YVS325 Ausdauertraining Herz-Kreislauftraining: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung
K (Yoga Vidya verschob die Seite YVS325 nach YVS325 Ausdauertraining Herz-Kreislauftraining)
(2 dazwischenliegende Versionen desselben Benutzers werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
'''YVS325 - Herz-Kreislauftraining mit Yoga – Yoga und Sport 2 '''
'''Herz-Kreislauftraining mit Yoga – Yoga und Sport 2 ''': Yoga ist ein hervorragendes Ausdauertraining, Herz-Kreislauf-Training. Darüber spricht Sukadev in der 2. Folge der Reihe „Yoga und Sport“. Er spricht über folgende Punkte:
 
* Was ist [[Ausdauertraining]] bzw. [[Herz-Kreislauf-Training]]?
Yoga gilt heute auch als optimales Muskel- und Krafttraining. worüber Sukadev in der 3. Folge der Reihe „Yoga und Sport“ spricht.
* Wozu ist es gut?
* Wie ist ein optimaler [[Trainingsreiz]] für Ausdauertraining?
* Wie lange ist die [[Regenerationszeit]]?
* Welche [[Yoga Übungen]] können als Ausdauertraining bezeichnet werden?
* Wie kann man die Übung des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] optimieren für [[Gesundheit]] des [[Herz]]-[[Kreislauf]]-Systems?


<html5media>https://sukadev.podspot.de/files/YVS325_Herz_Kreislauftraining_mit_Yoga_Yoga_und_Sport_2_YVS325.mp3</html5media>
<html5media>https://sukadev.podspot.de/files/YVS325_Herz_Kreislauftraining_mit_Yoga_Yoga_und_Sport_2_YVS325.mp3</html5media>


{{#ev:youtube|OFmguHxWHy8}}
{{#ev:youtube|eTBAakiHtQI}}


Dieses ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag zum Thema "Yoga und Sport" (3. Folge) aus der Vortragsreihe „[https://wiki.yoga-vidya.de/YVS001 Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg]“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ 2-jährigen Yogalehrerausbildung].
Diese Folge YVS325 ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag zum Thema "Yoga und Sport" (2. Folge) aus der Vortragsreihe „[https://wiki.yoga-vidya.de/YVS001 Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg]“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ 2-jährigen Yogalehrerausbildung].




Version vom 24. April 2019, 09:08 Uhr

Herz-Kreislauftraining mit Yoga – Yoga und Sport 2 : Yoga ist ein hervorragendes Ausdauertraining, Herz-Kreislauf-Training. Darüber spricht Sukadev in der 2. Folge der Reihe „Yoga und Sport“. Er spricht über folgende Punkte:

<html5media>https://sukadev.podspot.de/files/YVS325_Herz_Kreislauftraining_mit_Yoga_Yoga_und_Sport_2_YVS325.mp3</html5media>

Video laden
YouTube

Diese Folge YVS325 ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag zum Thema "Yoga und Sport" (2. Folge) aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrerausbildung.


Zum vorigen Vortrag

Zum nächsten Vortrag


Weitere Informationen findest du auch unter den Stichwörtern Asana und Yoga.


Siehe auch

Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang

In diesem Abschnitt findest du eine Reihe von Seminaren bzw. Informationen, die im indirekten Zusammenhang zu diesem Thema stehen:

Indische Schriften

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Ist hier noch nicht das Passende an Informationen dabei gewesen? Dann schaue im nächsten Abschnitt doch mal die Link-Sammlung durch.

Links

Mit dieser Linksammlung findest du weitere spannende Themen, die direkt oder indirekt mit diesem Thema zusammenhängen.

Literatur

Lasse dich von den spannenden wie auch aufschlussreichen Büchern zum Thema inspirieren:


Alternativ kannst du auch im Suchfeld rechts oben einen neuen Suchbegriff eingeben. Viel Spaß beim weiteren Stöbern.

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=YVS325_Ausdauertraining_Herz-Kreislauftraining&oldid=833445“