kobra - Yoga Asana | |||
Halbe Pfau Stellung, halbe Pfau Haltung, halbe Pfau Pose, halbe Pfau Position | |||
Halbe Pflug Stellung, halbe Pflug Haltung, halbe Pflug Pose, halbe Pflug Position | |||
Halbe Rückendrehung | |||
Halbe Rückendrehung (Drehsitz) | |||
Halbe Schulterstand Stellung, halbe Schulterstand Haltung, halbe Schulterstand Pose, halbe Schulterstand Position | |||
Halbe Vorbeuge aus dem Stand | |||
Halbe Vorbeuge aus dem Stand aus dem Dreieck (Ardha Parshvottanasana) | |||
Halbe Vorbeuge aus dem Stand mit beiden Händen auf dem Boden (Ardha Uttanasana) | |||
Halbe Vorbeuge über ein Bein (Ardha Parshva Uttanasana) () | |||
Halbe Vorbeuge über ein Bein aus dem stehenden Dreieck | |||
Halbe Vorwärtsbeuge | |||
Halbe Vorwärtsbeuge - Yoga Asana | |||
halbe Vorwärtsbeuge (mit geradem Rücken) | |||
Halbe Vorwärtsbeuge aus dem Stand | |||
Halbe Vorwärtsbeuge ganz entspannt | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Agnisara | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Oberschenkel | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Unterschenkel | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Psoas Muskeln | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals, Kopf im Nacken | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Bizeps-Training | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit entspanntem Bein | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit entspannten Armen | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Finger am großen Zeh | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Hals und Nacken | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Knie | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit gedrehtem Fuß | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um den Fuß | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit gerader Fußsohle | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit gestrecktem Fuß | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Gurt um den Fuß | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen über die Zehen | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen um Handgelenken um den Fuß | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit langem Hals | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Rundrücken | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit stark angewinkeltem Fuß | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Uddhiyana Bandha | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen | |||
Halbe Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor dem Fuß | |||
Halber Bogen | |||
Halber Bogen (Ardha Dhanurasana) | |||
Halber Drehsitz | |||
Halber Drehsitz | |||
Halber Drehsitz im Knien mit Kissen | |||
Halber Drehsitz mit gestrecktem Bein | |||
Halber Frosch | |||
Halber gebundener Lotus im Pflug | |||
Halber gebundener Lotus im Schulterstand | |||
Halber Hakensitz (Swastikasana) | |||
Halber Kopfstand | |||
Halber Kopfstand | |||
Halber Kopfstand - Yoga Asana | |||
Halber Kopfstand (YVAB); Ardha Shirshasana | |||
Halber Lotus im Kopfstand | |||
Halber Lotus im Pflug | |||
Halber Lotus im Pflug - Yoga Asana | |||
Halber Lotus im Schulterstand | |||
Halber Lotussitz | |||
Halber Lotussitz - Yoga Asana | |||
Halber Mond - Yoga Asana | |||
Halber Mond (Ardha Chandrasana) | |||
Halber Mond Haltung | |||
Halber Mond Haltung; Halber Mond Pose | |||
Halber Mond Pose | |||
Halber Pfau | |||
Halber Pfau | |||
Halber Pfau - Yoga Asana | |||
Halber Pflug | |||
Halber Pflug - Yoga Asana | |||
Halber Schmetterling | |||
Halber Schmetterling | |||
Halber Schultersand | |||
Halber Schulterstand | |||
Halber Schulterstand - Yoga Asana | |||
Halber Schulterstand mit Beinen an der Wand | |||
Halber Schulterstand mit Beinen an der Wand - Yoga Asana | |||
Halber Seitstütz | |||
Halber Seitstütz | |||
Halber Spagat | |||
Halber Spagat (Ardha Hanumanasan) | |||
Halber voller Bogen | |||
Halbes Boot | |||
Halbes Boot - Yoga Asana | |||
Halbes Kamel | |||
Halbes Kamel | |||
Halbmond | |||
Halbmond | |||
Halbmond als fortgeschrittene Rückbeuge: Beide Hände am Fuß (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond als fortgeschrittene Rückbeuge: Eine Hand am Fuß (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond im Stehen - Chandrasana | |||
Halbmond in Chimudra (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond mit Knie oberhalb des Bodens | |||
Halbmond mit Kopf im Nacken (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond mit Kopf oben (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond mit langem Nacken (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond mit Umarmungs-Mudra (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond mit Vayu Mudra (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond mit verschränkten Daumen (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond mit zueinander zeigenden Handflächen (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond mit zum Himmel zeigenden Handflächen (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond Stellung mit Hand auf dem Boden - Yoga Asana | |||
Halbmond Yoga Grundstellung (im Spagat) | |||
Halbmond Yoga Pose mit beiden Händen am Fuß am Boden (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond Yoga Pose mit beiden Händen am Fuß in der Luft (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond Yoga Pose mit Fuß am Gesäß (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond Yoga Pose mit Hand am Fuß (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond Yoga Pose mit Handflächen zum Himmel (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond Yoga Stellung: Verschiedene Handhaltungen (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond Yogahaltung mit Händen in Namaste Mudra vor dem Brustkorb (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond Yogastellung mit Händen auf dem Knie (Anjaneyasana Variation) | |||
Halbmond zur Dehnung der Psoas-Muskeln | |||
Halbmond, Halbmond-Haltung, Halbmond-Stellung | |||
Halbmond-Haltung | |||
Halbmond-Pose | |||
Halbmond-Pose - Yoga Asana | |||
Halbmond-Stellung | |||
Halipadasana | |||
Halipavasana | |||
Halsbeuge | |||
Halsbeuge | |||
Halsdehnübungen | |||
Halsstärkungsübung | |||
Halsstärkungsübungen dynamisch | |||
Halsstärkungsübungen statisch | |||
Halswirbelsäule dehnen durch Yoga | |||
Haltende Erde Haltung | |||
Haltende Erde Haltung - Pose der haltenden Erde - Dharasana | |||
Haltende Erde Pose | |||
Haltende Rücken Dehnung | |||
Haltende Rückendehnung - unterstützte Vorwärtsbeuge | |||
Halteposition (Stambhasana) | |||
Haltung auf zwei Händen (Dvi Hasta Bhujasana) | |||
Haltung der Anmut | |||
Haltung der Anmut (Bhadrasana) | |||
Haltung der Anmut Bhadrasana | |||
Haltung der Brücke | |||
Haltung der Heldin, Haltung des Helden | |||
Haltung der Heuschrecke | |||
Haltung der Katze | |||
Haltung der Kobra | |||
Haltung der Krähe | |||
Haltung der Schildkröte | |||
Haltung der Sphinx | |||
Haltung der Taube | |||
Haltung der Umkehr | |||
Haltung der Umkehr (Viparitakarani Mudra, Viparitakaranyasana) | |||
Haltung der Zange | |||
Haltung des Adlers | |||
Haltung des Affen-Generals | |||
Haltung des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne | |||
Haltung des Affengottes | |||
Haltung des Apana-Windes | |||
Haltung des Baumes | |||
Haltung des Befreiten | |||
Haltung des Berges | |||
Haltung des Bogenschützen | |||
Haltung des Bootes | |||
Haltung des Delfins | |||
Haltung des Diamanten | |||
Haltung des Donnerkeils | |||
Haltung des Embryos im Muttterleib | |||
Haltung des Embryos im Muttterleib | |||
Haltung des Fisches | |||
Haltung des fliegenden Pferdes (Vatayanasana) | |||
Haltung des fliegenden Pferdes (Vatayanasana) - fliegender Adler in einfacher Variante | |||
Haltung des Flugzeugs - Yoga Stellung | |||
Haltung des Frosches | |||
Haltung des Glücks | |||
Haltung des Glücksrausches (Ananda Madirasana | |||
Haltung des Hahnes | |||
Haltung des Hundes | |||
Haltung des Hundes, der mit dem Gesicht nach unten schaut | |||
Haltung des Kamels | |||
Haltung des Kindes | |||
Haltung des Löwen | |||
Haltung des Marichi | |||
Haltung des Pflugs | |||
Haltung des Rades | |||
Haltung des Schlangenkönigs | |||
Haltung des Schmetterlings | |||
Haltung des Tänzers | |||
Haltung des Toten | |||
Haltung des Vogels | |||
Haltung des Vollkommenen | |||
Haltung des Weisen Ashtavakra | |||
Haltung des Weisen Galava | |||
Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga Pose | |||
Haltung des Weisen Galava) | |||
Haltung des Weisen Marichi | |||
Haltung des Weisen Vashishta | |||
Haltung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) | |||
Haltung des Weisen Vishvamitra (Vishvamitrasana) | |||
Haltung des Zölibats | |||
Hampelmann Variation | |||
Hamsa Karmasana | |||
Hamsasana | |||
Hände zu den Füßen | |||
Handstand | |||
Handstand mit gebeugten Knien | |||
Handstand mit gesteckten Beinen | |||
Hand-zu-großem-Zeh-Haltung | |||
Hand-zu-großem-Zeh-Haltung (Extended Hand-To-Big-Toe Pose) | |||
Hängematte | |||
Hanuman Stellung im Spagat | |||
Hanumanasana | |||
Hanumanasana in Shirshasana | |||
Hanumanasana in Vrishchikasana | |||
Happy Baby - Yoga Stellung | |||
Harinasana | |||
Hasenhaltung (Shashankasana | |||
Hasenhaltung Shashankasana | |||
Hasenstellung (Shashankasana | |||
Hasta Bharadvajasana | |||
Hasta Dvaya Bhayankarasana | |||
Hasta Garuda Malasana | |||
Hasta Garuda Utkatasana | |||
Hasta Garuda Yogasana | |||
Hasta Garudasana in Ardha Uttanasana | |||
Hasta Garudasana in Shalabhasana | |||
Hasta Gomukha Baddha Konasana | |||
Hasta Janu Eka Pada Adho Mukha Shvanasana | |||
Hasta Janu Lasyasana | |||
Hasta Janu Pashchimottanasana | |||
Hasta Kulpa Eka Pada Adho Mukha Shvanasana | |||
Hasta Kulpa Setu Bandha Sarvangasana | |||
Hasta Kulpha Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana | |||
Hasta Naginyasana in Ushtrasana | |||
Hasta Pada Eka Pada Ardha Uttanasana | |||
Hasta Pada Eka Pada Uttanasana | |||
Hasta Pada Hasta Janu Patan Vrikshasana | |||
Hasta Pada Hasta Janu Vrikshasana | |||
Hasta Pada Lasyasana | |||
Hasta Pada Parivritta Ardha Chandrachapasana | |||
Hasta Pada Parivritta Pada Gomukhasana | |||
Hasta Pada Parshva Pada Gomukhasana | |||
Hasta Pada Parshva Prapadasana | |||
Hasta Pada Vasishthasana | |||
Hasta Padasana | |||
Hasta Padmasana | |||
Hasta Uttanasana | |||
Hasta Vrikshasana | |||
Hastabaddhapadmasana | |||
Hastabaddhashirapadasana | |||
Hastabhayankarasana | |||
Hastabhujasana | |||
Hastachatushkonasana | |||
Hastadharordhvapadavakrasana | |||
Hastangulibaddhasana | |||
Hastapadabaddhasana | |||
Hastapadaguptasana | |||
Hastapadamerudandasana | |||
Hastapadangushthasana | |||
Hastapadasana | |||
Hastapadashirshasana | |||
Hastapadatrikonasana | |||
Hastapadavistritasana | |||
Hastapadottanasana | |||
Hastaparshvachalanasana | |||
Hastaprasarana Ardha Padmasana | |||
Hastaprasarana Ardha Svastikasana | |||
Hastaprasarana Baddhakonasana | |||
Hastaprasarana Bhadrasana | |||
Hastaprasarana Siddhasana | |||
Hastaprasarana Sukhasana | |||
Hastaprasarana Svastikasana | |||
Hastaprasarana Vajrasana | |||
Hastaprasarana Ardha Siddhasana | |||
Hastaprasarana Muktasana | |||
Hastaprasarana Padmasana | |||
Hastasana | |||
Hastashirshachakrasana | |||
Hastashirshasana | |||
Hastasthitapadotthanasana | |||
Hastasthitordhvapadmasana | |||
Hasti Nishadana | |||
Hastotthitordhvapadaprasaranasana | |||
Hatasana | |||
Hebelrückbeugen | |||
Heilungstanz | |||
Held | |||
Heldendreick mit Fingerspitzen am Boden | |||
Heldendreieck | |||
Heldendreieck mit Arm am Ohr | |||
Heldendreieck mit Block - Vira Bhadrasana | |||
Heldendreieck mit Fußfläche am Boden | |||
Heldendreieck mit Handfläche am Boden | |||
Helden-Dreieckshaltung auf Zehenspitzen | |||
Heldenhaltung | |||
Heldenhaltung im Sitzen - Virasana | |||
Heldensitz in Rückenlage | |||
Heldensitz in Rückenlage (Virasana) | |||
Heldenstellung auf Zehenspitzen | |||
Heldenstellung mit Blick nach vorne | |||
Helden-Waage - Yoga Asana | |||
Heldin | |||
Heldin in Namaste Mudra mit Armen oben | |||
Herzenergie klären | |||
Herzheilung | |||
Herzklopfen | |||
Heuschrecke | |||
Heuschrecke mit gestütztem Knie | |||
Heuschrecke mit Kissen oder Decke unter dem Bauch | |||
Heuschrecke mit Kissen zwischen den Beinen | |||
Heuschreckenhaltung | |||
Heuschrecken-Haltung (Locust Pose) | |||
Heuschreckenhaltung mit Kinn am Boden | |||
Heuschreckenposition mit Stirn am Boden | |||
Himalayasana | |||
Himalayasana | |||
Himmels-Tänzer | |||
Himmels-Tänzer | |||
Hinabschauender Hund | |||
Hindola Navasana | |||
Hindolasana | |||
Hindolasana in Ardha Virasana | |||
Hochschauender Hund | |||
Hocke | |||
Hocke auf Zehenspitzen | |||
Hocke mit seitlich ausgebreiteten Armen | |||
Hockhaltung (Kali Asana) | |||
Hockhaltung (Utthanasana) | |||
Hockhaltung aus dem Stehen - Kali Asana, Kalyasana Variationen | |||
Hockstellung (Kali Asana) | |||
Hockstellung (Utthanasana) | |||
Hohe Planke - Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen | |||
Hoher Ausfallschritt | |||
Hoher Ausfallschritt (Ashta Chandrasana) | |||
Hoher Ausfallschritt (Ashta Chandrasana Yoga Workouts gestalten) | |||
Hoher Ausfallschritt (High Lunge) | |||
Hoher Ausfallschritt, Halbmond Variation (High Lunge, Crescent Variation) | |||
Hoher Halbmond - Yoga Stellung (Ashta Chandrasana) | |||
Hoher Liegestütz | |||
Hoher Liegestütz - Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen | |||
Hohlkreuzkatze | |||
Horizontale Rückenrolle | |||
Horizontaler Tänzer | |||
Horizontaler Tänzer | |||
Hridaya Kamala Muktasana | |||
Hridaya Kamalasana | |||
Hrij Janu Samyogasana | |||
Hüftöffner | |||
Hüftöffner Yoga Übungen | |||
Hund | |||
Hundhaltung | |||
Hüpfende Katze | |||
Hüpfende Katze | |||
Hüpfender Berg | |||
Hüpfender Berg mit Variation Fußstellung | |||
Hüpfender Hund | |||
Ich lasse gehen | |||
Ich öffne mein Herz | |||
Im Bogen Fuße zu den Knien helfen - Hilfestellung für Dhanurasana | |||
Im Kniesitz in die Rückwärtsbeuge helfen - Yoga Vidya Bodywork | |||
Im Stehen: Winkel, Konasana, Ecke Pose, Ecke Haltung, Ecke Stellung. Im Sitzen: Beingrätzsche | |||
In das Rad helfen - Yoga Vidya Bodywork Chakrasana | |||
In den fortgeschrittenen Bogen helfen - Yoga Vidya Bodywork Dhanurasana | |||
In den fortgeschrittenen Drehsitz helfen - Yoga Vidya Bodywork Ardha Matsyendrasana | |||
In den fortgeschrittenen Fisch helfen - Yoga Vidya Bodywork Matsyasana | |||
In den fortgeschrittenen Pflug helfen - Yoga Vidya Bodywork Halasana | |||
In den geraden Schulterstand helfen - Yoga Vidya Bodywork Sarvangasana | |||
In den Handstand helfen - Yoga Vidya Bodywork | |||
In den Himmel wandern | |||
In den liegenden Spagat helfen - Yoga Vidya Bodywork | |||
In den Pfau helfen helfen - Yoga Vidya Bodywork Mayurasana | |||
In den Skorpion helfen - Yoga Vidya Bodywork | |||
In den vollen Bogen kommen | |||
In die fortgechrittene Heuschrecke helfen - Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana | |||
In die fortgeschrittene Brücke helfen - Yoga Vidya Bodywork Sethubandhasana | |||
In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen - Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana | |||
In die fortgeschritteneKönigs-Kobra helfen - Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana | |||
In die kniende liegende Rückbeuge helfen - Yoga Vidya Bodywork Supta VajrasanaVajrasana | |||
In die sitzende Grätsche helfen - Yoga Vidya Bodywork | |||
Indrani Asana | |||
Indranujasana | |||
Indranujasana - Stellung des jüngeren Bruders von Indra | |||
Indudalasana | |||
Innere Licht Stärkung | |||
Intensive Ausdehnung | |||
Intensive Ausdehnung (Pashchimottanasana) | |||
Intensive Dehnung des Ostens (Purvottanasana) | |||
Intensive Dehnung des Westens - Westdehnung (Pashchimottanasana) | |||
Intensive Flankendehnung | |||
Intensive Flankendehnung | |||
Intensive Flankendehnung (Parshvottanasana) - Yoga Flankenstreckung | |||
Intensive Flankenstreckung (Parshvattanasana) | |||
Intensive Seitendehnungshaltung | |||
Intensive Seitendehnungshaltung (Intense Side Stretch Pose) | |||
Ishvarasana | |||
itz des Weisen (Siddhasana) | |||
Jaityasana | |||
Jaivanti Asana | |||
Jalandharasana | |||
Jalandhari Pavasana | |||
Jamasana | |||
Janghasana | |||
Janu Bhuja Upavishta Prapadasana | |||
Janu Bhuja Utthita Parshva Pada Upaveshasana | |||
Janu Garudasana | |||
Janu Pada Gomukhasana | |||
Janu Parshvasana | |||
Janu Shirasana | |||
Janu Shirsha Pida Halasana | |||
Janu Shirsha Prapada Utkatasana | |||
Janu Shirshakasana | |||
Janu Vajra Kurmasana | |||
Janu Vakra Bhujangasana | |||
Janu Vakra Chakrasana | |||
Janu Vakra Halasana | |||
Janu Vakra Matsyasana | |||
Janu Vakra Pashchimottanasana | |||
Janu Vakra Purvottanasana | |||
Janu Vakra Sarvangasana | |||
Janu Vakra Shalabhasana | |||
Janu Vasishthasana | |||
Janubaddha | |||
Janubaddhapadangulasana | |||
Janukarnahalasana | |||
Januprishthabaddha | |||
Januprishthabaddha Pashchimottanasana | |||
Januprishthabaddhapadmasana | |||
Janushirasana | |||
Janushirshasana | |||
Janvaka Vasishthasana | |||
Janvasana | |||
Jathara Garudasana | |||
Jathara Parivritti | |||
Jathara Urdhva Mukha Pashchimottanasana | |||
Jatharaparivartanasana | |||
Jatharasana | |||
Jatiasana | |||
Jatyasana | |||
Jhulasana | |||
Jityasana | |||
Jnanasana | |||
Joga Asana | |||
Joga Pada Jogasana | |||
Joga Pada Jogasana | |||
Jogapadasana | |||
Joni Asana | |||
Jyeshthikasana | |||
Jyeshthikasana | |||
Kabandhasana | |||
Kadali Asana | |||
Kadambasana | |||
Kadambasana | |||
Kadani Asana | |||
Kailashasana | |||
Kaka Bhushanda Asana | |||
Kaka Chandasana | |||
Kakasana | |||
Kakshasana | |||
Kalabhairavasana | |||
Kalangasana | |||
Kali Stellung | |||
Kalyanasana | |||
Kalyanasana | |||
Kalyasana | |||
Kama Dahanasana | |||
Kamadahanasana | |||
Kamalasana | |||
Kamani Asana | |||
Kamapithasana | |||
Kamasana | |||
Kambali Asana | |||
Kamel | |||
Kamel Grundstellung - Ushtrasana | |||
Kamel mit aufgerichtetem Kopf - Ushtrasana | |||
Kamel mit Beckenheben | |||
Kamel mit Beckenheben | |||
Kamel mit Händen an den Fußgelenken - Ushtrasana | |||
Kamel mit Händen an den Hüften - Ushtrasana | |||
Kamel mit Händen auf den Fersen - Ushtrasana | |||
Kamel mit Händen auf den Fußsohlen - Ushtrasana | |||
Kamel mit Händen auf den Oberschenkeln und aufgerichtetem Kopf - Ushtrasana | |||
Kamel mit Händen auf den Waden - Ushtrasana | |||
Kamel mit Händen in Namaste Mudra vor der Stirn - Ushtrasana | |||
Kamel mit Kopf nach hinten - Ushtrasana | |||
Kamel mit Unterstützung | |||
Kamel mit Unterstützung | |||
Kamel-Haltung | |||
Kamel-Haltung, Kamel-Pose, Kamel-Stellung | |||
Kamel-Pose | |||
Kamelritt | |||
Kamelritt im Fersensitz | |||
Kamel-Stellung | |||
Kamodasana | |||
Kanakai Asana | |||
Kanalreinigungsatem (Channel Cleaning Breath) | |||
Kanalreinigungsatem (Nadi Shodhana) | |||
Kanchyasana | |||
Kanchyasana | |||
Kanda Pidanasana | |||
Kanda-Aktiverung mit Füßen - Kanda Pinda Asana | |||
Kandapidasana | |||
Kandapidordhvanamaskarasana | |||
Kandasana | |||
Kandharasana | |||
Kandorakasana | |||
Kandukasana | |||
Kaneri Asana | |||
Kaneri Pavasana | |||
Kani Pavasana | |||
Kaninchen | |||
Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung | |||
Kankanasana | |||
Kantasana | |||
Kanthadi Asana | |||
Kanthavasana | |||
Kapalabhati im Drehsitz | |||
Kapalabhati im Fisch | |||
Kapalabhati im Kopfstand | |||
Kapalabhati im Schulterstand | |||
Kapalabhati in der Kobra | |||
Kapalasana | |||
Kapali Asana | |||
Kapalyasana | |||
Kapi Nishadana | |||
Kapilasana | |||
Kapinjalasana | |||
Kapota Nitakasana | |||
Kapotasana | |||
Kappyasana | |||
Kapyasana | |||
Kara Padmasana | |||
Kara Samputaka Padmasana | |||
Karakati Asana | |||
Karandasana | |||
Karandavasana | |||
Karmasana | |||
Karmukasana | |||
Karna Sprishtha Janu Padmasana | |||
Karnapidanasana | |||
Karnapidasana | |||
Karnikasana | |||
Karparasana | |||
Karpati Asana | |||
Kartaviryarjunasana | |||
Kashinathasana | |||
Kashthasana | |||
Kashyapasana | |||
Katichakrasana | |||
Katze | |||
Katze im Hohlkreuz - Marjaryasana | |||
Katze, Bewegung der Wirbelsäule aus dem Vierfüßlerstand | |||
Katzenstreckung | |||
Katzenwelle 1 | |||
Katzenwelle 1 | |||
Katzenwelle 2 | |||
Katzenwelle 2 | |||
Kaulasana | |||
Kaundinya Stellung - dem Weisen Koundinya gewidmete Pose - Haltung des Kaundinya - Ekapada Kaundinyasana 1 und 2 | |||
Kaundinyasana | |||
Kaupinasana | |||
Kaupinasana | |||
Kaurpara Bhujangasana | |||
Kaurpara Pashchimottanasana | |||
Kaurpara Purvottanasana | |||
Kaurpara Shvanasana | |||
Kaurpara Vasishtasana | |||
Kaurparasana | |||
Kayotsargasana | |||
Kerze | |||
Kerze im Lotus | |||
Kerze Yoga Pose | |||
Kesari Asana | |||
Keshava-Pfau | |||
Kette | |||
Kette Haltung | |||
Kette Haltung - Kette Stellung - Pose der Girlande - Malasana | |||
Kette Pose | |||
Khadgasana | |||
Khagasana | |||
Khanjanasana | |||
Kharpati Karmasana | |||
Khecharasana | |||
Kiebitz | |||
Kiebitz | |||
Kilakilasana | |||
Kind | |||
Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung | |||
Kindhaltung | |||
Kindhaltung | |||
Kindhaltung - Yoga Übung | |||
Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn | |||
Kissen-Pfau | |||
Kissen-Pfau | |||
Kissen-Pfau - Yoga Asana | |||
Klappmesser Yoga Stellung | |||
Klassischer halber Drehsitz - Ardha Matsyendrasana Grundstellung | |||
Kleine Königs-Taube | |||
Kleine Königs-Taube | |||
Kleiner Donnerkeil (Laghu Vajrasana) | |||
Kleiner Drache | |||
Kleiner Seehund | |||
Kleiner Seehund | |||
Kleiner Wasserfall | |||
Kleines Paket | |||
Kleines Paket Yoga Stellung - Päckchen Pose | |||
Kleinkind | |||
Klimmzug in der stehenden Vorwärtsbeuge | |||
Knie stützen mit den Händen im Schulterstand | |||
Kniebeuge | |||
Kniebeuge im Liegen | |||
Knie-Brust-Stirn-Haltung | |||
Knie-Brust-Stirn-Haltung, Knie-Brust-Stirn-Pose, Knie-Brust-Stirn-Stellung | |||
Knie-Brust-Stirn-Pose | |||
Knie-Brust-Stirn-Stellung | |||
Knie-Brust-Stirn-Stellung - Yoga Asana | |||
Knieender Drehsitz | |||
Knieender Drehsitz | |||
Knie-Kopf-Haltung | |||
Knie-Kopf-Haltung, Vorbeuge im Sitz über ein Bein | |||
Knie-Kopf-Pose | |||
Knie-Kopf-Pose, Vorbeuge im Sitz über ein Bein | |||
Knie-Kopf-Pose, Vorbeuge im Sitz über ein Bein (Janushirasana) | |||
Kniende Adlerhaltung - Vatayanasana | |||
Kniender Hund | |||
Kniender Hund (Anahatasana) | |||
Kniender Hund (Anahatasana, Uttanashishosana - sich streckender Welpe) | |||
Kniender Löwe mit erhobenen Händen - Simhasana | |||
Knie-Ohren Haltung | |||
Knie-Ohren Pose | |||
Knie-Ohren-Haltung | |||
Knie-Ohren-Haltung, Knie-Ohren-Pose im Hocken und im Pflug | |||
Knie-Ohren-Pose | |||
Knie-Ohren-Pose aus Plug, Hocke und im Liegen | |||
Knie-Ohren-Stellung | |||
Kniesitz | |||
Kniestand Rückbeuge | |||
Knie-zum-Kinn-Haltung | |||
Knie-zum-Kinn-Haltung (Apanasana) | |||
Knie-zum-Kinn-Haltung Yoga Pose (Apanasana) | |||
Knie-zum-Kinn-Pose | |||
Knie-zum-Kinn-Pose (Apanasana) | |||
Knöchel-auf-Knie-Haltung - Yoga Pose (Agnistambhasana) | |||
Knöchel-auf-Knie-Haltung (Agnistambhasana) | |||
Knöchel-auf-Knie-Pose (Agnistambhasana) | |||
Knurrendes Herz | |||
Knurrendes Herz | |||
Kobra | |||
Kobra bei Rückenbeschwerden | |||
Kobra Haltung mit Kopf im Nacken | |||
Kobra im Lotus | |||
Kobra mit Agnisara | |||
Kobra mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen | |||
Kobra mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana | |||
Kobra mit Ashwini Mudra | |||
Kobra mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge | |||
Kobra mit Bhastrika Atem | |||
Kobra mit Bhramari | |||
Kobra mit Blick nach vorne | |||
Kobra mit Chinmudra | |||
Kobra mit Decke unter dem Bauch | |||
Kobra mit geradem Nacken | |||
Kobra mit gestreckten Armen | |||
Kobra mit Händen an den Knien (YVAB 110 6 und 7) | |||
Kobra mit kleiner Vajroli Mudra | |||
Kobra mit Konzentration auf Ajna Chakra | |||
Kobra mit Konzentration auf Anahata Chakra | |||
Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra | |||
Kobra mit Konzentration auf Muladhara Chakra | |||
Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra | |||
Kobra mit Konzentration auf Sushumna | |||
Kobra mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra | |||
Kobra mit Konzentration auf Vishuddha Chakra | |||
Kobra mit kreisförmigem Atem | |||
Kobra mit mittlerer Nabho Mudra | |||
Kobra mit Mula Bandha | |||
Kobra mit Murccha Pranayama | |||
Kobra mit Shambhavi Mudra | |||
Kobra mit Shitali Pranayama | |||
Kobra mit Sitkari Pranayama | |||
Kobra mit Sukha Pranayama | |||
Kobra mit Tratak | |||
Kobra mit Uddhiyana Bandha | |||
Kobra Pose mit Fersen auseinander | |||
Kobra Position mit geschlossenen Füßen | |||
Kobra Stellung mit Fersen zusammen | |||
Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen | |||
Kobra Yoga Haltung mit gefalteten Händen hinter dem Gesäß | |||
Kobra Yoga Pose mit Händen hinter dem Kopf | |||
Kobra Yoga Position mit Armen neben dem Körper | |||
Kobra Yogahaltung mit angespanntem Gesäß | |||
Kobra Yogastellung mit Armen vorne | |||
Kobra zur Stärkung der Latissimus Muskeln | |||
Kobra, Asana aus der Bauchlage | |||
Kobrahaltung | |||
Kobrahaltung auf zwei Händen | |||
Kobrahaltung mit entspanntem Gesäß | |||
Kobrastellung | |||
Kobrastellung mit aufgestellten Füßen | |||
Kobrastellung mit Füßen auseinander | |||
Kobrastellung mit Händen über dem Boden | |||
Kochachikasana | |||
Kochakasana | |||
Kokasana | |||
Kokilasana | |||
Komalasana | |||
Konasana | |||
König der Asanas | |||
König der Asanas - Shirshasana | |||
König der Fische | |||
König der Fische (Matsyendrasana) | |||
Königin der Asanas | |||
Königin der Asanas - Schulterstand | |||
Königskobra | |||
Königskobra | |||
Königskobra mit Fersen an den Ohren | |||
Königskobra mit Finger auf dem Boden | |||
Königskobra mit flachen Handflächen | |||
Königskobra mit Fußsohlen am Hinterkopf | |||
Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel | |||
Königs-Taube | |||
Königs-Taube - Rajakapotasana | |||
Königstaube (Pigeon Pose) | |||
Kopf - Knie Haltung | |||
Kopf - Knie Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana) - Yoga Pose | |||
Kopf - Knie Pose | |||
Kopf zu Zeh Haltung | |||
Kopf zu Zeh Haltung - Yoga Pose | |||
Kopf zu Zeh Pose | |||
Kopf-Gesäß-Stand (Fisch mit erhobenen Beinen) | |||
Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten - Supta Vajrasana | |||
Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke | |||
Kopf-Knie-Haltung | |||
Kopf-Knie-Haltung (Janu Shirshasana | |||
Kopf-Knie-Pose | |||
Kopf-Knie-Pose (Janu Shirshasana | |||
Kopf-Knie-Stellung | |||
Kopf-Knie-Stellung (Janushirasana oder Pashchimottanasana) | |||
Kopfstand | |||
Kopfstand Armvariations-Zyklus | |||
Kopfstand auf Mondhaltung | |||
Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana) | |||
Kopfstand Beinvariations-Zyklus | |||
Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen | |||
Kopfstand im Lotus | |||
Kopfstand im Lotus | |||
Kopfstand im Lotus mit gebeugter Hüfte | |||
Kopfstand im Lotus mit Hüften stark gebeugt, Knie zur Brust | |||
Kopfstand im Lotus mit Knien auf den Oberarmen | |||
Kopfstand mit Agni Aktivierung | |||
Kopfstand mit Agnisara | |||
Kopfstand mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen | |||
Kopfstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana | |||
Kopfstand mit Ashwini Mudra | |||
Kopfstand mit ausgestreckten Armen | |||
Kopfstand mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge | |||
Kopfstand mit Bauchatmung | |||
Kopfstand mit Bhastrika Atem | |||
Kopfstand mit Bhramari | |||
Kopfstand mit Bija Mantra Chakraleiter | |||
Kopfstand mit Füßen auf dem Boden | |||
Kopfstand mit Fußsohlen zusammen | |||
Kopfstand mit gebeugten Knien | |||
Kopfstand mit Handflächen auf dem Boden | |||
Kopfstand mit Kevala Kumbhaka | |||
Kopfstand mit kleiner Khechari Mudra | |||
Kopfstand mit kleiner Vajroli Mudra | |||
Kopfstand mit Konzentration auf Ajna Chakra | |||
Kopfstand mit Konzentration auf Anahata Chakra | |||
Kopfstand mit Konzentration auf Manipura Chakra | |||
Kopfstand mit Konzentration auf Muladhara Chakra | |||
Kopfstand mit Konzentration auf Sahasrara Chakra | |||
Kopfstand mit Konzentration auf Sushumna | |||
Kopfstand mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra | |||
Kopfstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra | |||
Kopfstand mit kreisförmigem Atem | |||
Kopfstand mit mittlerer Nabho Mudra | |||
Kopfstand mit Mula Bandha | |||
Kopfstand mit Murccha Pranayama | |||
Kopfstand mit Plavini Mudra | |||
Kopfstand mit Rücken gegen die Wand | |||
Kopfstand mit Shambhavi Mudra | |||
Kopfstand mit Shitali Pranayama | |||
Kopfstand mit Sitkari Pranayama | |||
Kopfstand mit Sukha Pranayama | |||
Kopfstand mit Tratak | |||
Kopfstand mit Uddhiyana Bandha | |||
Kopfstand mit Ujjayi Atem | |||
Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden | |||
Kopfstand mit verschränkten Beinen (Adler) | |||
Kopfstand mit vollständigem Yoga Atem | |||
Kopfstand mit vorderer Nabho Mudra | |||
Kopfstand zur Kapha Beruhigung | |||
Kopfstand zur Pitta Beruhigung | |||
Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung | |||
Kopfstand zur Vata Beruhigung | |||
Kopfstand, Schulterstand, Handstand, Skorpion | |||
Kopf-Zehen-Haltung | |||
Kopf-Zehen-Haltung | |||
Kopf-Zehen-Haltung Yoga-Pose (Shiranghushtasana) - Asana Stellung | |||
Kopf-Zehen-Pose | |||
Kopf-Zehen-Pose | |||
Kopf-Zehen-Stellung | |||
Kopf-Zehen-Stellung | |||
Kopf-zu-Knie-Vorwärtsbeuge (Head-to-Knee Forward Bend) | |||
Kopf-zu-Knie-Vorwärtsbeuge (Janushirasana oder Pashchimottanasana) | |||
Kopf-zwischen-den-Knien-im-Stehen (Utthita Janu Shirshasana) | |||
Korkenzieher | |||
Korkenzieher Yoga Übung (Beine kreisen im Liegen bei gestreckten Beinen | |||
Körperwelle | |||
Körperwelle | |||
Kosmische Antenne | |||
Kraftvolle Aufrichtung im Ausstellschritt | |||
Kraftvolle Haltung | |||
Kraftvolle Haltung (Virasana) - Kniesitz oder Heldensitz | |||
Kraftvolle Katze | |||
Kraftvolle Katze | |||
Kraftvoller Hund | |||
Kraftvoller Krieger | |||
Kraftvoller Seitstütz | |||
Kraftvoller Seitstütz | |||
Kraftvoller Stuhl | |||
Kraftvoller Stuhl | |||
Krähe | |||
Krähe | |||
Krähe im Lotus - Lotus-Krähe | |||
Krähe Yoga Haltung mit Knien in den Achselhöhlen | |||
Krähe Yoga Position mit Knieinnenseiten auf den Oberarmen | |||
Krähe Yoga Position mit Knien auf den Oberarmen | |||
Krähe Yoga Position mit Kniescheiben auf den Oberarmen | |||
Krähe Yoga Stellung mit Knien auf den Ellbogen | |||
Kranich | |||
Kranich Haltung | |||
Kranich Haltung - Bakasana auf den Händen | |||
Kranich mit Fuß hinter dem Kopf - fortgeschrittenes Bakasana | |||
Kranich mit Fuß hinter dem Kopf mit Namaste Mudra - Bakasana | |||
Kranich Pose | |||
Kranich Pose - Bakasana auf den Händen | |||
Kraunchasana | |||
Kraunchoddiyanasana | |||
Kreuzbeiniger Fisch | |||
Kreuzbeiniger Fisch | |||
Kreuzstreckung | |||
Kreuzstreckung | |||
Krieger | |||
Krieger 1 | |||
Krieger 1 | |||
Krieger I | |||
Krieger I | |||
Krieger I) | |||
Krieger II | |||
Krieger II | |||
Krieger II) | |||
Krieger III | |||
Krieger III | |||
Krieger III) | |||
Krieger Stellung | |||
Krishna-Haltung mit Fuß hinter Schulter und Kopf mit Arm in der Luft - Krishnasana (YVAB 166) | |||
Krishnasana | |||
Krishna-Stellung mit Fuß hinter dem Kopf mit beiden Händen am Boden | |||
Krishna-Stellung mit Fuß hinter dem Kopf mit Hand am Fuß - Krishnasana | |||
Krokodil | |||
Krokodil mit gekreuzten Beinen | |||
Krokodil, Drehhaltung aus der Rückenlage | |||
Krokodilsübung | |||
Krukachasana | |||
Kshatriyasana | |||
Kshemakonasana | |||
Kshemasana | |||
Kshemasana | |||
Kubanasana | |||
Kubjasana | |||
Kubjikasana | |||
Kubri Asana | |||
Kuh Yoga Stellung | |||
Kuhgesicht | |||
Kuhgesicht Pose | |||
Kuhgesichts Haltung | |||
Kuhgesichts Pose | |||
Kuhgesichtshaltung | |||
Kuhi Asana | |||
Kuhkopf | |||
Kuhkopf-Haltung | |||
Kuhkopf-Haltung, bei der die Arme im Rücken gehalten werden | |||
Kuhkopf-Pose | |||
Kuhkopf-Pose, bei der die Arme im Rücken gehalten werden | |||
Kuhmaul | |||
Kuhmaulhaltung | |||
Kuhmaulhaltung mit Gurt - Gomukasana sanft | |||
Kuhmaulhaltung Oberarm heben oder hinter dem Kopf - Gomukhasana | |||
Kuhmaul-Pose als Meditationssitz | |||
Kuhmaulstellung | |||
Kuhmaulstellung mit gefassten Handgelenken - Gomukhasana | |||
Kuhmaulstellung mit verhakten Fingern - Gomukasana | |||
Kukkutasana | |||
Kukkutasana | |||
Kukkutodanasana | |||
Kukkutoddana | |||
Kulala Chakrasana | |||
Kulalachakrasana | |||
Kulalipavasana | |||
Kulpha Vrikshasana | |||
Kulphasana | |||
Kulyasana | |||
Kumadhasana | |||
Kumbhirasana | |||
Kundali Asana | |||
Kunjarasana | |||
Kunjikasana | |||
Kuntasana | |||
Kunthasana | |||
Kurakalasana | |||
Kurakatasana | |||
Kurari Asana | |||
Kurkatasana | |||
Kurkutasana | |||
Kurmamunyasana | |||
Kurmasana | |||
Kurukutasana | |||
Kushtamali Asana | |||
Kuttanatrayasana | |||
Lagadashayi | |||
Laghu Bhujangasana | |||
Laghu Dhanurasana | |||
Laghu Svastikasana | |||
Laghu Yoga Mudrasana | |||
Laghuvajrasana | |||
Lakshmi Asana | |||
Lakshyasana | |||
Lalitasana | |||
Langalasana | |||
Langalasana | |||
Langbein-Drehsitz | |||
Langbein-Drehsitz | |||
Langbeiniger Drehsitz | |||
Langbeiniger Drehsitz | |||
Langsitz | |||
Langsitz - Yoga Übung | |||
Langsitz auf Kniebänkchen | |||
Lasyasana | |||
Latasana | |||
Latissimus dehnen mit Yoga-Übungen | |||
Latissimus stärken mit Yoga-Übungen | |||
Leiche | |||
Leichenhaltung | |||
Leichenstellung | |||
Leichte Bogenhaltung | |||
Leichte Bogenhaltung (Dhanurasana) | |||
Leichte Haltung | |||
Leichte Haltung (Sukhasana) | |||
Leichte Pose | |||
Leichte Pose (Sukhasana) | |||
Leichte Stellung (Sukhasana) | |||
Lendenstand (Navasana) | |||
Leuchtkäfer | |||
Leuchtkäfer | |||
Leuchtkäfer) | |||
Libelle | |||
Liegen zwischen den Fersen - Supta Vajrasana Vorübung | |||
Liegen zwischen Fersen mit Armen nach hinten und gefaltet hinter dem Kopf - Suptavajrasana | |||
Liegende Banane | |||
Liegende Drehung (Jathara Parivritti) | |||
Liegende gebogene Winkelhaltung | |||
Liegende gebogene Winkelhaltung (Reclining Bound Angle Pose) | |||
Liegende Große-Zehstellung | |||
Liegende Große-Zehstellung | |||
Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung | |||
Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung (Reclining Hand-to-Big-Toe Pose) | |||
Liegende Hocke | |||
Liegende Hocke | |||
Liegende Katze | |||
Liegende Vorwärtsbeuge | |||
Liegende Vorwärtsbeuge mit Beinrückseite an der Wand | |||
Liegende Zehenhaltung | |||
Liegende Zehenhaltung | |||
Liegender festgehaltener Winkel (Supta Baddha Konasana) | |||
Liegender festgehaltener Winkel (Supta Baddha Konasana, eventuell mit Händen um die Füße) | |||
Liegender Frosch | |||
Liegender Held | |||
Liegender Held | |||
Liegender Schmetterling | |||
Liegender Schmetterling mit Gurt | |||
Liegender Schmetterling mit Händen auf den Oberschenkeln | |||
Liegender Spagat | |||
Liegender Spagat Grundstellung | |||
Liegender Spagat mit gefalteten Händen um den Fuß | |||
Liegender Spagat mit gehobenem Kopf | |||
Liegender Spagat mit Gurt | |||
Liegender Spagat mit Händen am Knie | |||
Liegender Spagat mit Händen am Knöchel | |||
Liegender Spagat mit Händen um die Ferse | |||
Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß | |||
Liegender Spagat mit Kopf am Boden | |||
Liegender Spagat mit Oberarm hinter dem Kopf | |||
Liegestütz | |||
Liegestütz - Gedreht | |||
Liegestütz - Yoga Übung | |||
Lilasana | |||
Lingasana | |||
Lohapatrasana | |||
Lohasana | |||
Lohatitasana | |||
Lolangulasana | |||
Lolasana | |||
Lotos Kranichhaltung | |||
Lotos-Fisch | |||
Lotossitz | |||
Lotus im Berg | |||
Lotus im Kopfstand | |||
Lotus im Kopfstand | |||
Lotus im Schulterstand | |||
Lotus-Brücke | |||
Lotus-Brücke | |||
Lotus-Embryo im Kopfstand | |||
Lotus-Fisch | |||
Lotus-Heuschrecke | |||
Lotus-Heuschrecke | |||
Lotuskobra | |||
Lotus-Kobra | |||
Lotus-Kobra | |||
Lotuskopfstand | |||
Lotus-Kopfstand | |||
Lotuskrähe | |||
Lotus-Krähe | |||
Lotus-Kranich | |||
Lotuspfau | |||
Lotus-Pfau | |||
Lotuspfau | |||
Lotus-Pfau | |||
Lotus-Pflug | |||
Lotus-Pflug | |||
Lotusschulterstand | |||
Lotus-Schulterstand | |||
Lotussitz | |||
Lotus-Skorpion | |||
Lotus-Sphinx | |||
Lotus-Sphinx | |||
Löwe | |||
Löwe aus dem Frosch - Simhasana | |||
Löwe aus dem Lotus - Simhasana | |||
Löwe aus dem sitzenden Lotus - Simhasana | |||
Löwe aus der Katze - Simhasana | |||
Löwe aus der Lotus-Kobra | |||
Löwe aus der Stehhaltung mit gespreizten Beinen - Simhasana | |||
Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten gespreizten Beinen - Yoga Pose | |||
Löwe Haltung aus der Kobra - Simhasana | |||
Löwe im Knien - Simhasana | |||
Löwe im Knien mit überkreuzten Unterschenkeln - Simhasana | |||
Löwe mit seitlichen Armen - Simhasana | |||
Löwe Pose aus der Kniehaltung mit Händen auf dem Boden - Simhasana | |||
Löwe Stellung aus der Lotus-Kobra - Simhasana | |||
Löwen Haltung | |||
Löwen Pose | |||
Löwen-Haltung (Lion Pose) | |||
Lunthasana | |||
Lutanasana | |||
Machchhandra Pithi Asana | |||
Machchhandrasana Or Machchhandra pithi asana | |||
Machchhendrasana | |||
Machchhindra Pitha | |||
Machchhindrasana | |||
Mächtige Asana - Stellung der Kraft (Utkasana) | |||
Mächtige Asana (Utkasana) | |||
Madasana | |||
Madhupasana | |||
Madhyasana | |||
Maha Bhadrasana | |||
Maha Bhekasana | |||
Maha Chakrasana | |||
Maha Karmukasana | |||
Maha Kukkutasana | |||
Maha Mayurasana | |||
Maha Padmasana | |||
Maha Svastikasana | |||
Maha Virasana | |||
Maha Yogeshvarasana | |||
Mahamudrasana | |||
Mahanetrasana | |||
Mahanetrasana - Stellung des großen Anführers | |||
Maharaja Lilasana | |||
Mahavirasana | |||
Mainavati Asana | |||
Majaryasana | |||
Makadasana | |||
Makara Dandasana | |||
Makarasana | |||
Maksikanagasana | |||
Malakarasana | |||
Malaki Asana | |||
Malasana | |||
Mandakasana | |||
Mandalasana | |||
Mandukasana | |||
Mandukasana in Adho Mukha Vrikshasana | |||
Mandukasana in Bitilasana | |||
Manduki Pavasana | |||
Mandukyasana | |||
Mani Bandhasana | |||
Mankukasana | |||
Männer-Spagat im Kopfstand | |||
Männer-Spagat im Schulterstand | |||
Marajidasana | |||
Maralasana | |||
Marichasana | |||
Marichi Asana | |||
Marichyasana | |||
Marichyasana 5 | |||
Marichyasana 6 | |||
Marichyasana I | |||
Marichyasana II | |||
Marichyasana III | |||
Marichyasana IV | |||
Marjarottanasana | |||
Marjaryasana | |||
Markatasana | |||
Marottanasana | |||
Mashakasana | |||
Mathanasana | |||
Matsendrasana | |||
Matsyasana | |||
Matsyendra Padmasana | |||
Matsyendra Pitha Bandhasana | |||
Matsyendra Siddhasana | |||
Matsyendra Virasana | |||
Matsyendrapithasana | |||
Matsyendrasana | |||
Maudgarasana | |||
Maul der Kuh | |||
Mayurachalasana | |||
Mayurapithasana | |||
Mayurasana | |||
Mayuri Asana | |||
Mayuryasana | |||
Meditationshaltung | |||
Meditationshaltung des Helden (Dhyana Virasana) | |||
Meditationshaltungen | |||
Meerjungfrau (Eka Pada Rajakapotasana) | |||
Meerkungfrau (Eka Pada Rajakapotasana) | |||
Meisterhaltung | |||
Meisterhaltung (Siddhasana) | |||
Meisterstellung | |||
Meru Akarshanasana | |||
Meru Vakrasana | |||
Merudandasana | |||
Merudandavakrasana | |||
Meshasana | |||
Mibhishrikasana | |||
Midaki Pavasana | |||
Milapasana | |||
Mina Nathasana | |||
Minasana | |||
Mishrikasana | |||
Mit dem Ärger boxen | |||
Mit gestreckten Beinen in den Kopfstand kommen | |||
Mit Händen unterstützter Spagat | |||
Mit Kissen gestützter Spagat | |||
Mit Tipps für Hilfestellung/Adjustment für Yogalehrer | |||
Mit Yoga Blöcken gestützter Spagat | |||
Mokshasana | |||
Mondhaltung (Shashankasana | |||
Mondhaltung (Shashankasana) | |||
Mondhaltungen: Shashankasana, Anjaneyasana, Chandrasana | |||
Mondstellung | |||
Mondstellung (Shashankasana | |||
Mriga Svastikasana | |||
Mrigachailikasana | |||
Mrigasana | |||
Mritasana | |||
Mritti Bhanjikasana | |||
Mrittika Bhanjikasana | |||
Mrityu Bhanjikasana | |||
Mudgarasana | |||
Mudhagarbhasana | |||
Mukha Pada Bhujangasana | |||
Mukha Pada Salamba Bhujangasana | |||
Mukhaikapada Pashchimottanasana | |||
Mukhapadapashchimatanasa | |||
Mukta Hasta Merudandasana | |||
Mukta Hasta Shirshasana | |||
Mukta Hasta Surya Yantrasana 1 | |||
Mukta Hasta Vrikshasana | |||
Mukta Padmasana | |||
Muktai Asana | |||
Muktasana | |||
Muktasana Yoga Mudrasana | |||
Muktasana, Befreite Haltung, Befreite Pose, Stellung des Befreiten, Haltung des Befreiten, Pose des Befreiten, Stellung der Befreiung, Haltung der Befreiung, Pose der Befreiung | |||
Mukutasana | |||
Mulabandhanabhitadanasana | |||
Mulabandhasana | |||
Mulabhandasana | |||
Mulapidabhunamasana | |||
Mundasana | |||
Murdhasana | |||
Musalasana | |||
Musalasana | |||
Muschel | |||
Muschel | |||
Muschel-Stellung (Shankhasana) - Yoga Pose | |||
Mushti Bakasana | |||
Mushti Bhujangasana | |||
Mushti Chakrasana | |||
Mushti Hamsasana | |||
Mushti Kakasana | |||
Mushti Kukkutasana | |||
Mushti Parivritta Bakasana | |||
Mushti Parivritta Kakasana | |||
Mushti Parshva Bakasana | |||
Mushti Parshva Bhunamanasana | |||
Mushti Parshva Kakasana | |||
Mushti Purvottanasana | |||
Mushti Shalabhasana | |||
Mushti Tolasana | |||
Mushtibaddhahastachakrasana | |||
Mushtikasana | |||
Mushtyasana | |||
Muskeln stärken für den Kopfstand | |||
Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken | |||
Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken mit Yoga-Übungen | |||
Mutiger Krieger | |||
Mutiger Krieger | |||
Mutiger Krieger - Virabhadrasaba | |||
Nabel-Aktivierungs-Stellung - Nabhi Pinda Asana | |||
Nabhi Talasana | |||
Nabhidarshanasana | |||
Nabhilasita Padakasana | |||
Nabhipidasana | |||
Nabhyasana | |||
Nach der Taube verneigen - Kapotasana Gegenstellung | |||
Nach oben gerichtete Hundehaltung (Upward-Facing Dog Pose) | |||
Nach oben gerichtete Hundehaltung (Urdhva Mukha Shvanasana) | |||
Nach oben gerichtete Zwei-Fuß-Stab-Haltung - Yoga Pose - Dwi Pada Viparita Dandasana | |||
Nach oben gerichtete Zwei-Fuß-Stab-Haltung (Upward Facing Two-Foot Staff Pose) | |||
Nach oben schauender Hund | |||
Nach oben schauendes Brett (Purvottanasa) | |||
Nach oben schauendes Brett (Purvottanasana) | |||
Nach unten ausgerichtete Hündin | |||
Nach unten gerichtete Hundehaltung | |||
Nach unten schauender Baum - Handstand | |||
Nach unten schauender Baum - Handstand) | |||
Nach unten schauender Hund | |||
Nach unten schauender Hund (Adho Mukha Shvanasana) | |||
Nach vorne gebeugter Schmetterling | |||
Nachiketasana | |||
Nacken dehnen mit Yoga | |||
Nacken energetisieren mit Yoga | |||
Nackenhaltung (Grivasana) | |||
Nackenhaltung (Grivasana) - Yoga Pose | |||
Nackenmuskeln dehnen und entspannen | |||
Nackenmuskeln stärken | |||
Nackenstand | |||
Nadelöhr | |||
Nadelöhr - Yoga Pose | |||
Naga Bodhasana | |||
Naga Phanasana | |||
Naga Pitha Or Nagasana | |||
Nagarjunasana | |||
Nagasana | |||
Nagendrasana | |||
Nageshasana | |||
Naginyasana | |||
Naginyasana 4 | |||
Naginyasana in Shalabhasana | |||
Nagipavasana | |||
Nagrasana | |||
Nahushasana | |||
Naishadhikasana | |||
Nakrasana | |||
Nakrasana, Makarasana | |||
Nalikasana | |||
Nama Baddha Hasta Virabhadrasana | |||
Nama Viparita Namaskar Virabhadrasana | |||
Namaskar Ardha Padmasana | |||
Namaskar Ardha Svastikasana | |||
Namaskar Baddhakonasana | |||
Namaskar Bhadrasana | |||
Namaskar Siddhasana | |||
Namaskar Sukhasana | |||
Namaskar Svastikasana | |||
Namaskar Vajrasana | |||
Namaskar Ardha Siddhasana | |||
Namaskar Baddha Konasana | |||
Namaskar Bhujangasana | |||
Namaskar Halasana | |||
Namaskar Kuntasana | |||
Namaskar Laghu Vajrasana | |||
Namaskar Malasana | |||
Namaskar Matsyasana | |||
Namaskar Muktasana | |||
Namaskar Natarajasana | |||
Namaskar Padmasana | |||
Namaskar Parivritta Navasana | |||
Namaskar Parivritta Pada Vatayanasana | |||
Namaskar Paryankasana | |||
Namaskar Pashasana | |||
Namaskar Prapada Pashasana | |||
Namaskar Prapada Setu Bandhasana | |||
Namaskar Prapadasana | |||
Namaskar Sarvangasana | |||
Namaskar Setubandhasana | |||
Namaskar Tadasana | |||
Namaskar Usthrasana | |||
Namaskar Vira Tolasana | |||
Namaskar Virabhadrasana | |||
Namaskar Vrikshasana | |||
Namaskar Yogadandasana | |||
Namaskara Prapada Ushtrasana | |||
Namaskara Upavishta Konasana | |||
Namaskara Utkatsana | |||
Namaskarasana | |||
Name | |||
Name Titel | |||
Nandai Asana | |||
Nantum Natarajasana | |||
Nantum Svarga Dvijasana | |||
Nantum Utthita Dwi Hasta Padangushtasana | |||
Nantum Utthita Hasta Padangushtasana | |||
Naradasana | |||
Naraharyasana | |||
Narakasana | |||
Narasana | |||
Narasimha Malasana | |||
Narasimha Prapadasana | |||
Narasimha Prasarita Janu Virasana | |||
Narasimha Virasana | |||
Narasimhasana | |||
Narjavasana | |||
Nasa Prishti Karmasana | |||
Nasika Prishthasana | |||
Natarajasana | |||
Natasana | |||
Natyasana | |||
Nauka Sanchalasana | |||
Naukasana | |||
Navasana | |||
Navasana Variation | |||
Neti Asana | |||
Neugieriger Fisch | |||
Neugieriger Fisch | |||
Neugieriger Schwan | |||
Nidra Nashasana | |||
Niedriger Ausfallschritt | |||
Niedriger Ausfallschritt (Low Lunge) | |||
Nihshvasasana | |||
Nindra Valakhilyasana | |||
Nirakunjasana | |||
Niralamba Baddha Eka Pada Uttanasana | |||
Niralamba Baddha Prapada Khanjanasana | |||
Niralamba Bhujangasana; Ungestützte Kobra Pose; ungestützte Kobra Stellung. | |||
Niralamba Jathara Padmasana | |||
Niralamba Navasana | |||
Niralamba Paripurna Bhujangasana | |||
Niralamba Parshva Hasta Janu Natarajasana | |||
Niralamba Pashchimottanasana | |||
Niralamba Prapada Khanjanasana | |||
Niralamba Prapada Ushtrasana | |||
Niralamba Setu Bandhasana | |||
Niralamba Shalabhasana | |||
Niralamba Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana | |||
Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana | |||
Niralamba Uttana Pristhasana | |||
Niralambanasana | |||
Niralambasarvangasana | |||
Niralambashirshasana | |||
Niranjana Karmasana | |||
Nirlamba Bhujangasana | |||
Nirlambha Pashchimottanasana | |||
Nishchalasana | |||
Nishta Asana | |||
Nishvasasana | |||
Nivrityasana | |||
Nordsee-Pfau - Yoga Asana | |||
Nrisimhasana | |||
Nyubjasana | |||
Oberarm-Bizeps | |||
Oberschenkel-Bizeps dehnen mit Yoga-Übungen | |||
Oberschenkel-Bizeps stärken mit Yoga-Übungen | |||
Obliquus Abdomini stärken mit Yoga-Übungen | |||
Offene Winkelhaltung | |||
Offene Winkelhaltung | |||
Offene Winkel-Stellung - Yoga Asana | |||
öffnende Herzstellung | |||
Öffnende Herzstellung - Haltung des offenen Herzens - Yoga Pose | |||
Ohr-Druck-Haltung | |||
Ohr-Druck-Haltung | |||
Ohr-Druck-Pose | |||
Ohr-Druck-Pose | |||
Ohren-Pflug | |||
Ohr-Knie-Haltung | |||
Ohr-Knie-Haltung (Halasana) | |||
Ohr-Knie-Pose | |||
Ohr-Knie-Pose (Halasana) | |||
Ohr-Knie-Stellung | |||
Ohr-Knie-Stellung (Halasana) | |||
Om Haltung | |||
Om Pose | |||
Om Pose mit Fuß hinter dem Kopf - Omkarasana | |||
Om-Haltung | |||
Om-Haltung - halber Lotus mit Fuß hinter dem Kopf | |||
Omkarasana | |||
Om-Pose | |||
Om-Stellung | |||
Om-Stellung in Balance auf den Händen | |||
Ost-Dehnung - Purvottanasana | |||
Ostfriesenhandstand | |||
Ostfriesenhandstand | |||
Ostfriesenkopfstand | |||
Päckchen | |||
Päckchen - Yoga Stellung | |||
Pada Akunchanasana in Salamba Sarvangasana | |||
Pada Akunchanasana in Shirshasana | |||
Pada Garudasana | |||
Pada Garudasana in Adho Mukha Makarasana | |||
Pada Garudasana in Adho Mukha Vrikshasana | |||
Pada Garudasana in Anantasana | |||
Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana | |||
Pada Garudasana in Eka Hasta Dhanurasana | |||
Pada Garudasana in Padangushta Dhanurasana | |||
Pada Garudasana in Shirshasana | |||
Pada Gomukhasana | |||
Pada Gomukhasana in Lolasana | |||
Pada Gomukhasana in Ushtrasana | |||
Pada Hasta Urdhva Upavishta Konasana | |||
Pada Pidan Asana | |||
Padabaddha | |||
Padadhirasana | |||
Padagumphitotthitanasana | |||
Padahahasta Pashchimottanasana | |||
Padahasta Dhanurasana | |||
Padahastachatushkonasana | |||
Padahastaprishthachakrasana | |||
Padahastasamyogasana | |||
Padahastasana | |||
Padakonasana | |||
Padakunchanasana | |||
Padamastakasamyogasana | |||
Padanamaskarasana | |||
Padangushta Dhanurasana | |||
Padangushta Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana | |||
Padangushta Upavishta Konasana | |||
Padangushta Urdhva Upavishta Konasana | |||
Padangushtasana | |||
Padangushthadhanurasana | |||
Padangushthasana | |||
Padangushthashikhasparshasana | |||
Padangushthasthitanitambasana | |||
Padangushthotthitasana | |||
Padapadmasana | |||
Padaprasar Pashchimottanasana | |||
Padaprasaranakachchhapasana | |||
Padaprasaranasarvangatulasana | |||
Padaprasarita Janushirshasana | |||
Padaprasarita Pashchimottanasana | |||
Padasana | |||
Padasanchalanasana | |||
Padasantulanasana | |||
Padatalasamyuktabhunamanasana | |||
Padatalasamyuktamurdhasparshasana | |||
Padatrikonasana | |||
Padavakrapalyasana | |||
Padavikalangasana | |||
Padma Dhanurasana | |||
Padma Dhyanasana | |||
Padma Halasana | |||
Padma Mudra Urdhva Hasta Kalyasana | |||
Padma Nabhi Bandhasana | |||
Padma Prakashasana | |||
Padma Samputasana | |||
Padma Sankatasana | |||
Padma Shankhasana | |||
Padma Uttana Shvanakasana | |||
Padmabhujangasana | |||
Padmajanubaddhotthitasana | |||
Padmakakadhyanasana | |||
Padmamatsyasana | |||
Padmamatsyendrasana | |||
Padmamayurasana | |||
Padmapinyamayurasana | |||
Padmasana | |||
Padmasana in Anantasana | |||
Padmasana in Bitilasana | |||
Padmasana in Halasana | |||
Padmasana in Vasishthasana | |||
Padmasarvangasana | |||
Padmashirasana | |||
Padmashirshasana | |||
Padmasimhasana | |||
Padmavrikshasana | |||
Padmayogamudrasana | |||
Padmottanasana | |||
Padukasana | |||
Pahupanasana | |||
Pahupasana | |||
Palayanasana | |||
Palme | |||
Palme (Tadasana) | |||
Palme (Tiryaka Tadasana - sich wiegende Palme) | |||
Pancha Chuli Kukkutasana | |||
Panchanga Namaskarasana | |||
Panditasana | |||
Pangalasana | |||
Pangu Kukkutasana | |||
Pangu Mayurasana | |||
Pangukukkutasana | |||
Pangumayurasana | |||
Pani Mukta Drumasana | |||
Pani Patrasana | |||
Panjhasana | |||
Pankajasana | |||
Panther | |||
Paradhi Asana | |||
Paradhikasana | |||
Parambhasana | |||
Parasana | |||
Parashu Asana | |||
Parashu Ramasana | |||
Parashvadhasana | |||
Parighasana | |||
Paripurna Bhujangasana | |||
Paripurna Matsyendrasana | |||
Paripurna Navasana | |||
Paripurna Setu Bandha Sarvangasana | |||
Paripurna Tittibhasana | |||
Paripurna Vajrasana | |||
Parivartana Padasana | |||
Parivitta Pada Bhujangasana | |||
Parivritta Adho Mukha shvanasana | |||
Parivritta Agnistambhasana | |||
Parivritta Anjaneyasana | |||
Parivritta Ardha Agasthiyarasana | |||
Parivritta Ardha Baddha Ardha Vira Ardha Upavishta Konasana | |||
Parivritta Ardha Baddha Konasana | |||
Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana | |||
Parivritta Ardha Baddha Padma Vrikshasana | |||
Parivritta Ardha Baddha Parighasana | |||
Parivritta Ardha Baddha Supta Konasana | |||
Parivritta Ardha Baddha Vrikshasana | |||
Parivritta Ardha Chandrachapasana | |||
Parivritta Ardha Chandrasana | |||
Parivritta Ardha Gherandasana | |||
Parivritta Ardha Padma Bitilasana | |||
Parivritta Ardha Prasarita Padottanasana | |||
Parivritta Ardha Purvottanasana | |||
Parivritta Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana | |||
Parivritta Ardha Vayu Muktyasana | |||
Parivritta Ashva Sanchalanasana | |||
Parivritta Baddha Agnistambhasana | |||
Parivritta Baddha Anjaneyasana | |||
Parivritta Baddha Ardha Chandrasana | |||
Parivritta Baddha Pada Garudasana | |||
Parivritta Baddha Parighasana | |||
Parivritta Baddha Samakonasana | |||
Parivritta Baddha Stiti Utthita Vayu Muktyasana | |||
Parivritta Baddha Sukhasana | |||
Parivritta Baddha Trikonasana | |||
Parivritta Baddha Utkatasana | |||
Parivritta Bakasana | |||
Parivritta Balasana | |||
Parivritta Bhujangasana | |||
Parivritta Chaturanga Dandasana | |||
Parivritta Dandasana | |||
Parivritta Dhanurasana | |||
Parivritta Dwi Pada Baddha Utkatasana | |||
Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana | |||
Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana | |||
Parivritta Eka Hasta Salamba Navasana | |||
Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Parivritta Eka Pada Baddha Utkatasana | |||
Parivritta Eka Pada Kaundinyasana | |||
Parivritta Eka Pada Raja Kapotasana | |||
Parivritta Eka Pada Rajakapotasana II | |||
Parivritta Eka Pada Shankarasana | |||
Parivritta Halasana | |||
Parivritta Hanumanasana | |||
Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana | |||
Parivritta Hasta Pada Upavishta Pada Garudasana | |||
Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana | |||
Parivritta Janu Shirshasana | |||
Parivritta Jathara Supta Garudasana | |||
Parivritta Jathara Supta Padmasana | |||
Parivritta Kalyasana | |||
Parivritta Kraunchasana | |||
Parivritta Marichyasana | |||
Parivritta Namaskar Stiti Utthita Vayu Muktyasana | |||
Parivritta Namasyasana | |||
Parivritta Parighasana | |||
Parivritta Paripurna Vajrasana | |||
Parivritta Parshva Ardha Baddha Konasana | |||
Parivritta Parshva Balasana | |||
Parivritta Parshva Hanumanasana | |||
Parivritta Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Parivritta Parshva Pada Vasishtasana | |||
Parivritta Parshva Pada Vasishthasana | |||
Parivritta Parshva Prasarita Padottanasana | |||
Parivritta Parshva Upavishtha Konasana | |||
Parivritta Parshva Utthita Trikonasana | |||
Parivritta Parshvakonasana | |||
Parivritta Parshvottanasana | |||
Parivritta Paschimottana Baddha Hasta Urdhva Parshva Anantasana | |||
Parivritta Paschimottana Hasta Pada Parshva Anantasana | |||
Parivritta Paschimottana Padmasana | |||
Parivritta Paschimottana Vishama Hasta Urdhva Parshva Anantasana | |||
Parivritta Pashchimatanasana | |||
Parivritta Pashchimottasana | |||
Parivritta Prapadasana | |||
Parivritta Prasarita Pada Tadasana | |||
Parivritta Prasarita Padottanasana | |||
Parivritta Salamba Hasta Padasana | |||
Parivritta Salamba Navasana | |||
Parivritta Samakonasana | |||
Parivritta Sarvangasana | |||
Parivritta Shankarasana | |||
Parivritta Sukhasana | |||
Parivritta Supta Hasta Padasana | |||
Parivritta Surya Yantrasana | |||
Parivritta Svarga Dvijasana | |||
Parivritta Upavishta Pada Garudasana | |||
Parivritta Upavishtha Konasana | |||
Parivritta Urdhva Baddha Hastasana | |||
Parivritta Urdhva Eka Hasta Utthita Hasta Pada Dandasana | |||
Parivritta Urdhva Mukha Shvanasana | |||
Parivritta Urdhva Tadasana | |||
Parivritta Urdhva Tadasana Urdhva Baddha Hastasana | |||
Parivritta Ushtrasana | |||
Parivritta Utkatasana | |||
Parivritta Uttana Anjalyasana | |||
Parivritta Uttanasana | |||
Parivritta Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Parivritta Utthita Pada Hastasana | |||
Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1 | |||
Parivritta Vasishthasana | |||
Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana | |||
Parivritta Vishvavajrasana | |||
Parivritta Yogadanda Navasana | |||
Parivrittabaddhaparshvakonasana | |||
Parivrittaikapada Shirshasana | |||
Parivrittajanushirshasana | |||
Parivrittaparshvakonasana | |||
Parivrittatrikonasana | |||
Parivrittijanushirshasana | |||
Paroshnyasana | |||
Parpatasana | |||
Parshnibaddha Pashimottanasana | |||
Parshnipidasana | |||
Parshva Ardha Padmasana | |||
Parshva Ardha Svastikasana | |||
Parshva Baddhakonasana | |||
Parshva Bhadrasana | |||
Parshva Siddhasana | |||
Parshva Sukhasana | |||
Parshva Svastikasana | |||
Parshva Vajrasana | |||
Parshva Anjaneyasana | |||
Parshva Ardha Padma Dhanurasana | |||
Parshva Ardha Padma Dwi Hasta Padangushta Dhanurasana | |||
Parshva Ardha Siddhasana | |||
Parshva Ardha Uttanasana | |||
Parshva Baddha Hasta Kalyasana | |||
Parshva Baddha Konasana | |||
Parshva Baddha Konasana in Shirshasan | |||
Parshva Baddha Pada Baddha Konasana | |||
Parshva Bakasana in Shirshasana | |||
Parshva Bharadvajasana | |||
Parshva Bhuja Dandasana - Seitliche Rüssel-Stock-Stellung | |||
Parshva Dhanurasana | |||
Parshva Eka Hasta Chaturanga Dandasana | |||
Parshva Eka Pada Adho Mukha Shvanasana | |||
Parshva Eka Pada Ardha Purvottanasana | |||
Parshva Eka Pada Salamba Sarvangasana | |||
Parshva Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana | |||
Parshva Hasta Balasana | |||
Parshva Janu Shirshasana | |||
Parshva Kalyasana | |||
Parshva Karnapidasana | |||
Parshva Konasana | |||
Parshva Kukkutasana | |||
Parshva Kuttana | |||
Parshva Laghu Yoga Mudrasana | |||
Parshva Matsyendrasana | |||
Parshva Mayurasana | |||
Parshva Muktasana | |||
Parshva Pada Gomukhasana | |||
Parshva Pada Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Parshva Padangushta Dhanurasana | |||
Parshva Padmasana | |||
Parshva Pindasana in Sarvangasana | |||
Parshva Samakonasana | |||
Parshva Shayi | |||
Parshva Sukha Bharadvajasana 2 | |||
Parshva Sukhasana | |||
Parshva Supta Konasana | |||
Parshva Tadasana | |||
Parshva Tadasana Urdhva Baddha Hastasana | |||
Parshva Tarasana | |||
Parshva Upadhanasana | |||
Parshva Upavishtha Konasana | |||
Parshva Urdhva Mukha Shvanasana | |||
Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana | |||
Parshva Uttanasana | |||
Parshva Valita Vrikshasana | |||
Parshva Vayu Muktyasana | |||
Parshva Virabhadrasana | |||
Parshva Vishama Pada Malasana | |||
Parshva Vishama Prapada Kalyasana | |||
Parshva Vrikshasana | |||
Parshva Yoga Mudrasana | |||
Parshvabakasana | |||
Parshvabhuja Dandasana | |||
Parshvabhunamasana | |||
Parshvadandasana | |||
Parshvadhanurasana | |||
Parshvahalasana | |||
Parshvakakasana | |||
Parshvakonasana | |||
Parshvapadmashirshasana | |||
Parshvasalambashirshasana | |||
Parshvasana | |||
Parshvasarvangasana | |||
Parshvashirshasana | |||
Parshvatrikonasana | |||
Parshvottanasana | |||
Parshwa Chakrasana | |||
Parvatasana | |||
Parvati Asana | |||
Paryanka Bandha | |||
Paryankasana | |||
Paschima Namaskara Anjaneyasana | |||
Paschimatana Bandha | |||
Paschimottana Gomukhasana | |||
Paschimottana Paripurna Vajrasana | |||
Pashasana | |||
Pashavsana | |||
Pashchadasana | |||
Pashchasana | |||
Pashchimasana | |||
Pashchimatana Bandha | |||
Pashchimatanasana | |||
Pashchimottanasana | |||
Pashini Mudra | |||
Passive Rückbeuge | |||
Patali Kamathasana | |||
Patan Vrikshasana | |||
Patangasana | |||
Patangasana | |||
Patanvrikshasana | |||
Pavanamuktasana | |||
Pavanasana | |||
Pectoralis stärken mit Yoga-Übungen | |||
Pendel | |||
Pendel | |||
Pendelhaltung | |||
Peta Puthi Asana | |||
Pfau | |||
Pfau auf Fäusten | |||
Pfau mit gebeugten Knien | |||
Pfau Yoga Position mit geschlossenen Ellbogen | |||
Pfau Yoga Stellung mit geöffneten Ellbogen | |||
Pfauenfeder | |||
Pfauenfeder | |||
Pfauenhaltung | |||
Pfauenhaltung im Lotus | |||
Pfauenstellung | |||
Pfauenstellung im Lotus | |||
Pfau-Haltung | |||
Pfau-Haltung (Peacock Pose) | |||
Pfeil und Bogen | |||
Pfeil und Bogen | |||
Pfeil und Bogen Asana mit Fingern um den großen Zeh | |||
Pfeil und Bogen Haltung mit Fingern um die Fußrücken | |||
Pfeil und Bogen Haltung mit Fingern um die Zehen | |||
Pfeil und Bogen Haltung über Kreuz | |||
Pfeil und Bogen Stellung Fuß Richtung Kopf | |||
Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen | |||
Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse | |||
Pfeil und Bogen Yoga Stellung mit Fuß am Ohr | |||
Pferdehaltung - Vatayanasa | |||
Pflug | |||
Pflug im halben Lotus | |||
Pflug im halben Lotus | |||
Pflug im vollen Lotus | |||
Pflug mit ausgestreckten Armen | |||
Pflug mit Decke unter den Schultern | |||
Pflug mit einem Bein auf dem Boden | |||
Pflug mit gebeugten Knien auf der Stirn | |||
Pflug mit gebeugten Knien hinter dem Kopf | |||
Pflug mit gebeugten Knien neben den Ohren | |||
Pflug mit gefalteten Händen | |||
Pflug mit gestreckten Beinen | |||
Pflug mit gestreckten Füßen | |||
Pflug mit gestützem Rücken | |||
Pflug mit Händen an den Füßen | |||
Pflug mit Kissen unter dem Kreuz | |||
Pflug mit Kissen unter den Füßen | |||
Pflug mit Stärkung der Arm-Bizeps | |||
Pflug mit Stuhl | |||
Pflug mit Zehen am Kopf | |||
Pflug, Fisch, Stehende Vorwärtsbeuge | |||
Pflug-Grätsche mit Händen in Namaste Haltung | |||
Pflughaltung | |||
Pflug-Haltung | |||
Pflug-Pose | |||
Pflug-Schulterstand-Brücke-Rad - Yoga Übungsfolge | |||
Pflug-Stellung | |||
Phalakasana | |||
Phanaguptasana | |||
Phanasana | |||
Phanindrasana | |||
Phodyasana | |||
Picha Mayurasana | |||
Pikasana | |||
Pincha Mayurasana | |||
Pinchhamayurasana | |||
Pinda Shirshasana | |||
Pindamayurasana | |||
Pindasana | |||
Pindasana in Sarvangasana | |||
Pindasana in Shirshasana | |||
Pithasana | |||
Plateau | |||
Plateau Pose - Yoga Stellung (Tisch - schiefe Ebene mit gebeugten Knien) | |||
Plavini im Drehsitz | |||
Plavini im Fisch | |||
Plavini im Kopfstand | |||
Plavini im Schulterstand | |||
Plavini in der Kobra | |||
Pose auf zwei Händen (Dvi Hasta Bhujasana) | |||
Pose der Anmut | |||
Pose der Anmut - Bhadrasana Schmetterling | |||
Pose der Anmut (Bhadrasana) | |||
Pose der Göttin Kali | |||
Pose der mutigen Kriegerin | |||
Pose der Umkehr | |||
Pose der Umkehr (Umkehrhaltung, Viparita Karani Mudra) | |||
Pose des Affen | |||
Pose des Affen-Generals | |||
Pose des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne | |||
Pose des Affengottes | |||
Pose des Apana-Windes | |||
Pose des Baumes | |||
Pose des Berges | |||
Pose des Bogenschützen | |||
Pose des Bootes | |||
Pose des Delfins | |||
Pose des Diamanten | |||
Pose des Donnerkeils | |||
Pose des Embryos im Muttterleib | |||
Pose des fliegenden Pferdes (Vatayanasana) | |||
Pose des Frosches | |||
Pose des Glücksrausches (Ananda Madirasana | |||
Pose des Glücksrausches (Ananda Madirasana) | |||
Pose des Gottes Hanuman | |||
Pose des Helden | |||
Pose des Hundes | |||
Pose des Hundes, der mit dem Gesicht nach unten schaut | |||
Pose des Kindes | |||
Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn | |||
Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn | |||
Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte | |||
Pose des Krokodils | |||
Pose des Löwen | |||
Pose des Marichi | |||
Pose des Pfaus | |||
Pose des Pflugs | |||
Pose des Rades | |||
Pose des Schlangenkönigs | |||
Pose des Schlangenkönigs (Königskobra) | |||
Pose des Toten | |||
Pose des Vogels | |||
Pose des Vollkommenen | |||
Pose des Weisen Ashtavakra | |||
Pose des Weisen Marichi | |||
Pose des Weisen Vashishta | |||
Pose des Weisen Vasishtha | |||
Pose des Weisen Vishvamitra | |||
Pose des Weisen Vishvamitra (Vishvamitrasana) | |||
Prabhakarasana | |||
Prakatipavasana | |||
Pralamba Padasana | |||
Pralopasana | |||
Prana Sthapanika Mudra | |||
Pranasana | |||
Prana-Stellung - Energie-Pose (Pranasana) | |||
Pranavasana | |||
Prapada Anjaneyasana | |||
Prapada Ardha Prasarita Padottanasana | |||
Prapada Ardha Purvottanasana | |||
Prapada Ardha Uttanasana | |||
Prapada Bhujangasana | |||
Prapada Chakra Bandhasana | |||
Prapada Dwi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana | |||
Prapada Eka Hasta Anjaneyasana | |||
Prapada Eka Hasta Chakrasana | |||
Prapada Eka Hasta Pada Anjaneyasana | |||
Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana | |||
Prapada Eka Pada Chakrasana | |||
Prapada Eka Pada Urdhva Dhanurasana | |||
Prapada Eka Pada Viparita Dandasana | |||
Prapada Kalyasana | |||
Prapada Kunthasana | |||
Prapada Lasyasana | |||
Prapada Parshva Anjaneyasana | |||
Prapada Paryankasana | |||
Prapada Pashasana | |||
Prapada Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana | |||
Prapada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Prapada Setu Bandhasana | |||
Prapada Shvanasana | |||
Prapada Talasana | |||
Prapada Tandavasana | |||
Prapada Urdhva Dhanurasana | |||
Prapada Ushtrasana | |||
Prapada Utkatasana | |||
Prapada Uttanasana | |||
Prapada Utthita Parshva Konasana | |||
Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana | |||
Prapada Viparita Virabhadrasana | |||
Prapada Vira Bhadrasana | |||
Prapada Virasana | |||
Prapadasana | |||
Prarambhik Sthiti | |||
Prarthanasana | |||
Prasarita Dhanurasana | |||
Prasarita Halasana | |||
Prasarita Hasta Bhujangasana | |||
Prasarita Hasta Chaturanga Dandasana | |||
Prasarita Hasta Parshva Konasana | |||
Prasarita Hasta Uttana Pristhasana | |||
Prasarita Janu Virasana | |||
Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana | |||
Prasarita Pada Bhujangasana | |||
Prasarita Pada Chakrasana | |||
Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana | |||
Prasarita Pada Pashchimottanasana | |||
Prasarita Pada Purvottanasana | |||
Prasarita Pada Sarvangasana | |||
Prasarita Pada Setubandhasana | |||
Prasarita Pada Shalabhasana | |||
Prasarita Pada Shirshasana | |||
Prasarita Pada Shvanasana | |||
Prasarita Pada Urdhva Hastasana | |||
Prasarita Pada Vyutthanasana | |||
Prasarita Padottanasana in Adho Mukha Vrikshasana | |||
Prasarita Padottanasana in Shirshasana | |||
Prasarita Padottanasana in Viparita Shalabhasana | |||
Prasarita Shirshasana | |||
Prasaritapadottanasana | |||
Prasaritasana | |||
Pratyalidhasana | |||
Praudhasana | |||
Pravritti Janu Shirshasana | |||
Prenkhasana | |||
Pretasana | |||
Prishtaskandasana | |||
Prishtha Bandhasana | |||
Prishtha Hasta Dandasana | |||
Prishtha Uttanasana | |||
Prishthabaddha | |||
Prishthabaddhaikapadajanusparshasana | |||
Prishthabaddhajanubhunamaskarasana | |||
Prishthabaddhajanusparshasana | |||
Prishthabaddhapadangushthanasikasparshasana | |||
Prishthabaddhapadaprasaranasana | |||
Prishthabaddhasana | |||
Prishthamushtibaddha | |||
Prishthapadasthitasana | |||
Prishthasana | |||
Pristhatanasana | |||
Prithadhar Tanasana | |||
Psoas-Dehnung | |||
Psoas-Dehnung | |||
Purna Bhujangasana | |||
Purna Chakrasana | |||
Purna Dhanasana | |||
Purna Dhanurasana | |||
Purna Hasta Bhujasana | |||
Purna Kapotasana | |||
Purna Pada Trikonasana | |||
Purna Padasana | |||
Purna Shalabhasana | |||
Purna Titali Asana | |||
Purna Trikonasana | |||
Purna Ushtrasana | |||
Purnadhanurasana | |||
Purnamatsyendrasana | |||
Purnasuptavajrasana | |||
Purnavishramasana | |||
Purnopadhanasana | |||
Purva Padasana | |||
Purva Tanasana | |||
Purva Tarkasana | |||
Purva Trikasana | |||
Purvasana | |||
Purvottanasana | |||
Putasana | |||
Pyramide | |||
Pyramide (Parshvottanasana) | |||
Pyramide (Parsvottanasana) | |||
Quadrizeps dehnen mit Yoga-Übungen | |||
Quadrizeps stärken mit Yoga-Übungen | |||
Querbalken Haltung | |||
Querbalken Haltung - Querbalken Pose | |||
Querbalken Pose | |||
Querbalkenhaltung | |||
Rad | |||
Rad auf einem Bein | |||
Rad Haltung | |||
Rad mit Arm auf dem Oberschenkel - Yoga Pose | |||
Rad mit Arm in der Luft - Yoga Haltung | |||
Rad mit Arm und Bein in der Luft | |||
Rad mit Arm- und Bein- Variationen | |||
Rad mit Bein senkrecht - Spagat in Chakrasana | |||
Rad mit gebeugten Beinen und Armen, Füße und Knie auseinander | |||
Rad mit gestreckten Armen und Beinen bei geschlossenen Füßen - Yoga Stellung | |||
Rad mit Kopf am Boden - Yoga Haltung | |||
Rad mit Kopf am Boden und Händen in der Luft | |||
Rad mit leicht gehobenem Bein | |||
Rad Pose | |||
Radfahren im Liegen | |||
Rad-Haltung | |||
Rad-Pose | |||
Rad-Stellung | |||
Raja Bhujangasana | |||
Raja Hanumanasana | |||
Raja Lilasana | |||
Rajakapotasana | |||
Rajasana | |||
Räkel-Dehnung in genüssliche stehende Vorwärtsbeuge | |||
Rama Nathasana | |||
Ramasana | |||
Ranahadduasana | |||
Rangelnde stehende Grätsche | |||
Rangelnde stehende Grätsche | |||
Rangelnde stehende Vorbeuge | |||
Rangelnde tiefe Hocke | |||
Rangelnde tiefe Hocke | |||
Rangelnde Zange | |||
Rangelnde Zange mit Gurt | |||
Rangelndes Krokodil | |||
Rangelndes Krokodil | |||
Rathasana | |||
Ratnasana | |||
Ratnavali Asana | |||
Raudrasana | |||
Raupe 1 | |||
Raupe 2 | |||
Rectus Abdomini, gerade Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen | |||
Reh | |||
Reh - Yoga Stellung | |||
Reiher | |||
Reiher - Yoga Asana | |||
Reiter | |||
Reiter Haltung | |||
Reiter Haltung, Reiter Pose, Reiterstellung | |||
Reiter Pose | |||
Reiter Stellung | |||
Reiterhaltung | |||
Reiterstellung | |||
Richikasana | |||
Rijvasana | |||
Rikshasana | |||
Rishikasana | |||
Robbe | |||
Robbe | |||
Rockstar - Chamatkarasana (Rad mit erhobener Hand | |||
Rockstar (Chamatkarasana) | |||
Ruchikasana | |||
Rückbeuge aus der Rückenlage | |||
Rückbeuge aus der Rückenlage (Chakrasana) | |||
Rückbeuge-Katze | |||
Rückbeugende diagonale Kazte - Marjaryasana | |||
Rückbeugender Spagat | |||
Rückbeugender Spagat | |||
Rückbeugender Spagat mit beiden Händen am Fuß | |||
Rückbeugender Spagat mit einer Hand am Fuß | |||
Rücken Dehnung | |||
Rücken Dehnung (Pashchimottanasana, Garbhasana) | |||
Rückenentspannungslage | |||
Rückenhaltung | |||
Rückenlage | |||
Rückenlage - Yoga Asana | |||
Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich | |||
Rückenmuskeln dehnen mit Yoga-Übungen | |||
Rückenrolle | |||
Rückenrolle | |||
Rückenstreckung im halben Lotus | |||
Rückenstreckung im halben Lotus | |||
Rückenstreckung mit gespreizten Beinen | |||
Rückenstreckung mit gespreizten Beinen ( Pada Prasar Pashchimottanasana) | |||
Rückwärstbeugen | |||
Ruderboot | |||
Ruderboot | |||
Ruderhaltung (Nauka Sanchalasana) | |||
Rudrasana | |||
Ruhender Drache | |||
Ruhendes Herz | |||
Ruhendes Herz | |||
Rumpfdrehung | |||
Rumpfdrehung im Liegen, Sitzen und Stehen | |||
Rundasana | |||
Rundbucklige Katze - Marjaryasana | |||
Runder Hund | |||
Rüsselstellung auf zwei Händen (Dvihastabhujasana) | |||
Sabhasana | |||
Sagara Gandhasana | |||
Sahaja Mayurasana | |||
Sahajasana | |||
Sajai Asana | |||
Sakasana | |||
Sakhasana | |||
Salamander | |||
Salamba Bhujangasana | |||
Salamba Navasana | |||
Salamba Padma Shirshasana | |||
Salamba Parivid Pada Bhujangasana | |||
Salamba Parivritta Eka Pada Prapadasana | |||
Salamba Parshva Hasta Janu Natarajasana | |||
Salamba Pindasana | |||
Salamba Prapada Khanjanasana | |||
Salamba Prapada Kunthasana | |||
Salamba Prapada Malasana | |||
Salamba Prapada Ushtrasana | |||
Salamba Prapadasana | |||
Salamba Raja Kapotasana | |||
Salamba Sarvangasana | |||
Salamba Shalabhasana | |||
Salamba Shirshasana I | |||
Salamba Shirshasana II | |||
Salamba Upavishta Prapadasana | |||
Salamba Vyaghrasana | |||
Salambasana | |||
Salambashirshasana | |||
Sama Samsthana | |||
Sama Sthiti | |||
Samabhasana | |||
Samakonasana | |||
Samanasana | |||
Samasana | |||
Samasthitih | |||
Samputita Padmasana | |||
Samputita Pankajasana | |||
Samstarakasana | |||
Sanakadikasana | |||
Sanakasana | |||
Sanandanasana | |||
Sanat Kumarasana | |||
Sanatanasana | |||
Sanfte Pfeil und Bogen Pose | |||
Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen auf dem Scheitel - Yoga Nidrasana Variation | |||
Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen vor dem Kopf - Yoga Nidrasana Variation | |||
Sangramasana | |||
Sankatasana | |||
Sankochasana | |||
Santa Dhunasana | |||
Santolasana | |||
Saptarsi Asana | |||
Saralasana | |||
Saranasana | |||
Sarasvatai Asana | |||
Saratasana | |||
Sarikasana | |||
Sarira Nasa | |||
Sarojasana | |||
Saroruhasana | |||
Sarpasana | |||
Sarva Sangasana | |||
Sarvanga Halasana | |||
Sarvanga Padmasana | |||
Sarvangabaddhasana | |||
Sarvangachakrasana | |||
Sarvangasana | |||
Sarvasana | |||
Sarvato Bhadra | |||
Sarvatobhadrasana | |||
Sashtangadandavatasana | |||
Sat Kriya | |||
Sat Nam | |||
Sattel | |||
Sattel - Yoga Asana | |||
Saurasana | |||
Sauri Asana | |||
Savitri Asana | |||
Savitri Samadhi Asana | |||
Sayana Dandasana | |||
Schädelstand | |||
Schaukel | |||
Schaukel | |||
Schaukel (Schaukel-Boot, Schaukel-Bogen und Schaukel-Schmetterling) | |||
Schaukelbogen | |||
Schaukel-Bogen | |||
Schaukel-Bogen | |||
Schaukelboot - Boot in hohen Wellen | |||
Schaukelnder voller Bogen - Purna Dhanurasana | |||
Scheiben putzen | |||
Scheibenwischer im Sitzen | |||
Scheibenwischer in Bauchlage | |||
Scheibenwischer in Rückenlage | |||
Scheinbeinstand Rückbeuge | |||
Scheitelstand | |||
Schelmische Kobra | |||
Schelmische Kobra | |||
Schelmische stehende Grätsche | |||
Schelmische stehende Grätsche | |||
Schelmische Zange | |||
Schelmischer Hund | |||
Schelmisches Tor | |||
Schelmisches Tor | |||
Schiefe Ebene | |||
Schiefe Ebene - Yoga Asana | |||
Schiefe Ebene auf den Ellbogen | |||
Schiefe Ebene auf den Fäusten | |||
Schiefe Ebene auf den Fersen | |||
Schiefe Ebene auf den Unterarmen | |||
Schiefe Ebene auf einem Arm | |||
Schiefe Ebene auf Ellbogen | |||
Schiefe Ebene auf Fäusten | |||
Schiefe Ebene im halben Lotus | |||
Schiefe Ebene mit Fuß hinter dem Kopf | |||
Schiefe Ebene mit gebeugten Knien | |||
Schiefe Ebene mit Kopf oben | |||
Schiefe Ebene mit Kopf unten | |||
Schießender Krieger 1 | |||
Schießender Krieger 2 | |||
Schießender Krieger 3 | |||
Schildkröte | |||
Schildkröte Grundstellung | |||
Schildkröte in Balancehaltung | |||
Schildkröte in Balancehaltung - Yoga Pose | |||
Schildkröte mit aufgestellten Füßen, Fersen am Boden | |||
Schildkröte mit gefalteten Händen hinter dem Rücken - Kurmasana | |||
Schildkröte mit Kinn am Boden und Stirn nach vorne - Kurmasana | |||
Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana | |||
Schildkröte Pose mit Handflächen nach unten | |||
Schildkröte sanft mit stark gebeugten Knien und Fußsohlen auf dem Boden | |||
Schildkröte Variation mit Handflächen nach oben | |||
Schildkröte Vorübung mit Händen an den Füßen | |||
Schildkröte, Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken | |||
Schildkröten Haltung | |||
Schildkröten Pose | |||
Schildkröten Pose einfache Variation | |||
Schildkrötenhaltung | |||
Schildkrötenhaltung Grundstellung | |||
Schildkrötenhaltung mit erhobenem Kopf | |||
Schildkrötenstellung | |||
Schildkrötenstellung mit gestreckten Armen und Beinen | |||
Schlaf Blitzhaltung | |||
Schlaf Blitzhaltung - schlafender Blitz Stellung (Supta Vajrasana) | |||
Schlaf Blitzhaltung (Supta Vajrasana) | |||
Schlafende Libelle | |||
Schlafende Libelle | |||
Schlafende Raupe mit Winkelveränderung | |||
Schlafende Schildkröte | |||
Schlafende Schildkröte | |||
Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana | |||
Schlafende Schildkrötenhaltung | |||
Schlafende Taube | |||
Schlafende Taube | |||
Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit ausgestreckten Armen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Ellbogen am Boden und Händen an den Fersen- Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und erhobenem Gesäß - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und Gesäß auf den Füßen - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit gestreckten Armen und Handflächen am Boden - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Händen an den Füßen - Yoga Stellung Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Händen in Namaste Haltung vor der Brust - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Händen neben dem Kopf - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Händen neben den Unterschenkeln - Yoga Pose Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Händen um die Knie, Kopf an den Füßen und Hände in Namaste Mudra - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant mit nach oben gestreckten Armen - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant sitzend zwischen den Fersen- Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamant Unterarmen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamantmit Händen an den Oberschenkeln - Yoga Haltung Supta Vajrasana | |||
Schlafender Diamantsitz | |||
Schlafender Diamantsitz (Supta Vajrasana) | |||
Schlafender Donnerkeil (Supta Vajrasana) | |||
Schlafender Fisch | |||
Schlafender Fisch | |||
Schlafender Frosch | |||
Schlafender Frosch | |||
Schlafender Schwan | |||
Schlafender Schwan - Yoga Pose | |||
Schlafender Stuhl | |||
Schlafender Stuhl | |||
Schlafendes Kamel | |||
Schlafendes Kamel 1 | |||
Schlafendes Kamel 1 | |||
Schlafendes Kamel 2 | |||
Schlafendes Kamel 2 | |||
Schlafendes Krokodil | |||
Schlafendes Krokodil | |||
Schlafendes Kuhmaul | |||
Schlafendes Kuhmaul | |||
Schlafendes Tor | |||
Schlafendes Tor | |||
Schlafhaltung des Yogi | |||
Schlafhaltung des Yogi | |||
Schlafstellung des Yogi | |||
Schlafstellung des Yogi | |||
Schlafstellung des Yogi mit gefalteten Händen - Yoga Nidrasana Variation | |||
Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust - Yoga Nidrasana Variation | |||
Schlange | |||
Schlange - Yoga Pose Bhujangasana | |||
Schlangenkönig (Anantasana) | |||
Schlinge | |||
Schlingenhaltung (Noose Pose) | |||
Schlingenstellung - Haltung der Schlinge - Pashasana Yoga Pose | |||
Schmelzende Vorwärtsbeuge | |||
Schmelzender Schmetterling | |||
Schmelzendes Herz | |||
Schmelzendes Herz | |||
Schmetterling | |||
Schmetterling an der Wand mit Kissen | |||
Schmetterling angelehnt an die Wand | |||
Schmetterling im Kopfstand | |||
Schmetterling in Bauchlage | |||
Schmetterling in Rückenlage | |||
Schmetterling in Rückenlage - Yoga Asana | |||
Schmetterling mit Ellbogen auf den Oberschenkeln | |||
Schmetterling mit Händen auf den Knien | |||
Schmetterling Yogastellung mit Händen um die Füße | |||
Schmetterlingshaltung Grundstellung | |||
Schneeball | |||
Schneidersitz | |||
Schneidersitz - Yoga Asana | |||
Schnürsenkel | |||
Schnürsenkel - Yoga Asana | |||
Schräge Bauchmuskeln stärken | |||
Schulterbrücke | |||
Schulterbrücke (Sethubandhasana) | |||
Schulterbrücke auf Yoga Block | |||
Schulterbrücke fortgeschritten mit Scheitel auf dem Boden | |||
Schulterbrücke in Namaste Haltung | |||
Schulterbrücke mit allen Fingern und Daumen außen, Gewicht auf Handballen | |||
Schulterbrücke mit Klotz unter Kreuzbein | |||
Schulterdrückende Haltung (Bhujapidasana) | |||
Schulterdrückende Haltung (Shoulder-Pressing Pose) | |||
Schulterhaltung (Kandharasana | |||
Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose | |||
Schulterpose (Skandharasana) | |||
Schulterpresse | |||
Schulterrollen | |||
Schulterschaukel | |||
Schulterstand | |||
Schulterstand auf Kissen | |||
Schulterstand auf Yoga Block - Viparita Karani Mudra | |||
Schulterstand gegen die Wand | |||
Schulterstand mit Agni Aktivierung | |||
Schulterstand mit Agnisara | |||
Schulterstand mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen | |||
Schulterstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana | |||
Schulterstand mit Armen am Boden | |||
Schulterstand mit Armen neben dem Körper | |||
Schulterstand mit Ashwini Mudra | |||
Schulterstand mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge | |||
Schulterstand mit Bauchatmung | |||
Schulterstand mit Bhastrika Atem | |||
Schulterstand mit Bhramari | |||
Schulterstand mit Decke unter den Schultern | |||
Schulterstand mit Fußsohlen zusammen | |||
Schulterstand mit gebeugten angezogenen Füßen | |||
Schulterstand mit gebeugten Knien | |||
Schulterstand mit gefalteten Händen | |||
Schulterstand mit gestreckten Füßen | |||
Schulterstand mit großer Vajroli Mudra | |||
Schulterstand mit Hohlkreuz | |||
Schulterstand mit Jalandhara Bandha | |||
Schulterstand mit Kevala Kumbhaka | |||
Schulterstand mit kleiner Khechari Mudra | |||
Schulterstand mit kleiner Vajroli Mudra | |||
Schulterstand mit Konzentration auf Anahata Chakra | |||
Schulterstand mit Konzentration auf Sushumna | |||
Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra | |||
Schulterstand mit kreisförmigem Atem | |||
Schulterstand mit Lotos | |||
Schulterstand mit mittlerer Nabho Mudra | |||
Schulterstand mit Mula Bandha | |||
Schulterstand mit Murccha Pranayama | |||
Schulterstand mit Plavini Mudra | |||
Schulterstand mit Rolle unter dem Nacken | |||
Schulterstand mit Shambhavi Mudra | |||
Schulterstand mit Shitali Pranayama | |||
Schulterstand mit Sitkari Pranayama | |||
Schulterstand mit Sukha Pranayama | |||
Schulterstand mit Tratak | |||
Schulterstand mit Uddhiyana Bandha | |||
Schulterstand mit Ujjayi Atem | |||
Schulterstand mit vollständigem Yoga Atem | |||
Schulterstand mit vorderer Nabho Mudra | |||
Schulterstand und Wasserfälle | |||
Schulterstand zur Kapha Beruhigung | |||
Schulterstand zur Pitta Beruhigung | |||
Schulterstand zur Sonnenenergie Aktivierung | |||
Schulterstand zur Vata Beruhigung | |||
Schustersitz (Baddha Konasana) | |||
Schütteln | |||
Schwan | |||
Schwan - Stellung der Wildgans - Schwanenpose - Hamsasana | |||
Schwanen Haltung | |||
Schwanen Pose | |||
Schwanen-Haltung | |||
Schwanenhaltung (Hamsasana) | |||
Schwanen-Pose | |||
Schwanen-Stellung | |||
Schwingende Haltung | |||
Schwingende Haltung ( Lolasana) | |||
Schwingende Haltung (Lolasana) , Schwingende Stellung Yoga Pose Pendel auf zwei Händen | |||
Schwingende Pose | |||
Schwingende Pose ( Lolasana) | |||
Seegras / Schnecke | |||
Seehund | |||
Seehund | |||
Sehr aktive stehende Vorwärtsbeuge | |||
Seitenentspannung, Seitentspannungslage | |||
Seitenkranich Haltung (Parshva Bakanasana) | |||
Seitenkranich Haltung (Side Crane (Crow) Pose) | |||
Seitenlage mit gehobenem Bein | |||
Seitenplankenhaltung (Side Plank Pose) | |||
Seitenplankenhaltung (Vasishthasana) | |||
Seitentspannungslage | |||
Seitkatze | |||
Seitkobra | |||
Seitkrähe | |||
Seitkrähe - Yoga Asana | |||
Seitkrähe mit gestreckten Beinen | |||
Seitkrähe mit verschränkten Füßen | |||
Seitlich Katze, zur Seite gebeugte Katze, Flankendehnung in der Katzenstellung | |||
Seitlich liegendes Beinheben (Anantasana) | |||
Seitlich Liegendes Beinheben (Side-Reclining Leg Lift) | |||
Seitliche Bauchmuskeln stärken | |||
Seitliche Halsdehnung | |||
Seitliche Halsdehnung | |||
Seitliche Halsmuskeln stärken | |||
Seitliche Hockhaltung im Stehen - Kalyasana Variation | |||
Seitliche Krähe | |||
Seitliche Krähe | |||
Seitliche Rückenrolle | |||
Seitliche Rumpfmuskeln stärken mit Yoga-Übungen | |||
Seitliche schiefe Ebene | |||
Seitliche schiefe Ebene - Yoga Asana | |||
Seitlicher Kranich | |||
Seitlicher Kranich | |||
Seitlicher Kranich auf zwei Händen (Parshva Bakanasana) | |||
Seitlicher Pflug mit gebeugten Knien | |||
Seitlicher Pflug mit gestreckten Beinen | |||
Seitlicher Spagat | |||
Seitlicher Stütz | |||
Seitlicher Stütz, Seitstütz | |||
Seitlicher Winkel | |||
Seitlicher Winkel (Parshvakonasana) | |||
Seitlicher Winkel (Parsvakonasana) | |||
Seitliches Brett | |||
Seitspagat | |||
Seitspagat - Seitlicher Spagat Yoga Pose | |||
Seit-Spagat mit ausgestreckten Armen in Namaste Mudra | |||
Seitstütz | |||
Seitstütz - Yoga Asana | |||
Seitstütz mit Hand am oberen Fuß | |||
Senkrechte fortgeschrittene Tänzer-Haltung- Natarajasana | |||
Senkrechte Tänzerhaltung - Yoga Asana | |||
Senkrechte Tänzerhaltung mit beiden Händen am Fuß- Natarajasana | |||
Senkrechte Tänzer-Haltung mit Hand am Schienbein- Natarajasana | |||
Senkrechte Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um die Füße | |||
Senkrechter Skorpion | |||
Senkrechter Tänzer | |||
Senkrechter Tänzer - Yoga Asana | |||
Senkrechter Tänzer- Natarajasana | |||
Setu Bandha Sarvangasana | |||
Setu Bandha Shirshasana | |||
Setubandhasana | |||
Setubandhasarvangasana | |||
Shailasana | |||
Shaivasana | |||
Shakatasana | |||
Shaktasana | |||
Shakti Chalini Asana | |||
Shakunyasana | |||
Shalabhasana | |||
Shambhu Asana | |||
Shamstarakasana | |||
Shankhasana | |||
Shankvasana | |||
Shantipradasana | |||
Sharabhasana | |||
Sharasasana | |||
Shasangasana | |||
Shashangasana | |||
Shashankasana | |||
Shashasana | |||
Shatkonasana | |||
Shatpadasana | |||
Shava Udarakarshanasana | |||
Shava Udarakarshanasana. Drehkrokodil | |||
Shavanasana | |||
Shavasana | |||
Shavasana | |||
Shayanapadasanchalanasana | |||
Shayanasana | |||
Shayanasana | |||
Shayanasana Karmasana | |||
Shayanotthanasana | |||
Shayita Pashchimatana | |||
Shibhu Asana | |||
Shilasana | |||
Shilpasana | |||
Shirahasana | |||
Shirahpurvakamasana | |||
Shiranghushtasana | |||
Shirapidasana | |||
Shiraprishthapadmasana | |||
Shirasana | |||
Shirashashankasana | |||
Shirsha Angustha Yogasana | |||
Shirsha Baddha Hasta Trikonasana | |||
Shirsha Dandasana | |||
Shirsha Pada Bhujangasana | |||
Shirsha Pada Hasta Konasana | |||
Shirsha Pada Laghu Dhanurasana | |||
Shirsha Pada Salamba Bhujangasana | |||
Shirshabaddhotthitajanusparshasana | |||
Shirshachakrasana | |||
Shirshapadasana | |||
Shirshasana | |||
Shirshashashankasana | |||
Shishtasana | |||
Shishu Marasana | |||
Shiva Gosvami Asana | |||
Shiva Lingasana | |||
Shivas Tanz (Tandavasana) | |||
Shivas Tanz (Tandavasana), Shivas Tanzhaltung - Gleichgewichtshaltung auf einem Bein | |||
Shivas Tanzhaltung | |||
Shivas Tanzhaltung, Gleichgewichtshaltung auf einem Bein | |||
Shivasana | |||
Shoshasana | |||
Shrama Harasana | |||
Shrikhandasana | |||
Shringari Pavasana | |||
Shringi Asana | |||
Shuddha Adhvasana | |||
Shuddha Padmasana | |||
Shuddha Pakshi | |||
Shudrasana | |||
Shukadevasana | |||
Shukasana | |||
Shukasana | |||
Shuktyasana | |||
Shuktyasana | |||
Shulasana | |||
Shulasana | |||
Shunyasana | |||
Shvalehyasana | |||
Shvalikasana | |||
Shvanakasana | |||
Shvasa Gatyasana | |||
Shvottanasana | |||
Shvottanasana | |||
Shyenasana | |||
Sich streckende Katze | |||
Sich streckende Katze (identisch mit Majaryasana) | |||
Sich verneigende Helding - Kopf-Zehenspitzen-Stellung mit Hand am Fuß und Stirn am Boden | |||
Sich verneigender Held | |||
Sich verneigender Held | |||
Sich verneigender Held - Kopf-Zehenspitzen-Stellung - Heldenstellung Variation (Shiranghushtasana) mit Kopf am Boden und gefalteten Händen | |||
Sich verneigender Held (YVAB) | |||
Sich wiegende Palme | |||
Sich wiegende Palme (Tiryaka Tadasana) | |||
Siddha Haratali Asana | |||
Siddha Muktavali Asana | |||
Siddha Samadhi Asana | |||
Siddha Yoni Asana | |||
Siddhasana | |||
Siddhasana Yoga Mudrasana | |||
Siddhasana, Sitzhaltung des Vollkommenen, Sitzpose des Vollkommenen, Haltung der Vollkommenheit, Pose der Vollkommenheit, Stellung der Vollkommenheit | |||
Siddhi Asana | |||
Siddhi Bhairu Asana | |||
Siddhi Dhudharu Asana | |||
Siddhi Haratali Asana | |||
Siddhi Jivi Asana | |||
Siddhi Kalasana | |||
Siegel des Yoga | |||
Simha Murgasana | |||
Simha Vajrasana | |||
Simhasana | |||
Simhasana Meditation | |||
Sitasana | |||
Sitz des Vollkommenen | |||
Sitz des Vollkommenen | |||
Sitz des Vollkommenen - Yoga Asana | |||
Sitz des Weisen | |||
Sitzende Grätsche | |||
Sitzende Grätsche Kopf oben | |||
Sitzende Grätsche mit Armen vorne | |||
Sitzende Grätsche mit gefalteten Händen hinter dem Kopf | |||
Sitzende Grätsche mit gefalteten Händen hinter dem Rücken | |||
Sitzende Grätsche mit Händen an den Füßen | |||
Sitzende Grätsche mit Händen an den Knien | |||
Sitzende Grätsche mit Händen an den Knöcheln | |||
Sitzende Grätsche mit Händen an den Schienbeinen | |||
Sitzende Grätsche mit Händen hinter den Waden | |||
Sitzende Grätsche mit Händen in Namate Haltung | |||
Sitzende Grätsche mit Händen in Vayu Mudra | |||
Sitzende Grätsche mit Händen über die Zehen | |||
Sitzende Grätsche mit Händen um die Außenkanten der Füße | |||
Sitzende Grätsche mit Händen um die Fersen | |||
Sitzende Grätsche mit Handflächen am Boden | |||
Sitzende Grätsche mit Handflächen auf dem Boden | |||
Sitzende Grätsche mit Handflächen nach oben | |||
Sitzende Grätsche mit hängendem Kopf | |||
Sitzende Grätsche mit Kinn am Boden | |||
Sitzende Grätsche mit Kinn auf den Händen | |||
Sitzende Grätsche mit Kopf im Nacken | |||
Sitzende Grätsche mit langem Nacken | |||
Sitzende Grätsche mit Namaste Mudra hinter dem Rücken | |||
Sitzende Grätsche mit Namaste Mudra vorne | |||
Sitzende Grätsche mit Stirn auf dem Boden | |||
Sitzende Grätsche mit Stirn auf den Händen | |||
Sitzende Schildkröte | |||
Sitzende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf | |||
Sitzende Schmetterlingshaltung als Meditationssitz | |||
Sitzende Schmetterlingshaltung mit Händen in Namaste Mudra | |||
Sitzende Vorwärtsbeuge | |||
Sitzende Vorwärtsbeuge mit Block um die Füße | |||
Sitzende Vorwärtsbeuge mit Kissen unter dem Gesäß | |||
Sitzende Vorwärtsbeuge mit Rücken an der Wand | |||
Sitzende Winkelhaltung | |||
Sitzende Yoga-Übungen | |||
Sitzender Korkenzieher mit Yogarolle | |||
Sitzendes Boot Yoga Position | |||
Sitzhaltung auf den Fersen | |||
Sitzhaltung der Weisen | |||
Sitzhaltung des Vollkommenen, Sitzpose des Vollkommenen | |||
Sitzhaltung mit gekreuzten Beinen | |||
Sitzhaltung mit Kopf-zum-Knie (Janu Shirshasana) | |||
Sitzhaltung mit Leistendehnung | |||
Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen | |||
Sivanandasana | |||
Skandasana | |||
Skandasanchalanasana | |||
Skandharasana | |||
Skandhasana | |||
Skorpion | |||
Skorpion | |||
Skorpion im Lotus | |||
Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden, der andere in der Luft | |||
Skorpion mit Füßen auf dem Kopf | |||
Skorpion mit gebeugten Knien | |||
Skorpion mit geraden Beinen | |||
Sobhasirayasana | |||
Sofa Asana | |||
Sonnengruß mit Navarna Shakti Mantra | |||
Sonnengruß mit Parashakti Mantra | |||
Sonnengruß mit Tripura Sundari Mantra | |||
Sopashrayasana | |||
Spagat | |||
Spagat im Hund - Yoga Asana | |||
Spagat im Kopfstand | |||
Spagat im Kopfstand | |||
Spagat im Schulterstand | |||
Spagat im Schulterstand | |||
Spagat im Sitzen | |||
Spagat im Skorpion | |||
Spagat im Skorpion | |||
Spagat mit aufgestellten Füßen | |||
Spagat mit Fuß im Ellbogen | |||
Spagat mit Fuß zum Gesäß | |||
Sphinx | |||
Sphinx im Lotus | |||
Sphinx Stellung mit Blick nach oben | |||
Sphinx Yoga Haltung mit Blick nach vorne | |||
Spiralförmige Kopf-Kniehaltung | |||
Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung | |||
Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung - Yoga Asana | |||
Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung ((Pravritti Janu Shirshasana ) | |||
Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung (Pravritti Janu Shirshasana) - Yoga Stellung Kopf-Knie-Pose | |||
Spiralförmige Kopf-Knie-Pose | |||
Spiralförmige Kopf-Knie-Pose ((Pravritti Janu Shirshasana ) | |||
Spiralförmige Kopf-Kniestellung | |||
Spiralförmige Kopf-Knie-Stellung ((Pravritti Janu Shirshasana ) | |||
Springender Stuhl 1 | |||
Springender Stuhl 1 | |||
Springender Stuhl 2 | |||
Springender Stuhl 2 | |||
Sprinter | |||
Stabile Seitenlage | |||
Stambhasana | |||
Standhaltung | |||
Standhaltung auf einem Bein | |||
Standhaltungen | |||
Standstellungen | |||
Standwaage | |||
Standwaage auf den Zehenspitzen | |||
Stärkung schräge Bauchmuskeln im Lotus | |||
Stehende Fuß-zum-Kopf-Haltung (Utthanakapada Shirasana) | |||
Stehende Fuß-zum-Kopf-Haltung, Fuß-Kopf-Stellung im Stehen - Yoga Pose | |||
Stehende Fuß-zum-Kopf-Pose (Utthanakapada Shirasana) | |||
Stehende Grätsche | |||
Stehende Grätsche | |||
Stehende Grätsche Grundstellung - Samakonasana | |||
Stehende Grätsche mit Ellbogen auf dem Boden - Samakonasana | |||
Stehende Grätsche mit Fußsohlen am Boden - Samakonasana | |||
Stehende Grätsche mit Fußsohlen nach außen - Samakonasana | |||
Stehende Grätsche mit Händen an den Knöcheln - Samakonasana | |||
Stehende Grätsche mit Händen an den Unterschenkeln - Samakonasana | |||
Stehende Grätsche mit Händen auf dem Boden - Samakonasana | |||
Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien - Samakonasana | |||
Stehende Grätsche mit Händen unter den Füßen - Samakonasana | |||
Stehende Grätsche mit Kopf oben - Samakonasana | |||
Stehende Grätsch-Stellung mit Scheitel auf dem Boden - Samakonasana | |||
Stehende halbe Vorwärtsbeuge (Standing Half Forward Bend) | |||
Stehende halbe Vorwärtsbeuge auf zwei Füßen - Yoga Asana | |||
Stehende Rückbeuge | |||
Stehende Rückbeuge | |||
Stehende Schildkröte | |||
Stehende Schildkröte | |||
Stehende Schildkröte - Yoga Asana | |||
Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf | |||
Stehende Stellungen | |||
Stehende Vorbeuge mit Sprungfeder 1 | |||
Stehende Vorbeuge mit Sprungfeder 2 | |||
Stehende Vorwärtsbeuge | |||
Stehende Vorwärtsbeuge | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Armen | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Oberschenkeln | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Psoas Muskeln | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingern um die großen Zehen | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf dem Boden | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf den Fußrücken | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Fuß hinter dem Kopf - Ekapadahastasana für Fortgeschrittene | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien - Yoga Pose | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen, entspannt | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Gesäß an der Wand | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Knien - Yoga Stellung | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Schienbeinen | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Waden | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Füßen | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf oben | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf zu den Knien | |||
Stehende Vorwärtsbeuge mit Yoga Blöcken | |||
Stehender Kranich mit Fuß am Bauch - Bakasana | |||
Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein - Bakasana | |||
Stehender Kranich mit Fuß an der Stirn - Bakasana | |||
Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel - Bakasana | |||
Stehender Kranich mit Fuß hinter dem Kopf - Bakasana | |||
Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf - Bakasana | |||
Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Variation 2 - Bakasana | |||
Stehender Spagat | |||
Stehender Spagat (Urdhva Prasarita Eka Padasana) | |||
Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge - Yoga Asana | |||
Stehender Spagat mit Rückbeuge | |||
Stellung auf zwei Händen (Dvi Hasta Bhujasana) | |||
Stellung der Anmut | |||
Stellung der Anmut (Bhadrasana) | |||
Stellung der Befreiung | |||
Stellung der Befreiung | |||
Stellung der Bogenschützin | |||
Stellung der Brücke | |||
Stellung der Güte | |||
Stellung der Heuschrecke | |||
Stellung der Hocke mit Namaste Mudra (Uttanasana) | |||
Stellung der Katze | |||
Stellung der Kobra | |||
Stellung der Krähe | |||
Stellung der Sphinx | |||
Stellung der Tänzerin | |||
Stellung der Taube | |||
Stellung der Umkehr | |||
Stellung der Vollkommenen | |||
Stellung der Zange | |||
Stellung des Adlers | |||
Stellung des Affen, des Affen-Generals, des Affengottes | |||
Stellung des Affen-Generals | |||
Stellung des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne | |||
Stellung des Affengottes | |||
Stellung des Apana-Windes | |||
Stellung des Apana-Windes (Apanasana) | |||
Stellung des Baumes | |||
Stellung des Befreiten | |||
Stellung des Bootes | |||
Stellung des Delfins | |||
Stellung des Diamanten | |||
Stellung des Donnerkeils | |||
Stellung des Embryos im Muttterleib | |||
Stellung des Embryos im Muttterleib | |||
Stellung des Fisches | |||
Stellung des fliegenden Pferdes (Vatayanasana) | |||
Stellung des Frosches | |||
Stellung des Glücks | |||
Stellung des Glücksrausches (Ananda Madirasana | |||
Stellung des Glücksrausches (Ananda Madirasana) | |||
Stellung des Gottes Hanuman | |||
Stellung des Helden | |||
Stellung des Hundes | |||
Stellung des Kamels | |||
Stellung des Kindes | |||
Stellung des Kindes in Namaste Mudra | |||
Stellung des Kindes mit Kissen unter dem Gesäß | |||
Stellung des Kindes mit Stirn auf den Händen | |||
Stellung des Krokodils | |||
Stellung des Löwen | |||
Stellung des Marichi | |||
Stellung des mutigen Kriegers | |||
Stellung des Pflugs | |||
Stellung des Rades | |||
Stellung des Schlangenkönigs | |||
Stellung des Schmetterlings | |||
Stellung des Toten | |||
Stellung des Vogels | |||
Stellung des Vollkommenen | |||
Stellung des Weisen Ashtavakra | |||
Stellung des Weisen Marichi | |||
Stellung des Weisen Vashishta | |||
Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz) | |||
Stellung des Weisen Vishvamitra - Yoga Pose Vishvamitrasana | |||
Stellung des Weisen Vishvamitra (Vishvamitrasana) | |||
Stellungen des Berges (Tadasana, Parvatasana: Lotus-Berg auf Knien, aufgerichtete Stehhaltung, Hund) | |||
Stern | |||
Stern Haltung | |||
Stern Haltung - Yoga Asana | |||
Stern Pose | |||
Stern Pose, Stern Stellung | |||
Steuerrad | |||
Sthala Kurmasana | |||
Sthalasana | |||
Sthanu Asana | |||
Sthira Guda Pada Shirasasana | |||
Sthirangushthasana | |||
Sthirasana | |||
Sthita Prasrabdhi | |||
Sthita Vivekasana | |||
Sthita Vivekasana | |||
Sthitatapanasana | |||
Sthiti Parvatasana | |||
Sthiti Vivekasana | |||
Sthitordhvapadavistritasana | |||
Stiller Löwe | |||
Stiller Löwe - Yoga Asana | |||
Stiller Löwe - Yoga Übung | |||
Stirnstand | |||
Stiti Baddha Yoganandasana | |||
Stiti Eka Pada Virasana | |||
Stiti Valakhilyasana | |||
Stiti Vayu Muktyuttonasana | |||
Stock | |||
Stockhaltung | |||
Stockhaltung - Yoga Asana | |||
Storch | |||
Storch (Schulterstand-Variation) | |||
Stuhl | |||
Stuhl - Yoga Übung | |||
Stuhl Haltung | |||
Stuhl Haltung mit seitlich gestreckten Armen - Yoga Asana | |||
Stuhl mit Armen nach vorne | |||
Stuhl Pose | |||
Stuhl Pose mit Grußhaltung - Yoga Asana | |||
Stuhlsitz | |||
Stuhlsitz - Yoga Asana | |||
Stuti Asana | |||
Stütz - Variation für Muskelstärkung | |||
Stütz - Yoga Asana | |||
Suchirandhrasana | |||
Suchirandrasana | |||
Sudhasarasana | |||
Sudridhasana | |||
Sufidrehungen | |||
Sukha Bharadvajasana 2 | |||
Sukha Bhujangasana | |||
Sukha Chakorasana | |||
Sukha Eka Pada Kapotasana | |||
Sukha Garbha Pindasana | |||
Sukha Kukkutasana - Hahn kreuzbeinig, kreuzbeiniger, angenehmer Hahn | |||
Sukha Kurmasana | |||
Sukha Matsyasana | |||
Sukha Matsyendrasana | |||
Sukha Navasana | |||
Sukha Pashasana | |||
Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana | |||
Sukha Purvottanasana | |||
Sukha Supta Kurmasana | |||
Sukha Vasamunyasana | |||
Sukha Vrikshasana | |||
Sukha Yogamudrasana | |||
Sukhasana | |||
Sukhasana Schneidersitz mit Gurt | |||
Sukhasana; Einfache Pose, Einfache Stellung, Angenehme Stellung , angenehme Pose, angenehme Haltung, angenehme Sitzstellung, angenehme Sitzhaltung | |||
Sumandrakasana | |||
Sumati Asana | |||
Sundaranandarasana | |||
Sundasana | |||
Supta Ardha Vira Utthita Hasta Padasana | |||
Supta Dhanurasana | |||
Supta Dwi Hasta Padasana | |||
Supta Eka Hasta Padasana | |||
Supta Hindolasana | |||
Supta Jathara Garudasana | |||
Supta Jathara Padmasana | |||
Supta Kamalasana | |||
Supta Konasana | |||
Supta Kurmasana | |||
Supta Madhyasana | |||
Supta Pada Gomukhasana | |||
Supta Padanghushthasana | |||
Supta Padanghushthasana: Ruhende Liegende-Große-Zeh-Stellung | |||
Supta Padangushtasana | |||
Supta Padmasana | |||
Supta Paripurna Vajrasana | |||
Supta Prasarita Padangushthasana | |||
Supta Tarasana | |||
Supta Udarakarshanasana | |||
Supta Urdhva Pada Vajrasana | |||
Supta Utthita Eka Padasana | |||
Supta Utthita Padasana | |||
Supta Vrikshasana | |||
Suptabaddhakonasana | |||
Suptabalasana | |||
Suptabhekasana | |||
Suptadandasana | |||
Suptahastapadangushthasana | |||
Suptaikapadakarshanasana | |||
Suptaikapadashirshasana | |||
Suptaikapadordhvasana | |||
Suptajatharaparivartanasana | |||
Suptakandasana | |||
Suptakandhasana | |||
Suptakapotasana | |||
Suptakonasana | |||
Suptakraunchasana | |||
Suptakurmasana | |||
Suptamatsyendrasana | |||
Suptamrigasana | |||
Suptapadangushthasana | |||
Suptaparshvangushthasana | |||
Suptaparshvapadangushthasana | |||
Suptaparshvasahitasana | |||
Suptapashchimottasana | |||
Suptapavanmuktasana | |||
Suptardhaparivriyaikapadasana | |||
Suptatrivikramasana | |||
Suptavajrasana | |||
Suptavirasana | |||
Suptotthita Pada Janushirshasana | |||
Suptotthita Parivartana Padasana | |||
Sura Siddhasana | |||
Surya Mandala | |||
Surya Namaskar mit vorderem, mittleren und hinterem Mula Bandha | |||
Surya Namaskarasana Urdhva Baddha Hastasana | |||
Surya Yantra Eka Pada Malasana | |||
Surya Yantrasana 1 | |||
Surya Yantrasana in Anantasana | |||
Suryasana | |||
Suryayantrasana | |||
Susangi Asana | |||
Sustaga Kapali Asana | |||
Sutra Dandasana | |||
Svabhrasana | |||
Svadhyayasana | |||
Svarga Dvidasana | |||
Svarga Dvijasana | |||
Svargasana | |||
Svastakasana | |||
Svastikasana | |||
Svechchhasana | |||
Syamasana | |||
Tadagasana | |||
Tadakasana | |||
Tadasana | |||
Tadasana Urdhva Baddha Hastasana | |||
Tadasana, Vrikshasana genannt | |||
Tadasana; Anjali Mudra oberhalb des Kopfes, erhobene Gruß-Stellung, erhobene Gruß-Pose, erhobene Gruß-Position, erhobene Pranamasana | |||
Taillendrehung | |||
Taillendrehung ( Kati Chakrasana) | |||
Taillendrehung (Kati Chakrasana) - verschiedene Variationen | |||
Tala Sanchalasana | |||
Talasana | |||
Tanasana | |||
Tandavasana | |||
Tanu Kubjasana | |||
Tanzender Krieger | |||
Tanzender Krieger (Virabhadrasana Yoga Flow) | |||
Tänzer | |||
Tänzer Grundstellung - Natarajasana | |||
Tänzer Haltung mit Griff von innen | |||
Tänzer mit Chinmudra oder flacher Hand - Natarajasana | |||
Tapakarasana | |||
Tapasana | |||
Tarakshvasana | |||
Tarasana | |||
Tarkasana | |||
Taskara Bandhasana | |||
Taube | |||
Taube Grundstellung - Kapotasana | |||
Taube mit beiden Händen am Fuß - Kapotasana | |||
Taube mit einem Arm in der Luft - Kapotasana | |||
Taube mit Fußsohle am Kopf - Kapotasana | |||
Taube mit gestützter Hand - Kapotasana | |||
Taube mit Gurt - Kapotasana | |||
Taube mit Kissen unter Gesäß - Kapotasana | |||
Taube mit zwei Kissen | |||
Taube sitzend auf der Ferse - Kapotasana | |||
Taube sitzend neben der Ferse - Kapotasana | |||
Taube verschiedene Fingerhaltungen - Kapotasana | |||
Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Boden - Kapotasana | |||
Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Knie - Kapotasana | |||
Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Oberschenkel - Kapotasana | |||
Taube Vorübung mit Armen hinten - Kapotasana | |||
Taube Vorübung mit Armen in der Luft - Kapotasana | |||
Taube Vorübung mit Fuß zum Gesäß - Kapotasana | |||
Taube Vorübung mit gefalteten Händen hinter dem Rücken | |||
Taube Vorübung mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust - Kapotasana | |||
Taube, die ein Bein nach hinten streckt, Sitzhaltung mit Leistendehnung | |||
Tiefe Hocke | |||
Tiefe Hocke | |||
Tiefe Hocke - Yoga Asana | |||
Tiefe Hockhaltung Uttanasana | |||
tiefer Ausfallschritt | |||
Tiefer Ausfallschritt | |||
Tiefer Halbmond mit Anjali Mudra vor der Brust | |||
Tiefer Liegestütz | |||
Tiger | |||
Tiger - Yoga Asana | |||
Tiger Haltung | |||
Tiger Pose | |||
Tiger, Tigerhaltung, Tiger Pose, Tiger Stellung; Vyaghrasana | |||
Tigerhaltung (Vyaghrasana) | |||
Tikshnasana | |||
Tipakarasana | |||
Tiryak Bhujangasana | |||
Tiryak Tadasana | |||
Tiryak Talasana | |||
Tiryak Tala-Vrikshasana | |||
Tiryakmukha Vyutthanasana | |||
Tiryaksthambhanasana | |||
Tiryanmukhaikapadapashchimottanasana | |||
Tiryanmukhottanasana | |||
Tiryanmukhotthitatrikonasana | |||
Tiryannaukasana | |||
Tisch | |||
Tisch mit zwei Beinen | |||
Tisch mit zwei Beinen (Sethu Bandhasana) | |||
Tisch mit zwei Beinen, eine Bezeichnung für die Schulterbrücke | |||
Tisch Stellung - Yoga Pose | |||
Tisch Yogastellung | |||
Titthibasana Variationen - Feuerfliege Übungsfolge | |||
Tittibhasana | |||
Tittiryasana | |||
Tolangulasana | |||
Tolangulasana | |||
Tolasana | |||
Tor | |||
Tor | |||
Tor Pose - Yoga Stellung Parighasana | |||
Totenhaltung | |||
Totenstellung | |||
Traipathasana | |||
Transversus Abdomini, schräge Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen | |||
Tri Stambhasana | |||
Triangmukhaikapadapashchimottanasana | |||
Triangmukhottanasana | |||
Trikonasana | |||
Trikutasana | |||
Trina Jalaukasana | |||
Trinajalukasana | |||
Tripathasana | |||
Trishulasana | |||
Tristambhasana | |||
Trivikramasana | |||
Trizeps dehnen mit Yoga-Übungen | |||
Trizeps stärken mit Yoga-Übungen | |||
Tryambakasana | |||
Tryanga Mukhaikapada Pashchimottanasana | |||
Tulasana | |||
Tulya Baddha Konasana | |||
Tulya Eka Pada Parivritta Balasana | |||
Turasana | |||
Tushakaiasana | |||
Twist im Liegen | |||
Twist im Liegen (Jathara Parivartanasana - Twist im Liegen) | |||
Twist im Sitzen | |||
Twist im Stehen | |||
Überkreuzter Stuhl | |||
Überkreuzter Stuhl | |||
Überkreuzter verdrehter Stuhl | |||
Überkreuzter verdrehter Stuhl | |||
Überkreuztes Krokodil | |||
Überkreuztes Krokodil | |||
Ubhayapadangushthasana | |||
Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch | |||
Uchchhirshakasana | |||
Uchchirshakasana | |||
Udara Parivritti | |||
Udarakarshanasana | |||
Udarasana | |||
Udarasana | |||
Udasinatasana | |||
Uddanasana | |||
Ugrasana | |||
Ulukapadaprasaranasana | |||
Umgekehrte Stockhaltung | |||
Umgekehrte Stockhaltung (Dvipadaviparitadandasana) - Yoga Pose | |||
Umgekehrte Totenhaltung - Yoga Asana | |||
Umgekehrte Totenhaltung (Advasana | |||
Umgekehrter Lotus im Kopfstand - Yoga Asana | |||
Umgekehrter Lotus im Schulterstand | |||
Umgekehrter Lotussitz | |||
Umgekehrter Lotussitz) | |||
Umgekehrtes Brett | |||
Umgekehrtes Brett (Schiefe Ebene) | |||
Umkehrhaltung | |||
Umkehrhaltung | |||
Umkehrhaltungen | |||
Umkehrstellungen | |||
Unentschlossene Katze | |||
Unentschlossene Katze | |||
Ungestützte Kobra Haltung | |||
Ungestützte Kobra Haltung - Yoga Asana | |||
Ungestützte Kobra Pose | |||
Ungestützte Rückenstreckung ((Satyananda: Asana Pranayama Mudra Bandha Niralamba Pashchimottanasana)) | |||
Ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden - Yoga Asana | |||
Ungestützter Kopfstand | |||
Unmukha Pitha | |||
Unterarmmuskeln stärken mit Yoga-Übungen | |||
Unterarmstand | |||
Unterarmstand (Skorpion) | |||
Untere Rückenmuskeln stärken mit Yoga-Übungen | |||
Unterstützte Brücke - Passive Brücke | |||
Unterstützte Fisch Haltung | |||
Unterstützte halbe Heuschrecke | |||
Unterstützte halbe Heuschrecke - Yoga Asana | |||
Unterstütztes Kamel | |||
Unterstütztes Kamel | |||
Upadhanasana | |||
Upaveshasana | |||
Upavishta Chakorasana | |||
Upavishta Janu Bhujasana | |||
Upavishta Januparivrittasana | |||
Upavishta Konasana | |||
Upavishta Konasana in Adho Mukha Vrikshasana | |||
Upavishta Konasana in Shirshasana | |||
Upavishta Pada Garudasana | |||
Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana | |||
Upavishta Parivrittasana | |||
Upavishta Prapadasana | |||
Upavishta Purvottanasana | |||
Upavishta Shirshasana | |||
Upavishta Tittibhasana | |||
Upavishtakonasana | |||
Upavishtapashchimatanasana | |||
Upavishtha Prapadasana | |||
Urdhva Ardha Agnistambha Pashchimottanasana | |||
Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Eka Pada Viparita Shalabhasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Matsyasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Padmasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Padmasana in Aranyasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Paripurna Vajrasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Parshva Paripurna Vajrasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Setu Bandha Sarvangasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Surya Yantrasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Utkatsana | |||
Urdhva Baddha Hasta Virasana | |||
Urdhva Baddha Hasta Virasana | |||
Urdhva Baddha Hastasana in Prapada Ushtrasana | |||
Urdhva Bhavasana | |||
Urdhva Bhujangasana | |||
Urdhva Dandasana in Shirshasana | |||
Urdhva Dhanurasana in Baddha Hasta Shirshasana | |||
Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana | |||
Urdhva Eka Pada Ardha Padma Pashchimottanasana | |||
Urdhva Eka Pada Hasta Pada Parivritta Dandasana | |||
Urdhva Eka Pada Janu Hasta Parivritta Dandasana | |||
Urdhva Hasta Aranyasana | |||
Urdhva Hasta Eka Pada Raja Kapotasana | |||
Urdhva Hasta Hanumanasana | |||
Urdhva Hasta Janu Balasana | |||
Urdhva Hasta Matsyasana | |||
Urdhva Hasta Parshva Vayu Muktyasana | |||
Urdhva Hasta Paryankasana | |||
Urdhva Hasta Prapadasana | |||
Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana | |||
Urdhva Hasta Ushtrasana | |||
Urdhva Hasta Virabhadrasana | |||
Urdhva Hasta Yoganidrasana | |||
Urdhva Hastasana | |||
Urdhva Kamalasana | |||
Urdhva Kanda Pidanasana | |||
Urdhva Karana Kriya | |||
Urdhva Konasana | |||
Urdhva Kukkutasana | |||
Urdhva Matsyasana | |||
Urdhva Mukha Adho Janu Shvanasana | |||
Urdhva Mukha Niralamba Bhujangasana | |||
Urdhva Mukha Padmasana | |||
Urdhva Mukha Pashchimatanasana | |||
Urdhva Mukha Pashchimottanasana | |||
Urdhva Mukha Shvanasana | |||
Urdhva Mukha Upavishtha Konasana | |||
Urdhva Namaskar Ardha Padmasana | |||
Urdhva Namaskar Ardha Svastikasana | |||
Urdhva Namaskar Baddhakonasana | |||
Urdhva Namaskar Bhadrasana | |||
Urdhva Namaskar Siddhasana | |||
Urdhva Namaskar Sukhasana | |||
Urdhva Namaskar Svastikasana | |||
Urdhva Namaskar Vajrasana | |||
Urdhva Namaskar Ardha Siddhasana | |||
Urdhva Namaskar Matsyasana | |||
Urdhva Namaskar Muktasana | |||
Urdhva Namaskar Padmasana | |||
Urdhva Namaskar Ushtrasana | |||
Urdhva Namaskar Virabhadrasana | |||
Urdhva Namaskara Utkatasana | |||
Urdhva Pada Gomukhasana | |||
Urdhva Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana | |||
Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana | |||
Urdhva Padmasana in Picha Mayurasana | |||
Urdhva Padmasana in Salamba Sarvangasana | |||
Urdhva Padmasana in Shirshasana | |||
Urdhva Parivritta Janu Shirshasana | |||
Urdhva Parshva Anantasana | |||
Urdhva Parshva Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Urdhva Paschimatana | |||
Urdhva Pavanasana | |||
Urdhva Prapada Dhanurasana in Shirshasana | |||
Urdhva Prasarita Eka Padasana | |||
Urdhva Prasarita Ekapadasana | |||
Urdhva Prasarita Padasana | |||
Urdhva Purvottanasana | |||
Urdhva Samyukta Padasana | |||
Urdhva Samyukta Padmasana | |||
Urdhva Samyuktasana | |||
Urdhva Sarvangasana | |||
Urdhva Sarvangasana | |||
Urdhva Shirsha Ekapada Chakrasana | |||
Urdhva Shirshasana | |||
Urdhva Tarasana | |||
Urdhva Trikonasana | |||
Urdhva Upavishta Konasana | |||
Urdhva Upavishtha Kurmasana | |||
Urdhva Virabhadrasana | |||
Urdhvadhanurasana | |||
Urdhvahastapadasana | |||
Urdhvaikapadasana | |||
Urdhvakukkutasana | |||
Urdhvamukhapashchimatanasana | |||
Urdhvamukhapashchimottanasana | |||
Urdhvamukhashvanasana | |||
Urdhvapadatalasamyuktasana | |||
Urdhvapadmamukhabhusparshasana | |||
Urdhvapadmasana | |||
Urdhvapashchimottanasana | |||
Urdhvaprasaritapadasana | |||
Urdhvasana | |||
Urdhvavajrasana | |||
Urdhvottanasana | |||
Urdhvotthanasana | |||
Urdva Namaskar Bhujangasana | |||
Urnanabhyasana | |||
Uruparvasana | |||
Ushtra Nishadanasana | |||
Ushtrasadana | |||
Ushtrasana | |||
Ushtrasana | |||
Utkasana | |||
Utkatasana | |||
Utkatikasana | |||
Utpadatalasana | |||
Utphalakasana | |||
Utpidasana | |||
Utpidasana | |||
Uttamangasana | |||
Uttana Agnistambhasana | |||
Uttana Baddha Konasana | |||
Uttana Hasta Setubandhasana | |||
Uttana Kukkutasana | |||
Uttana Kulpa Uttanasana | |||
Uttana Kurmasana | |||
Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkatasana | |||
Uttana Manibandha Bitilasana | |||
Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana | |||
Uttana Manibandha Salamba Prapadasana | |||
Uttana Manibandha Utkatasana | |||
Uttana Pada Garudasana | |||
Uttana Padasana | |||
Uttana Padma Mayurasana | |||
Uttana Shikhi Pitha | |||
Uttana Shvanakasana | |||
Uttanahasta Shirshasana | |||
Uttanaka | |||
Uttanakurmasana | |||
Uttanamandukasana | |||
Uttanamandukasana | |||
Uttanamayurasana | |||
Uttanapadasana | |||
Uttanaprishthasana | |||
Uttanasana | |||
Uttanashishosana | |||
Utthan Prishthasana (intensive Streckung des Rückens) | |||
Utthana = aufgerichtet; Uttana = gestreckt | |||
Utthana Ekapada Shirasana | |||
Utthana Mandukasana | |||
Utthanapadasana | |||
Utthanaprishthasana | |||
Utthanasana | |||
Utthanodarasana | |||
Utthanotthanasana | |||
Utthishtapadmasana | |||
Utthita Chaturanga Dandasana | |||
Utthita Dwi Hasta Pada Parshvottanasana | |||
Utthita Dwi Pada Chakrasana | |||
Utthita Dwi Pada Viparita Dandasana | |||
Utthita Dwi Pada Vrishtasana | |||
Utthita Eka Hasta Pada Uttanasana | |||
Utthita Eka Pada Paripurna Matsyendrasana | |||
Utthita Ekapadasana | |||
Utthita Hasta Ardha Uttanasana | |||
Utthita Hasta Padangushtasana | |||
Utthita Hasta Padangushtasana in Anantasana | |||
Utthita Hasta Padangushtasana in Ardha Ushtrasana | |||
Utthita Hasta Padangushtasana in Niralamba Sarvangasana | |||
Utthita Hasta Padangushtasana in Uttana Kulpa Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana | |||
Utthita Hasta Prapada Ushtrasana | |||
Utthita Janushirshasana | |||
Utthita Kurmasana | |||
Utthita Padmasana | |||
Utthita Parivritta Anjaneyasana | |||
Utthita Parshva Pada Upaveshasana | |||
Utthita Parshva Parivritta Baddha Hasta Ardha Kalyasana | |||
Utthita Parshva Pashasana | |||
Utthita Parshva Prapada Pashasana | |||
Utthita Parshva Trikonasana | |||
Utthita Parshvakonasana | |||
Utthita Stiti Bhujangasana | |||
Utthita Stiti Surya Yantrasana | |||
Utthita Stiti Valakhilyasana | |||
Utthita Trivikramasana | |||
Utthita Urdhva Padmasana | |||
Utthita Vivekasana | |||
Utthitabalasana | |||
Utthitabhujangasana | |||
Utthitabhujotthanasana | |||
Utthitachakravakasana | |||
Utthitadvijanushirasparshasana | |||
Utthitadvipadagrivasana | |||
Utthitahasta Hasta Paryankasana | |||
Utthitahasta Merudandasana | |||
Utthitahasta Namaskar Prapada Setu Bandhasana | |||
Utthitahastadviparshvapadaprasaranasana | |||
Utthitahastapadangushthasana | |||
Utthitahastapadatrikonasana | |||
Utthitahastaprasaranasana | |||
Utthitaikapadagrivasana | |||
Utthitaikapadahastasana | |||
Utthitaikapadajanushirshasana | |||
Utthitaikapadakarshanasana | |||
Utthitajanushirasamyuktasana | |||
Utthitakumbhakasana | |||
Utthitakurmasana | |||
Utthitapadahastabaddhabhunamaskkarasana | |||
Utthitapadangushthasana | |||
Utthitapadapashchimottanasana | |||
Utthitapadashirshasana | |||
Utthitaparivritta Utkatasana | |||
Utthitaparshvakonasana | |||
Utthitaparshvasahitasana | |||
Utthitardhachakrasana | |||
Utthitasamakonasana | |||
Utthitasana | |||
Utthitasana | |||
Utthitashirshasana | |||
Utthitasuptahastapadangushthasana | |||
Utthitasuptavirasana | |||
Utthitasvastikasana | |||
Utthitatittibhasana | |||
Utthitatrikonasana | |||
Utthitavasishthasana | |||
Utthitavayu Muktyasana | |||
Utthitavivekasana | |||
Uttishtaparshwakonasana | |||
Vaikarnikasana | |||
Vaishakhi Asana | |||
Vaishnavasana | |||
Vaishyasana | |||
Vaitalasana | |||
Vajra Chaturanga Dandasana | |||
Vajra Kapotasana | |||
Vajra Sangharasana | |||
Vajra Yogamudrasana | |||
Vajrangasana | |||
Vajrasana | |||
Vajroli Mudrasana | |||
Vakrasana | |||
Vakshassthalajanupidasana | |||
Valakhilyasana | |||
Valgulyasana | |||
Valijasyasana | |||
Valmikasana | |||
Vama Bhujasana | |||
Vama Chaturthamsha Padasana | |||
Vama Hasta Bhayankar Asana | |||
Vama Hasta Chatushkonasana | |||
Vama Janvasana | |||
Vama Pada Apana Gamanasana | |||
Vama Pada Dhirasana | |||
Vama Pada Dhirasana | |||
Vama Pada Mastakasana | |||
Vama Pada Muktasana | |||
Vama Pada Pashchimottanasana | |||
Vama Pada Pavana Muktasana | |||
Vama Pada Shirshasana | |||
Vama Pada Trikonasana | |||
Vama Padasana | |||
Vama Pavanamuktasana | |||
Vama Pidasana | |||
Vama Prishtha Janu Vrikshasana | |||
Vama Sakasana | |||
Vama Shakhasana | |||
Vama Shuddha Padasana | |||
Vama Shvasa Gamanasana | |||
Vama Siddhasana | |||
Vama Svasa Kamanasana | |||
Vama Tarkasana | |||
Vama Tarkasana | |||
Vama Trikonasana | |||
Vama Trikonasana | |||
Vama Vakrasana | |||
Vamadakshinaparshvashvasagamanasana | |||
Vamadevasana | |||
Vamadevasana 2 | |||
Vamahasta Bhujasana | |||
Vamahastabhayankarasana | |||
Vamanasana | |||
Vamangushthasana | |||
Vamangushthasana | |||
Vamapada Pavanamuktasana | |||
Vamardha Padasana | |||
Vamardha Padmasana | |||
Vamardha Praudhasana | |||
Vamopadhanasana | |||
Vana Khandi Asana | |||
Vanarasana | |||
Vanarasana | |||
Varahasana | |||
Varahasana | |||
Varipavasana | |||
Vartulasana | |||
Vasishthasana | |||
Vatasana | |||
Vatayanasana | |||
Vatyanasana | |||
Vayu Muktyasana | |||
Vayu Nishkasana | |||
Verdauungsfördernde Haltung | |||
Verdauungsfördernde Pose | |||
Verdauungsfördernde Stellung | |||
Verdauungsfördernde Stellung, Verdauungsfördernde Haltung | |||
Verdrehte demütige Taube | |||
Verdrehte demütige Taube | |||
Verdrehte Katze | |||
Verdrehte Katze | |||
Verdrehte Kobra | |||
Verdrehte Kobra | |||
Verdrehte stehende Grätsche | |||
Verdrehte stehende Grätsche | |||
Verdrehte stehende Vorwärtsbeuge | |||
Verdrehte tiefe Hocke | |||
Verdrehte tiefe Hocke | |||
Verdrehte Zange | |||
Verdrehter gebogener Seitstütz | |||
Verdrehter gebogener Seitstütz | |||
Verdrehter Hund | |||
Verdrehter Krieger | |||
Verdrehter Krieger | |||
Verdrehter Stuhl | |||
Verdrehter Stuhl | |||
Verdrehtes Herz | |||
Verdrehtes Kamel | |||
Verdrehtes Kamel | |||
Verdrehtes Tor | |||
Verdrehtes Tor | |||
Verkehrte Kobra | |||
Verkehrte Kobra | |||
Verlängerte Taube | |||
Verlängerte Taube | |||
Verlängertes Kamel | |||
Verlängertes Kamel | |||
Verlängertes Krokodil | |||
Verlängertes Krokodil | |||
Verlängertes verbundenes Krokodil | |||
Verlängertes verbundenes Krokodil | |||
Verneigung (Naman Pranamasana) | |||
Verriegelter Lotus | |||
Verriegelter Lotus | |||
Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana | |||
Verschränkter Lotus in Rückenlage | |||
Versteckte Lotos-Stellung, Geheime Lotus-Pose, versteckte Lotus-Figur, Gupta Padmasana | |||
Versteckter Lotos | |||
Versteckter Lotus - Yoga Asana | |||
Versteckter Lotus Gupta Padmasana | |||
Vertikaler Spagat | |||
Vetalasana | |||
Vetrasana | |||
Vibhushasana | |||
Vichara Nathasana | |||
Vichashavasana | |||
Vichitra Karani | |||
Vichitra Nalina | |||
Vichitrasana | |||
Vidhunana | |||
Vierfüßige Stockhaltung | |||
Vierfüßige Stockhaltung (Liegestütz) | |||
Vierfüßlerstand | |||
Vierfüßlerstand - Yoga Asana | |||
Viergliedrige Stabhaltung | |||
Viergliedrige Stabhaltung - Yoga Asana | |||
Viergliedriger Stock | |||
Viergliedriger Stock | |||
Viergliedriger Stock) | |||
Viertelmond - Yoga Asana | |||
Viertelmond Yoga Asana | |||
Viertel-Pfau | |||
Vijayasana | |||
Vikasitakamalasana | |||
Vikatasana | |||
Vilapasana | |||
Vimalasana | |||
Vimanasana | |||
Viparita Dandasana | |||
Viparita Karanasana Or viparita karani | |||
Viparita Khimi Karanyasana | |||
Viparita Konasana | |||
Viparita Kurmasana | |||
Viparita Namaskar Ardha Padmasana | |||
Viparita Namaskar Ardha Svastikasana | |||
Viparita Namaskar Baddhakonasana | |||
Viparita Namaskar Bhadrasana | |||
Viparita Namaskar Siddhasana | |||
Viparita Namaskar Sukhasana | |||
Viparita Namaskar Svastikasana | |||
Viparita Namaskar Vajrasana | |||
Viparita Namaskar Anjaneyasana | |||
Viparita Namaskar Ardha Chandrasana | |||
Viparita Namaskar Ardha Siddhasana | |||
Viparita Namaskar Baddha Konasana | |||
Viparita Namaskar Eka Pada Nirakunjasana | |||
Viparita Namaskar Kurmasana | |||
Viparita Namaskar Matsyasana | |||
Viparita Namaskar Muktasana | |||
Viparita Namaskar Nirakunjasana | |||
Viparita Namaskar Padmasana | |||
Viparita Namaskar Parivritta Ardha Padmasana | |||
Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana | |||
Viparita Namaskar Pashchimottanasana | |||
Viparita Namaskar Samakonasana | |||
Viparita Namaskar Shalabhasana | |||
Viparita Namaskar Tadasana | |||
Viparita Namaskar Uttana Padasana | |||
Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana | |||
Viparita Namaskar Vrikshasana | |||
Viparita Namaskar Yoga Mudrasana | |||
Viparita Prapada Dhanurasana | |||
Viparita Shalabhasana | |||
Viparita Urdhva Padmasana | |||
Viparitachakrasana | |||
Viparitadandasana | |||
Viparitadhanurasana | |||
Viparitahastabhunamanasana | |||
Viparitahastapadasana | |||
Viparitakaranasana | |||
Viparitakaranyasana | |||
Viparitanrityasana | |||
Viparitapadamastakasparshasana | |||
Viparitapadangusthashirasparshasana | |||
Viparitapadaprasaranasana | |||
Viparitapadmashayanordhvamukhasana | |||
Viparitashalabhasana | |||
Viparitavirabhadrasana | |||
Viparitordhvapadmasana | |||
Vipattanasana | |||
Vira Bandhasana | |||
Vira Bhadraka | |||
Virabadhadrasana | |||
Virabhadrasana | |||
Virabhadrasana 1 | |||
Virabhadrasana 2 | |||
Virabhadrasana 3 | |||
Viramasana | |||
Viranchyasana | |||
Viranchyasana 1 | |||
Viraparamparasana | |||
Virasana | |||
Viratasana | |||
Viratolasana | |||
Viravadrasana | |||
Viravankasana | |||
Virinchasana | |||
Virya Stambhanasana | |||
Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana | |||
Vishama Ashtavakrasana | |||
Vishama Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana | |||
Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana | |||
Vishama Pada Eka Hasta Pada Pashasana | |||
Vishama Pada Malasana | |||
Vishankha Asana | |||
Vishnu Asana | |||
Vishnu Asana | |||
Vishnudevanandasana | |||
Vishramasana | |||
Vishvamitra Haltung (Vishvamitrasana) | |||
Vishvamitra Pose (Vishvamitrasana) | |||
Vishvamitra Stellung (Vishvamitrasana) | |||
Vishvamitrasana | |||
Vishvavajrasana | |||
Vishwamitra Stellung - Haltung des Weisen Vishvamitra (Vishvamitrasana) - Yoga Pose | |||
Visionärer Held - Yoga Asana | |||
Vistirnasana | |||
Vistritahastapadachakrasana | |||
Vistritapadahastasparshvasana | |||
Vistritapadaparshvabhunamaskarasana | |||
Vistritapadasana | |||
Vistritapadordhvanamaskarasana | |||
Vivekasana | |||
Vivritakaranasana | |||
Viyogasana | |||
Volle Anmut-Haltung | |||
Volle Anmut-Haltung, Anmut-Pose, Anmut-Stellung (Bhadrasana) | |||
Volle Anmut-Pose | |||
Volle Anmut-Stellung | |||
Volle Bogenhaltung | |||
Volle Bogenstellung | |||
Volle Bootshaltung | |||
Volle Bootshaltung - Yoga Asana | |||
Volle Drehung in der Grätsche | |||
Volle Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung mit Händen in Namaste Mudra - Eka Pada Shirasana | |||
Volle Heuschrecke | |||
Volle Heuschrecke | |||
Volle Heuschrecke mit Füßen auf dem Boden neben den Ohren | |||
Volle Heuschrecke mit Füßen auf dem Kopf | |||
Volle Heuschrecke mit Füßen neben dem Kopf | |||
Volle Heuschrecke mit gebeugten Knien | |||
Volle Heuschrecke mit gestreckten Beinen | |||
Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie | |||
Volle Tänzer Yoga Figur | |||
Voller Bogen | |||
Voller Bogen mit Band - Purna Dhanurasana | |||
Voller Bogen mit Fingern an den großen Zehen - Purna Dhanurasana | |||
Voller Bogen mit Füßen am Ohr | |||
Voller Bogen mit Füßen auf den Schultern - Purna Dhanurasana | |||
Voller Bogen mit Füßen neben den Ohren - Purna Dhanurasana | |||
Voller Bogen mit Füßen zum Kopf - Purna Dhanurasana | |||
Voller Bogen mit gestreckten Beinen - Purna Dhanurasana | |||
Voller Bogen mit Händen an den Füßen - Purna Dhanurasana | |||
Voller Drehsitz | |||
Voller Drehsitz | |||
Voller Drehsitz - Yoga Asana | |||
Voller Lotussitz | |||
Voller Pfau - Yoga Asana | |||
Voller Rückbeugender Spagat mit Armen nach hinten in Namaste Mudra - Anjaneyasana Grundstellung | |||
Voller seitlicher Spagat | |||
Voller Tänzer | |||
Voller vorwärtsbeugender Spagat mit Händen an den Füßen | |||
Volles Kamel | |||
Volles Kamel - Yoga Asana | |||
Volles Rad mit Fingern an der Ferse | |||
Vollkommene Haltung | |||
Vollkommene Pose | |||
Vollständige Boothaltung | |||
Vollständige Kobrahaltung | |||
Vollständige Kobrahaltung (Purna Bhujangasana) | |||
Vollständige Schildkröte Grundstellung - Kurmasana | |||
Vom Kranich mit Fuß hinter dem Kopf in die Hocke | |||
Vom Schulterstand in die Brücke | |||
Von der Brücke in den Schulterstand kommen | |||
Von der Brücke ins Rad | |||
Von der Krähe in den Kopfstand | |||
Von der Rad Pose zum Stehen kommen | |||
Von der Rückenlage in die Brücke kommen | |||
Von der Rückenlage ins Rad | |||
Von der Stehhaltung ins Yoga Rad | |||
Von der Stirn getragene Haltung - Kopfstand auf der Stirn - Kapali Asana - Yoga Pose Kapalyasana | |||
Von der Stirn getragene Haltung (Kapali Asana) | |||
Von der Stirn getragene Pose (Kapali Asana) | |||
Vorbeuge | |||
Vorbeuge aus dem Stand (Uttanasana) | |||
Vorbeuge aus dem Stand mit gegrätschten Beinen (Prasrita Padottanasana) | |||
Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken | |||
Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken - Yoga Asana | |||
Vorbeuge im Sitz über beide Beine | |||
Vorbeuge im Sitz über ein Bein | |||
Vorbeuge im Sitz über ein Bein - Yoga Asana | |||
Vorbeuge im Stand | |||
Vorbeuge im Stand - Yoga Asana | |||
Vorbeuge mit gespreizten Beinen | |||
Vorbeuge über ein Bein () | |||
Vorbeugendes Dreieck mit gefalteten Händen am Gesäß | |||
Vordere Halsmuskeln stärken | |||
Vorgeneigter Baum im gebundenen Lotus - Vrikshasana | |||
Vorübungen zur vollen Heuschrecke | |||
Vorwärtsbeuge | |||
Vorwärtsbeuge auf Kniebänkchen | |||
Vorwärtsbeuge ganz entspannt | |||
VorwärtsBeuge im halben Lotes | |||
Vorwärtsbeuge im halben Lotus | |||
Vorwärtsbeuge im halben Lotus - Yoga Asana | |||
Vorwärtsbeuge im Sitzen | |||
Vorwärtsbeuge im Sitzen über beide Beine - Yoga Asana | |||
Vorwärtsbeuge in Bein-hinter-Kopfstellung | |||
Vorwärtsbeuge mit Agnisara | |||
Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen | |||
Vorwärtsbeuge mit angespannten Oberschenkeln | |||
Vorwärtsbeuge mit angespannten Psoas Muskeln | |||
Vorwärtsbeuge mit angespannten Unterschenkeln | |||
Vorwärtsbeuge mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana | |||
Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals | |||
Vorwärtsbeuge mit Bauchatmung | |||
Vorwärtsbeuge mit Daumen an den großen Zehen und Finger um die Füße | |||
Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen | |||
Vorwärtsbeuge mit entspannten Armen | |||
Vorwärtsbeuge mit entspannten Beinen | |||
Vorwärtsbeuge mit Fingern an den großen Zehen | |||
Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Hals und Nacken | |||
Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien | |||
Vorwärtsbeuge mit gedrehten Füßen | |||
Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um die Füße | |||
Vorwärtsbeuge mit geraden Fußsohlen | |||
Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben | |||
Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben - Yoga Asana | |||
Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen | |||
Vorwärtsbeuge mit Gurt um die Füße | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Fersen | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knien | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Kniescheiben | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Waden | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußballen | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußkanten | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen um die Zehen | |||
Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Kniekehlen | |||
Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden | |||
Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen | |||
Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden, Handflächen an den Beinen | |||
Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen | |||
Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka | |||
Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra | |||
Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem | |||
Vorwärtsbeuge mit langem Hals | |||
Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra | |||
Vorwärtsbeuge mit Quadrat-Atmung (mit Antar und Bahir Kumbhaka) | |||
Vorwärtsbeuge mit Rundrücken | |||
Vorwärtsbeuge mit Shambhavi Mudra | |||
Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen | |||
Vorwärtsbeuge mit Sukha Pranayama | |||
Vorwärtsbeuge mit Uddhiyana Bandha | |||
Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem | |||
Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor den Füßen | |||
Vorwärtsbeuge mit vollständigem Yoga Atem | |||
Vorwärtsbeuge mit vorderer Nabho Mudra | |||
Vorwärtsbeuge zur Kapha Beruhigung | |||
Vorwärtsbeuge zur Pitta Beruhigung | |||
Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung | |||
Vorwärtsbeugen | |||
Vorwärtsbeugende Übung | |||
Vorwärtsbeugendendes Dreieck mit Armen in der Luft | |||
Vorwärtsbeugender Spagat | |||
Vorwärtsbeugender Spagat - Yoga Asana | |||
Vorwärtsbeugendes Dreieck | |||
Vorwärtsbeugendes Dreieck - Yoga Asana | |||
Vrikasana | |||
Vrikshasana | |||
Vrikshasana - Baum, Natarajasana, Tänzer. Und andere | |||
Vrintasana | |||
Vrisha Pada Kshepasana | |||
Vrishabhasana | |||
Vrishapadakshepasana | |||
Vrishapati Asana | |||
Vrishasana | |||
Vrishchikasana | |||
Vyaghrasana | |||
Vyakhyanasana | |||
Vyasasana | |||
Vyutkatasana | |||
Vyutthita Hasta Padmasana | |||
Waage | |||
Waage - Yogastellung | |||
Waage (Tolangulasana) | |||
Waagrechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß - Natarajasana | |||
Waagrechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Schienbein - Natarajasana | |||
Waagrechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein- Natarajasana | |||
Waagrechte Tänzerstellung- Natarajasana | |||
Waagrechter Tänzer | |||
Waagrechter Tänzer | |||
Waagrechter Tänzer Yoga Pose - Yoga Asana | |||
Waagschalenhaltung (Scale Pose) | |||
Waagschalenhaltung (Tolasana) | |||
Wacher Schwan | |||
Wacher Schwan - Yoga Pose | |||
Wadendehnung | |||
Wadendehnung - Yoga Asana | |||
Wadenmuskeln stärken mit Yoga-Übungen | |||
Waschmaschine | |||
Wasserfall | |||
Weitwinkel-Vorwärtsbeuge - Yoga Pose Upavishtha Konasana | |||
Weitwinkel-Vorwärtsbeuge (Wide-Angle Seated Forward Bend) | |||
Welpe | |||
Welpenhaltung | |||
Welpenhaltung - Yoga Asana | |||
Welpenhaltung (Extended Puppy Pose) | |||
Welpenstellung, Welpenpose | |||
Wildes Ding (Wild Thing) | |||
Wildes-Ding-Stellung - Chamatkarasana | |||
Windentferner (Vayu Nishkasana) | |||
Windentferner (Vayu Nishkasana) im Hocken | |||
Winkel | |||
Winkel (Konasana) im Sitzen, Stehen und Liegen | |||
Winkelhaltung | |||
Winkelhaltung im Grätschsitz | |||
Winkelhaltung im Grätschsitz / im Grätschstand | |||
Winkelhaltung im Grätschstand | |||
Winkelsitz (Baddhakonasana) | |||
Winkelstellung | |||
Winkelstellung (Konasana) im Sitzen, Liegen und Stehen | |||
Winkelstellung gedreht - gedrehtes Eck, drehender Winkel | |||
Wippendes Tor | |||
Wippendes Tor | |||
Wirbelbiegung (Meru Akarshanasana) | |||
Wirbelsäulendrehung (Meru Vakrasana | |||
Wirbelsäulendrehung (Meru Vakrasana) - Einfacher Drehsitz Yoga Pose | |||
Wirbelsäulenhaltung mit erhobenen Händen (Utthita Hasta Merudandasana) | |||
Wirbelwelle 1 | |||
Wirbelwelle 2 | |||
Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit (Anandasana) | |||
Yajnasana | |||
Yakshasana | |||
Yanasana | |||
Yanoddiyanasana | |||
Yashtikasana | |||
Yati Asana | |||
Yoga Adler | |||
Yoga Baby | |||
Yoga Bandhasana | |||
Yoga Bauchmuskelübung | |||
Yoga Baum | |||
Yoga Berg-Pose mit Armen vorn | |||
Yoga Bogen | |||
Yoga Boot | |||
Yoga Brett, Brettstellung, Brett Pose, Brett Asana, Bretthaltung | |||
Yoga Brücke | |||
Yoga Brücke mit gebeugten Knien | |||
Yoga Clown | |||
Yoga Delfin | |||
Yoga Diamant | |||
Yoga Donnerkeil | |||
Yoga Drehsitz | |||
Yoga Dreieck | |||
Yoga Embryo | |||
Yoga Entspannungsstellung | |||
Yoga Fersensitz | |||
Yoga Fisch | |||
Yoga Gebetshaltung im Stehen - Yoga Asana | |||
Yoga Grätsche | |||
Yoga Hahn | |||
Yoga Hahn im Lotus mit Armen neben den Oberschenkeln | |||
Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz | |||
Yoga Hahnenstellung auf den Fäusten mit Armen neben den Oberschenkeln | |||
Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen | |||
Yoga Halbmond | |||
Yoga Haltung Held mit Blick zur Seite | |||
Yoga Handstand | |||
Yoga Heuschrecke | |||
Yoga Hocke | |||
Yoga Hund | |||
Yoga Kamel | |||
Yoga Karmasana | |||
Yoga Katze | |||
Yoga Kerze | |||
Yoga Kind | |||
Yoga Königskobra | |||
Yoga Kopfstand | |||
Yoga Krähe | |||
Yoga Kranich | |||
Yoga Kuhmaul | |||
Yoga Leichenstellung | |||
Yoga Liegestütz | |||
Yoga Lotus | |||
Yoga Mudrasana, Siegelstellung | |||
Yoga Nidrasana | |||
Yoga Nrisimhasana | |||
Yoga Pada Yogasana | |||
Yoga Pfau | |||
Yoga Pflug | |||
Yoga Pyramide - Parshvottanasana | |||
Yoga Rad | |||
Yoga Rückenrolle | |||
Yoga Rückwärtsbeugen | |||
Yoga Schaukel | |||
Yoga Schildkröte | |||
Yoga Schlafhaltung | |||
Yoga Schlafstellung | |||
Yoga Schlafstellung mit Fingern um die Hände, mit gefassten Händen | |||
Yoga Schlafstellung mit Händen an den Füßen - Yoga Nidrasana Variation | |||
Yoga Schmetterling | |||
Yoga Schulterstand | |||
Yoga Schütze | |||
Yoga Siegel | |||
Yoga Simhasana | |||
Yoga Skorpion | |||
Yoga Spagat | |||
Yoga Sphinx | |||
Yoga Stab | |||
Yoga Storch | |||
Yoga Stuhl | |||
Yoga Tänzer | |||
Yoga Taube | |||
Yoga Taube - Yoga Asana | |||
Yoga Totenstellung | |||
Yoga Vogel | |||
Yoga-Berghaltung mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust | |||
Yoga-Bergstellung mit Armen zur Seite | |||
Yogadananda Uttanasana | |||
Yogadandasana | |||
Yogadantasana | |||
Yoga-Hahn Grundstellung | |||
Yogahaltung auf Blitz Haltung | |||
Yogahaltung auf Blitz Pose | |||
Yogahaltung auf Blitz Stellung | |||
Yogahaltung auf Lotos | |||
Yogamudrasana | |||
Yoganandasana | |||
Yoganidrasana | |||
Yogapattasana | |||
Yogapithasana | |||
Yogasana | |||
Yogaschlaf | |||
Yogaschlaf Grundstellung - Yoga Nidrasana | |||
Yogaschlaf-Haltung | |||
Yogaschlaf-Haltung, Yogaschlaf-Pose | |||
Yogaschlaf-Pose | |||
Yogaschlaf-Stellung | |||
Yoga-Sofa, Yoga-Couch - Eka Pada Shirasana | |||
Yoga-Stock mit Fuß unter der Achsel bei ausgestrecktem Bein - Yoga Dandasana | |||
Yoga-Stock mit Fuß unter der Achsel bei gebeugtem vorderen Knie - Yoga Dandasana | |||
Yogendrasana | |||
Yogeshvarasana | |||
Yogi Buddha Haltung | |||
Yogi Buddha Pose | |||
Yogi Buddha Stellung | |||
Yogi Buddha Stellung - Stellung des Erwachten - Yoga Pose Buddhasana | |||
Yogi Goraksha Haltung | |||
Yogi Goraksha Haltung, Yogi Goraksha Pose | |||
Yogi Goraksha Pose | |||
Yogi Goraksha Stellung | |||
Yogi Kapila Haltung | |||
Yogi Kapila Pose | |||
Yogi Kapila Stellung | |||
Yogi Kapila Stellung (Kapilasana) - Yoga Pose und Haltung | |||
Yogi Kashyapa Haltung | |||
Yogi Kashyapa Haltung; Yogi Kashyapa Stellung; Yoga Kashyapa Figur | |||
Yogi Kashyapa Pose | |||
Yogi Kashyapa Stellung | |||
Yogi Maricha Haltung | |||
Yogi Maricha Pose | |||
Yogi Maricha Stellung | |||
Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung | |||
Yogi Marichi Haltung | |||
Yogi Marichi Pose | |||
Yogi Schlaf | |||
Yogi Schlafstellung | |||
Yogi Schlafstellung mit verhakten Fingern | |||
Yogi Vashistha Haltung | |||
Yogi Vashistha Pose | |||
Yogi Vashistha Stellung | |||
Yogi Vasishtha Stellung (Seitzstütz) Pose Haltung, Stellung, Yoga Figur des Vasishtha | |||
Yogi Vishwamitra Haltung | |||
Yogi Vishwamitra Pose | |||
Yogi Vishwamitra Pose - Yoga Stellung - Haltung des Vishwamitra | |||
Yogi Vishwamitra Stellung | |||
Yogindra Pitha | |||
Yogini Asana | |||
Yogi-Stab-Haltung | |||
Yogi-Stab-Haltung - Stab Pose - Haltung des Stockes mit Fuß unter Achselhöhle | |||
Yogi-Stab-Pose | |||
Yogi-Stab-Stellung | |||
Yoni Dandasana | |||
Yonimudrasana | |||
Yonyasana | |||
Yudhasana | |||
Zange | |||
Zange Yoga Stellung | |||
Zehensitz | |||
Zehensitz - Yoga Stellung | |||
Zehenspitzenhaltung | |||
Zehenspitzenhaltung | |||
Zehenspitzenhaltung auf einem Bein | |||
Zehenspitzenhaltungmit Fuß in der Hüftbeuge Padangushthasana | |||
Zehenspitzenpose mit Fuß auf Knie - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstand | |||
Zehenspitzenstellung | |||
Zehenspitzenstellung | |||
Zehenspitzenstellung - mit Händen auf den Hüftbeugen - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung in Namaste Mudra - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung mit Armen oben - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung mit Armen zur Seite - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung mit Fingern auf dem Boden - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung mit Knie am Boden - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung mit oberer Namaste Mudra - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung mit überkreuzten Oberschenkeln - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung Padangushthasana Grundposition | |||
Zehenspitzenstellung Variationen der Arm- und Handhaltungen - Padangushthasana | |||
Zehenspitzenstellung verschiedene Fußhaltungen - Padangushthasana | |||
Zentaur Yogastellung - Zentaurenstellung | |||
Zölibatshaltung | |||
Zölibatshaltung (Brahmacharyasana) | |||
Zurück ins Leben | |||
Zusammengerolltes Blatt (Balasana) | |||
Zwei Asanas: | |||
Zwei Füße hinter dem Kopf (Dwi Pada Shirasana) | |||
Zwei Füße hinter dem Kopf (Dwi Pada Shirasana) in Gleichtgewichtsstellung mit Namaste Mudra | |||
Zwei-Beine-zum-Kopf-Haltung | |||
Zwei-Beine-zum-Kopf-Haltung, Zwei-Beine-zum-Kopf-Stellung (Vorübung zu Yoga Nidrasana). | |||
Zwei-Beine-zum-Kopf-Pose | |||
Zwei-Beine-zum-Kopf-Pose - Yoga Asana | |||
Zweibeinige Schulterhaltung (Dwi Pada Kandharasana) | Zweibeinige Schulterhaltung (Dwi Pada Kandharasana) | ||
Version vom 14. April 2019, 09:21 Uhr
Yoga Übungen Liste von A-Z: Umfassendste Liste von Yoga Übungen im deutschsprachigen Raum. Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Mudras, Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungstechniken, ganze Yogastunden, Bandhas und viele weitere Übungen für Gesundheit, Entspannung, neue Energie und Lebensfreude.
Diese Seite Yoga Übungen Liste von A-Z wird beständig weiter aufgebaut.
8-Punkte-Stellung - Yoga Asana
90-90-Position
Abgesenktes Tor
Abgesenktes Tor
Abgesenktes Tor (Parighasana) Yoga Stellung
Abhanasana
Abhikasana
Abjasana
Achalanathasana
Achalasana
Achalesvara
Achali Asana
Achtfache Drehhaltung
Achtfache Drehhaltung (Ashtavakrasana)
Achtpunkte-Stellung - Yoga Pose
Acht-Winkel-Haltung
Acht-Winkel-Haltung (Ashtavakrasana)
Adhara Gomukhasana
Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana
Adho Mukha Kapotasana
Adho Mukha Kashyapasana
Adho Mukha Makarasana
Adho Mukha Shirsha Makarasana
Adho Mukha Shvanasana
Adho Mukha Supta Baddha Konasana
Adho Mukha Supta Padmasana
Adho Mukha Trivikramasana
Adho Mukha Vrikshasana
Adho Mundasana
Adhomukha Hasta Shirshasana
Adhomukha Shvasana
Adhomukhapadmasana
Adhomukhasana
Adhomukhashvanasana
Adhomukhavrikshasana
Adhvasana
Adhyatmasana
Adi Kumari Asana
Adler - Yoga Asana
Adler Fußvariationen - Garudasana
Adler Grundstellung - Garudasana
Adler im Kopfstand
Adler im Schulterstand
Adler in Namaste Mudra - Garudasana
Adler mit gefalteten Händen - Garudasana
Adler, Gleichgewichtshaltung auf einem Bein oder Hocke mit seitlich
Adlerarme im Sitz
Advasana
Affenhaltung
Affenhaltung - Affenstellung - Affen-Pose (Anjaneyasana, Hanumanasana)
Aghorasana
Agni Kundasana
Agni Stambhasana
Agnistambhasana
Agocharasana
Agrasana
Ahibhuk Asana
Aikapadasana
Ajagarasana
Ajarasana
Ajasana
Akarita Kukkutasana
Akarna Dhanurasana
Akarshana Dhanurasana
Akasha Kapotasana
Akasha Tanasana
Akashasana
Alakshya Karmasana
Alanasana
Alidhasana
Alingasana
Allgemeine Wirbelsäulendrehung
Allgemeine Wirbelsäulendrehung Shava Udarakarshanasana (Shashankasana)
Alligator
Alligator Pose
Alligator Pose
Amarai Asana
Ambujasana
Amburuhasana
Amra Kubjasana
Anahata Chakra Baddha Hasta Ashva Sanchalanasana
Anahata Chakra Baddha Hasta Virabhadrasana
Anahata Chakra Natarajasana
Anahatasana
Ananda Balasana
Ananda Madirasana
Anandamadirasana
Anandasana
Anantasana
Anasuyasana
Andere Namen: Gas entfernende Pose , Gas entfernende Stellung .
Andhasana
Anfangsentspannung
Angamotana
Angelehnter Schmetterling
Angelehnter Schmetterling - Yoga Asana
Angelposition gedreht
Angenehme Sitzhaltung
Angenehme Stellung
Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana
Angushthasana
Ani Asana
Anilasana
Anjali Mudra
Anjali Mudra und Namaste Haltung - Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Anjalikasana
Anjaneyasana
Anjani Asana
Anjayi Pavasana
Ankushasana
Anmut-Haltung
Anmut-Haltung (Bhadrasana), Anmut-Pose, Anmut-Stellung
Anmutige Stellung
Anmut-Pose
Anmut-Stellung
Anregung der Vitalität
Apana Gamanasana
Apanasana
Arambhasana
Aranya Chatakasana
Aranyachatakasana
Aranyasana
arasana
Ardha Agasthiyarasana
Ardha Agnistambha Brahmacharyasana
Ardha Agnistambhasana in Ardha Purvottanasana
Ardha Agnistambhasana in Eka Pada Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Ardha Agnistambhasana in Eka Pada Baddha Hasta Setu Bandha Sarvangasana
Ardha Ashva Sanchalanasana
Ardha Baddha Ardha Hanumanasana
Ardha Baddha Ardha Upavishta Konasana
Ardha Baddha Eka Pada Raja Kapotasana
Ardha Baddha Hasta Pada Vishama Prapadasana
Ardha Baddha Konasana in Anantasana
Ardha Baddha Nantum Natarajasana
Ardha Baddha Padma Anantasana
Ardha Baddha Padma Eka Hasta Kulpa Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Ardha Baddha Padma Eka Hasta Kulpa Setu Bandha Sarvangasana
Ardha Baddha Padma Matsyasana
Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana
Ardha Baddha Padma Prapadasana
Ardha Baddha Padma Ushtrasana
Ardha Baddha Padma Utkatasana
Ardha Baddha Padmasana
Ardha Baddha Padmottanasana
Ardha Baddha Parivritta Malasana
Ardha Baddha Parivritta Prasarita Janu Virasana
Ardha Baddha Parshva Sukha Pada Gomukhasana
Ardha Baddha Pashasana
Ardha Baddha Trivikramasana
Ardha Baddha Upavishta Konasana
Ardha Baddha Utthita Parshva Konasana
Ardha Baddha Utthita Trikonasana
Ardha Baddha Viparita Kurmasana
Ardha Baddha Viparita Virabhadrasana
Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana
Ardha Bheka Kapotasana
Ardha Bhekanasana
Ardha Bhekasana
Ardha Bhekasana in Anantasana
Ardha Bhekasana Parshva Sarvangasana
Ardha Bhuja Pidasana
Ardha Bhujasana
Ardha Chandrasana
Ardha Dhanurasana
Ardha Dhanurasana in Anantasana
Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana
Ardha Dhanurasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
Ardha Dhanurasana in Tulya Eka Pada Parivritta Balasana
Ardha Garuda Bheda
Ardha Garudasana
Ardha Gherandasana
Ardha Gomukha Pashchimottanasana
Ardha Gorakshasana
Ardha Hanumanasana
Ardha Janghasana
Ardha Jathara Parivarttanasana
Ardha Kamalamunyasana
Ardha Kanda Pidanasana
Ardha Kapali Asana
Ardha Kapotasana
Ardha Konganarasana in Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
Ardha Kurmasana
Ardha Mandukasana
Ardha Matsyasana
Ardha Matsyendrasana
Ardha Merudandasana
Ardha Mula Matsyendrasana
Ardha Nariswarasana
Ardha Navasana
Ardha Nisadana
Ardha Padangushta Dhanurasana in Anantasana
Ardha Padangushtasana
Ardha Padasana
Ardha Padma Adho Mukha Makarasana
Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana
Ardha Padma Bitilasana
Ardha Padma Dhanurasana
Ardha Padma Dhanurasana in Vasishtasana
Ardha Padma Eka Pada Malasana
Ardha Padma Eka Padangushta Vasishthasana
Ardha Padma Hindolasana
Ardha Padma Kaurpara Vasishthasana
Ardha Padma Naginyasana in Anantasana
Ardha Padma Pashchimottanasana
Ardha Padma Sarvangasana
Ardha Padma Urdhva Anantasana
Ardha Padma Ushtrasana
Ardha Padma Uttana Shvanakasana
Ardha Padma Utthita Parivritta Pada Hasta Anantasana
Ardha Padmabandha Hastapadasana
Ardha Padmasana
Ardha Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana
Ardha Padmasana in Anantasana
Ardha Parshva Sarvangasana
Ardha Parshva Uttanasana
Ardha Parshvottanasana
Ardha Paryankasana
Ardha Paschimatanasana
Ardha Pavanamuktasana
Ardha Pitha
Ardha Prapada Ushtrasana
Ardha Prapadasana
Ardha Prasarita Padottanasana
Ardha Purvottanasana
Ardha Salabhasana
Ardha Salamba Shirshasana
Ardha Sarvangasana
Ardha Savasana
Ardha Shalabhasana
Ardha Shavasana
Ardha Siddhasana
Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana
Ardha Supta Kraunchasana
Ardha Svastikasana
Ardha Tadasana
Ardha Trikonasana
Ardha Urdhva Mukha Pashchimottanasana
Ardha Urdhva Prasarita Ekapadasana
Ardha Urdhva Upavishta Konasana
Ardha Urdhva Upavistha Konasana
Ardha Ushtrasana
Ardha Uttanasana
Ardha Vasishthasana
Ardha Vayu Muktyasana
Ardha Vrikshasana
Ardha Vrishchikasana
Ardhabaddhapadma
Ardhabaddhapadmasetubandhasana
Ardhabaddhapadmottanasana
Ardhabaddhapadottanasana
Ardhabaddhapashimottanasana
Ardhachakrasana
Ardhachandrasana
Ardhamatsyendrasana
Ardhanaukasana
Ardhanavasana
Ardhanghri Vrkshasana
Ardhapadma Halasana
Ardhapadma Pavanmuktasana
Ardhapadmasetubandhasana
Ardhapashchimottanasana
Ardhasana
Ardhashalabhasana
Ardhodayasana
Ardhotthitasana
Arghyasana
Arm- und Hand-Haltungen in der Heuschrecke
Armbalance
Armbalance - Yoga Asana
Arm-Druck-Haltung (Bhujapidasana)
Arm-Druck-Pose - Arm-Druck-Haltung (Bhujapidasana)
Arm-Druck-Pose (Bhujapidasana)
Arme ausschütteln
Arme und Schultern stärken für Krähe und Pfau
Armwippe
Arudha Garudasana
Asasana
Ashta Chandrasana
Ashtanga Pranam
Ashtanga Pranipatasana
Ashtavakrasana
Ashva Sanchalanasana
Ashvasadhanasana
Astangasana
Asthipavasana
Atma Linasana
Atmaramasana
Auch: halbe Vorwärtsbeuge mit geradem Rücken
Auch: Rad schlagender Pfau, Pfau im Rad
Aufgemachter Held - gebundener Krieger - Yoga Asana
Aufgerichteter Hahn
Aufgerichteter Hahn (Kukkutasana)
Aufgerichteter Lotus im Schulterstand
Aufgerichteter Lotuskopfstand
Aufgerichteter Spagat
Aufgerichtetes Kamel mit Händen am Gesäß - Ushtrasana
Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra - Ushtrasana
Aufgespannte stehende Grätsche
Aufgespannte stehende Grätsche
Aufrecht sitzende Schildkröte
Aufrechter Stand - Berghaltung, Berg, Sama Sthiti, Tadasana
Aufrechter Stand - Yoga Asana
Aufrechter Stand (Berghaltung)
Aufwärtsgerichtete Brettposition (Purvottanasana)
Aufwärtsgerichtete Brettposition (Upward Plank Pose)
Aufwärtsgerichteter Bogen (Rad) (Upward Bow (Wheel) Pose)
Aufwärtsgerichteter Bogen (Urdhva Dhanurasana, Chakrasana)
Aufwärtsgerichteter Gruß (Upward Salute)
Aufwärtsgerichteter Gruß (Urdhva Hastasana, Talasana)
Aura-Klärer
Aus dem Baum in den senkrechten Spagat - Vrikshasana
Aus dem Baum mit halbem Lotus in die Vorwärtsbeuge - Vrikshasana
Aus dem Hund in den Kopfstand kommen
Aus dem Hund in die liegende Taube
Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke
Aus dem Skorpion Füße auf den Boden
Aus dem Stehen in den Seitspagat und in den geraden Spagat
Aus dem stehenden Kranich in die Vorwärtsbeuge mit Fuß hinter dem Kopf - Bakasana
Aus dem stehenden zum knienden bzw. fliegenden Adler
Aus der halben schiefen Ebene in die fortgeschrittene Rückbeuge (YVAB 104/10)
Aus der stehenden Grätsche in den Seitspagat
Aus Jalandhara Bandha in den Yoga Löwen - Simhasana
Aus Vajrasana mit Händen an den Füßen zum Kamel - Ushtrasana
Ausfallschritt
Ausfallschritt - Yoga Asana
Ausgedehnte Seitenstreckung
Außenrotation bei Standhaltung
Außenrotation bei Standhaltung
Avabhinna Pakshakasana
Avaghatasana
Baby Krishna Stellung - Yoga Asana
Baby Krishna Stellung: Baby Krishna Haltung, Baby Krishna Pose, Baby-Krishna-Haltung ,
Baby-Krishna-Pose
Baby-Krishna-Stellung
Baddha Ardha Chandrasana
Baddha Bhadrasana
Baddha Chakrasana
Baddha Hasta Ardha Padmasana
Baddha Hasta Ardha Svastikasana
Baddha Hasta Baddhakonasana
Baddha Hasta Bhadrasana
Baddha Hasta Siddhasana
Baddha Hasta Sukhasana
Baddha Hasta Svastikasana
Baddha Hasta Vajrasana
Baddha Hasta Anantasana
Baddha Hasta Anjaneyasana
Baddha Hasta Ardha Padmasana in Anantasana
Baddha Hasta Ardha Purvottanasana
Baddha Hasta Ardha Siddhasana
Baddha Hasta Baddha Konasana
Baddha Hasta Bhujangasana
Baddha Hasta Dwi Pada Viparita Dandasana
Baddha Hasta Eka Pada Nirakunjasana
Baddha Hasta Halasana
Baddha Hasta Hanumanasana
Baddha Hasta Kalyasana
Baddha Hasta Karnapida Utkatasana
Baddha Hasta Karnapidasana
Baddha Hasta Kurmasana
Baddha Hasta Lingasana
Baddha Hasta Malasana
Baddha Hasta Matsyasana
Baddha Hasta Muktasana
Baddha Hasta Nirakunjasana
Baddha Hasta Pada Garudasana
Baddha Hasta Padma Shirshasana
Baddha Hasta Padmasana
Baddha Hasta Padmasana in Anantasana
Baddha Hasta Parivritta Prasarita Padottanasana
Baddha Hasta Parivritta Utkatasana
Baddha Hasta Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana
Baddha Hasta Parshvottanasana
Baddha Hasta Pashchimottanasana
Baddha Hasta Prapada Chakra Bandhasana
Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Baddha Hasta Prapadasana
Baddha Hasta Prasarita Padottanasana in Halasana
Baddha Hasta Salamba Sarvangasana
Baddha Hasta Samakonasana
Baddha Hasta Setu Bandha Sarvangasana
Baddha Hasta Setubandhasana
Baddha Hasta Shalabhasana
Baddha Hasta Shashangasana
Baddha Hasta Shirshasana
Baddha Hasta Sukha Matsyasana
Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana
Baddha Hasta Sukhasana
Baddha Hasta Tadasana
Baddha Hasta Upavishta Prapadasana
Baddha Hasta Urdhva Mukha Pashchimottanasana
Baddha Hasta Utkatasana
Baddha Hasta Uttanasana
Baddha Hasta Utthita Stiti Shalabhasana
Baddha Hasta Virabhadrasana
Baddha Hasta Yogamudrasana
Baddha Hasta Yoganidrasana
Baddha Kalyasana
Baddha Karmukasana
Baddha Kaurpara Pashchimottanasana
Baddha Keki Asana
Baddha Kona Shirshasana
Baddha Konasana
Baddha Konasana in Adho Mukha Vrikshasana
Baddha Konasana in Anantasana
Baddha Konasana in Mayurasana
Baddha Konasana in Sarvangasana
Baddha Konasana in Shirshasana
Baddha Kukkutasana
Baddha Kurmasana
Baddha Kurpara Padma Shirshasana
Baddha Kurpara Shirshasana
Baddha Malasana
Baddha Matsyasana
Baddha Matsyendrasana
Baddha Mayurasana
Baddha Natarajasana
Baddha Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana
Baddha Pada Akarna Dhanurasana
Baddha Pada Ardha Kurmamunyasana
Baddha Pada Koormamunyasana
Baddha Padasana
Baddha Padmasana
Baddha Pakshi Asana
Baddha Parivritta Anjaneyasana
Baddha Parivritta Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana
Baddha Parivritta Ardha Uttanasana
Baddha Parivritta Parshva Konasana
Baddha Parivritta Prasarita Padottanasana
Baddha Parivritta Upavishta Pada Garudasana
Baddha Parshvakonasana
Baddha Samakonasana
Baddha Surya Yantrasana
Baddha Svastikasana
Baddha Uttana Pristhasana
Baddha Utthita Parshva Konasana
Baddha Utthita Parshva Pada Upaveshasana
Baddha Utthita Trikonasana
Baddha Viparita Kurmasana
Baddha Virasana
Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana
Baddha Yajnasana
Baddha Yogeshvarasana
Baddha Yonyasana
Baddhakonasana
Baddhapadmasana
Baddhasana
Baddhayonyasana
Bairaga Nathasana
Baka Dhyanasana
Bakadhyanasana
Bakapadaprasaranasana
Bakasana
Bakasana in Shirshasana
Bakoddiyanasana
Bala Gunahai Asana
Bala Gunasana
Bala Nathasana
Bala Shalabhasana
Balalinganasana
Balalingasana
Balameru Dandasana
Balance auf der Fußspitze
Balance auf der Fußspitze - Yoga Asana
Balance auf der Fußspitze (Pada Angushtasana)
Balasana
Balken
Balken - Balkenhaltung
Balken auf dem Stuhl
Balkenhaltung
Balkenpose, Balkenposition, Balkenstellung
Balzender Pfau - Yoga Asana
Banasana
Bandha Chuli Kukkutasana
Bandha Mayurasana
Bandha Mudrasana
Bandha Padmasana
Bandhapadma Matsyasana
Bandhapadmasana
Bandhapadmayogamudra
Bauch dehnen mit Yoga-Übungen
Bauchdrehung
Bauchdrehung
Bauch-Drehung
Bauch-Drehung, Jathara Privritti, Jathara Parivrittasana
Bauchentspannung im Lotus
Bauchentspannungslage
Bauchentspannungslage
Bauchentspannungslage mit Armen nach vorne
Bauchentspannungslage mit Armen neben dem Körper
Bauchentspannungslage mit Händen unter der Stirn
Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange
Bauchentspannungslage mit Händen vor dem Kopf
Bauchentspannungslage mit Stirn auf dem Boden
Bauchlage
Bauchmuskelübung
Bauchmuskelübung im Lotus
Bauchstand (Bogen, Boot, Vogel Variationen)
Bauchstreckung im Ruhen (Supta Udarakarshanasana)
Bauchwringer (Udarakarshanasana)
Bauchwringer (Udarakarshanasana: (Yoga für das Verdauungssystem, für Manipura Chakra)
Baum
Baum - Yoga Asana
Baum Grundstellung - Vrikshasana
Baum Haltung
Baum im halben gebundenen Lpotus - Vrikshasana
Baum im halben Lotus - Vrikshasana
Baum mit Bein oben - Vrikshasana
Baum mit diagonal gefasstem Fuß - Vrikshasana
Baum mit Fuß auf Fuß - Vrikshasana
Baum mit Fuß in der Luft
Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel
Baum mit Fußsohle auf dem Knie - Vrikshasana
Baum mit Fußsohle auf dem Oberschenkel - Vrikshasana
Baum mit Fußsohle auf der Wade - Vrikshasana
Baum mit Hand am Fuß bei waagrechtem Bein und Chinmudra - Vrikshasana
Baum mit Händen an den Füßen bei waagrechtem Bein - Vrikshasana
Baum mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust - Vrikshasana
Baum mit Kopf am Schienbein - Vrikshasana
Baum mit Zehenspitzen auf dem Boden - Vrikshasana
Baum Pose
Baum Stellung
Baumhaltung
Baumstamm Pose auf dem Bauch
Baumstamm Stellung auf dem Rücken
Beckenstand (Bogen, Boot Vogel Variationen
Befreite Stellung
Befreite Stellung - Yoga Asana
Beidbeinige umgekehrte Stabhaltung
Beidbeinige umgekehrte Stabhaltung (Schiefe Ebene, Purvottanasana)
Beidbeinige Zehenspitzenpose
Bein wiegen
Bein wiegen - Yoga Übung
Beinabduktoren stärken mit Yoga-Übungen
Beinadduktoren stärken mit Yoga-Übungen
Beindehnung im Liegen
Beindehnung im Liegen
Beindehnung im Liegen mit Gurt
Beine-an-der-Wand-hoch-Haltung (Legs-Up-the-Wall Pose)
Beine-an-der-Wand-hoch-Haltung (Viparita Karani)
Beingrätsche im Sitzen, Liegen und Stehen
Bein-Kopf-Haltung
Bein-Kopf-Haltung - Yoga Asana
Bein-Kopf-Haltung (Eka Pada Shirasana)
Bein-Kopf-Pose
Bein-Kopf-Pose (Eka Pada Shirasana)
Bein-Kopf-Pose, Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana)
Bein-Kopf-Stellung
Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana)
Bein-Kopf-Stellung im Liegen
Beinmuskeln dehnen mit Yoga-Übungen
Bein-Verschluss - Yoga Pose Supta Pavanmuktasana
Beinverschluss (Supta Pavanmuktasana
Bekanasana
Bekasana
Benvasana
Berg
Berg - Yoga Asana
Berg Haltung
Berg Haltung auf einem Fuß
Berg im Lotus
Berg mit Fingern am Boden
Berg Pose
Berg Pose auf einem Fuß
Berg Pose auf einem Fuß
Berg Stellung
Berg Yoga Pose im Lotus mit leichter Vorwärtsbeuge
Berghaltung
Berg-Haltung
Berg-Haltung auf einem Fuß
Berghaltung mit dem ein Bein
Berghaltung mit dem einen Bein (Eka Pada Tadasana)
Berg-Pose
Bergsteiger - stehende Zehenspitzenhaltung
Berg-Stellung
Beste Lage (Jyestikasanda)
Bewegter Tisch
Bewegung der Wirbelsäule aus dem Vierfüßlerstand
Bhadra Goraksha
Bhadrasana
Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana
Bhagasana
Bhagna Patrasana
Bhairavasana
Bhairu Asana
Bhallukasana
Bharadvajasana
Bharadvajasana 2
Bharadvajasana I
Bharasana
Bharathari Asana
Bharmanasana
Bhaumasana
Bheka Bhujangasana
Bheka Matsyasana
Bheka Matsyasana - Frosch-Fisch-Stellung
Bhekasana
Bherundasana
Bhidokasana
Bhingyasana
Bhishrikasana
Bhisrakasana
Bhisrarikasana
Bhramarasana
Bhringasana
Bhucharasana
Bhudharasana
Bhuja Vrishchikasana
Bhujadandasana
Bhujangasana
Bhujapidasana
Bhujasana
Bhujpindasana
Bhunamasakar Pashchimottanasana
Bhunamaskar Yogamudrasana
Bhutai Asana
Bichi Kapali Asana
Bidalasana
Bitilasana
Blitz Stellung Utkatasana – der Stuhl oder Fersensitz
Blitz-Yogahaltung (Vajra Yoga Mudra) - Yogamudrasana aus dem Fersensitz
Bodha Sokasana
Bogen Haltung
Bogen Haltung
Bogen mit Füßen in den Ellbeugen - Dhanurasana
Bogen mit Füßen in den Ellbogen
Bogen mit Händen an den Knien - Dhanurasana
Bogen mit Händen an den Knien und Kopf auf den Füßen - Dhanurasana
Bogen Pose
Bogen Pose für Unflexible oder Übergewichtige
Bogen, Asana aus der Bauchlage
Bogen-Haltung
Bogen-Pose
Bogenschütze
Bogenschütze - Yoga Asana
Bogenschütze (Virabhadrasana II)
Bogen-Stellung
Bogen-Stellung mit Decke oder Gurt
Boot
Boot Haltung
Boot Haltung auf dem Gesäß
Boot Pose
Boot Pose auf dem Rücken
Boot Position im Sitzen
Boot Stellung
Boot Stellung auf dem Bauch
Bootshaltung (Boat Pose)
Boxen
Brahma Jurankushasana
Brahma Prasaditasana
Brahmacharyasana
Brahmanandasana
Brahmanasana
Brahmasana
Brett
Brett Asana auf den Knien
Brett auf den Unterarmen
Brett Haltung
Brett Haltung parallel zum Boden
Brett mit Herzöffnung
Brett mit Herzöffnung
Brett Pose auf den Unterarmen
Brett Stellung auf den Händen
Bretthalt ung, bei der der Körper parallel zum Boden gehalten wird
Bretthaltung
Bretthaltung im Sitz mit gestreckten Beinen
Bretthaltung im Sitz mit gestreckten Beinen
Bretthaltung, bei der der Körper parallel zum Boden gehalten wird Chaturanga Dandasana
Brihaspati Asana
Brücke
Brücke - Yoga Asana
Brücke im Lotus
Brücke mit Anjali Mudra
Brücke mit Fingern außen, Daumen innen
Brücke mit Fingern innen, Daumen außen
Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden
Brücke mit geschlossenen Beinen
Brücke mit gespreizten Beinen
Brücke mit gestreckten Beinen
Brücke mit Händen an den Füßen
Brücke mit Handflächen auf dem Boden
Brücke mit Knien auseinander
Brücke mit Knien zusammen
Brücke Yoga Pose mit geschlossenen Füßen und Knien
Brücke Yoga Stellung mit einem Bein oben
Brücken Haltung
Brücken Pose
Brückenhaltung (Bridge Pose)
Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander
Brüllender Löwe
Brüllender Löwe - Yoga Übung
Brustmuskeln (Pectoralis) dehnen mit Yoga-Übungen
Buckelkatze
Buddhai Asana
Buddhasana
Chakorasana
Chakra Bandhasana
Chakrasana
Chakravakasana
Chakri Asana
Chalanasana
Chalasana
Chamatkarasana
Chanchalasana
Chanderi Asana
Chandra Mandala
Chandrakantasana
Chandranamaskarasana
Chandrardhasana
Chandrasana
Charma Gosvami Asana
Charma Ravalasana
Charpatachokasana
Charpati Asana
Chatakasana
Chatrasana
Chaturanga Dandasana
Chaturanga Dandasana, auch genannt Phalakasana (Phalaka= Brett)
Chaturangadandasana
Chaturangadanshasana
Chaturkonasana
Chatus Pada Pitham
Chatushkonasana
Chatushpada Pitha
Chatushpadapithamasana
Chatushpadasana
Chatusthambhasana
Chaurangi Asana
Chikkiasana Urdhva Baddha Hastasana
Chikkyasana
Chitra Karani
Chitrakasana
Chitrasana
Chitta Vivekasana
Chittasana
Clown
Clown - Yoga Asana
Couch Asana
Dadhi Manthasana
Dakshina Angusthasana
Dakshina Bhujasana
Dakshina Chaturamsha Padasana
Dakshina Chaturthamsha Padasana
Dakshina Dhirasana
Dakshina Hasta Bhayankarasana
Dakshina Hasta Bhujasana
Dakshina Hasta Chatushkonasana
Dakshina Janvasana
Dakshina Pada apana gamanasana
Dakshina Pada Dhirasana
Dakshina Pada Mastakasana
Dakshina Pada Pashchimottanasana
Dakshina Pada Pavanamuktasana
Dakshina Pada Shirshasana
Dakshina Pada Trikonasana
Dakshina Padasana
Dakshina Pavanamuktasana
Dakshina Sakhasana
Dakshina Shvasa Gamanasana
Dakshina Siddhasana
Dakshina Sukhasana
Dakshina Svasa Kamanasana
Dakshina Tarkasana
Dakshina Trikonasana
Dakshina Vakrasana
Dakshinamsha Padasana
Dakshinanghri Pavanamuktasana
Dakshinangushthasana
Dakshinardha Pada Padmasana
Dakshinardha Padmasana
Dakshinardha Praudhasana
Dakshinardhapadasana
Dakshinasana
Dakshinopadhanasana
Damshasana
Danda Ganda Bherundasana
Danda Mayurasana
Dandasana
Dandasana (die Stockhaltung); Langsitz
Dandayamana Janushirasana
Dandayatikasana
Dardurasana
das Boot, Gleichgewichtshaltung im Sitz zur Stärkung der Bauchkraft
das Rad (siehe auch Chakrasana)
Datta Digambarasana
Deha Ullanghanasana
Dehali Ullanghanasana
Dehendes Heldendreieck
Dehendes Heldendreieck
Dehnung des Westens - Yoga Asana
Dehnung des Westens (Vorbeuge)
Delfin
Delfin - Yoga Asana
Delfin Haltung
Delfin Pose
Delfin Stellung
Delphin
Delphin Haltung
Delphin Pose
Delphin Stellung
Delta-Muskeln stärken mit Yoga-Übungen
Dem Weisen Koundinya gewidmete Haltung I (Pose Dedicated to the Sage Koundinya I)
Dem Weisen Koundinya gewidmete Haltung II (Pose Dedicated to the Sage Koundinya II)
Dem Weisen Marichi gewidmet (Pose Dedicated to the Sage Marichi I)
Dem Weisen Marichi gewidmete Stellung - Marichyasana - Yoga Pose
Demütige Taube
Demütige Taube
Der Erde schenken
Deva Garbhasana
Deva Guru Vandanasana
Devasana
Dhamakasana
Dhanantarasana
Dhanurakarshanasana
Dhanurasana
Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana
Dhanvantari asana
Dharasana
Dharavahasana
Dharmasana
Dhatrasana
Dhenukasana
Dheri Asana
Dhirasana
Dhruvasana
Dhvajasana
Dhyana Virasana
Diagonale Bauchmuskelübung
Diagonale Bauchmuskelübung - Yoga Übung
Diagonale Katze
Diagonale Katze - Yoga Übung
Diagonale Katze mit Hand am Fuß - Marjaryasana
Diagonale schiefe Ebene
Diagonale schiefe Ebene
Diagonale schiefe Ebene - Yoga Übung
Diagonale schiefe Ebene mit Arm und Bein in der Luft
Diagonale schiefe Ebene mit Hand am Fuß
Diagonaler Vogel
Diagonaler Vogel - Yoga Übung
Diagonales Boot
Diagonales Boot - Yoga Übung
Diagonales Hineingehen ins Kamel - Ushtrasana
Diamant
Diamant (Vajrasana) - Stellung des Diamanten
Diamantschlaf (Supta Vajrasana) - Pose des schlafenden Diamanten
Diamantsitz
Diamantsitz - Pose des sitzenden Diamanten (Vajrasana)
Die Mächtige
Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose
Die Mächtige)
Die Ressourcen spüren
Die Wand hochkrabbeln zum Kopfstand - gehe die Wände hoch!
Dikasana
Dikshasana
Divyasana
Dolasana
Donnerkeil
Donnerkeil - Yoga Asana
Donnerkeil Haltung
Donnerkeil Pose
Donnerkeil Stellung
Donnerkeil, Vajrasana
Doppelte Taube (Agnistambhasana)
Doppelte Taube (Agnistambhasana) - Feuerholz-Stellung
Doppelter Winkel
Doppelter Winkel im Stehen
Drache
Drachen-Tänze
Drehdreieck
Drehdreieck - Yoga Asana
Drehdreieck - Yoga Übung
Drehdreieck mit Block
Drehdreieck mit Hand auf dem Boden an der Außenseite des Fußes
Drehdreieck mit Hand auf dem Boden an der Innenseite des Fußes
Drehdreieck mit Hand auf dem Fußrücken
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge - Yoga Asana
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge für Anfänger: Unterarm auf dem Schienbein, Arm am Ohr
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit einer Hand am Fuß, Arm in der Luft
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Fingern zum Himmel
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Hand um das gebeugte Knie
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Wirbelsäule auf dem Knie
Drehende Kobra - Yoga Übung
Drehende Kobra (Tiryaka Bhujangasana)
Drehende Kobra mit Armen über Kreuz
Drehende Kobra mit Handflächen auf dem Boden
Drehende schiefe Ebene
Drehende schiefe Ebene - Yoga Übung
Drehende sitzende Grätsche
Drehende sitzende Grätsche
Drehende sitzende Grätsche mit beiden Händen am Fuß
Drehende sitzende Grätsche mit einer Hand am Fuß, andere am Boden
Drehende sitzende Grätsche mit einer Hand am Fuß, andere Hand in der Hüftbeuge
Drehende Vorwärtsbeuge
Drehende Vorwärtsbeuge - Yoga Übung
Drehender Held
Drehender Held - Yoga Übung
Drehendes Dreieck
Drehendes Heldendreieck
Drehendes Heldendreieck mit Arm an der Außenseite des Knies
Drehendes Heldendreieck mit Block
Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes
Drehendes Heldendreieck mit Fingerspitzen an der Außenseite des Fußes
Drehendes Heldendreieck mit Hand an der Außenseite des Fußes
Drehendes Helden-Dreieck mit Handfläche am Boden an der Innenseite des Fußes
Drehhaltung aus der Rückenlage - Yoga Übung
Drehhaltung in der Grätsche mit Händen am Fuß
Drehsitz
Drehsitz auf dem Stuhl
Drehsitz auf dem Stuhl - Yoga Übung
Drehsitz aus dem Langsitz
Drehsitz aus dem Langsitz - Yoga Übung
Drehsitz Grundstellung
Drehsitz im Lotus
Drehsitz mit Agni Aktivierung
Drehsitz mit Agnisara
Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen
Drehsitz mit Ashwini Mudra
Drehsitz mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge
Drehsitz mit Bauchatmung
Drehsitz mit Bhastrika Atem
Drehsitz mit Bhramari
Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter
Drehsitz mit Blütenblatt-Bija-Chakra-Konzentration
Drehsitz mit Chandra Bhedana Mondatem
Drehsitz mit gefalteten Händen
Drehsitz mit Hand auf dem Boden
Drehsitz mit Händen um die Handgelenke
Drehsitz mit Kevala Kumbhaka
Drehsitz mit kleiner Khechari Mudra
Drehsitz mit kleiner Vajroli Mudra
Drehsitz mit Konzentration auf Ajna Chakra
Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra
Drehsitz mit Konzentration auf Manipura Chakra
Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra
Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna
Drehsitz mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra
Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra
Drehsitz mit kreisförmigem Atem
Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra
Drehsitz mit Mula Bandha
Drehsitz mit Murccha Pranayama
Drehsitz mit Plavini Mudra
Drehsitz mit Shambhavi Mudra
Drehsitz mit Shitali Pranayama
Drehsitz mit Sitkari Pranayama
Drehsitz mit Sukha Pranayama
Drehsitz mit Surya Bhedana Sonnenatem
Drehsitz mit Tratak
Drehsitz mit Uddhiyana Bandha
Drehsitz mit Ujjayi Atem
Drehsitz mit verschränkten Fingern
Drehsitz mit vollständigem Yoga Atem
Drehsitz mit vorderer Nabho Mudra
Drehsitz zur Kapha Beruhigung
Drehsitz zur Pitta Beruhigung
Drehsitz zur Sonnenenergie Aktivierung
Drehsitz zur Vata Beruhigung
Dreh-Stellungen
Drehübung im Liegen
Drehung im Kopfstand
Drehung im Liegen
Drehung im Liegen - Yoga Übung
Drehung im Stehen
Dreibein
Dreibeiniger Hund
Dreieck
Dreieck in starker Beingrätsche
Dreieck mit Blick nach vorne
Dreieck mit Blick zur Seite
Dreieck mit Block
Dreieck mit Hand am Knie
Dreieck mit hängendem Kopf
Dreieck mit nicht verdrehter Hüfte
Dreieck mit Ohr am Arm
Dreieckhaltung
Dreiecks Haltung
Dreiecks Pose
Dreiecks Pose
Dreieckshaltung
Dreieckshaltung mit Blick nach oben
Dreieckshaltung mit Fußsohlen nach außen
Dreieckshaltung mit Hand am Unterschenkel
Dreiecks-Pose mit Hand am Knöchel
Dreiecksstellung mit entspanntem Arm
Dreiecksstellung mit Unterarm am Rücken
Dreieckstellung
Dreigliedrige Vorwärtsbeuge
Dreigliedrige Vorwärtsbeuge (Trianga Mukhaikapada Pashchimottanasana)
Dreiviertel Kopfstand
Dreiviertel-Pfau
Dreiviertel-Pfau Kissen am Fuß
Dreiviertel-Pfau mit einem Bein in der Luft
Dreiviertel-Pfau -Yoga Asana
Dridhasana
Drishadasana
Drsadasana
Durch die Muster der Vergangenheit
Durvasana
Durvasasana
Dvandva Pitha
Dvi Hasta Bhujasana
Dvi Hasta Padasana
Dvi Kakudasana
Dvi Pada Mastakasana
Dvi Pada Pitha
Dvibhujasana
Dvihastabaddhasuptaikapadajanusparshasana
Dvihastabhujasana
Dvihastachakrasana
Dvihastaikapadotthitasana
Dvihastaprasarana
Dvihastotthitapadaprasaranasana
Dvikonasana
Dvipada Dhanurasana
Dvipada Parshvasana
Dvipada Shirasana
Dvipada Shirshasana
Dvipadabhujottanasana
Dvipadachakrasana
Dvipadagrivasana
Dvipadaikahastasthitordhvahastasana
Dvipadakaundinyasana
Dvipadanasagrasparshasana
Dvipadapithamasana
Dvipadashirshasana
Dvipadaviparitadandasana
Dviparshvasana
Dvishirshasana
Dwi Hasta Baddha Parivritta Kuntasana
Dwi Hasta Eka Pada Padangushta Dhanurasana
Dwi Hasta Kulpa Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana
Dwi Hasta Kulpa Janu Shirshasana
Dwi Hasta Pada Anjaneyasana
Dwi Hasta Pada Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana
Dwi Hasta Pada Baddha Eka Pada Raja Kapotasana
Dwi Hasta Pada Baddha Parivritta Balasana
Dwi Hasta Pada Gomukhasana
Dwi Hasta Pada Janu Shirshasana
Dwi Hasta Pada Parivritta Upavishta Konasana
Dwi Hasta Pada Shirsha Bitilasana
Dwi Hasta Pada Urdhva Pada Gomukhasana
Dwi Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana
Dwi Hasta Pada Virasana
Dwi Hasta Parivritta Pashchimottanasana
Dwi Hasta Shirsha Parshva Janu Shirshasana
Dwi Hasta Utthita Parshva Konasana
Dwi Hastasana
Dwi Mukta Hasta Parivritta Parshva Konasana
Dwi Pada Jathara Urdhva Prasarita Padasana
Dwi Pada Viparita Dandasana
Dwipada Kandharasana
Dwipadpavanmuktasana
Dynamische Katze mit Knie zum Kopf und Bein ausgestreckt - Marjaryasana
Dynamische Zange
Dynamische Zange 1
Dynamische Zange 2
Dynamischer Tiger
Dynamischer Welpe - Yoga Übung
Ebene
Ebene - Yoga Übung
Ecke
Ecke - Yoga Stellung
Ecke Haltung
Ecke Pose
Eidechse
Eidechse Haltung
Eidechse Pose
Eidechse Stellung - Yoga Asana
Eidechsenhaltung (Utthan Pristhasana)
Eideckse
Ein Fuß zum Kopf
Ein-Arm Schiefe Ebene
Einbein-Bogen
Ein-Bein-Heuschrecke
Ein-Bein-Heuschrecke - Yoga Übung
Ein-Bein-Hocke
Ein-Bein-Hocke - Yoga Übung
Ein-Bein-Hocke (Padangusthasana)
Einbeinige Haltung des Koundinya I
Einbeinige Haltung des Koundinya II
Einbeinige Heuschrecke
Einbeinige Heuschrecke
Einbeinige Kamelhaltung (Ekapada Ushtrasana )
Einbeinige Kamelhaltung (Ekapada Ushtrasana)
Einbeinige Königstaube
Einbeinige Königstaube - Eka Pada Rajakapotasana
Einbeinige Königstaube (Ekapadarajakapotasana)
Einbeinige Königstaube 1 (One-Legged King Pigeon Pose)
Einbeinige Königstaube 2 (One-Legged King Pigeon Pose II)
Einbeinige Kranichhaltung
Einbeinige Kranichhaltung - Einbeiniger Kranich (Ekapada Bakasana)
Einbeinige Pose des Koundinya I
Einbeinige Pose des Koundinya II
Einbeinige Schiefe Ebene, schiefe Ebene auf einem Bein
Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben gebundenen Lotus
Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus
Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge mit Knie oben und aufgestelltem Fuß
Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge mit Knie oben und gefalteten Händen hinter dem Rücken
Einbeinige stehende Vorwärtsbeuge
Einbeinige Stellung des Kaundinya (Eka Pada Kaundinyasana 1 und 2)
Einbeinige Taube 1
Einbeinige Taube 2
Einbeinige Taube I
Einbeinige Taube II
Einbeinige Vorwärtsbeuge
Einbeinige Vorwärtsbeuge
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit gebeugtem Knie oder gestrecktem Bein
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit Kinn am Knie
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit Kniekehle hinter der Schulter
Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit unteres Bein gebeugt oder gestreckt
Einbeinige Vorwärtsbeuge im Sitzen
Einbeinige Vorwärtsbeuge im Sitzen
Einbeinige Vorwärtsbeuge mit Händen um den Fuß
Einbeiniger Berg
Einbeiniger Berg - Yoga Übung
Einbeiniger Kranich
Einbeiniger Voller Bogen - Yoga Asana
Einbeiniges Boot
Einbein-Pflug
Ein-Bein-Pose
Einbein-Schiefe Ebene
Einbein-Stellungen
Einbein-Stellungen
Ein-Bein-Yogaschlaf
Ein-Bein-Yogaschlaf
Ein-Bein-zum-Kopf-Haltung
Ein-Bein-zum-Kopf-Haltung)
eine Version des Drehsitzes
Einfache Sitzhaltung
Einfache Sitzhaltung - Yoga Asana
Einfache Variationen der einbeinigen Vorwärtsbeuge - Janushirasana
Einfacher Hahn
Einfacher Hahn - Yoga Asana
Einfacher Handstand
Ein-Fuß Haltung
Ein-Fuß Haltung
Ein-Fuß Pose
Ein-Fuß Stellung, Ein-Fuß-Pose.
Ein-Fuß-Haltung
Ein-Fuß-hinter-Kopf-Haltung
Ein-Fuß-hinter-Kopf-Pose
Ein-Fuß-hinter-Kopf-Stellung
Ein-Fuß-hinter-Kopf-Stellung im Liegen
Ein-Fuß-Pose
Ein-Fuß-Stellung
Ein-Fuß-zum-Kopf-Haltung
Ein-Fuß-zum-Kopf-Pose
Ein-Fuß-zum-Kopf-Pose im Sitzen
Ein-Fuß-zum-Kopf-Stellung
Ein-Fuß-zum-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana)
Einhand-Einfuß-Stand (Seitstütz Variationen)
Eka Hasta Anjaneyasana
Eka Hasta Ardha Purvottanasana
Eka Hasta Baddha Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana
Eka Hasta Baddha Parivritta Utkatasana
Eka Hasta Bhujasana
Eka Hasta Bitilasana
Eka Hasta Chakrasana
Eka Hasta Dwi Pada Padangushta Dhanurasana
Eka Hasta Eka Pada Bitilasana
Eka Hasta Eka Pada Padangushta Dhanurasana
Eka Hasta Eka Pada Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana
Eka Hasta Laghuvajrasana
Eka Hasta Makara Dandasana
Eka Hasta Pada Akarna Dhanurasana
Eka Hasta Pada Prapada Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana
Eka Hasta Pada Prapada Pashasana
Eka Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana
Eka Hasta Padma Bhujangasana
Eka Hasta Parivritta Pashchimottanasana
Eka Hasta Parshva Paripurna Vajrasana
Eka Hasta Parshvasana
Eka Hasta Salamba Navasana
Eka Hasta Shirshasana
Eka Hasta Upavishta Purvottanasana
Eka Hasta Urdhva Dhanurasana
Eka Hasta Urdhva Mukha Shvanasana
Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
Eka Hasta Utthita Stiti Valakhilyasana
Eka Hasta Vasamunvasana
Eka Janu Bitilasana
Eka Pada Adho Mukha Vrikshasana
Eka Pada Ardha Purvottanasana
Eka Pada Ardha Purvottanasana in Vasishtasana
Eka Pada Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Eka Pada Baddha Malasana
Eka Pada Bakasana
Eka Pada Bhekasana in Shalabhasana
Eka Pada Bhekasana in Ushtrasana
Eka Pada Eka Hasta Salamba Navasana
Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
Eka Pada Indudalasana
Eka Pada Kukkutasana
Eka Pada Kurpara Janu Halasana
Eka Pada Makara Dandasana
Eka Pada Mayurasana
Eka Pada Nirakunjasana
Eka Pada Niralamba Navasana
Eka Pada Niralamba Sarvangasana
Eka Pada Paripurna Setu Bandha Sarvangasana
Eka Pada Paripurna Vrishchikasana
Eka Pada Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Eka Pada Prapada Setu Bandhasana
Eka Pada Prapadasana
Eka Pada Prasaranasana
Eka Pada Raja Kapotasana 3
Eka Pada Salamba Navasana
Eka Pada Shankarasana
Eka Pada Shirasana
Eka Pada Shirasana; Fuß-Kuss-Stellung, Fußkuss-Haltung, Fußkuss-Pose im Liegen
Eka Pada Shirsha Bakasana
Eka Pada Shirsha Nirakunjasana
Eka Pada Supta Virasana
Eka Pada Urdhva Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Eka Pada Urdhva Dhanurasana
Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
Eka Pada Urdhva Prasarita Padasana
Eka Pada Utkatasana
Eka Pada Uttanasana
Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana
Eka Pada Viparita Dandasana
Eka Pada Viparita Shalabhasana
Eka Pada Vrikshasana
Eka Padangushta Vasishtasana
Eka Padangushta Vasishthasana
Eka Padasana
Ekahasta Shvanasana
Ekahastabhujasana
Ekahastadandasana
Ekahastamayurasana
Ekahastaprishthakonasana
Ekahastasharirotthanasana
Ekapada Adho Mukha Shvanasana
Ekapada Dhanurasana
Ekapada Kaurpara Purvottanasana
Ekapada Namaskarasana
Ekapada Raja Bhujangasana
Ekapada Shvanasana
Ekapada Upavishtha Parivrittasana
Ekapada Urdhva Dhanurasana
Ekapada Ushtrasana
Ekapadabakadhyanasana
Ekapadabakasana
Ekapadabhekasana
Ekapadachakrasana
Ekapadadhanurasana
Ekapadadvihastabaddhasana
Ekapadagalavasana
Ekapadagrivadandasana
Ekapadagrivasana
Ekapadahastadandasana
Ekapadahastasana
Ekapadahindolasana
Ekapadajanubaddhasana
Ekapadajathara Parivarttanasana
Ekapadakandharasana
Ekapadakapotasana
Ekapadakaundinyasana
Ekapadakaundinyasana 1
Ekapadakaundinyasana 2
Ekapadangushthasana
Ekapadaparshva Bakasana
Ekapadaparshva Sarvangasana
Ekapadaparvatasana
Ekapadapavanamuktasana
Ekapadapranamasana
Ekapadarajakapotasana
Ekapadarajakapotasana I
Ekapadarajakapotasana II
Ekapadasalamba Sarvangasana
Ekapadasana
Ekapadasarvangasana
Ekapadasetu Bandha Sarvangasana
Ekapadasetubandhasana
Ekapadashirasana
Ekapadashirshasana
Ekapadatadasana
Ekapadaviparitadandasana
Ekapadaviparitamastakasparshasana
Ekapadavrikshasana
Ekapadavrishchikasana
Ekapadayoganidrasana
Ekapadordhvadhanurasana
Ekapadotthanachakrasana
Ekapadotthanajanushirshasana
Ekapadotthitahastapadaprasaranasana
Ekapadotthitardhabaddhapadmasana
Ekotthitaikapadaprasaranasana
Elastisches Tor 1
Elastisches Tor 1
Elastisches Tor 2
Elastisches Tor 2
Elefantenrüsselstellung - Rüssel-Pose
Ellbogenstand
Ellbogenstand - Yoga Asana
Ellbogenstand (Skorpion) beziehungsweise Kopfstand Vorübung
Ellbogen-Stütz
Ellbogenstütze
Ellbogenstütze
Ellbogenstütze - Yoga Asana
Embryo
Embryo
Embryo im Lotus
Embryo im Lotus aus dem Pflug - Pinda Garbhasana
Embryo im Lotus mit Fäusten unter dem Kinn - Pinda Garbhasana
Embryo im Lotus mit Fingern an den Ohren - Pinda Garbhasana
Embryo im Lotus mit Händen an den Wangen - Pinda Garbhasana
Embryo im Lotus mit Händen hinter dem Kopf Garbhasana Grundstellung
Embryo im Lotus mit Händen in Namaste Haltung vor der Brust - Pinda Garbhasana
Endentspannunglage
Endentspannungslage - Yoga Übung
Energie ins Herz
Energie tanken
Energie-Durchrüttelungs-Stellung -Shakti-Chalini-Asana
Energieerzeugende Stellung im Sitzen auf beiden Fersen
Energieerzeugende Stellung mit gefassten Handgelenken - Virasana
Energieerzeugende Stellung mit Gurt - Virasana sanft
Energieerzeugende Stellung mit verhakten Fingern - Virasana
Energiekreise
Energietankstelle
Entschlossener Krieger
Entschlossener Krieger
Entspannte Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen in den Ellbeugen
Entspannte stehende Vorwärtsbeuge mit hängenden Armen
Entspannte Steh-Haltung
Entspannte Steh-Haltung - Yoga Asana
Entspannte Steh-Pose
Entspannte Steh-Pose, Entspannte Steh-Stellung
Entspannte Steh-Stellung
Entspannungshaltung in der Rückenlage
Entspannungshaltung in der Rückenlage)
Entspannungslage
Entspannungslage mit aufgestellten Füßen
Entspannungslage mit Kissen unter dem Kopf
Entspannungslage mit Kissen unter den Knien
Entspannungslage)
Entspannungsstellung nach Supta Vajrasana zwischen den Fersen mit Unterarmen hinter dem Kopf
Erdberührung
Erhobene Gebetshaltung im Stehen - Yoga Asana
Erhobene Grußhaltung - Yoga Übung
Erhobene Grußhaltung - Yoga Übung
Erhobene Yoga Gebets-Pose im Sitzen - Yoga Asana
Erhobener Bogen
Erhobener Bogen (Chakrasana)
Erhobener schlafender Diamant mit Händen am Fuß - Supta Vajrasana
Erhobenes Rad
Erhobenes Rad (Chakrasana)
Erweiterte Dreieckshaltung - gedehnte Dreiecks-Stellung (Utthita Trikonasana)
Erweiterte Dreieckshaltung (Extended Triangle Pose)
Erweiterte Seitenwinkelhaltung (Extended Side Angle Pose)
Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite (Utthita Parshvakonasana)
Faule Katze
Faule Katze
Faust-Krähe
Faust-Krähe - Yoga Asana
Faust-Pfau
Federnde stehende Grätsche mit Winkelveränderung
Federnde stehende Grätsche mit Winkelveränderung
Federnde stehende Vorbeuge mit Winkelveränderung
Federndes Herz
Federndes Herz
Fersenkick
Fersensitz
Fersensitz - Yoga Asana
Fersensitz auf Kniebänkchen
Fersensitz auf Schemel
Fersensitz mit abgehobenen Knien
Fersensitz mit abgehobenen Knien
Fersensitz mit aufgestellten Zehen
Fersensitz mit aufgestellten Zehen
Fersensitz mit Fußstreckung
Fersensitz mit Fußstreckung
Fersensitz zwischen den Füßen
Feuerfliege
Feuerfliege (Tittibhasana)
Fisch Haltung
Fisch im Lotus
Fisch im Lotus
Fisch im Lotus mit Ellbogen am Boden
Fisch im Lotus mit Ellbogen oberhalb des Bodens
Fisch im Lotus mit Handflächen am Gesäß
Fisch in Namaste Haltung oberhalb der Brust
Fisch mit Agni Aktivierung
Fisch mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen
Fisch mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana
Fisch mit Ashwini Mudra
Fisch mit ausgestreckten Armen hinter dem Kopf
Fisch mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge
Fisch mit Bauchatmung
Fisch mit Bhastrika Atem
Fisch mit Bhramari
Fisch mit erhobener Anjali Mudra
Fisch mit gekreuzten Beinen
Fisch mit gestrecktem Nacken
Fisch mit großer Khechari Mudra
Fisch mit Händen neben dem Kopf
Fisch mit Handfläche nach oben
Fisch mit Handflächen am Boden neben dem Körper
Fisch mit Hinterkopf am Boden
Fisch mit kleiner Khechari Mudra
Fisch mit kleiner Vajroli Mudra
Fisch mit Konzentration auf Anahata Chakra
Fisch mit Konzentration auf Sushumna
Fisch mit Konzentration auf Vishuddha Chakra
Fisch mit kreisförmigem Atem
Fisch mit mittlerer Nabho Mudra
Fisch mit Mula Bandha
Fisch mit Murccha Pranayama
Fisch mit Plavini Mudra
Fisch mit Scheitel am Boden
Fisch mit senkrechten Unterarmen und Kinn zur Brust
Fisch mit Shambhavi Mudra
Fisch mit Shitali Pranayama
Fisch mit Sitkari Pranayama
Fisch mit Stirn am Boden
Fisch mit Tratak
Fisch mit Uddhiyana Bandha
Fisch mit verschränkten Unterarmen hinter dem Kopf
Fisch mit verschränkten Unterarmen unter dem Rücken
Fisch mit vollständigem Yoga Atem
Fisch mit vorderer Nabho Mudra
Fisch Pose
Fisch Pose mit gestreckten Beinen
Fisch Variationen - Yoga Übungen
Fisch zur Kapha Beruhigung
Fisch zur Pitta Beruhigung
Fisch zur Sonnenenergie Aktivierung
Fisch zur Vata Beruhigung
Fisch, Rückbeuge aus der Rückenlage
Fisch-Haltung
Fisch-Pose
Fisch-Stellung
Fisch-Stellung auf dem Hinterkopf
Flanke
Flankendehnung
Flankendehnung
Flankenhaltung
Flankenhaltung - Stellung der gedehnten Flanke (Utthita Parshvakonasana)
Fliegende Eidechse
Fliegende Eidechse (Uttana Prasithasana)
Fliegender Hund
Fliegender Hund - Yoga Übung
Fliegendes Pferd (Vatayanasana)
Fliegendes Pferd (Vatayanasana) - verschiedene Stellungen
Flügelflattern
Flugzeug - Yoga Stellung
Flugzeug Pose
Flugzeughaltung
Flunder
Flunder
Forgeschrittenes Kamel mit Ellbogen auf dem Boden - Ushtrasana
Fortgeschrittene diagonale halbe Katze - Yoga Stellung
Fortgeschrittene drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit beiden Händen am Fuß
Fortgeschrittene halbe Katze - Marjaryasana
Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen - Yoga Vidya Bodywork
Fortgeschrittene stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Ellbogen
Fortgeschrittene Tänzer-Pose waagrecht- Natarajasana
Fortgeschrittene Tänzerstellung mit beiden Händen am Fuß- Natarajasana
Fortgeschrittene Tänzerstellung mit Fuß auf dem Kopf- Natarajasana
Fortgeschrittener Drehsitz mit Hand am Fußgelenk
Fortgeschrittenes Boot mit Hand am Fuß
Fortgeschrittenes Kamel mit Händen am Fuß - Ushtrasana
Fortgeschrittenes Kamel mit Händen an den Knöcheln - Ushtrasana
Fortgeschrittenes Kamel mit Händen Händen auf dem Boden - Ushtrasana
Fortgeschrittenes vorwärtsbeugendes Dreieck mit Kopf am Schienbein und gefalteten Händen Richtung Boden
Fortgeschrittenes Yoga Kamel mit Händen an den Knien - Ushtrasana
Fötus im Mutterleib
Fötus im Mutterleib
Freie Kobra
Freie Kobra (YVAB)
Friedenshaltung
Friedenshaltung (Swastikasana)
Friedenshaltung)
Frosch
Frosch - Frosch Pose - Frosch Haltung (Mandukasana, Bhekasana) - verschiedene Variationen
Frosch Haltung
Frosch mit Zehen innen und gespreizten Knien - Mandukasana
Frosch Pose
Frosch-Haltung
Froschhaltung mit Fäusten zwischen Oberschenkeln und Bauch
Frosch-Pfau
Frosch-Pfau
Frosch-Pfau - Yoga Asana
Frosch-Pose
Frosch-Sphinx und Erdberührung
Froschsprünge I
Froschsprünge I
Froschsprünge II
Froschsprünge II
Frosch-Stellung
Für Unflexible und für Flexible, die den vollen Bogen (Purna Dhanurasana) lernen wollen
Fuß hinter dem Kopf mit Fuß in der Ellbeuge und anderer Hand am Boden - Eka Pada Shirasana Variation
Fuß hinter dem Kopf mit Händen am Fuß - Eka Pada Shirasana Vorübung
Fuß vor- und-hinter-dem Kopf-Stellung - Eka Pada Shirasana Variation
Füße hinter dem Kopf Pose in der Vorwärtsbeuge
Fuß-Hand-Haltung
Fuß-Hand-Pose
Fuß-Hand-Pose, Fuß-Hand-Stellung, Hand-zum-Fuß-Haltung Variationen (Padahastasana oder Padangushthasana)
Fuß-Hand-Stellung
Fuß-hinter-dem-Kopf im Sitzen
Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung
Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen - Eka Pada Shirasana
Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen mit Fuß im Ellbogen - Eka Pada Shirasana
Fuß-hinter-dem-Kopf-Pose
Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung
Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana
Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Sitzen Grundstellung - Eka Pada Shirasana
Fuß-hinter-dem-Kopf-stellung im Stehen - Eka Pada Shirasana
Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellungen im Sitzen, Stehen und Liegen (Eka Pada Shirasana) Yoga Posen Variationen
Fuß-hinter-dem-Nacken mit Hand am Po - Eka Pada Shirasana
Fuß-hinter-Kopf-Haltung
Fuß-hinter-Kopf-Haltung im Liegen
Fuß-hinter-Kopf-Haltung im Stehen
Fuß-hinter-Kopf-Pose
Fuß-hinter-Kopf-Pose im Liegen
Fuß-hinter-Kopf-Pose im Stehen
Fuß-hinter-Kopf-Pose im Stehen
Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen
Fuß-hinter-Kopf-Stellung
Fuß-hinter-Kopf-Stellung im Liegen
Fuß-hinter-Kopf-Stellung im Stehen
Fuß-Kopf-Stellung im Liegen
Fuß-Kopf-Stellung im Sitzen
Fuß-Kopf-Stellung im Stehen
Fuß-Kuss-Haltung im Sitzen
Fußkuss-Pose im Stehen
Fußkuss-Stellung im Liegen
Fußrückenstand
Fußspitzenhaltung
Fußspitzenstellung
Fußspitzenstellung - Fußspitzen-Haltung - Pose auf den Fußspitzen (Padangushtasana)
Fuß-Zeh-Haltung
Fuß-Zeh-Haltung - Fuß-Zeh-Pose (Utthita Hasta Padangushthasana)
Fuß-Zeh-Haltung (in stehender Vorwärtsbeuge)
Fuß-Zeh-Haltung in stehender Vorwärtsbeuge - Stehende beidbeinige Fuß-Zeh-Pose (Padahastasana)
Fuß-Zeh-Pose
Fuß-Zeh-Pose (in stehender Vorwärtsbeuge)
Fuß-zu-Hand-Haltung im Stehen
Fuß-zu-Hand-Haltung im Stehen - Padahastasana Pose - Yoga Stellung
Fuß-zu-Hand-Pose im Stehen
Fuß-zu-Hand-Stellung im Stehen
Fuß-zum-Bauch-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen
Fuß-zum-Kopf-Haltung im Stehen
Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen
Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen - Yoga Stellung
Fuß-zum-Kopf-Stellung im Stehen
Fuß-zum-Scheitel-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
Fuß-zur-Brust-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
Fuß-zur-Brust-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung
Fuß-zur-Nase-Stellung mit gebeugtem Knie
Fuß-zur-Stirn-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung
Gadasana
Gadvasana
Gaivasana
Gaja Vadivu Asana
Gajasadana
Gajasana
Galavasana
Galoppierendes Pferd (Mukta Hasta Merudandasana)
Galoppierendes Pferd (Mukta Hasta Merudandasana)
Gandabherundasana
Gandharvasana
Ganeshasana
Ganze Haltung der Anmut
Ganze Haltung der Anmut - Yoga Pose (Meerjungfrauenhaltung Kapotasana bzw. Schmetterling Bhadrasana)
Ganze Heuschrecke
Ganze Heuschrecke
Ganze Kobra
Ganze Pose der Anmut
Ganzer Bogen mit gestreckten Beinen
Ganzer Pfau, vollständiger Pfau
Ganzer Schmetterling (Purna Titali Asana bzw. Bhadrasana)
Ganzer Schmetterling (Purna Titali Asana)
Garba Pindasana in Shirshasana
Garbha Namanasana
Garbha Pinda Ardha Padmasana
Garbha Pinda Sukhasana
Garbhapindasana
Garbhasana
Garuda Hasta Virasana
Garuda Pada Sarvangasana
Garudasana
Gas entfernende Haltung
Gas entfernende Haltung - Yoga Übung
Gas entfernende Pose
Gas entfernende Stellung
Gas entfernende Stellung; Gas entfernende Pose
Gaurangasana
Gava Siddhasana
Gavakshasana
Gebetshaltung auf einem Fuß
Gebetshaltung auf einem Fuß (Eka Pada Pranamasana)
Gebeugter Adler
Gebeugter Adler
Gebeugter Lotus in der Rückenlage
Gebogene Haltung
Gebogene Katze
Gebogene Katze
Gebogene Pose
Gebogene Pose - stehende gebogene Haltung - nach hinten gebogene Stellung
Gebogene Stellung
Gebogene Stellung (Seitkrähe - Vakrasana)
Gebogener halber Seitstütz
Gebogener halber Seitstütz
Gebundene einbeinige Vorwärtsbeuge
Gebundene Lotushaltung
Gebundene Lotushaltung, Gebundene Lotusstellung
Gebundene Lotusstellung
Gebundene Winkelhaltung (Baddha Konasana)
Gebundene Winkelhaltung (Bound Angle Pose)
Gebundener halber Lotus in der schiefen Ebene
Gebundener Lotus
Gebundener Lotus - Yoga Asana
Gebundener Lotus-Fisch
Gebundener Lotus-Fisch - Yoga Asana
Gedrehte Dreiechshaltung, Gedrehte Dreieckshaltung
Gedrehte Flankendehnung
Gedrehte Flankendenhung
Gedrehte Halbe Heuschrecke
Gedrehte Hand-Zehen-Haltung
Gedrehte Hand-Zehen-Pose
Gedrehte kniende Adlerhaltung - Vatayanasana
Gedrehte Kopf-Knie-Haltung
Gedrehte Kopf-Knie-Haltung - Yoga Asana
Gedrehte Kopf-Knie-Pose
Gedrehte Kopf-Knie-Pose ; Gedrehte Kopf-zu-Knie-Haltung
Gedrehte Kopf-zu-Knie-Haltung
Gedrehte Pferdehaltung - Vatayanasana
Gedrehte seitliche Winkelhaltung
Gedrehte seitliche Winkelhaltung
Gedrehte Vorwärtsbeuge
Gedrehte Vorwärtsbeuge - Yoga Asana
Gedrehter Frosch
Gedrehter Frosch
Gedrehter Halbmond
Gedrehter Halbmond im Stehen - Chandrasana
Gedrehter Held mit Unterarm am Rücken
Gedrehter Kopfstand im Lotus
Gedrehtes Dreieck
Gedrehtes Dreieck - Yoga Asana
Gedrehtes Heldendreieck auf Zehenspitzen, Handflächen am Boden
Gedrehtes Helden-Dreieck mit gefalteten Händen
Gedrehtes Krokodil
Geduldiger Kranich
Geduldiger Kranich
Geduldiger Kranich - meditative Kranich-Pose (Baka Dhyanasana)
Gefiederte Pfau-Haltung (Feathered Peacock Pose)
Gefiederte Pfau-Haltung (Pincha Mayurasana) - zwei Variationen
Gegrätschte Dehnung nach vorne
Gegrätschter Kopfstand
Gegrätschter Kopfstand - Yoga Asana
Gegrätschter Pflug mit Fußsohlen am Boden
Gehaltene Gebetsposition
Gehobene Winkelhaltung
Gehobene Winkelhaltung (Upavishtha Konasana)
Geier
Geier Stellung - Yoga Pose
Geistige Fixierungen lösen
Geneigter Krieger
Geneigter Krieger
Genüssliche Katze
Genüssliche Katze
Genüssliche Kobra
Genüssliche Kobra
Genüssliche stehende Vorbeuge
Genüssliche Taube
Genüssliche Taube
Genüssliche tiefe Hocke
Genüssliche tiefe Hocke
Genüssliche Zange
Genüsslicher Adler
Genüsslicher Adler
Genüsslicher Krieger
Genüsslicher Stuhl 1
Genüsslicher Stuhl 1
Genüsslicher Stuhl 2
Genüsslicher Stuhl 2
Genüssliches Herz
Genüssliches Herz
Genüssliches Krokodil
Genüssliches Krokodil
Genüssliches Kuhmaul
Genüssliches Kuhmaul
Genüssliches Tor
Genüssliches Tor
Genussvoller Hund
Geöffneter Adler
Geöffneter Adler
Gerade diagonale Katze mit angezogenen Füßen und Händen - Marjaryasana
Gerade diagonale Katze mit ausgestreckten Füßen und Händen - Marjaryasana
Gerade ins Kamel kommen - Ushtrasana
Gerader Schulterstand
Gesäß-Muskeln stärken mit Yoga-Übungen
Gesäßstand (Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge)
Geschlossene Lotos Haltung
Geschlossene Lotos Pose
Geschlossene Lotos Pose - Yoga Asana
Geschlossene Lotos Stellung
Geschlossene Winkelhaltung
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen (Supta Baddha Konasana)
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz (Baddha Konasana, Schmetterling)
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz mit Fußsohlen aneinander
geschlossene Winkelhaltung im Sitz, bei der die Fußsohlen aneinander liegen
Geschlossener Winkel
Geschlossener-Lotos-Fisch Haltung
Geschlossener-Lotos-Fisch Haltung
Geschlossener-Lotos-Fisch Pose
Geschlossener-Lotos-Fisch Pose - Yoga Asana
Gespannter Fisch
Gespannter Fisch
Gespannter Seitstütz
Gespannter Seitstütz
Gespanntes Kamel
Gespanntes Tor
Gespanntes Tor
Gestreckte Beindehnung
Gestreckte Beindehnung (Utthanapadasana)
Gestreckte Beine
Gestreckte Beinhaltung
Gestreckte Beinhaltung (Utthanpadasana
Gestreckte Berghaltung
Gestreckte Haltung
Gestreckte Haltung (Uttanasana) - stehende Vorwärtsbeuge)
Gestreckte Haltung im halben Lotus
Gestreckte Haltung im halben Lotus: halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen
Gestreckte Hand-Großzehenhaltung
Gestreckte Hand-Großzehenhaltung (Padangushthasana) in zwei Varianten
Gestreckte Hand-zum-Großzeh-Haltung
Gestreckte Hand-zum-Großzeh-Pose
Gestreckte Pose
Gestreckte Pose (Uttanasana) sitzend
Gestreckte Pose im halben Lotus
Gestreckte Pose im halben Lotus (Janushirasana)
Gestreckte seitliche Winkelhaltung
Gestreckte seitliche Winkelhaltung
Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parshvakonasana)
Gestreckte Welpenhaltung
Gestreckter Lotus in der Rückenlage
Gestreckter-Fuß-Pose (Uttanapadasana) - gestreckte Fußhaltung - gestreckte Beinhaltung
Gestrecktes Dreieck
Gestrecktes Dreieck (Utthita Trikonasana)
Gestützte Kopfhaltung
Gestützte Kopfhaltung (Murdhasana)
Gestützte Schulterbrücke
Gestützter Kopfstand
Gestützter Kopfstand (Murdhasana)
Gestützter Schulterstand
Gestützter Schulterstand - Yoga Asana
Gesunde Schultern - Rückenmuskelübungen als Vorbeugung zu Impingement Syndrom und andere Schulter-Beschwerden
Ghanasana
Gherandasana
Gherandasana - Stellung des Yogameister Gheranda
Ghodacholi Asana
Ghorasana
Girivara Nathasana
Gitanandasana
Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge
Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge - Yoga Asana
Gleichgewichtshaltung
Gleichgewichtshaltung auf einem Bein
Gleichgewichtshaltung auf einem Bein - Yoga Asana
Gleichgewichtshaltung im Sitz
Gleichgewichtshaltung im Sitz - Yoga Asana
Gleichgewichts-Stellungen
Gleichgewichtsvorwärtsbeuge
Gleichgewichtsvorwärtsbeuge ; (YVAB)
Gleichtgewichts-Vorwärtsbeuge
Glückliches Baby
Glückliches Baby (Ananda Balasana)
Glücksverheißende Haltung
Glücksverheißende Haltung; Glücksverheißende Stellung; Swastikasana, Svastikasana
Glücksverheißende Pose
Glücksverheißende Pose - Yoga Asana
Glücksverheißende Stellung
Glühwürmschen
Gluteus Maximus stärken mit Yoga-Übungen
Goasana
Godohikasana
Gohi Asana
Gomukha Pashchimottanasana
Gomukhasana
Gopalasana
Gopi Chandasana
Gopyasana
Gorakhjali Asana
Gorakhjanjali Asana
Goraksha Bandha
Goraksha Kamalasana
Gorakshasana
Gorakshasana Bandha
Goraksha-Stellung
Gott Hanuman Haltung
Gott Hanuman Pose
Gott Hanuman Stellung
Göttinnen Haltung mit Händen zum Himmel
Göttinnen Pose in Namaste Mudra
Govindasana
Gradbeiniger Skorpion
Gradbeiniger Skorpion - Yoga Asana
Grahasana
Graivasana
Grantadara Urdhva Baddha Hastasana
Grantadarasana
Granthi Bhedanasana
Granthi Harasana
Granthi Pidasana
Grätschbeinig in den Kopfstand kommen
Grätschbeinige Vorwärtsbeuge
Grätschbeinige Vorwärtsbeuge mit Kopf oben
Grätschbeiniger Spagat
Grätschbeiniger Spagat
Grätsche
Grätsche im Kopfstand
Grätsche im Schulterstand
Grätsche im Skorpion
Grätsche liegend
Grätsche sitzend
Grätsche Sitzend
Grätsche stehend
Grätschsitz
Grätschsitz
Gridhrasana
Grivachakrasana
Grivasana
Große Zeh-Haltung - Großzehenstellung (Padangushthasana)
Große Zeh-Haltung (Big Toe Pose)
Großer Drache
Großer Wasserfall
Großzehenhaltung
Großzehhaltung
Großzehhaltung in Rückenlage
Großzehhaltung in Rückenlage (Supta Padangushthasana)
Grundhaltung (Prarambhik Sthiti bzw. Parambhasana) - Langsitz - Ausgangslage
Grundhaltung (Prarambhik Sthiti)
Gruß im Mutterleib
Gruß mit acht Punkten
Gruß mit acht Punkten (Ashtanga Pranam)
Grußhaltung
Gruß-Haltung
Gruß-Haltung - Yoga Asana
Gruß-Haltung; Gruß-Pose; Grußstellung, Gruß-Stellung, Gruß-Position, Namaste-Haltung, Namaste-Stellung, Pranamasana
Gruß-Pose
Grußstellung
Gruß-Stellung
Guni Harshasana
Günstige Haltung
Günstige Haltung - Yoga Asana
Günstige Haltung (Svastikasana)
Günstige Haltung (Svastikasana), Günstige Pose, Günstige Pose (Svastikasana)
Günstige Pose
Günstige Pose (Svastikasana)
Gupta Padmasana
Guptasana
Gurthaltung
Gurthaltung (Sukhasana mit Gurt)
Gute Heldin - Yoga Asana
Gute Laune Haltung
Gute-Laune-Pose (Anandasana - Entspannungs-Stellung)
Gvalipavasana
Hab Acht
Hahn
Hahn mit Armen neben dem Körper
Hahn Yoga Figur - mit gekreuzten Beinen
Hähnchen
Hähnchenhaltung
Hahnenstellung im halben Lotus
Hahnenstellung im Lotus
Hakensitz (Swastikasana)
Halasana
Halbe Boot Haltung
Halbe Boot Pose
Halbe Boot Pose - halbe Boot Stellung
Halbe Boot Stellung
Halbe Bootstellung, Halbe Boot Stellung, halbe Boot Haltung, halbe Boot Pose, halbe Boot Position
Halbe Drehsitz Haltung im Kniesitz
Halbe Drehsitz Pose im Lotus
Halbe Drehsitz Position in der kreuzbeinigen Stellung
Halbe Drehsitz Stellung mit gestrecktem Bein
Halbe gebundene intensive Lotusstreckung
Halbe gebundene intensive Lotusstreckung
Halbe Heuschrecke
Halbe Heuschrecke
Halbe Heuschrecken-Drehung, Drehung in der halben Heuschrecke
Halbe Heuschreckenstellung, Halbe Heuschrecke Pose, Haltung
Halbe Kamelhaltung
Halbe Kamelhaltung, Halbe Kamelstellung, Halbe Kamelpose
Halbe Katze mit Hand am Fußgelenk - Marjaryasana
Halbe Kobra
Halbe Kobra
Halbe Kobra - Yoga Asana
Halbe Pfau Stellung, halbe Pfau Haltung, halbe Pfau Pose, halbe Pfau Position
Halbe Pflug Stellung, halbe Pflug Haltung, halbe Pflug Pose, halbe Pflug Position
Halbe Rückendrehung
Halbe Rückendrehung (Drehsitz)
Halbe Schulterstand Stellung, halbe Schulterstand Haltung, halbe Schulterstand Pose, halbe Schulterstand Position
Halbe Vorbeuge aus dem Stand
Halbe Vorbeuge aus dem Stand aus dem Dreieck (Ardha Parshvottanasana)
Halbe Vorbeuge aus dem Stand mit beiden Händen auf dem Boden (Ardha Uttanasana)
Halbe Vorbeuge über ein Bein (Ardha Parshva Uttanasana) ()
Halbe Vorbeuge über ein Bein aus dem stehenden Dreieck
Halbe Vorwärtsbeuge
Halbe Vorwärtsbeuge - Yoga Asana
halbe Vorwärtsbeuge (mit geradem Rücken)
Halbe Vorwärtsbeuge aus dem Stand
Halbe Vorwärtsbeuge ganz entspannt
Halbe Vorwärtsbeuge mit Agnisara
Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Oberschenkel
Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Unterschenkel
Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen
Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Psoas Muskeln
Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals, Kopf im Nacken
Halbe Vorwärtsbeuge mit Bizeps-Training
Halbe Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen
Halbe Vorwärtsbeuge mit entspanntem Bein
Halbe Vorwärtsbeuge mit entspannten Armen
Halbe Vorwärtsbeuge mit Finger am großen Zeh
Halbe Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Hals und Nacken
Halbe Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Knie
Halbe Vorwärtsbeuge mit gedrehtem Fuß
Halbe Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um den Fuß
Halbe Vorwärtsbeuge mit gerader Fußsohle
Halbe Vorwärtsbeuge mit gestrecktem Fuß
Halbe Vorwärtsbeuge mit Gurt um den Fuß
Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen über die Zehen
Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen um Handgelenken um den Fuß
Halbe Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen
Halbe Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen
Halbe Vorwärtsbeuge mit langem Hals
Halbe Vorwärtsbeuge mit Rundrücken
Halbe Vorwärtsbeuge mit stark angewinkeltem Fuß
Halbe Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen
Halbe Vorwärtsbeuge mit Uddhiyana Bandha
Halbe Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen
Halbe Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor dem Fuß
Halber Bogen
Halber Bogen (Ardha Dhanurasana)
Halber Drehsitz
Halber Drehsitz
Halber Drehsitz im Knien mit Kissen
Halber Drehsitz mit gestrecktem Bein
Halber Frosch
Halber gebundener Lotus im Pflug
Halber gebundener Lotus im Schulterstand
Halber Hakensitz (Swastikasana)
Halber Kopfstand
Halber Kopfstand
Halber Kopfstand - Yoga Asana
Halber Kopfstand (YVAB); Ardha Shirshasana
Halber Lotus im Kopfstand
Halber Lotus im Pflug
Halber Lotus im Pflug - Yoga Asana
Halber Lotus im Schulterstand
Halber Lotussitz
Halber Lotussitz - Yoga Asana
Halber Mond - Yoga Asana
Halber Mond (Ardha Chandrasana)
Halber Mond Haltung
Halber Mond Haltung; Halber Mond Pose
Halber Mond Pose
Halber Pfau
Halber Pfau
Halber Pfau - Yoga Asana
Halber Pflug
Halber Pflug - Yoga Asana
Halber Schmetterling
Halber Schmetterling
Halber Schultersand
Halber Schulterstand
Halber Schulterstand - Yoga Asana
Halber Schulterstand mit Beinen an der Wand
Halber Schulterstand mit Beinen an der Wand - Yoga Asana
Halber Seitstütz
Halber Seitstütz
Halber Spagat
Halber Spagat (Ardha Hanumanasan)
Halber voller Bogen
Halbes Boot
Halbes Boot - Yoga Asana
Halbes Kamel
Halbes Kamel
Halbmond
Halbmond
Halbmond als fortgeschrittene Rückbeuge: Beide Hände am Fuß (Anjaneyasana Variation)
Halbmond als fortgeschrittene Rückbeuge: Eine Hand am Fuß (Anjaneyasana Variation)
Halbmond im Stehen - Chandrasana
Halbmond in Chimudra (Anjaneyasana Variation)
Halbmond mit Knie oberhalb des Bodens
Halbmond mit Kopf im Nacken (Anjaneyasana Variation)
Halbmond mit Kopf oben (Anjaneyasana Variation)
Halbmond mit langem Nacken (Anjaneyasana Variation)
Halbmond mit Umarmungs-Mudra (Anjaneyasana Variation)
Halbmond mit Vayu Mudra (Anjaneyasana Variation)
Halbmond mit verschränkten Daumen (Anjaneyasana Variation)
Halbmond mit zueinander zeigenden Handflächen (Anjaneyasana Variation)
Halbmond mit zum Himmel zeigenden Handflächen (Anjaneyasana Variation)
Halbmond Stellung mit Hand auf dem Boden - Yoga Asana
Halbmond Yoga Grundstellung (im Spagat)
Halbmond Yoga Pose mit beiden Händen am Fuß am Boden (Anjaneyasana Variation)
Halbmond Yoga Pose mit beiden Händen am Fuß in der Luft (Anjaneyasana Variation)
Halbmond Yoga Pose mit Fuß am Gesäß (Anjaneyasana Variation)
Halbmond Yoga Pose mit Hand am Fuß (Anjaneyasana Variation)
Halbmond Yoga Pose mit Handflächen zum Himmel (Anjaneyasana Variation)
Halbmond Yoga Stellung: Verschiedene Handhaltungen (Anjaneyasana Variation)
Halbmond Yogahaltung mit Händen in Namaste Mudra vor dem Brustkorb (Anjaneyasana Variation)
Halbmond Yogastellung mit Händen auf dem Knie (Anjaneyasana Variation)
Halbmond zur Dehnung der Psoas-Muskeln
Halbmond, Halbmond-Haltung, Halbmond-Stellung
Halbmond-Haltung
Halbmond-Pose
Halbmond-Pose - Yoga Asana
Halbmond-Stellung
Halipadasana
Halipavasana
Halsbeuge
Halsbeuge
Halsdehnübungen
Halsstärkungsübung
Halsstärkungsübungen dynamisch
Halsstärkungsübungen statisch
Halswirbelsäule dehnen durch Yoga
Haltende Erde Haltung
Haltende Erde Haltung - Pose der haltenden Erde - Dharasana
Haltende Erde Pose
Haltende Rücken Dehnung
Haltende Rückendehnung - unterstützte Vorwärtsbeuge
Halteposition (Stambhasana)
Haltung auf zwei Händen (Dvi Hasta Bhujasana)
Haltung der Anmut
Haltung der Anmut (Bhadrasana)
Haltung der Anmut Bhadrasana
Haltung der Brücke
Haltung der Heldin, Haltung des Helden
Haltung der Heuschrecke
Haltung der Katze
Haltung der Kobra
Haltung der Krähe
Haltung der Schildkröte
Haltung der Sphinx
Haltung der Taube
Haltung der Umkehr
Haltung der Umkehr (Viparitakarani Mudra, Viparitakaranyasana)
Haltung der Zange
Haltung des Adlers
Haltung des Affen-Generals
Haltung des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne
Haltung des Affengottes
Haltung des Apana-Windes
Haltung des Baumes
Haltung des Befreiten
Haltung des Berges
Haltung des Bogenschützen
Haltung des Bootes
Haltung des Delfins
Haltung des Diamanten
Haltung des Donnerkeils
Haltung des Embryos im Muttterleib
Haltung des Embryos im Muttterleib
Haltung des Fisches
Haltung des fliegenden Pferdes (Vatayanasana)
Haltung des fliegenden Pferdes (Vatayanasana) - fliegender Adler in einfacher Variante
Haltung des Flugzeugs - Yoga Stellung
Haltung des Frosches
Haltung des Glücks
Haltung des Glücksrausches (Ananda Madirasana
Haltung des Hahnes
Haltung des Hundes
Haltung des Hundes, der mit dem Gesicht nach unten schaut
Haltung des Kamels
Haltung des Kindes
Haltung des Löwen
Haltung des Marichi
Haltung des Pflugs
Haltung des Rades
Haltung des Schlangenkönigs
Haltung des Schmetterlings
Haltung des Tänzers
Haltung des Toten
Haltung des Vogels
Haltung des Vollkommenen
Haltung des Weisen Ashtavakra
Haltung des Weisen Galava
Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga Pose
Haltung des Weisen Galava)
Haltung des Weisen Marichi
Haltung des Weisen Vashishta
Haltung des Weisen Vasishtha (Seitstütz)
Haltung des Weisen Vishvamitra (Vishvamitrasana)
Haltung des Zölibats
Hampelmann Variation
Hamsa Karmasana
Hamsasana
Hände zu den Füßen
Handstand
Handstand mit gebeugten Knien
Handstand mit gesteckten Beinen
Hand-zu-großem-Zeh-Haltung
Hand-zu-großem-Zeh-Haltung (Extended Hand-To-Big-Toe Pose)
Hängematte
Hanuman Stellung im Spagat
Hanumanasana
Hanumanasana in Shirshasana
Hanumanasana in Vrishchikasana
Happy Baby - Yoga Stellung
Harinasana
Hasenhaltung (Shashankasana
Hasenhaltung Shashankasana
Hasenstellung (Shashankasana
Hasta Bharadvajasana
Hasta Dvaya Bhayankarasana
Hasta Garuda Malasana
Hasta Garuda Utkatasana
Hasta Garuda Yogasana
Hasta Garudasana in Ardha Uttanasana
Hasta Garudasana in Shalabhasana
Hasta Gomukha Baddha Konasana
Hasta Janu Eka Pada Adho Mukha Shvanasana
Hasta Janu Lasyasana
Hasta Janu Pashchimottanasana
Hasta Kulpa Eka Pada Adho Mukha Shvanasana
Hasta Kulpa Setu Bandha Sarvangasana
Hasta Kulpha Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana
Hasta Naginyasana in Ushtrasana
Hasta Pada Eka Pada Ardha Uttanasana
Hasta Pada Eka Pada Uttanasana
Hasta Pada Hasta Janu Patan Vrikshasana
Hasta Pada Hasta Janu Vrikshasana
Hasta Pada Lasyasana
Hasta Pada Parivritta Ardha Chandrachapasana
Hasta Pada Parivritta Pada Gomukhasana
Hasta Pada Parshva Pada Gomukhasana
Hasta Pada Parshva Prapadasana
Hasta Pada Vasishthasana
Hasta Padasana
Hasta Padmasana
Hasta Uttanasana
Hasta Vrikshasana
Hastabaddhapadmasana
Hastabaddhashirapadasana
Hastabhayankarasana
Hastabhujasana
Hastachatushkonasana
Hastadharordhvapadavakrasana
Hastangulibaddhasana
Hastapadabaddhasana
Hastapadaguptasana
Hastapadamerudandasana
Hastapadangushthasana
Hastapadasana
Hastapadashirshasana
Hastapadatrikonasana
Hastapadavistritasana
Hastapadottanasana
Hastaparshvachalanasana
Hastaprasarana Ardha Padmasana
Hastaprasarana Ardha Svastikasana
Hastaprasarana Baddhakonasana
Hastaprasarana Bhadrasana
Hastaprasarana Siddhasana
Hastaprasarana Sukhasana
Hastaprasarana Svastikasana
Hastaprasarana Vajrasana
Hastaprasarana Ardha Siddhasana
Hastaprasarana Muktasana
Hastaprasarana Padmasana
Hastasana
Hastashirshachakrasana
Hastashirshasana
Hastasthitapadotthanasana
Hastasthitordhvapadmasana
Hasti Nishadana
Hastotthitordhvapadaprasaranasana
Hatasana
Hebelrückbeugen
Heilungstanz
Held
Heldendreick mit Fingerspitzen am Boden
Heldendreieck
Heldendreieck mit Arm am Ohr
Heldendreieck mit Block - Vira Bhadrasana
Heldendreieck mit Fußfläche am Boden
Heldendreieck mit Handfläche am Boden
Helden-Dreieckshaltung auf Zehenspitzen
Heldenhaltung
Heldenhaltung im Sitzen - Virasana
Heldensitz in Rückenlage
Heldensitz in Rückenlage (Virasana)
Heldenstellung auf Zehenspitzen
Heldenstellung mit Blick nach vorne
Helden-Waage - Yoga Asana
Heldin
Heldin in Namaste Mudra mit Armen oben
Herzenergie klären
Herzheilung
Herzklopfen
Heuschrecke
Heuschrecke mit gestütztem Knie
Heuschrecke mit Kissen oder Decke unter dem Bauch
Heuschrecke mit Kissen zwischen den Beinen
Heuschreckenhaltung
Heuschrecken-Haltung (Locust Pose)
Heuschreckenhaltung mit Kinn am Boden
Heuschreckenposition mit Stirn am Boden
Himalayasana
Himalayasana
Himmels-Tänzer
Himmels-Tänzer
Hinabschauender Hund
Hindola Navasana
Hindolasana
Hindolasana in Ardha Virasana
Hochschauender Hund
Hocke
Hocke auf Zehenspitzen
Hocke mit seitlich ausgebreiteten Armen
Hockhaltung (Kali Asana)
Hockhaltung (Utthanasana)
Hockhaltung aus dem Stehen - Kali Asana, Kalyasana Variationen
Hockstellung (Kali Asana)
Hockstellung (Utthanasana)
Hohe Planke - Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen
Hoher Ausfallschritt
Hoher Ausfallschritt (Ashta Chandrasana)
Hoher Ausfallschritt (Ashta Chandrasana Yoga Workouts gestalten)
Hoher Ausfallschritt (High Lunge)
Hoher Ausfallschritt, Halbmond Variation (High Lunge, Crescent Variation)
Hoher Halbmond - Yoga Stellung (Ashta Chandrasana)
Hoher Liegestütz
Hoher Liegestütz - Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen
Hohlkreuzkatze
Horizontale Rückenrolle
Horizontaler Tänzer
Horizontaler Tänzer
Hridaya Kamala Muktasana
Hridaya Kamalasana
Hrij Janu Samyogasana
Hüftöffner
Hüftöffner Yoga Übungen
Hund
Hundhaltung
Hüpfende Katze
Hüpfende Katze
Hüpfender Berg
Hüpfender Berg mit Variation Fußstellung
Hüpfender Hund
Ich lasse gehen
Ich öffne mein Herz
Im Bogen Fuße zu den Knien helfen - Hilfestellung für Dhanurasana
Im Kniesitz in die Rückwärtsbeuge helfen - Yoga Vidya Bodywork
Im Stehen: Winkel, Konasana, Ecke Pose, Ecke Haltung, Ecke Stellung. Im Sitzen: Beingrätzsche
In das Rad helfen - Yoga Vidya Bodywork Chakrasana
In den fortgeschrittenen Bogen helfen - Yoga Vidya Bodywork Dhanurasana
In den fortgeschrittenen Drehsitz helfen - Yoga Vidya Bodywork Ardha Matsyendrasana
In den fortgeschrittenen Fisch helfen - Yoga Vidya Bodywork Matsyasana
In den fortgeschrittenen Pflug helfen - Yoga Vidya Bodywork Halasana
In den geraden Schulterstand helfen - Yoga Vidya Bodywork Sarvangasana
In den Handstand helfen - Yoga Vidya Bodywork
In den Himmel wandern
In den liegenden Spagat helfen - Yoga Vidya Bodywork
In den Pfau helfen helfen - Yoga Vidya Bodywork Mayurasana
In den Skorpion helfen - Yoga Vidya Bodywork
In den vollen Bogen kommen
In die fortgechrittene Heuschrecke helfen - Yoga Vidya Bodywork Shalabhasana
In die fortgeschrittene Brücke helfen - Yoga Vidya Bodywork Sethubandhasana
In die fortgeschrittene Vorwärtsbeuge helfen - Yoga Vidya Bodywork Pashchimottanasana
In die fortgeschritteneKönigs-Kobra helfen - Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana
In die kniende liegende Rückbeuge helfen - Yoga Vidya Bodywork Supta VajrasanaVajrasana
In die sitzende Grätsche helfen - Yoga Vidya Bodywork
Indrani Asana
Indranujasana
Indranujasana - Stellung des jüngeren Bruders von Indra
Indudalasana
Innere Licht Stärkung
Intensive Ausdehnung
Intensive Ausdehnung (Pashchimottanasana)
Intensive Dehnung des Ostens (Purvottanasana)
Intensive Dehnung des Westens - Westdehnung (Pashchimottanasana)
Intensive Flankendehnung
Intensive Flankendehnung
Intensive Flankendehnung (Parshvottanasana) - Yoga Flankenstreckung
Intensive Flankenstreckung (Parshvattanasana)
Intensive Seitendehnungshaltung
Intensive Seitendehnungshaltung (Intense Side Stretch Pose)
Ishvarasana
itz des Weisen (Siddhasana)
Jaityasana
Jaivanti Asana
Jalandharasana
Jalandhari Pavasana
Jamasana
Janghasana
Janu Bhuja Upavishta Prapadasana
Janu Bhuja Utthita Parshva Pada Upaveshasana
Janu Garudasana
Janu Pada Gomukhasana
Janu Parshvasana
Janu Shirasana
Janu Shirsha Pida Halasana
Janu Shirsha Prapada Utkatasana
Janu Shirshakasana
Janu Vajra Kurmasana
Janu Vakra Bhujangasana
Janu Vakra Chakrasana
Janu Vakra Halasana
Janu Vakra Matsyasana
Janu Vakra Pashchimottanasana
Janu Vakra Purvottanasana
Janu Vakra Sarvangasana
Janu Vakra Shalabhasana
Janu Vasishthasana
Janubaddha
Janubaddhapadangulasana
Janukarnahalasana
Januprishthabaddha
Januprishthabaddha Pashchimottanasana
Januprishthabaddhapadmasana
Janushirasana
Janushirshasana
Janvaka Vasishthasana
Janvasana
Jathara Garudasana
Jathara Parivritti
Jathara Urdhva Mukha Pashchimottanasana
Jatharaparivartanasana
Jatharasana
Jatiasana
Jatyasana
Jhulasana
Jityasana
Jnanasana
Joga Asana
Joga Pada Jogasana
Joga Pada Jogasana
Jogapadasana
Joni Asana
Jyeshthikasana
Jyeshthikasana
Kabandhasana
Kadali Asana
Kadambasana
Kadambasana
Kadani Asana
Kailashasana
Kaka Bhushanda Asana
Kaka Chandasana
Kakasana
Kakshasana
Kalabhairavasana
Kalangasana
Kali Stellung
Kalyanasana
Kalyanasana
Kalyasana
Kama Dahanasana
Kamadahanasana
Kamalasana
Kamani Asana
Kamapithasana
Kamasana
Kambali Asana
Kamel
Kamel Grundstellung - Ushtrasana
Kamel mit aufgerichtetem Kopf - Ushtrasana
Kamel mit Beckenheben
Kamel mit Beckenheben
Kamel mit Händen an den Fußgelenken - Ushtrasana
Kamel mit Händen an den Hüften - Ushtrasana
Kamel mit Händen auf den Fersen - Ushtrasana
Kamel mit Händen auf den Fußsohlen - Ushtrasana
Kamel mit Händen auf den Oberschenkeln und aufgerichtetem Kopf - Ushtrasana
Kamel mit Händen auf den Waden - Ushtrasana
Kamel mit Händen in Namaste Mudra vor der Stirn - Ushtrasana
Kamel mit Kopf nach hinten - Ushtrasana
Kamel mit Unterstützung
Kamel mit Unterstützung
Kamel-Haltung
Kamel-Haltung, Kamel-Pose, Kamel-Stellung
Kamel-Pose
Kamelritt
Kamelritt im Fersensitz
Kamel-Stellung
Kamodasana
Kanakai Asana
Kanalreinigungsatem (Channel Cleaning Breath)
Kanalreinigungsatem (Nadi Shodhana)
Kanchyasana
Kanchyasana
Kanda Pidanasana
Kanda-Aktiverung mit Füßen - Kanda Pinda Asana
Kandapidasana
Kandapidordhvanamaskarasana
Kandasana
Kandharasana
Kandorakasana
Kandukasana
Kaneri Asana
Kaneri Pavasana
Kani Pavasana
Kaninchen
Kaninchen - Pose, Kaninchen-Stellung
Kankanasana
Kantasana
Kanthadi Asana
Kanthavasana
Kapalabhati im Drehsitz
Kapalabhati im Fisch
Kapalabhati im Kopfstand
Kapalabhati im Schulterstand
Kapalabhati in der Kobra
Kapalasana
Kapali Asana
Kapalyasana
Kapi Nishadana
Kapilasana
Kapinjalasana
Kapota Nitakasana
Kapotasana
Kappyasana
Kapyasana
Kara Padmasana
Kara Samputaka Padmasana
Karakati Asana
Karandasana
Karandavasana
Karmasana
Karmukasana
Karna Sprishtha Janu Padmasana
Karnapidanasana
Karnapidasana
Karnikasana
Karparasana
Karpati Asana
Kartaviryarjunasana
Kashinathasana
Kashthasana
Kashyapasana
Katichakrasana
Katze
Katze im Hohlkreuz - Marjaryasana
Katze, Bewegung der Wirbelsäule aus dem Vierfüßlerstand
Katzenstreckung
Katzenwelle 1
Katzenwelle 1
Katzenwelle 2
Katzenwelle 2
Kaulasana
Kaundinya Stellung - dem Weisen Koundinya gewidmete Pose - Haltung des Kaundinya - Ekapada Kaundinyasana 1 und 2
Kaundinyasana
Kaupinasana
Kaupinasana
Kaurpara Bhujangasana
Kaurpara Pashchimottanasana
Kaurpara Purvottanasana
Kaurpara Shvanasana
Kaurpara Vasishtasana
Kaurparasana
Kayotsargasana
Kerze
Kerze im Lotus
Kerze Yoga Pose
Kesari Asana
Keshava-Pfau
Kette
Kette Haltung
Kette Haltung - Kette Stellung - Pose der Girlande - Malasana
Kette Pose
Khadgasana
Khagasana
Khanjanasana
Kharpati Karmasana
Khecharasana
Kiebitz
Kiebitz
Kilakilasana
Kind
Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
Kindhaltung
Kindhaltung
Kindhaltung - Yoga Übung
Kindhaltung mit Fäusten unter der Stirn
Kissen-Pfau
Kissen-Pfau
Kissen-Pfau - Yoga Asana
Klappmesser Yoga Stellung
Klassischer halber Drehsitz - Ardha Matsyendrasana Grundstellung
Kleine Königs-Taube
Kleine Königs-Taube
Kleiner Donnerkeil (Laghu Vajrasana)
Kleiner Drache
Kleiner Seehund
Kleiner Seehund
Kleiner Wasserfall
Kleines Paket
Kleines Paket Yoga Stellung - Päckchen Pose
Kleinkind
Klimmzug in der stehenden Vorwärtsbeuge
Knie stützen mit den Händen im Schulterstand
Kniebeuge
Kniebeuge im Liegen
Knie-Brust-Stirn-Haltung
Knie-Brust-Stirn-Haltung, Knie-Brust-Stirn-Pose, Knie-Brust-Stirn-Stellung
Knie-Brust-Stirn-Pose
Knie-Brust-Stirn-Stellung
Knie-Brust-Stirn-Stellung - Yoga Asana
Knieender Drehsitz
Knieender Drehsitz
Knie-Kopf-Haltung
Knie-Kopf-Haltung, Vorbeuge im Sitz über ein Bein
Knie-Kopf-Pose
Knie-Kopf-Pose, Vorbeuge im Sitz über ein Bein
Knie-Kopf-Pose, Vorbeuge im Sitz über ein Bein (Janushirasana)
Kniende Adlerhaltung - Vatayanasana
Kniender Hund
Kniender Hund (Anahatasana)
Kniender Hund (Anahatasana, Uttanashishosana - sich streckender Welpe)
Kniender Löwe mit erhobenen Händen - Simhasana
Knie-Ohren Haltung
Knie-Ohren Pose
Knie-Ohren-Haltung
Knie-Ohren-Haltung, Knie-Ohren-Pose im Hocken und im Pflug
Knie-Ohren-Pose
Knie-Ohren-Pose aus Plug, Hocke und im Liegen
Knie-Ohren-Stellung
Kniesitz
Kniestand Rückbeuge
Knie-zum-Kinn-Haltung
Knie-zum-Kinn-Haltung (Apanasana)
Knie-zum-Kinn-Haltung Yoga Pose (Apanasana)
Knie-zum-Kinn-Pose
Knie-zum-Kinn-Pose (Apanasana)
Knöchel-auf-Knie-Haltung - Yoga Pose (Agnistambhasana)
Knöchel-auf-Knie-Haltung (Agnistambhasana)
Knöchel-auf-Knie-Pose (Agnistambhasana)
Knurrendes Herz
Knurrendes Herz
Kobra
Kobra bei Rückenbeschwerden
Kobra Haltung mit Kopf im Nacken
Kobra im Lotus
Kobra mit Agnisara
Kobra mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen
Kobra mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana
Kobra mit Ashwini Mudra
Kobra mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge
Kobra mit Bhastrika Atem
Kobra mit Bhramari
Kobra mit Blick nach vorne
Kobra mit Chinmudra
Kobra mit Decke unter dem Bauch
Kobra mit geradem Nacken
Kobra mit gestreckten Armen
Kobra mit Händen an den Knien (YVAB 110 6 und 7)
Kobra mit kleiner Vajroli Mudra
Kobra mit Konzentration auf Ajna Chakra
Kobra mit Konzentration auf Anahata Chakra
Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra
Kobra mit Konzentration auf Muladhara Chakra
Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra
Kobra mit Konzentration auf Sushumna
Kobra mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra
Kobra mit Konzentration auf Vishuddha Chakra
Kobra mit kreisförmigem Atem
Kobra mit mittlerer Nabho Mudra
Kobra mit Mula Bandha
Kobra mit Murccha Pranayama
Kobra mit Shambhavi Mudra
Kobra mit Shitali Pranayama
Kobra mit Sitkari Pranayama
Kobra mit Sukha Pranayama
Kobra mit Tratak
Kobra mit Uddhiyana Bandha
Kobra Pose mit Fersen auseinander
Kobra Position mit geschlossenen Füßen
Kobra Stellung mit Fersen zusammen
Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen
Kobra Yoga Haltung mit gefalteten Händen hinter dem Gesäß
Kobra Yoga Pose mit Händen hinter dem Kopf
Kobra Yoga Position mit Armen neben dem Körper
Kobra Yogahaltung mit angespanntem Gesäß
Kobra Yogastellung mit Armen vorne
Kobra zur Stärkung der Latissimus Muskeln
Kobra, Asana aus der Bauchlage
Kobrahaltung
Kobrahaltung auf zwei Händen
Kobrahaltung mit entspanntem Gesäß
Kobrastellung
Kobrastellung mit aufgestellten Füßen
Kobrastellung mit Füßen auseinander
Kobrastellung mit Händen über dem Boden
Kochachikasana
Kochakasana
Kokasana
Kokilasana
Komalasana
Konasana
König der Asanas
König der Asanas - Shirshasana
König der Fische
König der Fische (Matsyendrasana)
Königin der Asanas
Königin der Asanas - Schulterstand
Königskobra
Königskobra
Königskobra mit Fersen an den Ohren
Königskobra mit Finger auf dem Boden
Königskobra mit flachen Handflächen
Königskobra mit Fußsohlen am Hinterkopf
Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel
Königs-Taube
Königs-Taube - Rajakapotasana
Königstaube (Pigeon Pose)
Kopf - Knie Haltung
Kopf - Knie Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana) - Yoga Pose
Kopf - Knie Pose
Kopf zu Zeh Haltung
Kopf zu Zeh Haltung - Yoga Pose
Kopf zu Zeh Pose
Kopf-Gesäß-Stand (Fisch mit erhobenen Beinen)
Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten - Supta Vajrasana
Kopfhaltungen in der Yoga Heuschrecke
Kopf-Knie-Haltung
Kopf-Knie-Haltung (Janu Shirshasana
Kopf-Knie-Pose
Kopf-Knie-Pose (Janu Shirshasana
Kopf-Knie-Stellung
Kopf-Knie-Stellung (Janushirasana oder Pashchimottanasana)
Kopfstand
Kopfstand Armvariations-Zyklus
Kopfstand auf Mondhaltung
Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana)
Kopfstand Beinvariations-Zyklus
Kopfstand gegen die Wand - zwei Variationen
Kopfstand im Lotus
Kopfstand im Lotus
Kopfstand im Lotus mit gebeugter Hüfte
Kopfstand im Lotus mit Hüften stark gebeugt, Knie zur Brust
Kopfstand im Lotus mit Knien auf den Oberarmen
Kopfstand mit Agni Aktivierung
Kopfstand mit Agnisara
Kopfstand mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen
Kopfstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana
Kopfstand mit Ashwini Mudra
Kopfstand mit ausgestreckten Armen
Kopfstand mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge
Kopfstand mit Bauchatmung
Kopfstand mit Bhastrika Atem
Kopfstand mit Bhramari
Kopfstand mit Bija Mantra Chakraleiter
Kopfstand mit Füßen auf dem Boden
Kopfstand mit Fußsohlen zusammen
Kopfstand mit gebeugten Knien
Kopfstand mit Handflächen auf dem Boden
Kopfstand mit Kevala Kumbhaka
Kopfstand mit kleiner Khechari Mudra
Kopfstand mit kleiner Vajroli Mudra
Kopfstand mit Konzentration auf Ajna Chakra
Kopfstand mit Konzentration auf Anahata Chakra
Kopfstand mit Konzentration auf Manipura Chakra
Kopfstand mit Konzentration auf Muladhara Chakra
Kopfstand mit Konzentration auf Sahasrara Chakra
Kopfstand mit Konzentration auf Sushumna
Kopfstand mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra
Kopfstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra
Kopfstand mit kreisförmigem Atem
Kopfstand mit mittlerer Nabho Mudra
Kopfstand mit Mula Bandha
Kopfstand mit Murccha Pranayama
Kopfstand mit Plavini Mudra
Kopfstand mit Rücken gegen die Wand
Kopfstand mit Shambhavi Mudra
Kopfstand mit Shitali Pranayama
Kopfstand mit Sitkari Pranayama
Kopfstand mit Sukha Pranayama
Kopfstand mit Tratak
Kopfstand mit Uddhiyana Bandha
Kopfstand mit Ujjayi Atem
Kopfstand mit Unterarmen auf dem Boden
Kopfstand mit verschränkten Beinen (Adler)
Kopfstand mit vollständigem Yoga Atem
Kopfstand mit vorderer Nabho Mudra
Kopfstand zur Kapha Beruhigung
Kopfstand zur Pitta Beruhigung
Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung
Kopfstand zur Vata Beruhigung
Kopfstand, Schulterstand, Handstand, Skorpion
Kopf-Zehen-Haltung
Kopf-Zehen-Haltung
Kopf-Zehen-Haltung Yoga-Pose (Shiranghushtasana) - Asana Stellung
Kopf-Zehen-Pose
Kopf-Zehen-Pose
Kopf-Zehen-Stellung
Kopf-Zehen-Stellung
Kopf-zu-Knie-Vorwärtsbeuge (Head-to-Knee Forward Bend)
Kopf-zu-Knie-Vorwärtsbeuge (Janushirasana oder Pashchimottanasana)
Kopf-zwischen-den-Knien-im-Stehen (Utthita Janu Shirshasana)
Korkenzieher
Korkenzieher Yoga Übung (Beine kreisen im Liegen bei gestreckten Beinen
Körperwelle
Körperwelle
Kosmische Antenne
Kraftvolle Aufrichtung im Ausstellschritt
Kraftvolle Haltung
Kraftvolle Haltung (Virasana) - Kniesitz oder Heldensitz
Kraftvolle Katze
Kraftvolle Katze
Kraftvoller Hund
Kraftvoller Krieger
Kraftvoller Seitstütz
Kraftvoller Seitstütz
Kraftvoller Stuhl
Kraftvoller Stuhl
Krähe
Krähe
Krähe im Lotus - Lotus-Krähe
Krähe Yoga Haltung mit Knien in den Achselhöhlen
Krähe Yoga Position mit Knieinnenseiten auf den Oberarmen
Krähe Yoga Position mit Knien auf den Oberarmen
Krähe Yoga Position mit Kniescheiben auf den Oberarmen
Krähe Yoga Stellung mit Knien auf den Ellbogen
Kranich
Kranich Haltung
Kranich Haltung - Bakasana auf den Händen
Kranich mit Fuß hinter dem Kopf - fortgeschrittenes Bakasana
Kranich mit Fuß hinter dem Kopf mit Namaste Mudra - Bakasana
Kranich Pose
Kranich Pose - Bakasana auf den Händen
Kraunchasana
Kraunchoddiyanasana
Kreuzbeiniger Fisch
Kreuzbeiniger Fisch
Kreuzstreckung
Kreuzstreckung
Krieger
Krieger 1
Krieger 1
Krieger I
Krieger I
Krieger I)
Krieger II
Krieger II
Krieger II)
Krieger III
Krieger III
Krieger III)
Krieger Stellung
Krishna-Haltung mit Fuß hinter Schulter und Kopf mit Arm in der Luft - Krishnasana (YVAB 166)
Krishnasana
Krishna-Stellung mit Fuß hinter dem Kopf mit beiden Händen am Boden
Krishna-Stellung mit Fuß hinter dem Kopf mit Hand am Fuß - Krishnasana
Krokodil
Krokodil mit gekreuzten Beinen
Krokodil, Drehhaltung aus der Rückenlage
Krokodilsübung
Krukachasana
Kshatriyasana
Kshemakonasana
Kshemasana
Kshemasana
Kubanasana
Kubjasana
Kubjikasana
Kubri Asana
Kuh Yoga Stellung
Kuhgesicht
Kuhgesicht Pose
Kuhgesichts Haltung
Kuhgesichts Pose
Kuhgesichtshaltung
Kuhi Asana
Kuhkopf
Kuhkopf-Haltung
Kuhkopf-Haltung, bei der die Arme im Rücken gehalten werden
Kuhkopf-Pose
Kuhkopf-Pose, bei der die Arme im Rücken gehalten werden
Kuhmaul
Kuhmaulhaltung
Kuhmaulhaltung mit Gurt - Gomukasana sanft
Kuhmaulhaltung Oberarm heben oder hinter dem Kopf - Gomukhasana
Kuhmaul-Pose als Meditationssitz
Kuhmaulstellung
Kuhmaulstellung mit gefassten Handgelenken - Gomukhasana
Kuhmaulstellung mit verhakten Fingern - Gomukasana
Kukkutasana
Kukkutasana
Kukkutodanasana
Kukkutoddana
Kulala Chakrasana
Kulalachakrasana
Kulalipavasana
Kulpha Vrikshasana
Kulphasana
Kulyasana
Kumadhasana
Kumbhirasana
Kundali Asana
Kunjarasana
Kunjikasana
Kuntasana
Kunthasana
Kurakalasana
Kurakatasana
Kurari Asana
Kurkatasana
Kurkutasana
Kurmamunyasana
Kurmasana
Kurukutasana
Kushtamali Asana
Kuttanatrayasana
Lagadashayi
Laghu Bhujangasana
Laghu Dhanurasana
Laghu Svastikasana
Laghu Yoga Mudrasana
Laghuvajrasana
Lakshmi Asana
Lakshyasana
Lalitasana
Langalasana
Langalasana
Langbein-Drehsitz
Langbein-Drehsitz
Langbeiniger Drehsitz
Langbeiniger Drehsitz
Langsitz
Langsitz - Yoga Übung
Langsitz auf Kniebänkchen
Lasyasana
Latasana
Latissimus dehnen mit Yoga-Übungen
Latissimus stärken mit Yoga-Übungen
Leiche
Leichenhaltung
Leichenstellung
Leichte Bogenhaltung
Leichte Bogenhaltung (Dhanurasana)
Leichte Haltung
Leichte Haltung (Sukhasana)
Leichte Pose
Leichte Pose (Sukhasana)
Leichte Stellung (Sukhasana)
Lendenstand (Navasana)
Leuchtkäfer
Leuchtkäfer
Leuchtkäfer)
Libelle
Liegen zwischen den Fersen - Supta Vajrasana Vorübung
Liegen zwischen Fersen mit Armen nach hinten und gefaltet hinter dem Kopf - Suptavajrasana
Liegende Banane
Liegende Drehung (Jathara Parivritti)
Liegende gebogene Winkelhaltung
Liegende gebogene Winkelhaltung (Reclining Bound Angle Pose)
Liegende Große-Zehstellung
Liegende Große-Zehstellung
Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung
Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung (Reclining Hand-to-Big-Toe Pose)
Liegende Hocke
Liegende Hocke
Liegende Katze
Liegende Vorwärtsbeuge
Liegende Vorwärtsbeuge mit Beinrückseite an der Wand
Liegende Zehenhaltung
Liegende Zehenhaltung
Liegender festgehaltener Winkel (Supta Baddha Konasana)
Liegender festgehaltener Winkel (Supta Baddha Konasana, eventuell mit Händen um die Füße)
Liegender Frosch
Liegender Held
Liegender Held
Liegender Schmetterling
Liegender Schmetterling mit Gurt
Liegender Schmetterling mit Händen auf den Oberschenkeln
Liegender Spagat
Liegender Spagat Grundstellung
Liegender Spagat mit gefalteten Händen um den Fuß
Liegender Spagat mit gehobenem Kopf
Liegender Spagat mit Gurt
Liegender Spagat mit Händen am Knie
Liegender Spagat mit Händen am Knöchel
Liegender Spagat mit Händen um die Ferse
Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß
Liegender Spagat mit Kopf am Boden
Liegender Spagat mit Oberarm hinter dem Kopf
Liegestütz
Liegestütz - Gedreht
Liegestütz - Yoga Übung
Lilasana
Lingasana
Lohapatrasana
Lohasana
Lohatitasana
Lolangulasana
Lolasana
Lotos Kranichhaltung
Lotos-Fisch
Lotossitz
Lotus im Berg
Lotus im Kopfstand
Lotus im Kopfstand
Lotus im Schulterstand
Lotus-Brücke
Lotus-Brücke
Lotus-Embryo im Kopfstand
Lotus-Fisch
Lotus-Heuschrecke
Lotus-Heuschrecke
Lotuskobra
Lotus-Kobra
Lotus-Kobra
Lotuskopfstand
Lotus-Kopfstand
Lotuskrähe
Lotus-Krähe
Lotus-Kranich
Lotuspfau
Lotus-Pfau
Lotuspfau
Lotus-Pfau
Lotus-Pflug
Lotus-Pflug
Lotusschulterstand
Lotus-Schulterstand
Lotussitz
Lotus-Skorpion
Lotus-Sphinx
Lotus-Sphinx
Löwe
Löwe aus dem Frosch - Simhasana
Löwe aus dem Lotus - Simhasana
Löwe aus dem sitzenden Lotus - Simhasana
Löwe aus der Katze - Simhasana
Löwe aus der Lotus-Kobra
Löwe aus der Stehhaltung mit gespreizten Beinen - Simhasana
Löwe aus der Stehhaltung mit gestreckten gespreizten Beinen - Yoga Pose
Löwe Haltung aus der Kobra - Simhasana
Löwe im Knien - Simhasana
Löwe im Knien mit überkreuzten Unterschenkeln - Simhasana
Löwe mit seitlichen Armen - Simhasana
Löwe Pose aus der Kniehaltung mit Händen auf dem Boden - Simhasana
Löwe Stellung aus der Lotus-Kobra - Simhasana
Löwen Haltung
Löwen Pose
Löwen-Haltung (Lion Pose)
Lunthasana
Lutanasana
Machchhandra Pithi Asana
Machchhandrasana Or Machchhandra pithi asana
Machchhendrasana
Machchhindra Pitha
Machchhindrasana
Mächtige Asana - Stellung der Kraft (Utkasana)
Mächtige Asana (Utkasana)
Madasana
Madhupasana
Madhyasana
Maha Bhadrasana
Maha Bhekasana
Maha Chakrasana
Maha Karmukasana
Maha Kukkutasana
Maha Mayurasana
Maha Padmasana
Maha Svastikasana
Maha Virasana
Maha Yogeshvarasana
Mahamudrasana
Mahanetrasana
Mahanetrasana - Stellung des großen Anführers
Maharaja Lilasana
Mahavirasana
Mainavati Asana
Majaryasana
Makadasana
Makara Dandasana
Makarasana
Maksikanagasana
Malakarasana
Malaki Asana
Malasana
Mandakasana
Mandalasana
Mandukasana
Mandukasana in Adho Mukha Vrikshasana
Mandukasana in Bitilasana
Manduki Pavasana
Mandukyasana
Mani Bandhasana
Mankukasana
Männer-Spagat im Kopfstand
Männer-Spagat im Schulterstand
Marajidasana
Maralasana
Marichasana
Marichi Asana
Marichyasana
Marichyasana 5
Marichyasana 6
Marichyasana I
Marichyasana II
Marichyasana III
Marichyasana IV
Marjarottanasana
Marjaryasana
Markatasana
Marottanasana
Mashakasana
Mathanasana
Matsendrasana
Matsyasana
Matsyendra Padmasana
Matsyendra Pitha Bandhasana
Matsyendra Siddhasana
Matsyendra Virasana
Matsyendrapithasana
Matsyendrasana
Maudgarasana
Maul der Kuh
Mayurachalasana
Mayurapithasana
Mayurasana
Mayuri Asana
Mayuryasana
Meditationshaltung
Meditationshaltung des Helden (Dhyana Virasana)
Meditationshaltungen
Meerjungfrau (Eka Pada Rajakapotasana)
Meerkungfrau (Eka Pada Rajakapotasana)
Meisterhaltung
Meisterhaltung (Siddhasana)
Meisterstellung
Meru Akarshanasana
Meru Vakrasana
Merudandasana
Merudandavakrasana
Meshasana
Mibhishrikasana
Midaki Pavasana
Milapasana
Mina Nathasana
Minasana
Mishrikasana
Mit dem Ärger boxen
Mit gestreckten Beinen in den Kopfstand kommen
Mit Händen unterstützter Spagat
Mit Kissen gestützter Spagat
Mit Tipps für Hilfestellung/Adjustment für Yogalehrer
Mit Yoga Blöcken gestützter Spagat
Mokshasana
Mondhaltung (Shashankasana
Mondhaltung (Shashankasana)
Mondhaltungen: Shashankasana, Anjaneyasana, Chandrasana
Mondstellung
Mondstellung (Shashankasana
Mriga Svastikasana
Mrigachailikasana
Mrigasana
Mritasana
Mritti Bhanjikasana
Mrittika Bhanjikasana
Mrityu Bhanjikasana
Mudgarasana
Mudhagarbhasana
Mukha Pada Bhujangasana
Mukha Pada Salamba Bhujangasana
Mukhaikapada Pashchimottanasana
Mukhapadapashchimatanasa
Mukta Hasta Merudandasana
Mukta Hasta Shirshasana
Mukta Hasta Surya Yantrasana 1
Mukta Hasta Vrikshasana
Mukta Padmasana
Muktai Asana
Muktasana
Muktasana Yoga Mudrasana
Muktasana, Befreite Haltung, Befreite Pose, Stellung des Befreiten, Haltung des Befreiten, Pose des Befreiten, Stellung der Befreiung, Haltung der Befreiung, Pose der Befreiung
Mukutasana
Mulabandhanabhitadanasana
Mulabandhasana
Mulabhandasana
Mulapidabhunamasana
Mundasana
Murdhasana
Musalasana
Musalasana
Muschel
Muschel
Muschel-Stellung (Shankhasana) - Yoga Pose
Mushti Bakasana
Mushti Bhujangasana
Mushti Chakrasana
Mushti Hamsasana
Mushti Kakasana
Mushti Kukkutasana
Mushti Parivritta Bakasana
Mushti Parivritta Kakasana
Mushti Parshva Bakasana
Mushti Parshva Bhunamanasana
Mushti Parshva Kakasana
Mushti Purvottanasana
Mushti Shalabhasana
Mushti Tolasana
Mushtibaddhahastachakrasana
Mushtikasana
Mushtyasana
Muskeln stärken für den Kopfstand
Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken
Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken mit Yoga-Übungen
Mutiger Krieger
Mutiger Krieger
Mutiger Krieger - Virabhadrasaba
Nabel-Aktivierungs-Stellung - Nabhi Pinda Asana
Nabhi Talasana
Nabhidarshanasana
Nabhilasita Padakasana
Nabhipidasana
Nabhyasana
Nach der Taube verneigen - Kapotasana Gegenstellung
Nach oben gerichtete Hundehaltung (Upward-Facing Dog Pose)
Nach oben gerichtete Hundehaltung (Urdhva Mukha Shvanasana)
Nach oben gerichtete Zwei-Fuß-Stab-Haltung - Yoga Pose - Dwi Pada Viparita Dandasana
Nach oben gerichtete Zwei-Fuß-Stab-Haltung (Upward Facing Two-Foot Staff Pose)
Nach oben schauender Hund
Nach oben schauendes Brett (Purvottanasa)
Nach oben schauendes Brett (Purvottanasana)
Nach unten ausgerichtete Hündin
Nach unten gerichtete Hundehaltung
Nach unten schauender Baum - Handstand
Nach unten schauender Baum - Handstand)
Nach unten schauender Hund
Nach unten schauender Hund (Adho Mukha Shvanasana)
Nach vorne gebeugter Schmetterling
Nachiketasana
Nacken dehnen mit Yoga
Nacken energetisieren mit Yoga
Nackenhaltung (Grivasana)
Nackenhaltung (Grivasana) - Yoga Pose
Nackenmuskeln dehnen und entspannen
Nackenmuskeln stärken
Nackenstand
Nadelöhr
Nadelöhr - Yoga Pose
Naga Bodhasana
Naga Phanasana
Naga Pitha Or Nagasana
Nagarjunasana
Nagasana
Nagendrasana
Nageshasana
Naginyasana
Naginyasana 4
Naginyasana in Shalabhasana
Nagipavasana
Nagrasana
Nahushasana
Naishadhikasana
Nakrasana
Nakrasana, Makarasana
Nalikasana
Nama Baddha Hasta Virabhadrasana
Nama Viparita Namaskar Virabhadrasana
Namaskar Ardha Padmasana
Namaskar Ardha Svastikasana
Namaskar Baddhakonasana
Namaskar Bhadrasana
Namaskar Siddhasana
Namaskar Sukhasana
Namaskar Svastikasana
Namaskar Vajrasana
Namaskar Ardha Siddhasana
Namaskar Baddha Konasana
Namaskar Bhujangasana
Namaskar Halasana
Namaskar Kuntasana
Namaskar Laghu Vajrasana
Namaskar Malasana
Namaskar Matsyasana
Namaskar Muktasana
Namaskar Natarajasana
Namaskar Padmasana
Namaskar Parivritta Navasana
Namaskar Parivritta Pada Vatayanasana
Namaskar Paryankasana
Namaskar Pashasana
Namaskar Prapada Pashasana
Namaskar Prapada Setu Bandhasana
Namaskar Prapadasana
Namaskar Sarvangasana
Namaskar Setubandhasana
Namaskar Tadasana
Namaskar Usthrasana
Namaskar Vira Tolasana
Namaskar Virabhadrasana
Namaskar Vrikshasana
Namaskar Yogadandasana
Namaskara Prapada Ushtrasana
Namaskara Upavishta Konasana
Namaskara Utkatsana
Namaskarasana
Name
Name Titel
Nandai Asana
Nantum Natarajasana
Nantum Svarga Dvijasana
Nantum Utthita Dwi Hasta Padangushtasana
Nantum Utthita Hasta Padangushtasana
Naradasana
Naraharyasana
Narakasana
Narasana
Narasimha Malasana
Narasimha Prapadasana
Narasimha Prasarita Janu Virasana
Narasimha Virasana
Narasimhasana
Narjavasana
Nasa Prishti Karmasana
Nasika Prishthasana
Natarajasana
Natasana
Natyasana
Nauka Sanchalasana
Naukasana
Navasana
Navasana Variation
Neti Asana
Neugieriger Fisch
Neugieriger Fisch
Neugieriger Schwan
Nidra Nashasana
Niedriger Ausfallschritt
Niedriger Ausfallschritt (Low Lunge)
Nihshvasasana
Nindra Valakhilyasana
Nirakunjasana
Niralamba Baddha Eka Pada Uttanasana
Niralamba Baddha Prapada Khanjanasana
Niralamba Bhujangasana; Ungestützte Kobra Pose; ungestützte Kobra Stellung.
Niralamba Jathara Padmasana
Niralamba Navasana
Niralamba Paripurna Bhujangasana
Niralamba Parshva Hasta Janu Natarajasana
Niralamba Pashchimottanasana
Niralamba Prapada Khanjanasana
Niralamba Prapada Ushtrasana
Niralamba Setu Bandhasana
Niralamba Shalabhasana
Niralamba Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana
Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana
Niralamba Uttana Pristhasana
Niralambanasana
Niralambasarvangasana
Niralambashirshasana
Niranjana Karmasana
Nirlamba Bhujangasana
Nirlambha Pashchimottanasana
Nishchalasana
Nishta Asana
Nishvasasana
Nivrityasana
Nordsee-Pfau - Yoga Asana
Nrisimhasana
Nyubjasana
Oberarm-Bizeps
Oberschenkel-Bizeps dehnen mit Yoga-Übungen
Oberschenkel-Bizeps stärken mit Yoga-Übungen
Obliquus Abdomini stärken mit Yoga-Übungen
Offene Winkelhaltung
Offene Winkelhaltung
Offene Winkel-Stellung - Yoga Asana
öffnende Herzstellung
Öffnende Herzstellung - Haltung des offenen Herzens - Yoga Pose
Ohr-Druck-Haltung
Ohr-Druck-Haltung
Ohr-Druck-Pose
Ohr-Druck-Pose
Ohren-Pflug
Ohr-Knie-Haltung
Ohr-Knie-Haltung (Halasana)
Ohr-Knie-Pose
Ohr-Knie-Pose (Halasana)
Ohr-Knie-Stellung
Ohr-Knie-Stellung (Halasana)
Om Haltung
Om Pose
Om Pose mit Fuß hinter dem Kopf - Omkarasana
Om-Haltung
Om-Haltung - halber Lotus mit Fuß hinter dem Kopf
Omkarasana
Om-Pose
Om-Stellung
Om-Stellung in Balance auf den Händen
Ost-Dehnung - Purvottanasana
Ostfriesenhandstand
Ostfriesenhandstand
Ostfriesenkopfstand
Päckchen
Päckchen - Yoga Stellung
Pada Akunchanasana in Salamba Sarvangasana
Pada Akunchanasana in Shirshasana
Pada Garudasana
Pada Garudasana in Adho Mukha Makarasana
Pada Garudasana in Adho Mukha Vrikshasana
Pada Garudasana in Anantasana
Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana
Pada Garudasana in Eka Hasta Dhanurasana
Pada Garudasana in Padangushta Dhanurasana
Pada Garudasana in Shirshasana
Pada Gomukhasana
Pada Gomukhasana in Lolasana
Pada Gomukhasana in Ushtrasana
Pada Hasta Urdhva Upavishta Konasana
Pada Pidan Asana
Padabaddha
Padadhirasana
Padagumphitotthitanasana
Padahahasta Pashchimottanasana
Padahasta Dhanurasana
Padahastachatushkonasana
Padahastaprishthachakrasana
Padahastasamyogasana
Padahastasana
Padakonasana
Padakunchanasana
Padamastakasamyogasana
Padanamaskarasana
Padangushta Dhanurasana
Padangushta Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana
Padangushta Upavishta Konasana
Padangushta Urdhva Upavishta Konasana
Padangushtasana
Padangushthadhanurasana
Padangushthasana
Padangushthashikhasparshasana
Padangushthasthitanitambasana
Padangushthotthitasana
Padapadmasana
Padaprasar Pashchimottanasana
Padaprasaranakachchhapasana
Padaprasaranasarvangatulasana
Padaprasarita Janushirshasana
Padaprasarita Pashchimottanasana
Padasana
Padasanchalanasana
Padasantulanasana
Padatalasamyuktabhunamanasana
Padatalasamyuktamurdhasparshasana
Padatrikonasana
Padavakrapalyasana
Padavikalangasana
Padma Dhanurasana
Padma Dhyanasana
Padma Halasana
Padma Mudra Urdhva Hasta Kalyasana
Padma Nabhi Bandhasana
Padma Prakashasana
Padma Samputasana
Padma Sankatasana
Padma Shankhasana
Padma Uttana Shvanakasana
Padmabhujangasana
Padmajanubaddhotthitasana
Padmakakadhyanasana
Padmamatsyasana
Padmamatsyendrasana
Padmamayurasana
Padmapinyamayurasana
Padmasana
Padmasana in Anantasana
Padmasana in Bitilasana
Padmasana in Halasana
Padmasana in Vasishthasana
Padmasarvangasana
Padmashirasana
Padmashirshasana
Padmasimhasana
Padmavrikshasana
Padmayogamudrasana
Padmottanasana
Padukasana
Pahupanasana
Pahupasana
Palayanasana
Palme
Palme (Tadasana)
Palme (Tiryaka Tadasana - sich wiegende Palme)
Pancha Chuli Kukkutasana
Panchanga Namaskarasana
Panditasana
Pangalasana
Pangu Kukkutasana
Pangu Mayurasana
Pangukukkutasana
Pangumayurasana
Pani Mukta Drumasana
Pani Patrasana
Panjhasana
Pankajasana
Panther
Paradhi Asana
Paradhikasana
Parambhasana
Parasana
Parashu Asana
Parashu Ramasana
Parashvadhasana
Parighasana
Paripurna Bhujangasana
Paripurna Matsyendrasana
Paripurna Navasana
Paripurna Setu Bandha Sarvangasana
Paripurna Tittibhasana
Paripurna Vajrasana
Parivartana Padasana
Parivitta Pada Bhujangasana
Parivritta Adho Mukha shvanasana
Parivritta Agnistambhasana
Parivritta Anjaneyasana
Parivritta Ardha Agasthiyarasana
Parivritta Ardha Baddha Ardha Vira Ardha Upavishta Konasana
Parivritta Ardha Baddha Konasana
Parivritta Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana
Parivritta Ardha Baddha Padma Vrikshasana
Parivritta Ardha Baddha Parighasana
Parivritta Ardha Baddha Supta Konasana
Parivritta Ardha Baddha Vrikshasana
Parivritta Ardha Chandrachapasana
Parivritta Ardha Chandrasana
Parivritta Ardha Gherandasana
Parivritta Ardha Padma Bitilasana
Parivritta Ardha Prasarita Padottanasana
Parivritta Ardha Purvottanasana
Parivritta Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana
Parivritta Ardha Vayu Muktyasana
Parivritta Ashva Sanchalanasana
Parivritta Baddha Agnistambhasana
Parivritta Baddha Anjaneyasana
Parivritta Baddha Ardha Chandrasana
Parivritta Baddha Pada Garudasana
Parivritta Baddha Parighasana
Parivritta Baddha Samakonasana
Parivritta Baddha Stiti Utthita Vayu Muktyasana
Parivritta Baddha Sukhasana
Parivritta Baddha Trikonasana
Parivritta Baddha Utkatasana
Parivritta Bakasana
Parivritta Balasana
Parivritta Bhujangasana
Parivritta Chaturanga Dandasana
Parivritta Dandasana
Parivritta Dhanurasana
Parivritta Dwi Pada Baddha Utkatasana
Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana
Parivritta Eka Hasta Pada Ardha Stiti Vayu Muktyuttonasana
Parivritta Eka Hasta Salamba Navasana
Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
Parivritta Eka Pada Baddha Utkatasana
Parivritta Eka Pada Kaundinyasana
Parivritta Eka Pada Raja Kapotasana
Parivritta Eka Pada Rajakapotasana II
Parivritta Eka Pada Shankarasana
Parivritta Halasana
Parivritta Hanumanasana
Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana
Parivritta Hasta Pada Upavishta Pada Garudasana
Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana
Parivritta Janu Shirshasana
Parivritta Jathara Supta Garudasana
Parivritta Jathara Supta Padmasana
Parivritta Kalyasana
Parivritta Kraunchasana
Parivritta Marichyasana
Parivritta Namaskar Stiti Utthita Vayu Muktyasana
Parivritta Namasyasana
Parivritta Parighasana
Parivritta Paripurna Vajrasana
Parivritta Parshva Ardha Baddha Konasana
Parivritta Parshva Balasana
Parivritta Parshva Hanumanasana
Parivritta Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana
Parivritta Parshva Pada Vasishtasana
Parivritta Parshva Pada Vasishthasana
Parivritta Parshva Prasarita Padottanasana
Parivritta Parshva Upavishtha Konasana
Parivritta Parshva Utthita Trikonasana
Parivritta Parshvakonasana
Parivritta Parshvottanasana
Parivritta Paschimottana Baddha Hasta Urdhva Parshva Anantasana
Parivritta Paschimottana Hasta Pada Parshva Anantasana
Parivritta Paschimottana Padmasana
Parivritta Paschimottana Vishama Hasta Urdhva Parshva Anantasana
Parivritta Pashchimatanasana
Parivritta Pashchimottasana
Parivritta Prapadasana
Parivritta Prasarita Pada Tadasana
Parivritta Prasarita Padottanasana
Parivritta Salamba Hasta Padasana
Parivritta Salamba Navasana
Parivritta Samakonasana
Parivritta Sarvangasana
Parivritta Shankarasana
Parivritta Sukhasana
Parivritta Supta Hasta Padasana
Parivritta Surya Yantrasana
Parivritta Svarga Dvijasana
Parivritta Upavishta Pada Garudasana
Parivritta Upavishtha Konasana
Parivritta Urdhva Baddha Hastasana
Parivritta Urdhva Eka Hasta Utthita Hasta Pada Dandasana
Parivritta Urdhva Mukha Shvanasana
Parivritta Urdhva Tadasana
Parivritta Urdhva Tadasana Urdhva Baddha Hastasana
Parivritta Ushtrasana
Parivritta Utkatasana
Parivritta Uttana Anjalyasana
Parivritta Uttanasana
Parivritta Utthita Chaturanga Dandasana
Parivritta Utthita Pada Hastasana
Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1
Parivritta Vasishthasana
Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana
Parivritta Vishvavajrasana
Parivritta Yogadanda Navasana
Parivrittabaddhaparshvakonasana
Parivrittaikapada Shirshasana
Parivrittajanushirshasana
Parivrittaparshvakonasana
Parivrittatrikonasana
Parivrittijanushirshasana
Paroshnyasana
Parpatasana
Parshnibaddha Pashimottanasana
Parshnipidasana
Parshva Ardha Padmasana
Parshva Ardha Svastikasana
Parshva Baddhakonasana
Parshva Bhadrasana
Parshva Siddhasana
Parshva Sukhasana
Parshva Svastikasana
Parshva Vajrasana
Parshva Anjaneyasana
Parshva Ardha Padma Dhanurasana
Parshva Ardha Padma Dwi Hasta Padangushta Dhanurasana
Parshva Ardha Siddhasana
Parshva Ardha Uttanasana
Parshva Baddha Hasta Kalyasana
Parshva Baddha Konasana
Parshva Baddha Konasana in Shirshasan
Parshva Baddha Pada Baddha Konasana
Parshva Bakasana in Shirshasana
Parshva Bharadvajasana
Parshva Bhuja Dandasana - Seitliche Rüssel-Stock-Stellung
Parshva Dhanurasana
Parshva Eka Hasta Chaturanga Dandasana
Parshva Eka Pada Adho Mukha Shvanasana
Parshva Eka Pada Ardha Purvottanasana
Parshva Eka Pada Salamba Sarvangasana
Parshva Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
Parshva Hasta Balasana
Parshva Janu Shirshasana
Parshva Kalyasana
Parshva Karnapidasana
Parshva Konasana
Parshva Kukkutasana
Parshva Kuttana
Parshva Laghu Yoga Mudrasana
Parshva Matsyendrasana
Parshva Mayurasana
Parshva Muktasana
Parshva Pada Gomukhasana
Parshva Pada Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
Parshva Pada Utthita Chaturanga Dandasana
Parshva Padangushta Dhanurasana
Parshva Padmasana
Parshva Pindasana in Sarvangasana
Parshva Samakonasana
Parshva Shayi
Parshva Sukha Bharadvajasana 2
Parshva Sukhasana
Parshva Supta Konasana
Parshva Tadasana
Parshva Tadasana Urdhva Baddha Hastasana
Parshva Tarasana
Parshva Upadhanasana
Parshva Upavishtha Konasana
Parshva Urdhva Mukha Shvanasana
Parshva Urdhva Padmasana in Shirshasana
Parshva Uttanasana
Parshva Valita Vrikshasana
Parshva Vayu Muktyasana
Parshva Virabhadrasana
Parshva Vishama Pada Malasana
Parshva Vishama Prapada Kalyasana
Parshva Vrikshasana
Parshva Yoga Mudrasana
Parshvabakasana
Parshvabhuja Dandasana
Parshvabhunamasana
Parshvadandasana
Parshvadhanurasana
Parshvahalasana
Parshvakakasana
Parshvakonasana
Parshvapadmashirshasana
Parshvasalambashirshasana
Parshvasana
Parshvasarvangasana
Parshvashirshasana
Parshvatrikonasana
Parshvottanasana
Parshwa Chakrasana
Parvatasana
Parvati Asana
Paryanka Bandha
Paryankasana
Paschima Namaskara Anjaneyasana
Paschimatana Bandha
Paschimottana Gomukhasana
Paschimottana Paripurna Vajrasana
Pashasana
Pashavsana
Pashchadasana
Pashchasana
Pashchimasana
Pashchimatana Bandha
Pashchimatanasana
Pashchimottanasana
Pashini Mudra
Passive Rückbeuge
Patali Kamathasana
Patan Vrikshasana
Patangasana
Patangasana
Patanvrikshasana
Pavanamuktasana
Pavanasana
Pectoralis stärken mit Yoga-Übungen
Pendel
Pendel
Pendelhaltung
Peta Puthi Asana
Pfau
Pfau auf Fäusten
Pfau mit gebeugten Knien
Pfau Yoga Position mit geschlossenen Ellbogen
Pfau Yoga Stellung mit geöffneten Ellbogen
Pfauenfeder
Pfauenfeder
Pfauenhaltung
Pfauenhaltung im Lotus
Pfauenstellung
Pfauenstellung im Lotus
Pfau-Haltung
Pfau-Haltung (Peacock Pose)
Pfeil und Bogen
Pfeil und Bogen
Pfeil und Bogen Asana mit Fingern um den großen Zeh
Pfeil und Bogen Haltung mit Fingern um die Fußrücken
Pfeil und Bogen Haltung mit Fingern um die Zehen
Pfeil und Bogen Haltung über Kreuz
Pfeil und Bogen Stellung Fuß Richtung Kopf
Pfeil und Bogen Yoga Asana mit gestreckten Beinen
Pfeil und Bogen Yoga Asana mit Hand an der Ferse
Pfeil und Bogen Yoga Stellung mit Fuß am Ohr
Pferdehaltung - Vatayanasa
Pflug
Pflug im halben Lotus
Pflug im halben Lotus
Pflug im vollen Lotus
Pflug mit ausgestreckten Armen
Pflug mit Decke unter den Schultern
Pflug mit einem Bein auf dem Boden
Pflug mit gebeugten Knien auf der Stirn
Pflug mit gebeugten Knien hinter dem Kopf
Pflug mit gebeugten Knien neben den Ohren
Pflug mit gefalteten Händen
Pflug mit gestreckten Beinen
Pflug mit gestreckten Füßen
Pflug mit gestützem Rücken
Pflug mit Händen an den Füßen
Pflug mit Kissen unter dem Kreuz
Pflug mit Kissen unter den Füßen
Pflug mit Stärkung der Arm-Bizeps
Pflug mit Stuhl
Pflug mit Zehen am Kopf
Pflug, Fisch, Stehende Vorwärtsbeuge
Pflug-Grätsche mit Händen in Namaste Haltung
Pflughaltung
Pflug-Haltung
Pflug-Pose
Pflug-Schulterstand-Brücke-Rad - Yoga Übungsfolge
Pflug-Stellung
Phalakasana
Phanaguptasana
Phanasana
Phanindrasana
Phodyasana
Picha Mayurasana
Pikasana
Pincha Mayurasana
Pinchhamayurasana
Pinda Shirshasana
Pindamayurasana
Pindasana
Pindasana in Sarvangasana
Pindasana in Shirshasana
Pithasana
Plateau
Plateau Pose - Yoga Stellung (Tisch - schiefe Ebene mit gebeugten Knien)
Plavini im Drehsitz
Plavini im Fisch
Plavini im Kopfstand
Plavini im Schulterstand
Plavini in der Kobra
Pose auf zwei Händen (Dvi Hasta Bhujasana)
Pose der Anmut
Pose der Anmut - Bhadrasana Schmetterling
Pose der Anmut (Bhadrasana)
Pose der Göttin Kali
Pose der mutigen Kriegerin
Pose der Umkehr
Pose der Umkehr (Umkehrhaltung, Viparita Karani Mudra)
Pose des Affen
Pose des Affen-Generals
Pose des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne
Pose des Affengottes
Pose des Apana-Windes
Pose des Baumes
Pose des Berges
Pose des Bogenschützen
Pose des Bootes
Pose des Delfins
Pose des Diamanten
Pose des Donnerkeils
Pose des Embryos im Muttterleib
Pose des fliegenden Pferdes (Vatayanasana)
Pose des Frosches
Pose des Glücksrausches (Ananda Madirasana
Pose des Glücksrausches (Ananda Madirasana)
Pose des Gottes Hanuman
Pose des Helden
Pose des Hundes
Pose des Hundes, der mit dem Gesicht nach unten schaut
Pose des Kindes
Pose des Kindes mit beiden Daumen an der Stirn
Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn
Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte
Pose des Krokodils
Pose des Löwen
Pose des Marichi
Pose des Pfaus
Pose des Pflugs
Pose des Rades
Pose des Schlangenkönigs
Pose des Schlangenkönigs (Königskobra)
Pose des Toten
Pose des Vogels
Pose des Vollkommenen
Pose des Weisen Ashtavakra
Pose des Weisen Marichi
Pose des Weisen Vashishta
Pose des Weisen Vasishtha
Pose des Weisen Vishvamitra
Pose des Weisen Vishvamitra (Vishvamitrasana)
Prabhakarasana
Prakatipavasana
Pralamba Padasana
Pralopasana
Prana Sthapanika Mudra
Pranasana
Prana-Stellung - Energie-Pose (Pranasana)
Pranavasana
Prapada Anjaneyasana
Prapada Ardha Prasarita Padottanasana
Prapada Ardha Purvottanasana
Prapada Ardha Uttanasana
Prapada Bhujangasana
Prapada Chakra Bandhasana
Prapada Dwi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana
Prapada Eka Hasta Anjaneyasana
Prapada Eka Hasta Chakrasana
Prapada Eka Hasta Pada Anjaneyasana
Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana
Prapada Eka Pada Chakrasana
Prapada Eka Pada Urdhva Dhanurasana
Prapada Eka Pada Viparita Dandasana
Prapada Kalyasana
Prapada Kunthasana
Prapada Lasyasana
Prapada Parshva Anjaneyasana
Prapada Paryankasana
Prapada Pashasana
Prapada Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana
Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Prapada Setu Bandhasana
Prapada Shvanasana
Prapada Talasana
Prapada Tandavasana
Prapada Urdhva Dhanurasana
Prapada Ushtrasana
Prapada Utkatasana
Prapada Uttanasana
Prapada Utthita Parshva Konasana
Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana
Prapada Viparita Virabhadrasana
Prapada Vira Bhadrasana
Prapada Virasana
Prapadasana
Prarambhik Sthiti
Prarthanasana
Prasarita Dhanurasana
Prasarita Halasana
Prasarita Hasta Bhujangasana
Prasarita Hasta Chaturanga Dandasana
Prasarita Hasta Parshva Konasana
Prasarita Hasta Uttana Pristhasana
Prasarita Janu Virasana
Prasarita Pada Adho Mukha Shvanasana
Prasarita Pada Bhujangasana
Prasarita Pada Chakrasana
Prasarita Pada Kaurpara Purvottanasana
Prasarita Pada Pashchimottanasana
Prasarita Pada Purvottanasana
Prasarita Pada Sarvangasana
Prasarita Pada Setubandhasana
Prasarita Pada Shalabhasana
Prasarita Pada Shirshasana
Prasarita Pada Shvanasana
Prasarita Pada Urdhva Hastasana
Prasarita Pada Vyutthanasana
Prasarita Padottanasana in Adho Mukha Vrikshasana
Prasarita Padottanasana in Shirshasana
Prasarita Padottanasana in Viparita Shalabhasana
Prasarita Shirshasana
Prasaritapadottanasana
Prasaritasana
Pratyalidhasana
Praudhasana
Pravritti Janu Shirshasana
Prenkhasana
Pretasana
Prishtaskandasana
Prishtha Bandhasana
Prishtha Hasta Dandasana
Prishtha Uttanasana
Prishthabaddha
Prishthabaddhaikapadajanusparshasana
Prishthabaddhajanubhunamaskarasana
Prishthabaddhajanusparshasana
Prishthabaddhapadangushthanasikasparshasana
Prishthabaddhapadaprasaranasana
Prishthabaddhasana
Prishthamushtibaddha
Prishthapadasthitasana
Prishthasana
Pristhatanasana
Prithadhar Tanasana
Psoas-Dehnung
Psoas-Dehnung
Purna Bhujangasana
Purna Chakrasana
Purna Dhanasana
Purna Dhanurasana
Purna Hasta Bhujasana
Purna Kapotasana
Purna Pada Trikonasana
Purna Padasana
Purna Shalabhasana
Purna Titali Asana
Purna Trikonasana
Purna Ushtrasana
Purnadhanurasana
Purnamatsyendrasana
Purnasuptavajrasana
Purnavishramasana
Purnopadhanasana
Purva Padasana
Purva Tanasana
Purva Tarkasana
Purva Trikasana
Purvasana
Purvottanasana
Putasana
Pyramide
Pyramide (Parshvottanasana)
Pyramide (Parsvottanasana)
Quadrizeps dehnen mit Yoga-Übungen
Quadrizeps stärken mit Yoga-Übungen
Querbalken Haltung
Querbalken Haltung - Querbalken Pose
Querbalken Pose
Querbalkenhaltung
Rad
Rad auf einem Bein
Rad Haltung
Rad mit Arm auf dem Oberschenkel - Yoga Pose
Rad mit Arm in der Luft - Yoga Haltung
Rad mit Arm und Bein in der Luft
Rad mit Arm- und Bein- Variationen
Rad mit Bein senkrecht - Spagat in Chakrasana
Rad mit gebeugten Beinen und Armen, Füße und Knie auseinander
Rad mit gestreckten Armen und Beinen bei geschlossenen Füßen - Yoga Stellung
Rad mit Kopf am Boden - Yoga Haltung
Rad mit Kopf am Boden und Händen in der Luft
Rad mit leicht gehobenem Bein
Rad Pose
Radfahren im Liegen
Rad-Haltung
Rad-Pose
Rad-Stellung
Raja Bhujangasana
Raja Hanumanasana
Raja Lilasana
Rajakapotasana
Rajasana
Räkel-Dehnung in genüssliche stehende Vorwärtsbeuge
Rama Nathasana
Ramasana
Ranahadduasana
Rangelnde stehende Grätsche
Rangelnde stehende Grätsche
Rangelnde stehende Vorbeuge
Rangelnde tiefe Hocke
Rangelnde tiefe Hocke
Rangelnde Zange
Rangelnde Zange mit Gurt
Rangelndes Krokodil
Rangelndes Krokodil
Rathasana
Ratnasana
Ratnavali Asana
Raudrasana
Raupe 1
Raupe 2
Rectus Abdomini, gerade Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen
Reh
Reh - Yoga Stellung
Reiher
Reiher - Yoga Asana
Reiter
Reiter Haltung
Reiter Haltung, Reiter Pose, Reiterstellung
Reiter Pose
Reiter Stellung
Reiterhaltung
Reiterstellung
Richikasana
Rijvasana
Rikshasana
Rishikasana
Robbe
Robbe
Rockstar - Chamatkarasana (Rad mit erhobener Hand
Rockstar (Chamatkarasana)
Ruchikasana
Rückbeuge aus der Rückenlage
Rückbeuge aus der Rückenlage (Chakrasana)
Rückbeuge-Katze
Rückbeugende diagonale Kazte - Marjaryasana
Rückbeugender Spagat
Rückbeugender Spagat
Rückbeugender Spagat mit beiden Händen am Fuß
Rückbeugender Spagat mit einer Hand am Fuß
Rücken Dehnung
Rücken Dehnung (Pashchimottanasana, Garbhasana)
Rückenentspannungslage
Rückenhaltung
Rückenlage
Rückenlage - Yoga Asana
Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich
Rückenmuskeln dehnen mit Yoga-Übungen
Rückenrolle
Rückenrolle
Rückenstreckung im halben Lotus
Rückenstreckung im halben Lotus
Rückenstreckung mit gespreizten Beinen
Rückenstreckung mit gespreizten Beinen ( Pada Prasar Pashchimottanasana)
Rückwärstbeugen
Ruderboot
Ruderboot
Ruderhaltung (Nauka Sanchalasana)
Rudrasana
Ruhender Drache
Ruhendes Herz
Ruhendes Herz
Rumpfdrehung
Rumpfdrehung im Liegen, Sitzen und Stehen
Rundasana
Rundbucklige Katze - Marjaryasana
Runder Hund
Rüsselstellung auf zwei Händen (Dvihastabhujasana)
Sabhasana
Sagara Gandhasana
Sahaja Mayurasana
Sahajasana
Sajai Asana
Sakasana
Sakhasana
Salamander
Salamba Bhujangasana
Salamba Navasana
Salamba Padma Shirshasana
Salamba Parivid Pada Bhujangasana
Salamba Parivritta Eka Pada Prapadasana
Salamba Parshva Hasta Janu Natarajasana
Salamba Pindasana
Salamba Prapada Khanjanasana
Salamba Prapada Kunthasana
Salamba Prapada Malasana
Salamba Prapada Ushtrasana
Salamba Prapadasana
Salamba Raja Kapotasana
Salamba Sarvangasana
Salamba Shalabhasana
Salamba Shirshasana I
Salamba Shirshasana II
Salamba Upavishta Prapadasana
Salamba Vyaghrasana
Salambasana
Salambashirshasana
Sama Samsthana
Sama Sthiti
Samabhasana
Samakonasana
Samanasana
Samasana
Samasthitih
Samputita Padmasana
Samputita Pankajasana
Samstarakasana
Sanakadikasana
Sanakasana
Sanandanasana
Sanat Kumarasana
Sanatanasana
Sanfte Pfeil und Bogen Pose
Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen auf dem Scheitel - Yoga Nidrasana Variation
Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen vor dem Kopf - Yoga Nidrasana Variation
Sangramasana
Sankatasana
Sankochasana
Santa Dhunasana
Santolasana
Saptarsi Asana
Saralasana
Saranasana
Sarasvatai Asana
Saratasana
Sarikasana
Sarira Nasa
Sarojasana
Saroruhasana
Sarpasana
Sarva Sangasana
Sarvanga Halasana
Sarvanga Padmasana
Sarvangabaddhasana
Sarvangachakrasana
Sarvangasana
Sarvasana
Sarvato Bhadra
Sarvatobhadrasana
Sashtangadandavatasana
Sat Kriya
Sat Nam
Sattel
Sattel - Yoga Asana
Saurasana
Sauri Asana
Savitri Asana
Savitri Samadhi Asana
Sayana Dandasana
Schädelstand
Schaukel
Schaukel
Schaukel (Schaukel-Boot, Schaukel-Bogen und Schaukel-Schmetterling)
Schaukelbogen
Schaukel-Bogen
Schaukel-Bogen
Schaukelboot - Boot in hohen Wellen
Schaukelnder voller Bogen - Purna Dhanurasana
Scheiben putzen
Scheibenwischer im Sitzen
Scheibenwischer in Bauchlage
Scheibenwischer in Rückenlage
Scheinbeinstand Rückbeuge
Scheitelstand
Schelmische Kobra
Schelmische Kobra
Schelmische stehende Grätsche
Schelmische stehende Grätsche
Schelmische Zange
Schelmischer Hund
Schelmisches Tor
Schelmisches Tor
Schiefe Ebene
Schiefe Ebene - Yoga Asana
Schiefe Ebene auf den Ellbogen
Schiefe Ebene auf den Fäusten
Schiefe Ebene auf den Fersen
Schiefe Ebene auf den Unterarmen
Schiefe Ebene auf einem Arm
Schiefe Ebene auf Ellbogen
Schiefe Ebene auf Fäusten
Schiefe Ebene im halben Lotus
Schiefe Ebene mit Fuß hinter dem Kopf
Schiefe Ebene mit gebeugten Knien
Schiefe Ebene mit Kopf oben
Schiefe Ebene mit Kopf unten
Schießender Krieger 1
Schießender Krieger 2
Schießender Krieger 3
Schildkröte
Schildkröte Grundstellung
Schildkröte in Balancehaltung
Schildkröte in Balancehaltung - Yoga Pose
Schildkröte mit aufgestellten Füßen, Fersen am Boden
Schildkröte mit gefalteten Händen hinter dem Rücken - Kurmasana
Schildkröte mit Kinn am Boden und Stirn nach vorne - Kurmasana
Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana
Schildkröte Pose mit Handflächen nach unten
Schildkröte sanft mit stark gebeugten Knien und Fußsohlen auf dem Boden
Schildkröte Variation mit Handflächen nach oben
Schildkröte Vorübung mit Händen an den Füßen
Schildkröte, Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken
Schildkröten Haltung
Schildkröten Pose
Schildkröten Pose einfache Variation
Schildkrötenhaltung
Schildkrötenhaltung Grundstellung
Schildkrötenhaltung mit erhobenem Kopf
Schildkrötenstellung
Schildkrötenstellung mit gestreckten Armen und Beinen
Schlaf Blitzhaltung
Schlaf Blitzhaltung - schlafender Blitz Stellung (Supta Vajrasana)
Schlaf Blitzhaltung (Supta Vajrasana)
Schlafende Libelle
Schlafende Libelle
Schlafende Raupe mit Winkelveränderung
Schlafende Schildkröte
Schlafende Schildkröte
Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana
Schlafende Schildkrötenhaltung
Schlafende Taube
Schlafende Taube
Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit ausgestreckten Armen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Ellbogen am Boden und Händen an den Fersen- Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und erhobenem Gesäß - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und Gesäß auf den Füßen - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit gestreckten Armen und Handflächen am Boden - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Händen an den Füßen - Yoga Stellung Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Händen in Namaste Haltung vor der Brust - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Händen neben dem Kopf - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Händen neben den Unterschenkeln - Yoga Pose Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Händen um die Knie, Kopf an den Füßen und Hände in Namaste Mudra - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant mit nach oben gestreckten Armen - Supta Vajrasana
Schlafender Diamant sitzend zwischen den Fersen- Supta Vajrasana
Schlafender Diamant Unterarmen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana
Schlafender Diamantmit Händen an den Oberschenkeln - Yoga Haltung Supta Vajrasana
Schlafender Diamantsitz
Schlafender Diamantsitz (Supta Vajrasana)
Schlafender Donnerkeil (Supta Vajrasana)
Schlafender Fisch
Schlafender Fisch
Schlafender Frosch
Schlafender Frosch
Schlafender Schwan
Schlafender Schwan - Yoga Pose
Schlafender Stuhl
Schlafender Stuhl
Schlafendes Kamel
Schlafendes Kamel 1
Schlafendes Kamel 1
Schlafendes Kamel 2
Schlafendes Kamel 2
Schlafendes Krokodil
Schlafendes Krokodil
Schlafendes Kuhmaul
Schlafendes Kuhmaul
Schlafendes Tor
Schlafendes Tor
Schlafhaltung des Yogi
Schlafhaltung des Yogi
Schlafstellung des Yogi
Schlafstellung des Yogi
Schlafstellung des Yogi mit gefalteten Händen - Yoga Nidrasana Variation
Schlafstellung des Yogi mit Namaste Mudra vor der Brust - Yoga Nidrasana Variation
Schlange
Schlange - Yoga Pose Bhujangasana
Schlangenkönig (Anantasana)
Schlinge
Schlingenhaltung (Noose Pose)
Schlingenstellung - Haltung der Schlinge - Pashasana Yoga Pose
Schmelzende Vorwärtsbeuge
Schmelzender Schmetterling
Schmelzendes Herz
Schmelzendes Herz
Schmetterling
Schmetterling an der Wand mit Kissen
Schmetterling angelehnt an die Wand
Schmetterling im Kopfstand
Schmetterling in Bauchlage
Schmetterling in Rückenlage
Schmetterling in Rückenlage - Yoga Asana
Schmetterling mit Ellbogen auf den Oberschenkeln
Schmetterling mit Händen auf den Knien
Schmetterling Yogastellung mit Händen um die Füße
Schmetterlingshaltung Grundstellung
Schneeball
Schneidersitz
Schneidersitz - Yoga Asana
Schnürsenkel
Schnürsenkel - Yoga Asana
Schräge Bauchmuskeln stärken
Schulterbrücke
Schulterbrücke (Sethubandhasana)
Schulterbrücke auf Yoga Block
Schulterbrücke fortgeschritten mit Scheitel auf dem Boden
Schulterbrücke in Namaste Haltung
Schulterbrücke mit allen Fingern und Daumen außen, Gewicht auf Handballen
Schulterbrücke mit Klotz unter Kreuzbein
Schulterdrückende Haltung (Bhujapidasana)
Schulterdrückende Haltung (Shoulder-Pressing Pose)
Schulterhaltung (Kandharasana
Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose
Schulterpose (Skandharasana)
Schulterpresse
Schulterrollen
Schulterschaukel
Schulterstand
Schulterstand auf Kissen
Schulterstand auf Yoga Block - Viparita Karani Mudra
Schulterstand gegen die Wand
Schulterstand mit Agni Aktivierung
Schulterstand mit Agnisara
Schulterstand mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen
Schulterstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana
Schulterstand mit Armen am Boden
Schulterstand mit Armen neben dem Körper
Schulterstand mit Ashwini Mudra
Schulterstand mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge
Schulterstand mit Bauchatmung
Schulterstand mit Bhastrika Atem
Schulterstand mit Bhramari
Schulterstand mit Decke unter den Schultern
Schulterstand mit Fußsohlen zusammen
Schulterstand mit gebeugten angezogenen Füßen
Schulterstand mit gebeugten Knien
Schulterstand mit gefalteten Händen
Schulterstand mit gestreckten Füßen
Schulterstand mit großer Vajroli Mudra
Schulterstand mit Hohlkreuz
Schulterstand mit Jalandhara Bandha
Schulterstand mit Kevala Kumbhaka
Schulterstand mit kleiner Khechari Mudra
Schulterstand mit kleiner Vajroli Mudra
Schulterstand mit Konzentration auf Anahata Chakra
Schulterstand mit Konzentration auf Sushumna
Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra
Schulterstand mit kreisförmigem Atem
Schulterstand mit Lotos
Schulterstand mit mittlerer Nabho Mudra
Schulterstand mit Mula Bandha
Schulterstand mit Murccha Pranayama
Schulterstand mit Plavini Mudra
Schulterstand mit Rolle unter dem Nacken
Schulterstand mit Shambhavi Mudra
Schulterstand mit Shitali Pranayama
Schulterstand mit Sitkari Pranayama
Schulterstand mit Sukha Pranayama
Schulterstand mit Tratak
Schulterstand mit Uddhiyana Bandha
Schulterstand mit Ujjayi Atem
Schulterstand mit vollständigem Yoga Atem
Schulterstand mit vorderer Nabho Mudra
Schulterstand und Wasserfälle
Schulterstand zur Kapha Beruhigung
Schulterstand zur Pitta Beruhigung
Schulterstand zur Sonnenenergie Aktivierung
Schulterstand zur Vata Beruhigung
Schustersitz (Baddha Konasana)
Schütteln
Schwan
Schwan - Stellung der Wildgans - Schwanenpose - Hamsasana
Schwanen Haltung
Schwanen Pose
Schwanen-Haltung
Schwanenhaltung (Hamsasana)
Schwanen-Pose
Schwanen-Stellung
Schwingende Haltung
Schwingende Haltung ( Lolasana)
Schwingende Haltung (Lolasana) , Schwingende Stellung Yoga Pose Pendel auf zwei Händen
Schwingende Pose
Schwingende Pose ( Lolasana)
Seegras / Schnecke
Seehund
Seehund
Sehr aktive stehende Vorwärtsbeuge
Seitenentspannung, Seitentspannungslage
Seitenkranich Haltung (Parshva Bakanasana)
Seitenkranich Haltung (Side Crane (Crow) Pose)
Seitenlage mit gehobenem Bein
Seitenplankenhaltung (Side Plank Pose)
Seitenplankenhaltung (Vasishthasana)
Seitentspannungslage
Seitkatze
Seitkobra
Seitkrähe
Seitkrähe - Yoga Asana
Seitkrähe mit gestreckten Beinen
Seitkrähe mit verschränkten Füßen
Seitlich Katze, zur Seite gebeugte Katze, Flankendehnung in der Katzenstellung
Seitlich liegendes Beinheben (Anantasana)
Seitlich Liegendes Beinheben (Side-Reclining Leg Lift)
Seitliche Bauchmuskeln stärken
Seitliche Halsdehnung
Seitliche Halsdehnung
Seitliche Halsmuskeln stärken
Seitliche Hockhaltung im Stehen - Kalyasana Variation
Seitliche Krähe
Seitliche Krähe
Seitliche Rückenrolle
Seitliche Rumpfmuskeln stärken mit Yoga-Übungen
Seitliche schiefe Ebene
Seitliche schiefe Ebene - Yoga Asana
Seitlicher Kranich
Seitlicher Kranich
Seitlicher Kranich auf zwei Händen (Parshva Bakanasana)
Seitlicher Pflug mit gebeugten Knien
Seitlicher Pflug mit gestreckten Beinen
Seitlicher Spagat
Seitlicher Stütz
Seitlicher Stütz, Seitstütz
Seitlicher Winkel
Seitlicher Winkel (Parshvakonasana)
Seitlicher Winkel (Parsvakonasana)
Seitliches Brett
Seitspagat
Seitspagat - Seitlicher Spagat Yoga Pose
Seit-Spagat mit ausgestreckten Armen in Namaste Mudra
Seitstütz
Seitstütz - Yoga Asana
Seitstütz mit Hand am oberen Fuß
Senkrechte fortgeschrittene Tänzer-Haltung- Natarajasana
Senkrechte Tänzerhaltung - Yoga Asana
Senkrechte Tänzerhaltung mit beiden Händen am Fuß- Natarajasana
Senkrechte Tänzer-Haltung mit Hand am Schienbein- Natarajasana
Senkrechte Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um die Füße
Senkrechter Skorpion
Senkrechter Tänzer
Senkrechter Tänzer - Yoga Asana
Senkrechter Tänzer- Natarajasana
Setu Bandha Sarvangasana
Setu Bandha Shirshasana
Setubandhasana
Setubandhasarvangasana
Shailasana
Shaivasana
Shakatasana
Shaktasana
Shakti Chalini Asana
Shakunyasana
Shalabhasana
Shambhu Asana
Shamstarakasana
Shankhasana
Shankvasana
Shantipradasana
Sharabhasana
Sharasasana
Shasangasana
Shashangasana
Shashankasana
Shashasana
Shatkonasana
Shatpadasana
Shava Udarakarshanasana
Shava Udarakarshanasana. Drehkrokodil
Shavanasana
Shavasana
Shavasana
Shayanapadasanchalanasana
Shayanasana
Shayanasana
Shayanasana Karmasana
Shayanotthanasana
Shayita Pashchimatana
Shibhu Asana
Shilasana
Shilpasana
Shirahasana
Shirahpurvakamasana
Shiranghushtasana
Shirapidasana
Shiraprishthapadmasana
Shirasana
Shirashashankasana
Shirsha Angustha Yogasana
Shirsha Baddha Hasta Trikonasana
Shirsha Dandasana
Shirsha Pada Bhujangasana
Shirsha Pada Hasta Konasana
Shirsha Pada Laghu Dhanurasana
Shirsha Pada Salamba Bhujangasana
Shirshabaddhotthitajanusparshasana
Shirshachakrasana
Shirshapadasana
Shirshasana
Shirshashashankasana
Shishtasana
Shishu Marasana
Shiva Gosvami Asana
Shiva Lingasana
Shivas Tanz (Tandavasana)
Shivas Tanz (Tandavasana), Shivas Tanzhaltung - Gleichgewichtshaltung auf einem Bein
Shivas Tanzhaltung
Shivas Tanzhaltung, Gleichgewichtshaltung auf einem Bein
Shivasana
Shoshasana
Shrama Harasana
Shrikhandasana
Shringari Pavasana
Shringi Asana
Shuddha Adhvasana
Shuddha Padmasana
Shuddha Pakshi
Shudrasana
Shukadevasana
Shukasana
Shukasana
Shuktyasana
Shuktyasana
Shulasana
Shulasana
Shunyasana
Shvalehyasana
Shvalikasana
Shvanakasana
Shvasa Gatyasana
Shvottanasana
Shvottanasana
Shyenasana
Sich streckende Katze
Sich streckende Katze (identisch mit Majaryasana)
Sich verneigende Helding - Kopf-Zehenspitzen-Stellung mit Hand am Fuß und Stirn am Boden
Sich verneigender Held
Sich verneigender Held
Sich verneigender Held - Kopf-Zehenspitzen-Stellung - Heldenstellung Variation (Shiranghushtasana) mit Kopf am Boden und gefalteten Händen
Sich verneigender Held (YVAB)
Sich wiegende Palme
Sich wiegende Palme (Tiryaka Tadasana)
Siddha Haratali Asana
Siddha Muktavali Asana
Siddha Samadhi Asana
Siddha Yoni Asana
Siddhasana
Siddhasana Yoga Mudrasana
Siddhasana, Sitzhaltung des Vollkommenen, Sitzpose des Vollkommenen, Haltung der Vollkommenheit, Pose der Vollkommenheit, Stellung der Vollkommenheit
Siddhi Asana
Siddhi Bhairu Asana
Siddhi Dhudharu Asana
Siddhi Haratali Asana
Siddhi Jivi Asana
Siddhi Kalasana
Siegel des Yoga
Simha Murgasana
Simha Vajrasana
Simhasana
Simhasana Meditation
Sitasana
Sitz des Vollkommenen
Sitz des Vollkommenen
Sitz des Vollkommenen - Yoga Asana
Sitz des Weisen
Sitzende Grätsche
Sitzende Grätsche Kopf oben
Sitzende Grätsche mit Armen vorne
Sitzende Grätsche mit gefalteten Händen hinter dem Kopf
Sitzende Grätsche mit gefalteten Händen hinter dem Rücken
Sitzende Grätsche mit Händen an den Füßen
Sitzende Grätsche mit Händen an den Knien
Sitzende Grätsche mit Händen an den Knöcheln
Sitzende Grätsche mit Händen an den Schienbeinen
Sitzende Grätsche mit Händen hinter den Waden
Sitzende Grätsche mit Händen in Namate Haltung
Sitzende Grätsche mit Händen in Vayu Mudra
Sitzende Grätsche mit Händen über die Zehen
Sitzende Grätsche mit Händen um die Außenkanten der Füße
Sitzende Grätsche mit Händen um die Fersen
Sitzende Grätsche mit Handflächen am Boden
Sitzende Grätsche mit Handflächen auf dem Boden
Sitzende Grätsche mit Handflächen nach oben
Sitzende Grätsche mit hängendem Kopf
Sitzende Grätsche mit Kinn am Boden
Sitzende Grätsche mit Kinn auf den Händen
Sitzende Grätsche mit Kopf im Nacken
Sitzende Grätsche mit langem Nacken
Sitzende Grätsche mit Namaste Mudra hinter dem Rücken
Sitzende Grätsche mit Namaste Mudra vorne
Sitzende Grätsche mit Stirn auf dem Boden
Sitzende Grätsche mit Stirn auf den Händen
Sitzende Schildkröte
Sitzende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf
Sitzende Schmetterlingshaltung als Meditationssitz
Sitzende Schmetterlingshaltung mit Händen in Namaste Mudra
Sitzende Vorwärtsbeuge
Sitzende Vorwärtsbeuge mit Block um die Füße
Sitzende Vorwärtsbeuge mit Kissen unter dem Gesäß
Sitzende Vorwärtsbeuge mit Rücken an der Wand
Sitzende Winkelhaltung
Sitzende Yoga-Übungen
Sitzender Korkenzieher mit Yogarolle
Sitzendes Boot Yoga Position
Sitzhaltung auf den Fersen
Sitzhaltung der Weisen
Sitzhaltung des Vollkommenen, Sitzpose des Vollkommenen
Sitzhaltung mit gekreuzten Beinen
Sitzhaltung mit Kopf-zum-Knie (Janu Shirshasana)
Sitzhaltung mit Leistendehnung
Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen
Sivanandasana
Skandasana
Skandasanchalanasana
Skandharasana
Skandhasana
Skorpion
Skorpion
Skorpion im Lotus
Skorpion mit einem Fuß auf dem Boden, der andere in der Luft
Skorpion mit Füßen auf dem Kopf
Skorpion mit gebeugten Knien
Skorpion mit geraden Beinen
Sobhasirayasana
Sofa Asana
Sonnengruß mit Navarna Shakti Mantra
Sonnengruß mit Parashakti Mantra
Sonnengruß mit Tripura Sundari Mantra
Sopashrayasana
Spagat
Spagat im Hund - Yoga Asana
Spagat im Kopfstand
Spagat im Kopfstand
Spagat im Schulterstand
Spagat im Schulterstand
Spagat im Sitzen
Spagat im Skorpion
Spagat im Skorpion
Spagat mit aufgestellten Füßen
Spagat mit Fuß im Ellbogen
Spagat mit Fuß zum Gesäß
Sphinx
Sphinx im Lotus
Sphinx Stellung mit Blick nach oben
Sphinx Yoga Haltung mit Blick nach vorne
Spiralförmige Kopf-Kniehaltung
Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung
Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung - Yoga Asana
Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung ((Pravritti Janu Shirshasana )
Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung (Pravritti Janu Shirshasana) - Yoga Stellung Kopf-Knie-Pose
Spiralförmige Kopf-Knie-Pose
Spiralförmige Kopf-Knie-Pose ((Pravritti Janu Shirshasana )
Spiralförmige Kopf-Kniestellung
Spiralförmige Kopf-Knie-Stellung ((Pravritti Janu Shirshasana )
Springender Stuhl 1
Springender Stuhl 1
Springender Stuhl 2
Springender Stuhl 2
Sprinter
Stabile Seitenlage
Stambhasana
Standhaltung
Standhaltung auf einem Bein
Standhaltungen
Standstellungen
Standwaage
Standwaage auf den Zehenspitzen
Stärkung schräge Bauchmuskeln im Lotus
Stehende Fuß-zum-Kopf-Haltung (Utthanakapada Shirasana)
Stehende Fuß-zum-Kopf-Haltung, Fuß-Kopf-Stellung im Stehen - Yoga Pose
Stehende Fuß-zum-Kopf-Pose (Utthanakapada Shirasana)
Stehende Grätsche
Stehende Grätsche
Stehende Grätsche Grundstellung - Samakonasana
Stehende Grätsche mit Ellbogen auf dem Boden - Samakonasana
Stehende Grätsche mit Fußsohlen am Boden - Samakonasana
Stehende Grätsche mit Fußsohlen nach außen - Samakonasana
Stehende Grätsche mit Händen an den Knöcheln - Samakonasana
Stehende Grätsche mit Händen an den Unterschenkeln - Samakonasana
Stehende Grätsche mit Händen auf dem Boden - Samakonasana
Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien - Samakonasana
Stehende Grätsche mit Händen unter den Füßen - Samakonasana
Stehende Grätsche mit Kopf oben - Samakonasana
Stehende Grätsch-Stellung mit Scheitel auf dem Boden - Samakonasana
Stehende halbe Vorwärtsbeuge (Standing Half Forward Bend)
Stehende halbe Vorwärtsbeuge auf zwei Füßen - Yoga Asana
Stehende Rückbeuge
Stehende Rückbeuge
Stehende Schildkröte
Stehende Schildkröte
Stehende Schildkröte - Yoga Asana
Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf
Stehende Stellungen
Stehende Vorbeuge mit Sprungfeder 1
Stehende Vorbeuge mit Sprungfeder 2
Stehende Vorwärtsbeuge
Stehende Vorwärtsbeuge
Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Armen
Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Oberschenkeln
Stehende Vorwärtsbeuge mit aktiven Psoas Muskeln
Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken
Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingern um die großen Zehen
Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf dem Boden
Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf den Fußrücken
Stehende Vorwärtsbeuge mit Fuß hinter dem Kopf - Ekapadahastasana für Fortgeschrittene
Stehende Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien - Yoga Pose
Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden
Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen, entspannt
Stehende Vorwärtsbeuge mit Gesäß an der Wand
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Knien - Yoga Stellung
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen auf den Schienbeinen
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen um die Waden
Stehende Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Füßen
Stehende Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden
Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf oben
Stehende Vorwärtsbeuge mit Kopf zu den Knien
Stehende Vorwärtsbeuge mit Yoga Blöcken
Stehender Kranich mit Fuß am Bauch - Bakasana
Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein - Bakasana
Stehender Kranich mit Fuß an der Stirn - Bakasana
Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel - Bakasana
Stehender Kranich mit Fuß hinter dem Kopf - Bakasana
Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf - Bakasana
Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Variation 2 - Bakasana
Stehender Spagat
Stehender Spagat (Urdhva Prasarita Eka Padasana)
Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge - Yoga Asana
Stehender Spagat mit Rückbeuge
Stellung auf zwei Händen (Dvi Hasta Bhujasana)
Stellung der Anmut
Stellung der Anmut (Bhadrasana)
Stellung der Befreiung
Stellung der Befreiung
Stellung der Bogenschützin
Stellung der Brücke
Stellung der Güte
Stellung der Heuschrecke
Stellung der Hocke mit Namaste Mudra (Uttanasana)
Stellung der Katze
Stellung der Kobra
Stellung der Krähe
Stellung der Sphinx
Stellung der Tänzerin
Stellung der Taube
Stellung der Umkehr
Stellung der Vollkommenen
Stellung der Zange
Stellung des Adlers
Stellung des Affen, des Affen-Generals, des Affengottes
Stellung des Affen-Generals
Stellung des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne
Stellung des Affengottes
Stellung des Apana-Windes
Stellung des Apana-Windes (Apanasana)
Stellung des Baumes
Stellung des Befreiten
Stellung des Bootes
Stellung des Delfins
Stellung des Diamanten
Stellung des Donnerkeils
Stellung des Embryos im Muttterleib
Stellung des Embryos im Muttterleib
Stellung des Fisches
Stellung des fliegenden Pferdes (Vatayanasana)
Stellung des Frosches
Stellung des Glücks
Stellung des Glücksrausches (Ananda Madirasana
Stellung des Glücksrausches (Ananda Madirasana)
Stellung des Gottes Hanuman
Stellung des Helden
Stellung des Hundes
Stellung des Kamels
Stellung des Kindes
Stellung des Kindes in Namaste Mudra
Stellung des Kindes mit Kissen unter dem Gesäß
Stellung des Kindes mit Stirn auf den Händen
Stellung des Krokodils
Stellung des Löwen
Stellung des Marichi
Stellung des mutigen Kriegers
Stellung des Pflugs
Stellung des Rades
Stellung des Schlangenkönigs
Stellung des Schmetterlings
Stellung des Toten
Stellung des Vogels
Stellung des Vollkommenen
Stellung des Weisen Ashtavakra
Stellung des Weisen Marichi
Stellung des Weisen Vashishta
Stellung des Weisen Vasishtha (Seitstütz)
Stellung des Weisen Vishvamitra - Yoga Pose Vishvamitrasana
Stellung des Weisen Vishvamitra (Vishvamitrasana)
Stellungen des Berges (Tadasana, Parvatasana: Lotus-Berg auf Knien, aufgerichtete Stehhaltung, Hund)
Stern
Stern Haltung
Stern Haltung - Yoga Asana
Stern Pose
Stern Pose, Stern Stellung
Steuerrad
Sthala Kurmasana
Sthalasana
Sthanu Asana
Sthira Guda Pada Shirasasana
Sthirangushthasana
Sthirasana
Sthita Prasrabdhi
Sthita Vivekasana
Sthita Vivekasana
Sthitatapanasana
Sthiti Parvatasana
Sthiti Vivekasana
Sthitordhvapadavistritasana
Stiller Löwe
Stiller Löwe - Yoga Asana
Stiller Löwe - Yoga Übung
Stirnstand
Stiti Baddha Yoganandasana
Stiti Eka Pada Virasana
Stiti Valakhilyasana
Stiti Vayu Muktyuttonasana
Stock
Stockhaltung
Stockhaltung - Yoga Asana
Storch
Storch (Schulterstand-Variation)
Stuhl
Stuhl - Yoga Übung
Stuhl Haltung
Stuhl Haltung mit seitlich gestreckten Armen - Yoga Asana
Stuhl mit Armen nach vorne
Stuhl Pose
Stuhl Pose mit Grußhaltung - Yoga Asana
Stuhlsitz
Stuhlsitz - Yoga Asana
Stuti Asana
Stütz - Variation für Muskelstärkung
Stütz - Yoga Asana
Suchirandhrasana
Suchirandrasana
Sudhasarasana
Sudridhasana
Sufidrehungen
Sukha Bharadvajasana 2
Sukha Bhujangasana
Sukha Chakorasana
Sukha Eka Pada Kapotasana
Sukha Garbha Pindasana
Sukha Kukkutasana - Hahn kreuzbeinig, kreuzbeiniger, angenehmer Hahn
Sukha Kurmasana
Sukha Matsyasana
Sukha Matsyendrasana
Sukha Navasana
Sukha Pashasana
Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana
Sukha Purvottanasana
Sukha Supta Kurmasana
Sukha Vasamunyasana
Sukha Vrikshasana
Sukha Yogamudrasana
Sukhasana
Sukhasana Schneidersitz mit Gurt
Sukhasana; Einfache Pose, Einfache Stellung, Angenehme Stellung , angenehme Pose, angenehme Haltung, angenehme Sitzstellung, angenehme Sitzhaltung
Sumandrakasana
Sumati Asana
Sundaranandarasana
Sundasana
Supta Ardha Vira Utthita Hasta Padasana
Supta Dhanurasana
Supta Dwi Hasta Padasana
Supta Eka Hasta Padasana
Supta Hindolasana
Supta Jathara Garudasana
Supta Jathara Padmasana
Supta Kamalasana
Supta Konasana
Supta Kurmasana
Supta Madhyasana
Supta Pada Gomukhasana
Supta Padanghushthasana
Supta Padanghushthasana: Ruhende Liegende-Große-Zeh-Stellung
Supta Padangushtasana
Supta Padmasana
Supta Paripurna Vajrasana
Supta Prasarita Padangushthasana
Supta Tarasana
Supta Udarakarshanasana
Supta Urdhva Pada Vajrasana
Supta Utthita Eka Padasana
Supta Utthita Padasana
Supta Vrikshasana
Suptabaddhakonasana
Suptabalasana
Suptabhekasana
Suptadandasana
Suptahastapadangushthasana
Suptaikapadakarshanasana
Suptaikapadashirshasana
Suptaikapadordhvasana
Suptajatharaparivartanasana
Suptakandasana
Suptakandhasana
Suptakapotasana
Suptakonasana
Suptakraunchasana
Suptakurmasana
Suptamatsyendrasana
Suptamrigasana
Suptapadangushthasana
Suptaparshvangushthasana
Suptaparshvapadangushthasana
Suptaparshvasahitasana
Suptapashchimottasana
Suptapavanmuktasana
Suptardhaparivriyaikapadasana
Suptatrivikramasana
Suptavajrasana
Suptavirasana
Suptotthita Pada Janushirshasana
Suptotthita Parivartana Padasana
Sura Siddhasana
Surya Mandala
Surya Namaskar mit vorderem, mittleren und hinterem Mula Bandha
Surya Namaskarasana Urdhva Baddha Hastasana
Surya Yantra Eka Pada Malasana
Surya Yantrasana 1
Surya Yantrasana in Anantasana
Suryasana
Suryayantrasana
Susangi Asana
Sustaga Kapali Asana
Sutra Dandasana
Svabhrasana
Svadhyayasana
Svarga Dvidasana
Svarga Dvijasana
Svargasana
Svastakasana
Svastikasana
Svechchhasana
Syamasana
Tadagasana
Tadakasana
Tadasana
Tadasana Urdhva Baddha Hastasana
Tadasana, Vrikshasana genannt
Tadasana; Anjali Mudra oberhalb des Kopfes, erhobene Gruß-Stellung, erhobene Gruß-Pose, erhobene Gruß-Position, erhobene Pranamasana
Taillendrehung
Taillendrehung ( Kati Chakrasana)
Taillendrehung (Kati Chakrasana) - verschiedene Variationen
Tala Sanchalasana
Talasana
Tanasana
Tandavasana
Tanu Kubjasana
Tanzender Krieger
Tanzender Krieger (Virabhadrasana Yoga Flow)
Tänzer
Tänzer Grundstellung - Natarajasana
Tänzer Haltung mit Griff von innen
Tänzer mit Chinmudra oder flacher Hand - Natarajasana
Tapakarasana
Tapasana
Tarakshvasana
Tarasana
Tarkasana
Taskara Bandhasana
Taube
Taube Grundstellung - Kapotasana
Taube mit beiden Händen am Fuß - Kapotasana
Taube mit einem Arm in der Luft - Kapotasana
Taube mit Fußsohle am Kopf - Kapotasana
Taube mit gestützter Hand - Kapotasana
Taube mit Gurt - Kapotasana
Taube mit Kissen unter Gesäß - Kapotasana
Taube mit zwei Kissen
Taube sitzend auf der Ferse - Kapotasana
Taube sitzend neben der Ferse - Kapotasana
Taube verschiedene Fingerhaltungen - Kapotasana
Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Boden - Kapotasana
Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Knie - Kapotasana
Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Oberschenkel - Kapotasana
Taube Vorübung mit Armen hinten - Kapotasana
Taube Vorübung mit Armen in der Luft - Kapotasana
Taube Vorübung mit Fuß zum Gesäß - Kapotasana
Taube Vorübung mit gefalteten Händen hinter dem Rücken
Taube Vorübung mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust - Kapotasana
Taube, die ein Bein nach hinten streckt, Sitzhaltung mit Leistendehnung
Tiefe Hocke
Tiefe Hocke
Tiefe Hocke - Yoga Asana
Tiefe Hockhaltung Uttanasana
tiefer Ausfallschritt
Tiefer Ausfallschritt
Tiefer Halbmond mit Anjali Mudra vor der Brust
Tiefer Liegestütz
Tiger
Tiger - Yoga Asana
Tiger Haltung
Tiger Pose
Tiger, Tigerhaltung, Tiger Pose, Tiger Stellung; Vyaghrasana
Tigerhaltung (Vyaghrasana)
Tikshnasana
Tipakarasana
Tiryak Bhujangasana
Tiryak Tadasana
Tiryak Talasana
Tiryak Tala-Vrikshasana
Tiryakmukha Vyutthanasana
Tiryaksthambhanasana
Tiryanmukhaikapadapashchimottanasana
Tiryanmukhottanasana
Tiryanmukhotthitatrikonasana
Tiryannaukasana
Tisch
Tisch mit zwei Beinen
Tisch mit zwei Beinen (Sethu Bandhasana)
Tisch mit zwei Beinen, eine Bezeichnung für die Schulterbrücke
Tisch Stellung - Yoga Pose
Tisch Yogastellung
Titthibasana Variationen - Feuerfliege Übungsfolge
Tittibhasana
Tittiryasana
Tolangulasana
Tolangulasana
Tolasana
Tor
Tor
Tor Pose - Yoga Stellung Parighasana
Totenhaltung
Totenstellung
Traipathasana
Transversus Abdomini, schräge Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen
Tri Stambhasana
Triangmukhaikapadapashchimottanasana
Triangmukhottanasana
Trikonasana
Trikutasana
Trina Jalaukasana
Trinajalukasana
Tripathasana
Trishulasana
Tristambhasana
Trivikramasana
Trizeps dehnen mit Yoga-Übungen
Trizeps stärken mit Yoga-Übungen
Tryambakasana
Tryanga Mukhaikapada Pashchimottanasana
Tulasana
Tulya Baddha Konasana
Tulya Eka Pada Parivritta Balasana
Turasana
Tushakaiasana
Twist im Liegen
Twist im Liegen (Jathara Parivartanasana - Twist im Liegen)
Twist im Sitzen
Twist im Stehen
Überkreuzter Stuhl
Überkreuzter Stuhl
Überkreuzter verdrehter Stuhl
Überkreuzter verdrehter Stuhl
Überkreuztes Krokodil
Überkreuztes Krokodil
Ubhayapadangushthasana
Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch
Uchchhirshakasana
Uchchirshakasana
Udara Parivritti
Udarakarshanasana
Udarasana
Udarasana
Udasinatasana
Uddanasana
Ugrasana
Ulukapadaprasaranasana
Umgekehrte Stockhaltung
Umgekehrte Stockhaltung (Dvipadaviparitadandasana) - Yoga Pose
Umgekehrte Totenhaltung - Yoga Asana
Umgekehrte Totenhaltung (Advasana
Umgekehrter Lotus im Kopfstand - Yoga Asana
Umgekehrter Lotus im Schulterstand
Umgekehrter Lotussitz
Umgekehrter Lotussitz)
Umgekehrtes Brett
Umgekehrtes Brett (Schiefe Ebene)
Umkehrhaltung
Umkehrhaltung
Umkehrhaltungen
Umkehrstellungen
Unentschlossene Katze
Unentschlossene Katze
Ungestützte Kobra Haltung
Ungestützte Kobra Haltung - Yoga Asana
Ungestützte Kobra Pose
Ungestützte Rückenstreckung ((Satyananda: Asana Pranayama Mudra Bandha Niralamba Pashchimottanasana))
Ungestützte Rückenstreckung auf dem Boden - Yoga Asana
Ungestützter Kopfstand
Unmukha Pitha
Unterarmmuskeln stärken mit Yoga-Übungen
Unterarmstand
Unterarmstand (Skorpion)
Untere Rückenmuskeln stärken mit Yoga-Übungen
Unterstützte Brücke - Passive Brücke
Unterstützte Fisch Haltung
Unterstützte halbe Heuschrecke
Unterstützte halbe Heuschrecke - Yoga Asana
Unterstütztes Kamel
Unterstütztes Kamel
Upadhanasana
Upaveshasana
Upavishta Chakorasana
Upavishta Janu Bhujasana
Upavishta Januparivrittasana
Upavishta Konasana
Upavishta Konasana in Adho Mukha Vrikshasana
Upavishta Konasana in Shirshasana
Upavishta Pada Garudasana
Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana
Upavishta Parivrittasana
Upavishta Prapadasana
Upavishta Purvottanasana
Upavishta Shirshasana
Upavishta Tittibhasana
Upavishtakonasana
Upavishtapashchimatanasana
Upavishtha Prapadasana
Urdhva Ardha Agnistambha Pashchimottanasana
Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana
Urdhva Baddha Hasta Eka Pada Viparita Shalabhasana
Urdhva Baddha Hasta Matsyasana
Urdhva Baddha Hasta Padmasana
Urdhva Baddha Hasta Padmasana in Aranyasana
Urdhva Baddha Hasta Paripurna Vajrasana
Urdhva Baddha Hasta Parshva Paripurna Vajrasana
Urdhva Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana
Urdhva Baddha Hasta Setu Bandha Sarvangasana
Urdhva Baddha Hasta Surya Yantrasana
Urdhva Baddha Hasta Utkatsana
Urdhva Baddha Hasta Virasana
Urdhva Baddha Hasta Virasana
Urdhva Baddha Hastasana in Prapada Ushtrasana
Urdhva Bhavasana
Urdhva Bhujangasana
Urdhva Dandasana in Shirshasana
Urdhva Dhanurasana in Baddha Hasta Shirshasana
Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana
Urdhva Eka Pada Ardha Padma Pashchimottanasana
Urdhva Eka Pada Hasta Pada Parivritta Dandasana
Urdhva Eka Pada Janu Hasta Parivritta Dandasana
Urdhva Hasta Aranyasana
Urdhva Hasta Eka Pada Raja Kapotasana
Urdhva Hasta Hanumanasana
Urdhva Hasta Janu Balasana
Urdhva Hasta Matsyasana
Urdhva Hasta Parshva Vayu Muktyasana
Urdhva Hasta Paryankasana
Urdhva Hasta Prapadasana
Urdhva Hasta Urdhva Pada Gomukhasana
Urdhva Hasta Ushtrasana
Urdhva Hasta Virabhadrasana
Urdhva Hasta Yoganidrasana
Urdhva Hastasana
Urdhva Kamalasana
Urdhva Kanda Pidanasana
Urdhva Karana Kriya
Urdhva Konasana
Urdhva Kukkutasana
Urdhva Matsyasana
Urdhva Mukha Adho Janu Shvanasana
Urdhva Mukha Niralamba Bhujangasana
Urdhva Mukha Padmasana
Urdhva Mukha Pashchimatanasana
Urdhva Mukha Pashchimottanasana
Urdhva Mukha Shvanasana
Urdhva Mukha Upavishtha Konasana
Urdhva Namaskar Ardha Padmasana
Urdhva Namaskar Ardha Svastikasana
Urdhva Namaskar Baddhakonasana
Urdhva Namaskar Bhadrasana
Urdhva Namaskar Siddhasana
Urdhva Namaskar Sukhasana
Urdhva Namaskar Svastikasana
Urdhva Namaskar Vajrasana
Urdhva Namaskar Ardha Siddhasana
Urdhva Namaskar Matsyasana
Urdhva Namaskar Muktasana
Urdhva Namaskar Padmasana
Urdhva Namaskar Ushtrasana
Urdhva Namaskar Virabhadrasana
Urdhva Namaskara Utkatasana
Urdhva Pada Gomukhasana
Urdhva Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana
Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana
Urdhva Padmasana in Picha Mayurasana
Urdhva Padmasana in Salamba Sarvangasana
Urdhva Padmasana in Shirshasana
Urdhva Parivritta Janu Shirshasana
Urdhva Parshva Anantasana
Urdhva Parshva Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana
Urdhva Paschimatana
Urdhva Pavanasana
Urdhva Prapada Dhanurasana in Shirshasana
Urdhva Prasarita Eka Padasana
Urdhva Prasarita Ekapadasana
Urdhva Prasarita Padasana
Urdhva Purvottanasana
Urdhva Samyukta Padasana
Urdhva Samyukta Padmasana
Urdhva Samyuktasana
Urdhva Sarvangasana
Urdhva Sarvangasana
Urdhva Shirsha Ekapada Chakrasana
Urdhva Shirshasana
Urdhva Tarasana
Urdhva Trikonasana
Urdhva Upavishta Konasana
Urdhva Upavishtha Kurmasana
Urdhva Virabhadrasana
Urdhvadhanurasana
Urdhvahastapadasana
Urdhvaikapadasana
Urdhvakukkutasana
Urdhvamukhapashchimatanasana
Urdhvamukhapashchimottanasana
Urdhvamukhashvanasana
Urdhvapadatalasamyuktasana
Urdhvapadmamukhabhusparshasana
Urdhvapadmasana
Urdhvapashchimottanasana
Urdhvaprasaritapadasana
Urdhvasana
Urdhvavajrasana
Urdhvottanasana
Urdhvotthanasana
Urdva Namaskar Bhujangasana
Urnanabhyasana
Uruparvasana
Ushtra Nishadanasana
Ushtrasadana
Ushtrasana
Ushtrasana
Utkasana
Utkatasana
Utkatikasana
Utpadatalasana
Utphalakasana
Utpidasana
Utpidasana
Uttamangasana
Uttana Agnistambhasana
Uttana Baddha Konasana
Uttana Hasta Setubandhasana
Uttana Kukkutasana
Uttana Kulpa Uttanasana
Uttana Kurmasana
Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkatasana
Uttana Manibandha Bitilasana
Uttana Manibandha Parivritta Ardha Baddha Shankarasana
Uttana Manibandha Salamba Prapadasana
Uttana Manibandha Utkatasana
Uttana Pada Garudasana
Uttana Padasana
Uttana Padma Mayurasana
Uttana Shikhi Pitha
Uttana Shvanakasana
Uttanahasta Shirshasana
Uttanaka
Uttanakurmasana
Uttanamandukasana
Uttanamandukasana
Uttanamayurasana
Uttanapadasana
Uttanaprishthasana
Uttanasana
Uttanashishosana
Utthan Prishthasana (intensive Streckung des Rückens)
Utthana = aufgerichtet; Uttana = gestreckt
Utthana Ekapada Shirasana
Utthana Mandukasana
Utthanapadasana
Utthanaprishthasana
Utthanasana
Utthanodarasana
Utthanotthanasana
Utthishtapadmasana
Utthita Chaturanga Dandasana
Utthita Dwi Hasta Pada Parshvottanasana
Utthita Dwi Pada Chakrasana
Utthita Dwi Pada Viparita Dandasana
Utthita Dwi Pada Vrishtasana
Utthita Eka Hasta Pada Uttanasana
Utthita Eka Pada Paripurna Matsyendrasana
Utthita Ekapadasana
Utthita Hasta Ardha Uttanasana
Utthita Hasta Padangushtasana
Utthita Hasta Padangushtasana in Anantasana
Utthita Hasta Padangushtasana in Ardha Ushtrasana
Utthita Hasta Padangushtasana in Niralamba Sarvangasana
Utthita Hasta Padangushtasana in Uttana Kulpa Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana
Utthita Hasta Prapada Ushtrasana
Utthita Janushirshasana
Utthita Kurmasana
Utthita Padmasana
Utthita Parivritta Anjaneyasana
Utthita Parshva Pada Upaveshasana
Utthita Parshva Parivritta Baddha Hasta Ardha Kalyasana
Utthita Parshva Pashasana
Utthita Parshva Prapada Pashasana
Utthita Parshva Trikonasana
Utthita Parshvakonasana
Utthita Stiti Bhujangasana
Utthita Stiti Surya Yantrasana
Utthita Stiti Valakhilyasana
Utthita Trivikramasana
Utthita Urdhva Padmasana
Utthita Vivekasana
Utthitabalasana
Utthitabhujangasana
Utthitabhujotthanasana
Utthitachakravakasana
Utthitadvijanushirasparshasana
Utthitadvipadagrivasana
Utthitahasta Hasta Paryankasana
Utthitahasta Merudandasana
Utthitahasta Namaskar Prapada Setu Bandhasana
Utthitahastadviparshvapadaprasaranasana
Utthitahastapadangushthasana
Utthitahastapadatrikonasana
Utthitahastaprasaranasana
Utthitaikapadagrivasana
Utthitaikapadahastasana
Utthitaikapadajanushirshasana
Utthitaikapadakarshanasana
Utthitajanushirasamyuktasana
Utthitakumbhakasana
Utthitakurmasana
Utthitapadahastabaddhabhunamaskkarasana
Utthitapadangushthasana
Utthitapadapashchimottanasana
Utthitapadashirshasana
Utthitaparivritta Utkatasana
Utthitaparshvakonasana
Utthitaparshvasahitasana
Utthitardhachakrasana
Utthitasamakonasana
Utthitasana
Utthitasana
Utthitashirshasana
Utthitasuptahastapadangushthasana
Utthitasuptavirasana
Utthitasvastikasana
Utthitatittibhasana
Utthitatrikonasana
Utthitavasishthasana
Utthitavayu Muktyasana
Utthitavivekasana
Uttishtaparshwakonasana
Vaikarnikasana
Vaishakhi Asana
Vaishnavasana
Vaishyasana
Vaitalasana
Vajra Chaturanga Dandasana
Vajra Kapotasana
Vajra Sangharasana
Vajra Yogamudrasana
Vajrangasana
Vajrasana
Vajroli Mudrasana
Vakrasana
Vakshassthalajanupidasana
Valakhilyasana
Valgulyasana
Valijasyasana
Valmikasana
Vama Bhujasana
Vama Chaturthamsha Padasana
Vama Hasta Bhayankar Asana
Vama Hasta Chatushkonasana
Vama Janvasana
Vama Pada Apana Gamanasana
Vama Pada Dhirasana
Vama Pada Dhirasana
Vama Pada Mastakasana
Vama Pada Muktasana
Vama Pada Pashchimottanasana
Vama Pada Pavana Muktasana
Vama Pada Shirshasana
Vama Pada Trikonasana
Vama Padasana
Vama Pavanamuktasana
Vama Pidasana
Vama Prishtha Janu Vrikshasana
Vama Sakasana
Vama Shakhasana
Vama Shuddha Padasana
Vama Shvasa Gamanasana
Vama Siddhasana
Vama Svasa Kamanasana
Vama Tarkasana
Vama Tarkasana
Vama Trikonasana
Vama Trikonasana
Vama Vakrasana
Vamadakshinaparshvashvasagamanasana
Vamadevasana
Vamadevasana 2
Vamahasta Bhujasana
Vamahastabhayankarasana
Vamanasana
Vamangushthasana
Vamangushthasana
Vamapada Pavanamuktasana
Vamardha Padasana
Vamardha Padmasana
Vamardha Praudhasana
Vamopadhanasana
Vana Khandi Asana
Vanarasana
Vanarasana
Varahasana
Varahasana
Varipavasana
Vartulasana
Vasishthasana
Vatasana
Vatayanasana
Vatyanasana
Vayu Muktyasana
Vayu Nishkasana
Verdauungsfördernde Haltung
Verdauungsfördernde Pose
Verdauungsfördernde Stellung
Verdauungsfördernde Stellung, Verdauungsfördernde Haltung
Verdrehte demütige Taube
Verdrehte demütige Taube
Verdrehte Katze
Verdrehte Katze
Verdrehte Kobra
Verdrehte Kobra
Verdrehte stehende Grätsche
Verdrehte stehende Grätsche
Verdrehte stehende Vorwärtsbeuge
Verdrehte tiefe Hocke
Verdrehte tiefe Hocke
Verdrehte Zange
Verdrehter gebogener Seitstütz
Verdrehter gebogener Seitstütz
Verdrehter Hund
Verdrehter Krieger
Verdrehter Krieger
Verdrehter Stuhl
Verdrehter Stuhl
Verdrehtes Herz
Verdrehtes Kamel
Verdrehtes Kamel
Verdrehtes Tor
Verdrehtes Tor
Verkehrte Kobra
Verkehrte Kobra
Verlängerte Taube
Verlängerte Taube
Verlängertes Kamel
Verlängertes Kamel
Verlängertes Krokodil
Verlängertes Krokodil
Verlängertes verbundenes Krokodil
Verlängertes verbundenes Krokodil
Verneigung (Naman Pranamasana)
Verriegelter Lotus
Verriegelter Lotus
Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana
Verschränkter Lotus in Rückenlage
Versteckte Lotos-Stellung, Geheime Lotus-Pose, versteckte Lotus-Figur, Gupta Padmasana
Versteckter Lotos
Versteckter Lotus - Yoga Asana
Versteckter Lotus Gupta Padmasana
Vertikaler Spagat
Vetalasana
Vetrasana
Vibhushasana
Vichara Nathasana
Vichashavasana
Vichitra Karani
Vichitra Nalina
Vichitrasana
Vidhunana
Vierfüßige Stockhaltung
Vierfüßige Stockhaltung (Liegestütz)
Vierfüßlerstand
Vierfüßlerstand - Yoga Asana
Viergliedrige Stabhaltung
Viergliedrige Stabhaltung - Yoga Asana
Viergliedriger Stock
Viergliedriger Stock
Viergliedriger Stock)
Viertelmond - Yoga Asana
Viertelmond Yoga Asana
Viertel-Pfau
Vijayasana
Vikasitakamalasana
Vikatasana
Vilapasana
Vimalasana
Vimanasana
Viparita Dandasana
Viparita Karanasana Or viparita karani
Viparita Khimi Karanyasana
Viparita Konasana
Viparita Kurmasana
Viparita Namaskar Ardha Padmasana
Viparita Namaskar Ardha Svastikasana
Viparita Namaskar Baddhakonasana
Viparita Namaskar Bhadrasana
Viparita Namaskar Siddhasana
Viparita Namaskar Sukhasana
Viparita Namaskar Svastikasana
Viparita Namaskar Vajrasana
Viparita Namaskar Anjaneyasana
Viparita Namaskar Ardha Chandrasana
Viparita Namaskar Ardha Siddhasana
Viparita Namaskar Baddha Konasana
Viparita Namaskar Eka Pada Nirakunjasana
Viparita Namaskar Kurmasana
Viparita Namaskar Matsyasana
Viparita Namaskar Muktasana
Viparita Namaskar Nirakunjasana
Viparita Namaskar Padmasana
Viparita Namaskar Parivritta Ardha Padmasana
Viparita Namaskar Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana
Viparita Namaskar Pashchimottanasana
Viparita Namaskar Samakonasana
Viparita Namaskar Shalabhasana
Viparita Namaskar Tadasana
Viparita Namaskar Uttana Padasana
Viparita Namaskar Vishama Pada Ardha Uttanasana
Viparita Namaskar Vrikshasana
Viparita Namaskar Yoga Mudrasana
Viparita Prapada Dhanurasana
Viparita Shalabhasana
Viparita Urdhva Padmasana
Viparitachakrasana
Viparitadandasana
Viparitadhanurasana
Viparitahastabhunamanasana
Viparitahastapadasana
Viparitakaranasana
Viparitakaranyasana
Viparitanrityasana
Viparitapadamastakasparshasana
Viparitapadangusthashirasparshasana
Viparitapadaprasaranasana
Viparitapadmashayanordhvamukhasana
Viparitashalabhasana
Viparitavirabhadrasana
Viparitordhvapadmasana
Vipattanasana
Vira Bandhasana
Vira Bhadraka
Virabadhadrasana
Virabhadrasana
Virabhadrasana 1
Virabhadrasana 2
Virabhadrasana 3
Viramasana
Viranchyasana
Viranchyasana 1
Viraparamparasana
Virasana
Viratasana
Viratolasana
Viravadrasana
Viravankasana
Virinchasana
Virya Stambhanasana
Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana
Vishama Ashtavakrasana
Vishama Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana
Vishama Pada Eka Hasta Pada Pashasana
Vishama Pada Malasana
Vishankha Asana
Vishnu Asana
Vishnu Asana
Vishnudevanandasana
Vishramasana
Vishvamitra Haltung (Vishvamitrasana)
Vishvamitra Pose (Vishvamitrasana)
Vishvamitra Stellung (Vishvamitrasana)
Vishvamitrasana
Vishvavajrasana
Vishwamitra Stellung - Haltung des Weisen Vishvamitra (Vishvamitrasana) - Yoga Pose
Visionärer Held - Yoga Asana
Vistirnasana
Vistritahastapadachakrasana
Vistritapadahastasparshvasana
Vistritapadaparshvabhunamaskarasana
Vistritapadasana
Vistritapadordhvanamaskarasana
Vivekasana
Vivritakaranasana
Viyogasana
Volle Anmut-Haltung
Volle Anmut-Haltung, Anmut-Pose, Anmut-Stellung (Bhadrasana)
Volle Anmut-Pose
Volle Anmut-Stellung
Volle Bogenhaltung
Volle Bogenstellung
Volle Bootshaltung
Volle Bootshaltung - Yoga Asana
Volle Drehung in der Grätsche
Volle Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung mit Händen in Namaste Mudra - Eka Pada Shirasana
Volle Heuschrecke
Volle Heuschrecke
Volle Heuschrecke mit Füßen auf dem Boden neben den Ohren
Volle Heuschrecke mit Füßen auf dem Kopf
Volle Heuschrecke mit Füßen neben dem Kopf
Volle Heuschrecke mit gebeugten Knien
Volle Heuschrecke mit gestreckten Beinen
Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie
Volle Tänzer Yoga Figur
Voller Bogen
Voller Bogen mit Band - Purna Dhanurasana
Voller Bogen mit Fingern an den großen Zehen - Purna Dhanurasana
Voller Bogen mit Füßen am Ohr
Voller Bogen mit Füßen auf den Schultern - Purna Dhanurasana
Voller Bogen mit Füßen neben den Ohren - Purna Dhanurasana
Voller Bogen mit Füßen zum Kopf - Purna Dhanurasana
Voller Bogen mit gestreckten Beinen - Purna Dhanurasana
Voller Bogen mit Händen an den Füßen - Purna Dhanurasana
Voller Drehsitz
Voller Drehsitz
Voller Drehsitz - Yoga Asana
Voller Lotussitz
Voller Pfau - Yoga Asana
Voller Rückbeugender Spagat mit Armen nach hinten in Namaste Mudra - Anjaneyasana Grundstellung
Voller seitlicher Spagat
Voller Tänzer
Voller vorwärtsbeugender Spagat mit Händen an den Füßen
Volles Kamel
Volles Kamel - Yoga Asana
Volles Rad mit Fingern an der Ferse
Vollkommene Haltung
Vollkommene Pose
Vollständige Boothaltung
Vollständige Kobrahaltung
Vollständige Kobrahaltung (Purna Bhujangasana)
Vollständige Schildkröte Grundstellung - Kurmasana
Vom Kranich mit Fuß hinter dem Kopf in die Hocke
Vom Schulterstand in die Brücke
Von der Brücke in den Schulterstand kommen
Von der Brücke ins Rad
Von der Krähe in den Kopfstand
Von der Rad Pose zum Stehen kommen
Von der Rückenlage in die Brücke kommen
Von der Rückenlage ins Rad
Von der Stehhaltung ins Yoga Rad
Von der Stirn getragene Haltung - Kopfstand auf der Stirn - Kapali Asana - Yoga Pose Kapalyasana
Von der Stirn getragene Haltung (Kapali Asana)
Von der Stirn getragene Pose (Kapali Asana)
Vorbeuge
Vorbeuge aus dem Stand (Uttanasana)
Vorbeuge aus dem Stand mit gegrätschten Beinen (Prasrita Padottanasana)
Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken
Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken - Yoga Asana
Vorbeuge im Sitz über beide Beine
Vorbeuge im Sitz über ein Bein
Vorbeuge im Sitz über ein Bein - Yoga Asana
Vorbeuge im Stand
Vorbeuge im Stand - Yoga Asana
Vorbeuge mit gespreizten Beinen
Vorbeuge über ein Bein ()
Vorbeugendes Dreieck mit gefalteten Händen am Gesäß
Vordere Halsmuskeln stärken
Vorgeneigter Baum im gebundenen Lotus - Vrikshasana
Vorübungen zur vollen Heuschrecke
Vorwärtsbeuge
Vorwärtsbeuge auf Kniebänkchen
Vorwärtsbeuge ganz entspannt
VorwärtsBeuge im halben Lotes
Vorwärtsbeuge im halben Lotus
Vorwärtsbeuge im halben Lotus - Yoga Asana
Vorwärtsbeuge im Sitzen
Vorwärtsbeuge im Sitzen über beide Beine - Yoga Asana
Vorwärtsbeuge in Bein-hinter-Kopfstellung
Vorwärtsbeuge mit Agnisara
Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen
Vorwärtsbeuge mit angespannten Oberschenkeln
Vorwärtsbeuge mit angespannten Psoas Muskeln
Vorwärtsbeuge mit angespannten Unterschenkeln
Vorwärtsbeuge mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana
Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals
Vorwärtsbeuge mit Bauchatmung
Vorwärtsbeuge mit Daumen an den großen Zehen und Finger um die Füße
Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen
Vorwärtsbeuge mit entspannten Armen
Vorwärtsbeuge mit entspannten Beinen
Vorwärtsbeuge mit Fingern an den großen Zehen
Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Hals und Nacken
Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien
Vorwärtsbeuge mit gedrehten Füßen
Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um die Füße
Vorwärtsbeuge mit geraden Fußsohlen
Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben
Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben - Yoga Asana
Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen
Vorwärtsbeuge mit Gurt um die Füße
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Fersen
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knien
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Kniescheiben
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Knöcheln
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Waden
Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußballen
Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußkanten
Vorwärtsbeuge mit Händen um die Zehen
Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Kniekehlen
Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden
Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen
Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf dem Boden, Handflächen an den Beinen
Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen
Vorwärtsbeuge mit Kevala Kumbhaka
Vorwärtsbeuge mit kleiner Khechari Mudra
Vorwärtsbeuge mit kreisförmigem Atem
Vorwärtsbeuge mit langem Hals
Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra
Vorwärtsbeuge mit Quadrat-Atmung (mit Antar und Bahir Kumbhaka)
Vorwärtsbeuge mit Rundrücken
Vorwärtsbeuge mit Shambhavi Mudra
Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen
Vorwärtsbeuge mit Sukha Pranayama
Vorwärtsbeuge mit Uddhiyana Bandha
Vorwärtsbeuge mit Ujjayi Atem
Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor den Füßen
Vorwärtsbeuge mit vollständigem Yoga Atem
Vorwärtsbeuge mit vorderer Nabho Mudra
Vorwärtsbeuge zur Kapha Beruhigung
Vorwärtsbeuge zur Pitta Beruhigung
Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung
Vorwärtsbeugen
Vorwärtsbeugende Übung
Vorwärtsbeugendendes Dreieck mit Armen in der Luft
Vorwärtsbeugender Spagat
Vorwärtsbeugender Spagat - Yoga Asana
Vorwärtsbeugendes Dreieck
Vorwärtsbeugendes Dreieck - Yoga Asana
Vrikasana
Vrikshasana
Vrikshasana - Baum, Natarajasana, Tänzer. Und andere
Vrintasana
Vrisha Pada Kshepasana
Vrishabhasana
Vrishapadakshepasana
Vrishapati Asana
Vrishasana
Vrishchikasana
Vyaghrasana
Vyakhyanasana
Vyasasana
Vyutkatasana
Vyutthita Hasta Padmasana
Waage
Waage - Yogastellung
Waage (Tolangulasana)
Waagrechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Fuß - Natarajasana
Waagrechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Schienbein - Natarajasana
Waagrechte Tänzer-Stellung mit Hand am Schienbein- Natarajasana
Waagrechte Tänzerstellung- Natarajasana
Waagrechter Tänzer
Waagrechter Tänzer
Waagrechter Tänzer Yoga Pose - Yoga Asana
Waagschalenhaltung (Scale Pose)
Waagschalenhaltung (Tolasana)
Wacher Schwan
Wacher Schwan - Yoga Pose
Wadendehnung
Wadendehnung - Yoga Asana
Wadenmuskeln stärken mit Yoga-Übungen
Waschmaschine
Wasserfall
Weitwinkel-Vorwärtsbeuge - Yoga Pose Upavishtha Konasana
Weitwinkel-Vorwärtsbeuge (Wide-Angle Seated Forward Bend)
Welpe
Welpenhaltung
Welpenhaltung - Yoga Asana
Welpenhaltung (Extended Puppy Pose)
Welpenstellung, Welpenpose
Wildes Ding (Wild Thing)
Wildes-Ding-Stellung - Chamatkarasana
Windentferner (Vayu Nishkasana)
Windentferner (Vayu Nishkasana) im Hocken
Winkel
Winkel (Konasana) im Sitzen, Stehen und Liegen
Winkelhaltung
Winkelhaltung im Grätschsitz
Winkelhaltung im Grätschsitz / im Grätschstand
Winkelhaltung im Grätschstand
Winkelsitz (Baddhakonasana)
Winkelstellung
Winkelstellung (Konasana) im Sitzen, Liegen und Stehen
Winkelstellung gedreht - gedrehtes Eck, drehender Winkel
Wippendes Tor
Wippendes Tor
Wirbelbiegung (Meru Akarshanasana)
Wirbelsäulendrehung (Meru Vakrasana
Wirbelsäulendrehung (Meru Vakrasana) - Einfacher Drehsitz Yoga Pose
Wirbelsäulenhaltung mit erhobenen Händen (Utthita Hasta Merudandasana)
Wirbelwelle 1
Wirbelwelle 2
Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit (Anandasana)
Yajnasana
Yakshasana
Yanasana
Yanoddiyanasana
Yashtikasana
Yati Asana
Yoga Adler
Yoga Baby
Yoga Bandhasana
Yoga Bauchmuskelübung
Yoga Baum
Yoga Berg-Pose mit Armen vorn
Yoga Bogen
Yoga Boot
Yoga Brett, Brettstellung, Brett Pose, Brett Asana, Bretthaltung
Yoga Brücke
Yoga Brücke mit gebeugten Knien
Yoga Clown
Yoga Delfin
Yoga Diamant
Yoga Donnerkeil
Yoga Drehsitz
Yoga Dreieck
Yoga Embryo
Yoga Entspannungsstellung
Yoga Fersensitz
Yoga Fisch
Yoga Gebetshaltung im Stehen - Yoga Asana
Yoga Grätsche
Yoga Hahn
Yoga Hahn im Lotus mit Armen neben den Oberschenkeln
Yoga Hahnenhaltung im Schneidersitz
Yoga Hahnenstellung auf den Fäusten mit Armen neben den Oberschenkeln
Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen
Yoga Halbmond
Yoga Haltung Held mit Blick zur Seite
Yoga Handstand
Yoga Heuschrecke
Yoga Hocke
Yoga Hund
Yoga Kamel
Yoga Karmasana
Yoga Katze
Yoga Kerze
Yoga Kind
Yoga Königskobra
Yoga Kopfstand
Yoga Krähe
Yoga Kranich
Yoga Kuhmaul
Yoga Leichenstellung
Yoga Liegestütz
Yoga Lotus
Yoga Mudrasana, Siegelstellung
Yoga Nidrasana
Yoga Nrisimhasana
Yoga Pada Yogasana
Yoga Pfau
Yoga Pflug
Yoga Pyramide - Parshvottanasana
Yoga Rad
Yoga Rückenrolle
Yoga Rückwärtsbeugen
Yoga Schaukel
Yoga Schildkröte
Yoga Schlafhaltung
Yoga Schlafstellung
Yoga Schlafstellung mit Fingern um die Hände, mit gefassten Händen
Yoga Schlafstellung mit Händen an den Füßen - Yoga Nidrasana Variation
Yoga Schmetterling
Yoga Schulterstand
Yoga Schütze
Yoga Siegel
Yoga Simhasana
Yoga Skorpion
Yoga Spagat
Yoga Sphinx
Yoga Stab
Yoga Storch
Yoga Stuhl
Yoga Tänzer
Yoga Taube
Yoga Taube - Yoga Asana
Yoga Totenstellung
Yoga Vogel
Yoga-Berghaltung mit Händen in Namaste Mudra vor der Brust
Yoga-Bergstellung mit Armen zur Seite
Yogadananda Uttanasana
Yogadandasana
Yogadantasana
Yoga-Hahn Grundstellung
Yogahaltung auf Blitz Haltung
Yogahaltung auf Blitz Pose
Yogahaltung auf Blitz Stellung
Yogahaltung auf Lotos
Yogamudrasana
Yoganandasana
Yoganidrasana
Yogapattasana
Yogapithasana
Yogasana
Yogaschlaf
Yogaschlaf Grundstellung - Yoga Nidrasana
Yogaschlaf-Haltung
Yogaschlaf-Haltung, Yogaschlaf-Pose
Yogaschlaf-Pose
Yogaschlaf-Stellung
Yoga-Sofa, Yoga-Couch - Eka Pada Shirasana
Yoga-Stock mit Fuß unter der Achsel bei ausgestrecktem Bein - Yoga Dandasana
Yoga-Stock mit Fuß unter der Achsel bei gebeugtem vorderen Knie - Yoga Dandasana
Yogendrasana
Yogeshvarasana
Yogi Buddha Haltung
Yogi Buddha Pose
Yogi Buddha Stellung
Yogi Buddha Stellung - Stellung des Erwachten - Yoga Pose Buddhasana
Yogi Goraksha Haltung
Yogi Goraksha Haltung, Yogi Goraksha Pose
Yogi Goraksha Pose
Yogi Goraksha Stellung
Yogi Kapila Haltung
Yogi Kapila Pose
Yogi Kapila Stellung
Yogi Kapila Stellung (Kapilasana) - Yoga Pose und Haltung
Yogi Kashyapa Haltung
Yogi Kashyapa Haltung; Yogi Kashyapa Stellung; Yoga Kashyapa Figur
Yogi Kashyapa Pose
Yogi Kashyapa Stellung
Yogi Maricha Haltung
Yogi Maricha Pose
Yogi Maricha Stellung
Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung
Yogi Marichi Haltung
Yogi Marichi Pose
Yogi Schlaf
Yogi Schlafstellung
Yogi Schlafstellung mit verhakten Fingern
Yogi Vashistha Haltung
Yogi Vashistha Pose
Yogi Vashistha Stellung
Yogi Vasishtha Stellung (Seitzstütz) Pose Haltung, Stellung, Yoga Figur des Vasishtha
Yogi Vishwamitra Haltung
Yogi Vishwamitra Pose
Yogi Vishwamitra Pose - Yoga Stellung - Haltung des Vishwamitra
Yogi Vishwamitra Stellung
Yogindra Pitha
Yogini Asana
Yogi-Stab-Haltung
Yogi-Stab-Haltung - Stab Pose - Haltung des Stockes mit Fuß unter Achselhöhle
Yogi-Stab-Pose
Yogi-Stab-Stellung
Yoni Dandasana
Yonimudrasana
Yonyasana
Yudhasana
Zange
Zange Yoga Stellung
Zehensitz
Zehensitz - Yoga Stellung
Zehenspitzenhaltung
Zehenspitzenhaltung
Zehenspitzenhaltung auf einem Bein
Zehenspitzenhaltungmit Fuß in der Hüftbeuge Padangushthasana
Zehenspitzenpose mit Fuß auf Knie - Padangushthasana
Zehenspitzenstand
Zehenspitzenstellung
Zehenspitzenstellung
Zehenspitzenstellung - mit Händen auf den Hüftbeugen - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung in Namaste Mudra - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung mit Armen oben - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung mit Armen zur Seite - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung mit Fingern auf dem Boden - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung mit Knie am Boden - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung mit oberer Namaste Mudra - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung mit überkreuzten Oberschenkeln - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung mit Unterschenkel auf Oberschenkel - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung Padangushthasana Grundposition
Zehenspitzenstellung Variationen der Arm- und Handhaltungen - Padangushthasana
Zehenspitzenstellung verschiedene Fußhaltungen - Padangushthasana
Zentaur Yogastellung - Zentaurenstellung
Zölibatshaltung
Zölibatshaltung (Brahmacharyasana)
Zurück ins Leben
Zusammengerolltes Blatt (Balasana)
Zwei Asanas:
Zwei Füße hinter dem Kopf (Dwi Pada Shirasana)
Zwei Füße hinter dem Kopf (Dwi Pada Shirasana) in Gleichtgewichtsstellung mit Namaste Mudra
Zwei-Beine-zum-Kopf-Haltung
Zwei-Beine-zum-Kopf-Haltung, Zwei-Beine-zum-Kopf-Stellung (Vorübung zu Yoga Nidrasana).
Zwei-Beine-zum-Kopf-Pose
Zwei-Beine-zum-Kopf-Pose - Yoga Asana
Zweibeinige Schulterhaltung (Dwi Pada Kandharasana)