Sudha

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Sudha (Sanskrit: सुधा sudhā f.) bedeutet Wohlbefinden, Behagen, der Himmel, der Trank der Götter, Nektar (Amrita), Milch, außerdem Kalk, Stuck, Putz, Backstein, Wasser, Saft (Rasa), Honig (Madhu), Blitz und Erde.

Sudha bezeichnet auch die Oleanderwolfsmilch (Snuhi), den Indischen Bogenhanf (Murva), Teramnus labialis (Mashaparni), Gelbe Myrobalane (Terminalia citrina) sowie den Myrobalanenbaum (Amalaki). Sudha (Amalaki) wird im Ayurveda zur Herstellung von Triphala genutzt.

Sudha - ein Name von Amalaki

Sudha im Ayurveda

Sudha harmonisiert alle drei Doshas: Vata, Pitta und Kapha. Es wirkt kühlend und wird deshalb als Fiebermittel verwendet. Sudha besitzt verdauungsfördernde, abführende und verjüngende Eigenschaften. Es vermehrt die roten Blutkörperchen, fördert das Haar- und Nagelwachstum, verbessert die Sehkraft und stärkt das Nervensystem. Sudha ist ein Herztonikum und wirkt blutstillend. Sudha verbessert das Gedächtnis.

Sudha hilft bei Hautkrankheiten, Husten, Asthma, Geschmacksverlust, Appetitlosigkeit, Magersucht, Verstopfung, Leberbeschwerden und Aufstoßen.

Siehe auch

Literatur

Weblinks

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