Versenkung

Aus Yogawiki

Versenkung, auch Innenschau, Meditation, Konzentration oder Kontemplation, ist eine Praxis bzw. ein Zustand, in dem man mit dem Höchsten Selbst eins geworden ist. Der Wesenskern, die wahre Natur des Menschen, strahlt aus sich selbst heraus. Die "Gegenwart des Wirklichen" ist greifbar.

Versenkung des Buddha

Versenkung

Ramana Maharshi

Dialog zwischen einem Schüler und seinem Meister Ramana Maharshi aus einer Nacherzählung von Heinrich Zimmer aus seinem Buch "Der Weg zum Selbst" (1944 erschienen im Rascher Verlag Zürich)

Der Schüler: Und was ist Versenkung (Samadhi)?
Der Meister: Der Yoga kennt mehrere Formen von Entrückung, und es gibt mancherlei Arten von Versenkung. Aber die Versenkung, die ich lehre, ist von eigener Art. Sie ist naturhaft und entsteht von selbst (Sahaja Samadhi), Zunächst erreichst du vollkommene Sammlung (Samadhana), du verharrst still und gesammelt, auch wenn du tätig bist; da erlebst du, daß es dein tieferes Selbst innen ist, das sich bewegt, du handelst und denkst unberührt von allem, was du tust, sprichst oder denkst, Du fühlst keine Bekümmernis, Beklemmung oder Sorge; denn du wirst gewahr, dass nichts dich, dein Ich, berührt, — alles geht von einem Wesen aus, mit dem du dich vereint weißt,
Der Schüler: Wenn diese Versenkung, die von selbst erwächst, der höchste erwünschte Zustand ist, so bedarf es nicht der »unter¬schiedslosen Versenkung« (Nirvikalpa Samadhi), in der die Unterschiede zwischen Wahrnehmendem, Wahrgenommenem und Wahrnehmen und das Bewusstsein überhaupt verschwinden?
Der Meister: Die »unterschiedslose Versenkung« des Raja Yoga hat ihren Wert. Aber im Yoga der Erkenntnis (Jnana Yoga) ist dieser von selbst erwachsende Stand (Sahaja Sthiti), dieses »Ruhen in sich selbst, das sich von allein einstellt« (Sahaja Nishtha), schon der Stand der »unterschiedslosen Versenkung«, Denn in diesem Stande ist das Gemüt jenseits aller Zweifel, das Denken schwingt nicht mehr zwischen Gegensatzpaaren von Möglichkeiten und Wahrscheinlichkeiten, es vollzieht keine Unterscheidung (Vikalpa) irgendwelcher Art, Es ist der Wahrheit gewiß, es fühlt die Gegenwart des Wirklichen, Auch wenn es tätig rege ist, weiß es sich rege im Wirklichen: dem Selbst, dem höchsten Wesen.

Mehr zum Wort Versenkung

Versenkung : Was versteht man unter Versenkung? In welchem Kontext gebraucht man dieses Wort? Wozu ist Versenkung gut? Was sind Begriffe mit ähnlicher Bedeutung, was Begriffe mit entgegengesetzter Bedeutung zu Versenkung? Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, des eigenen Charakters, gehört zu den wichtigen Aufgaben eines Menschen. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren. Versenkung ist die Fähigkeit sich ganz auf eine Sache zu konzentrieren und dabei alles andere zu vergessen. Das was in manchmal als Flow-Erlebnis bezeichnet wird, ist eine Form der Versenkung. Oder anders ausgedrückt: Versenkung ist eine Form der Flow-Erfahrung, welche zu den beglückendsten Erfahrungen des Menschen gehört. Versenkung spielt gerade in der buddhistischen Terminologie eine wichtige Rolle und bezeichnet tiefere Stufen der Meditation. Versenkung hat allerdings noch zwei weitere Bedeutungen: (1) Versenkung ist im Theater der Teil eines Bühnenbodens, der nach unten und oben bewegt werden kann. (2) Man kann auch in der Versenkung verschwinden, d.h. von der Öffentlichkeit nicht mehr gesehen werden. Hier im Yoga Wiki soll es hauptsächlich um Versenkung als Bezeichnung tieferer Meditation sowie die Fähigkeit von Konzentration im Alltag gehen.

Versenkung - Antonyme, Synonyme und andere Persönlichkeitsmerkmale

Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Versenkung in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Versenkung - Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Versenkung, also Synonyme zu Versenkung sind z.B. Ruhe, Andacht, Anrufung, Gebet, Meditation, Konzentration, Erleuchtung, Überbewusstsein, Betrachtung, Einkehr, Reflexion, Versunkenheit, Kontemplation.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Versenkung übertrieben kann ausarten z.B. in Grübelei, Kopfzerbrechen, Realitätsferne, Schaustellung. Daher braucht Versenkung als Gegenpol die Kultivierung von Freude, Genuss, Lebensfreude, Rührseligkeit, Leutseligkeit, Redseligkeit, Neugierde, Spielfreude.

Gegenteil von Versenkung - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Versenkung, Antonyme zu Versenkung :

Versenkung Antonyme auf einen Blick

Antonyme Versenkung, also Gegenteile, sind Freude, Genuss, Lebensfreude, Rührseligkeit, Leutseligkeit, Redseligkeit, Neugierde, Spielfreude, Unruhe, Hektik, Stress, Ungeduld, Hochspannung, Anspannung, Lampenfieber, Unrast.

Versenkung in Bezug auf Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Stärkung von Versenkung

Versenkung gehört zu den Fähigkeiten, die man kultivieren, entwickeln kann. Vielleicht willst du ja die Fähigkeit zur Versenkung stärken. Hierzu einige Tipps:

  • Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Versenkung zu kultivieren.
  • Fasse den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Eigenschaft, Versenkung kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein Mensch zu sein, der in tiefe Versenkung sinken kann."
  • Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle die Fähigkeit zur Versenkung ".
  • "Durch die Gnade Gottes gelange ich jeden Tag in tiefere Versenkung"

Du kannst dich auch fragen:

  • Was müsste ich tun, um Versenkung zu entwickeln?
  • Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich könnte ab morgen jederzeit in tiefe Versenkung gelangen wann immer ich will, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln?

Gebet für Versenkung

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Versenkung :

  • Lieber Gott, bitte gib mir in meiner Meditation immer tiefere Versenkung.
  • Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag tiefere und tiefere Versenkung erlangen werde.


Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Versenkung

Eigenschaften im Alphabet nach Versenkung


Literatur

  • Der Weg Zum Selbst von Heinrich Zimmer, Rascher Verlag Zürich, 1944, 1. Auflage

Weblinks

Seminare

Jnana Yoga und Philosophie

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/jnana-yoga-philosophie/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Meditation

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Spirituelles Retreat

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spirituelles-retreat/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Versenkung&oldid=230692“