Träne
Träne als Träne bezeichnet man die Flüssigkeit, die von den Tränendrüsen abgesondert wird. Träne ist insbesondere ein Tropfen der Flüssigkeit. Die Augen brauchen Tränenflüssigkeit, damit sie bewegt werden können und so ist es wichtig, dass der Mensch genügend Tränenflüssigkeit produziert. Schon im Alltag wird also ständig Tränenflüssigkeit abgesondert, aber wenn jemand weint, dann wird die Flüssigkeit umso mehr abgesondert.
Und die Tränen sieht man erst dann, wenn einem die Tränen die Augen hinunterlaufen. Man kann vor Rührung weinen, man kann vor Freude weinen, aber typischerweise weint man vor Trauer oder auch vor Wut. Es gibt auch Abschiedstränen, es gibt Freudentränen. Um genügend Tränenflüssigkeit zu erzeugen, empfehlen wir im Yoga die Augenübungen. Gerade wer viel auf einen Bildschirm schaut oder auf ein Smartphone, z.B. indem er Yoga-Vorträge anhört, der sollte öfters Augenübungen machen. Z.B. nach rechts und nach links schauen, nach oben und nach unten, ein paar Mal bewusst mit den Augen zwinkern oder auch bewusst Tratak üben, auch das hilft, die Tränenflüssigkeit zu aktivieren.
Videovortrag zu Träne
Hier findest du ein Vortragsvideo über Träne:
Träne - warum und wieso? Verstehe etwas mehr über das Thema Träne in diesem Kurzvideo. Sukadev denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Träne vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus.
Träne Audio Vortrag
Hier findest du die Tonspur des oberen Videos, also einen Audio Vortrag über Träne:
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext mit Träne
Einige Begriffe, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Träne, aber vielleicht doch interessant sein können, sind z.B. Unstet, Ungünstig, Ungesittet, Unvernunft, Verbannung, Verdammnis, Verbieten, Lernen macht Spaß.
Seminare und Ausbildungen
Hier Infos zu ein paar Seminaren und Ausbildungen, die zwar nicht direkt zu tun haben mit Träne, aber doch interessant sein können für Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Spiritualität:
- 09.06.2024 - 14.06.2024 Familienaufstellen und Yoga
- Bringe Bewegung in dein ganzes (Lebens-)System und deinen Körper mit Yoga, Meditation und Familienaufstellen. Das Familienaufstellen ist eine wunderbare Methode, um Verstrickungen und Blockaden zu lö…
- Katrin Harnoß
- 28.06.2024 - 30.06.2024 Das innere Kind heilen
- Entdecke die Verbindung zu deinem inneren Kind.
Dein inneres Kind ist der liebenswerte, lebendige, verrückte aber auch manchmal traurige und ängstliche Anteil in dir, mit dessen Unterst… - Beate Menkarski
Zusammenfassung
Träne kann man sehen im Kontext von Psychologie, Körper, Körperteil, Anatomie.
