Lordose

Aus Yogawiki

Die Lordose ist die natürliche, konvexe Krümmung nach vorn im Bereich der Hals- und Lendenwirbelsäule, die zusammen mit der natürlichen konvexen Krümmung nach hinten im Brust- und im Sakralbereich, der Kyphose, die doppelte S-Form der Wirbelsäule bildet. Diese S-Form dient dem Körper gewissermaßen als Feder zum Abfangen des Drucks bei Belastung und stellt kein Krankheitsbild dar.

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Der Begriff Lordose wird oft für Hohlkreuz verwendet, das eigentlich als Hyperlordose bezeichnet wird.

Yoga bei Lordose - Hohlkreuz

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Yoga bei Lordose - Hohlkreuz

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Siehe auch

Rückenschmerzen

Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie

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