Wadenwickel
Wadenwickel, eine effektive Weise um Fieber zu senken und auch etwas Gutes gegen Durchblutungsstörungen, Schlaflosigkeit und hilfreich in der Rekonvaleszenz, also in der Heilung verschiedenster Erkrankungen. Wadenwickel gehören zu den verbreitetsten Mitteln der Volksmedizin. Wadenwickel gehören auch zur Kneipp-Medizin und damit auch zur Kneipp-Therapie, und sind auch ein Verfahren der Balneologie und der Wasserheilkunde.
Wadenwickel aus der yogischen Sicht
Der Wadenwickel ist vermutlich der bekannteste Wickel. Er hat eine starke Wirkung auf Erkrankung der Brustorgane, auf Durchblutungsstörungen, Schlaflosigkeit und allgemein zum Heilen. Wenn man fieberhafte Infekte hat, kann man mit Wadenwickeln das Fieber so gut senken, wie wenn man z.B. Paracetamol oder auch ASS oder auch Ibuprofen nehmen würde und so kann man sich diese Mittel durchaus sparen.
Man nimmt einfach ein 80 auf 80 cm großes Tuch oder man nimmt ein kleines Handtuch 120 bis 80 cm. Das gibt man quer zur Hälfte in kaltes Wasser und dann wickelt man das Tuch vom Fuß bis zum Knie um das Bein und zunächst kommt der feuchte Teil direkt auf das Bein und der trockene Rest kommt darüber zum Liegen. Danach schließt man den Wickel mit einer Decke nach außen ab und lässt ihn dann 20 – 30 Minuten auf den Waden.
Dadurch kann Fieber ab 39 Grad um 1 bis 1,5 Grad Celsius gesenkt werden. Wenn die Körpertemperatur gesenkt ist, wird die Anwendung beendet. Man kann die Wadenwickel auch 2 oder 3 mal erneuern. Die Wadenwickel kann man bei Kindern verwenden. Manche sagen, man sollte kaltes Wasser verwenden aber viele sagen auch es ist besser lauwarmes Wasser zu verwenden und es nicht zu kalt zu machen. Denn angenommen, man würde kaltes Wasser nehmen, dann führt das dazu, dass das Schwitzen unterbrochen wird und dann senkt sich das Fieber langsamer.
So gibt es eben die Aussage, dass Wadenwickel Wärmeentzug verursachen durch Verdunstung. Dabei nimmt man also lauwarmes Wasser und wringt die Tücher nicht aus und wickelt sie um die Unterschenkel. Es gibt lauwarme Wickel, es gibt aber auch kalte Wickel.
Es gibt auch warme Wickel, und es gibt auch Wickel, die man mit Kräutern noch anreichert oder mit Kräutertee oder mit anderen pflanzlichen Wirkstoffen.
Es gibt auch die Möglichkeit, Wadenwickel zu verbinden mit Moor oder auch mit Heilerde. Das kann man z.B. machen gegen Venenerkrankungen oder auch gegen andere Probleme.
So kann man also Wadenwickel verwenden für eine Menge von verschiedenen Erkrankungen. Es rentiert sich durchaus, sich über Wickel zu erkundigen, denn Wickel sind ein einfaches und machtvolles Mittel gegen die verschiedensten Erkrankungen und um wieder gesund zu werden.
Wadenwickel Video
Hier ein kurzes Video mit einem Vortrag zu Wadenwickel:
Diese Abhandlung zu Wadenwickel soll dir Anstöße geben für einen gesünderen Lebensstil.
Seminare
Yogalehrer Ausbildung
- 24.05.2024 - 31.05.2024 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3
- Wie bringe ich als Yogalehrer meine Schüler in eine Yoga Stellung und korrigiere sie beim Yoga? In Woche 3 der Yogalehrer Ausbildung wird auch dies Thema sein. Woche 3 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbi…
- Dana Oerding, Bhavani Jannausch
- 24.05.2024 - 09.06.2024 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3+4
- Letzter Teil der Ausbildung zum Yogalehrer im ganzheitlichen Yoga. Erfahre noch mehr über Meditation und Mantras. Woche 3 und 4 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung Intensiv. Teilnahmevoraussetzung:…
- Dana Oerding, Bhavani Jannausch
Kochseminare und Ausbildungen
- 26.05.2024 - 31.05.2024 Vegane 5-Elemente-Koch-Ausbildung
- Tauche ein in eine Ernährungslehre, die auf jahrtausendealter Erfahrung beruht. Unter fachkundiger Anleitung wirst du mit den Kochtechniken und Prinzipien der veganen 5-Elemente-Küche der Traditionel…
- Kuldeep Kaur Wulsch
- 31.05.2024 - 02.06.2024 Ayurvedaküche in Theorie und Praxis
- Im Praxisteil werden div. vegane ayurvedische Gerichte zubereitet, so dass du in deinem Alltag den geschickten Einsatz von Gewürzen und die harmonische Zusammenstellung von Mahlzeiten umsetzen kannst…
- Durga Devi
Ernährung
- 24.05.2024 - 26.05.2024 Detox - auf allen Ebenen
- Entgiften auf allen Ebenen: Tage für dich und deine Gesundheit.
Mit Tipps und Tricks für dein individuelles Detoxprogramm sowie Yogastunden, die stark verjüngen. Vegane Ernährung – die funktion… - Parashakti Beringer
- 24.05.2024 - 26.05.2024 Wildkräuter und Ayurveda im Frühsommer
- Heimische Wildkräuter in der Natur entdecken, anwenden und ayurvedisch verstehen.
Wie fühlen sie sich an, wie schmecken sie, welche ätherischen Öle und Aromen sind wahrnehmbar, wie ist die äuß… - Madhuka Kuhnle
Entspannung, Stress Management
- 25.05.2024 - 25.05.2024 Meditation & Entspannung - Online Workshop
- Uhrzeit: 19:15 – 20:15 Uhr
Wir genießen eine Meditation, um das Gedankenkarussell endlich zu stoppen und Stress abzubauen. Mit einer ausgiebigen Entspannung kannst du Dich regenerieren.… - Sina Heß
- 26.05.2024 - 31.05.2024 Entspannungskursleiter Ausbildung online
- Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung.
Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Kran…
Entspannungskursleiter Weiterbildung
- 20.10.2024 - 25.10.2024 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
- Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und Klangmeditationen sind… - Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein
- 24.05.2024 - 31.05.2024 Ayurvedische Marma Massage Ausbildung
- Lerne in dieser Ayurveda Ausbildung die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. In den Marma Punkten, bestimmten Energiepunkten, treffen Bänder, Gefäße, Muskeln, Knochen und Gelenke aufe…
- Galit Zairi
- 26.05.2024 - 31.05.2024 Entspannungskursleiter Ausbildung online
- Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung.
Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress abzubauen und durch Stress bedingten Kran…
Siehe auch
Themen im Sinnkontext von Wadenwickel
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Wadenwickel, sind zum Beispiel
Wadenwickel gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Kneipp Anwendungen, Wasserheilkunde, Bäderheilkunde, Balneologie, Hydrotherapie, Naturheilkunde, Physiotherapie, Wickel, Packungen.
Verwandte Begriffe und Stichwörter
Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Wadenwickel in Verbindung stehen:
- Bäderheilkunde : Wadenwickel, Vollguss, Venenwickel, Unterkörperwaschung, Unterguss, Wickel und Packungen, Versandapotheke, Kryotherapie, Unspezifische Reiztherapie.
- Physiotherapie und Sportmedizin : Wadenwickel, Vollguss, Venenwickel, Umschläge, Trockenpackung, Wickel und Packungen, Kryotherapie, Dorn-Therapie, Reizkörpertherapie.
Hinweis Gesundheitsthemen
Dieser Artikel über Wadenwickel enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.
Ergänzungen
Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Wadenwickel ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!
