Linke Shambhavi Mudra

Linke Shambhavi Mudra: ... (unbearbeitete Transkription)

Linkes Shambhavi Mudra zur Aktivierung der Sonnenenergie, zur Aktivierung von Pingala Nadi. Eine einfache Weise, Pingala Nadi zu öffnen und die Sonnenenergie zu stärken, ist Kopf gerade zu halten und nach links zu schauen. Wenn du nach links schaust, öffnet sich das rechte Nasenloch. Wenn sich das rechte Nasenloch öffnet, wird Pingala Nadi geöffnet und damit die Sonnenenergie. Das aktiviert auch die linke Hirnhemisphäre und hilft auch logischem Denken und hilft auch Durchsetzungsvermögen und Willenskraft. Wenn du also rechtes Nasenloch öffnen willst, Pingala öffnen willst, Sonnenenergie aktivieren willst, dann schaue einfach eine Weile nach links. Vergiss aber auch nicht, danach wieder geradeaus zu schauen. Linkes Shambhavi Mudra zur Aktivierung der Sonnenenergie.

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Diese werden in verschiedenen Variationen ausgeführt:

Darüber hinaus gibt es weitere Untervariationen.

Sukadev über Linkes Shambhavi Mudra - Videovortrag mit Praxisübung

Info- und Übungsvideos zu Linke Shambhavi Mudra - 1. Grundübung/...

Sukadev erläutert in diesem Video:

???

• die Vorstellung und Bedeutung des oberen Shambhavi Mudra
• die Übung obere Shambhavi Mudra - die Grundübung - Variation A
• die Übung obere Shambhavi Mudra - die Untervariation der Grundübung
• die Übung obere Shambhavi Mudra - die Variation B
• die Wirkungen von ...
• Palmieren - als Nachübung

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Begleittext zum Info- und Übungsvideos zu Linke Shambhavi Mudra - 1. ...=

Begleittext - ...

Weitere Übungsvideos zu Linke Shambhavi Mudra

Übungsvideos zu Linke Shambhavi Mudra - 2. ...

In diesem Vortrag führt Sukadev dich durch die Grundübung des Oberen Shambhavi Mudra sowie ...

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Begleittexte zum Übungsvideo Linke Shambhavi Mudra - 2. ...

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Übungsvideos zu Linkes Shamhavi Mudra - Variante A - ...

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Begleittext zum Übungsvideo Linkes Shamhavi Mudra - Variante A - ...

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Übungsvideos zu Linkes Shamhavi Mudra - Variante B - ... (Langversion)

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Begleittext zum Übungsvideo Linkes Shamhavi Mudra - Variante B - ...

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Siehe auch

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