Samyama

Aus Yogawiki

Samyama (Sanskrit: saṃyama m. "geistige Konzentration") Aufeinanderfolge von Dharana (Konzentration), Dhyana (Meditation) und Samadhi (überbewusster Zustand); Übung im Raja Yoga zur Erlangung höherer Kräfte und Erkenntnisse.

Übt wohl auch sogenanntes los lassen ein.