Kevala kumbhaka

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Kevala Kumbabhaka: nennt man den angehaltenen Atem bzw. Atemstillstand (Kumbhaka), der durch fortgeschrittene Praxis entsteht (Kevala = sich von alleine einstellt). Führt man den Atemstillstand willentlich herbei, spricht man von Sahita Kumbhaka.

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