Jnana Yoga und Vedanta
Jnana Yoga und Vedanta Was ist die Beziehung zwischen Jnana Yoga und Vedanta? Jnana Yoga ist der Yoga des Wissens.
Vedanta - Ende des Wissens
Vedanta bedeutet wörtlich Ende des Wissens. Jnana bedeutet Wissen und Veda bedeutet Wissen. Die Veden sind die uralten Weisheitsschriften von Indien. Der letzte Teil der Veden nennt sich die Upanishaden. Vedanta heißt auch Ende der Veden und bezieht sich auf die Upanishaden von denen es heißt, dass sie das abschließende Wissen über den Menschen, Gott und die Welt sind und dass sie das Ziel des Lebens vermitteln. Man kann sagen, Vedanta ist die Philosophie. Es gibt verschiedene Aspekte von Vedanta. Wenn wir im Westen von Vedanta sprechen, meinen wir meistens die Kevala Advaita Vedanta, die Philosophie des Monismus. Die Aussage, dass hinter allem die eine unendliche Wirklichkeit ist. Also Vedanta als Philosophie.
Vedanta laut Shankaracharya
Vedanta sagt, es gibt Brahman das Unendliche. Die Welt wie wir sie sehen ist Maya (ist Täuschung) und jedes einzelne Individuum ist in der Essenz eins mit Brahman.
Oder der große Weise Shankaracharya hat die Essenz des Vedanta in drei Sätzen zusammengefasst:
- Brahma Satyam – Brahman alleine ist wirklich
- Jagan mithya – Die Welt wie wir sie erleben ist unwirklich
- Jivo Brahmaiva Napara – Das Individuum ist nichts anderes als Brahman allein.
Vedanta ist eine Philosophie und die Werke von Shankaracharya haben Vedanta genauer erläutert und haben letztlich Vedanta als vorherrschendes indisches Philosophiesystem etabliert. Vedanta ist nicht von Shankara begründet worden. Das waren die Rishis im alten Indien, die die Upanishaden verkündet haben. Es war Badarayana, welcher das Brahma Sutra niedergelegt hat, die die begründende Schrift der Philosophie Richtung Vedanta ist.
Was ist Jnana Yoga?
Yoga heißt Einheit, Vereinigung. Yoga heißt aber auch spirituelle Praxis als auch verbinden. Yoga als Übungsweg bedeutet Praktiken um zur Einheit zu gelangen. Der Jnana Yoga Weg ist eben der praktische Weg um die Lehren des Vedanta zu erfahren, zu verwirklichen und über das höchste Wissen zur Einheit zu kommen. Jnana Yoga hat verschiedene Schritte. Da geht es erstmal darum deinen Geist vorzubereiten. Es gilt Mala, Vikshepa und Avarana zu überwinden.
- Mala sind Unreinheiten
- Vikshepa bedeutet Unruhe des Geistes
- Avarana bedeutet der Schleier der Unwissenheit.
Vedanta erfahren
So sagt Shankara: Um Vedanta zu erfahren, sollte man mittels Yoga-Praktiken die Sadhana Chatushtaya (Vierheit der spirituellen Praxis) entwickeln. Die vierfachen Grundlagen des Sadhanas sind:
- 1. Vairagya - inneres Loslassen
- 2. Viveka - die Unterscheidungskraft zwischen dem wirklichen und dem unwirklichem Selbst und Nichtselbst, zwischen dem Ewigen und dem Vergänglichen
- 3. Shatsampat - Entwicklung der sechs edlen Tugenden
- 4. Mumukshutva - intensiver Wunsch nach Befreiung.
Wenn man so die Hindernisse Mala (Unreinheit, Unethik, Egoismus) und Vikshepa (Unruhe des Geistes) aus dem Weg geräumt hat und wenn man durch spirituelle Praxis die vier Mittel zur Befreiung die Sadhana Chatushtaya kultiviert hat, dann gilt es die drei Praktiken des Jnana Yoga zu üben, die dann zur Anubhava (Verwirklichung) führen. Die drei Praktiken sind:
- 1. Shravana - hören und lesen der Schriften, der Shruti, der Shastras (Weisheit der Schriften)
- 2. Manana - das Nachdenken darüber, das Diskutieren, das Besprechen mit dem Meister, dem Lehrer
- 3. Nididhyasana - tiefe Meditation darüber. Und all dies führt dann zu Anubhava (Verwirklichung)
Bewusster Weg zur Verwirklichung
Jnana Yoga ist also der bewusste Weg wie du zur Verwirklichung hinkommst. Jnana Yoga nutzt auch Hatha Yoga, Bhakti Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Kundalini Yoga um Mala und Vikshepa zu überwinden, um letztlich die Gelassenheit des Geistes zu bewirken. Dann hilft dir Vedanta, dass du über Jnana Yoga Analyse und Jnana Yoga Meditation zur höchsten Erkenntnis kommst. Es heisst, dass Vedanta die Philosophie ist und Jnana Yoga der Weg, um die Philosophie zu leben. Und, dass Vedanta der direkteste Weg zur höchsten Erkenntnis ist. Wenn du die Vorbereitungen hast, geht es relativ einfach. Swami Sivananda hat Jnana Yoga zusammengefasst in: Frag wer bin ich, erkenne dein Selbst und sei frei. Eigentlich ganz einfach.
Mehr dazu findest du auf unseren Internet Seiten. Ich habe auch einen Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurs als Video Reihe ins Internet gestellt. Es sind 20 Lektionen um die Weisheit des Vedanta durch Jnana Yoga Techniken zu verwirklichen. Schaue einfach auf unserer Internet Seite nach. Suche dort nach Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurs. Dann findest du den Kurs als Video und Audio auf Yoga Vidya.
Video Jnana Yoga und Vedanta
Hier ein Vortragsvideo über Jnana Yoga und Vedanta :
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu den Themen Yoga und Meditation.
Jnana Yoga und Vedanta Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Jnana Yoga und Vedanta :
Siehe auch
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