Tusha

Aus Yogawiki

1. Tusha (Sanskrit: तुष tuṣa m.) bezeichnet die Hülse des Reises oder Getreides sowie die Spelze.

Tusha - Foto: J.M.Garg

2. Tusha ist auch ein Name der Belerischen Myrobalane (Bibhitaka). Die Frucht (Phala) von Tusha ist Bestandteil von Triphala, des wirkungsvollen ayurvedischen Kräuterheilmittels.

Tusha im Ayurveda

Tusha (Bibhitaka) lindert Störungen aller drei Doshas, insbesondere von Kapha und Pitta. Die Frucht von Tusha wird gewöhnlich täglich verzehrt.

Tusha ist neben Haritaki und Amalaki Teil der ayurvedischen Kräutermischung Triphala. Diese wird bei einer Vielzahl von Krankheiten angewandt, wie etwa: bei Asthma und Erkältungen, Diabetes, Verdauungsstörungen, Migräne, Arthrose, Schuppenflechte sowie Schlafstörungen.

Namen und Synonyme

Siehe auch

Literatur

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