Harnsäure

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Harnsäure ist ein Produkt des Nukleinsäureabbaus, also des Abbaus der Erbsubstanz der DNA.

Eine vegetarische oder vegane Ernährung ist ideal, um den Harnsäurewert niedrig zu halten. Harnsäure aus Yoga Sicht

Harnsäure

Die Harnsäure wird über die Nieren und den Urin ausgeschieden. Diese Ausscheidungsform beträgt beim Menschen 75 Prozent. Der Rest der Harnsäure kann auch über Schweiß, Speichel oder den Darm ausgeschieden werden.

Die Harnsäure wird insbesondere bei den Primaten gebildet. Bei anderen Tieren werden bestimmte Purinbasen anders ausgeschieden als über Harnsäure. Warum das so ist, darüber haben die Evolutionsbiologen verschiedene Theorien. Jedenfalls ist die Harnsäure letztlich ein Produkt des Eiweißabbaus.

Ein zu hoher Harnsäuregehalt im Urin ist oft ein Zeichen, dass man zu viel Eiweiß zu sich nimmt, und auch ein Zeichen, dass man gefährdet ist für Gicht. Einer der medizinischen Gründe kein Fleisch zu essen ist, dass beim Fleischkonsum ein hoher Harnsäuregehalt entsteht. Dieser kann zu Gicht führen und zu anderen Problemen. Daher ist es günstiger Vegetarier zu sein, am besten Veganer, denn dann wird man nicht zu viel Harnsäure produzieren. Somit bleiben die Nieren gesund und die Gelenke ebenfalls.

Harnsäure Video

In diesem Videovortrag findest du einige Infos zum Thema Harnsäure:

Dieses Vortragsvideo zum Thema Harnsäure soll dir Anstöße geben für einen gesünderen Lebensstil.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Harnsäure

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Harnsäure, sind zum Beispiel

Harnsäure gehört zu Themen wie Anatomie, Physiologie, Medizin.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Harnsäure in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

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