Frohsinn

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Frohsinn : Was ist Frohsinn ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Frohsinn gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Frohsinn ? Frohsinn ist ein froher Sinn, ein frohes Gemüt. Sinn kann im Deutschen vieles bedeuten. Man kann über die Sinnhaftigkeit nachdenken, nach einem Sinn im Leben forschen. Man hat die 5 Sinne, die 5 Wahrnehmungsorgane. Sinn kann sich aber auch auf das Gemüt beziehen. Man kann sinnieren und nachsinnen. Und es gibt es den Leichtsinn, den Unsinn und den Frohsinn. Frohsinn ist also ein Gemütszustand, der von Freude erfüllt ist. Frohsinn ist auch eine Eigenschaft die man kultivieren kann. Man kann sich darin trainieren, das was anliegt mit Freude, also mit Frohsinn zu tun.

Frohsinn und andere Tugenden

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Frohsinn in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Frohsinn

Ähnliche Eigenschaften wie Frohsinn, also Synonyme zu Frohsinn sind z.B. Freude, Heiterkeit, Freudigkeit.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Frohsinn übertrieben kann ausarten z.B. in Leichtsinn, Unüberlegtheit, Fahrlässigkeit. Daher braucht Frohsinn als Gegenpol die Kultivierung von Vorsicht, Bedachtheit, Umsicht.

Gegenteil von Frohsinn

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Frohsinn, Antonym zu Frohsinn :

Frohsinn im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten


Entwicklung von Frohsinn

Frohsinn kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Frohsinn in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

  • Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Frohsinn zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
  • Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Frohsinn kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein frohsinnigerer Mensch zu sein."
  • Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Frohsinn ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
  • Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Frohsinn ". Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
  • Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation:
  • Ich bin frohsinnig ".

Affirmationen zum Thema Frohsinn

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Affirmationen für mehr Frohsinn Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr darüber.

Klassische Autosuggestion für Frohsinn

Hier die klassische Autosuggestion:

  • Ich bin frohsinnig

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

  • Ich bin frohsinnig. Om Om Om.
  • Ich bin ein Frohsinniger, eine Frohsinnige

Entwicklungsbezogene Affirmation für Frohsinn

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin frohsinnig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

  • Ich entwickle Frohsinn
  • Ich werde frohsinnig
  • Jeden Tag werde ich frohsinniger
  • Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Frohsinn

Dankesaffirmation für Frohsinn :

  • Ich danke dafür, dass ich jeden Tag frohsinniger werde.

Wunderaffirmationen Frohsinn

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die Sukadev Volker Bretz als Wunderaffirmationen bezeichnet:

  • Bis jetzt bin ich noch nicht sehr frohsinnig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Frohsinn entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
  • Ich freue mich darauf, bald sehr frohsinnig zu sein.
  • Ich bin jemand, der frohsinnig ist.

Gebet für Frohsinn

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Frohsinn :

  • Lieber Gott, bitte gib mir mehr Frohsinn
  • Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein frohsinniger Mensch werde
  • Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Frohsinn mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Frohsinn zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

  • Was müsste ich tun, um Frohsinn zu entwickeln?
  • Wie könnte ich frohsinnig werden?
  • Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Frohsinn
  • Angenommen, ich will frohsinnig sein, wie würde ich das tun?
  • Angenommen, ich wäre frohsinnig, wie würde sich das bemerkbar machen?
  • Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Frohsinn kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als frohsinniger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Frohsinn

Eigenschaften im Alphabet nach Frohsinn '

Vortragsmitschnitt zu Frohsinn - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Frohsinn, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Frohmut-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>

Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie Yoga Vidya Seminare

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