Dharasana

Dharasana, Sanskrit धरासन dharāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der haltenden Erde, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Dharasana ist eine der Variationen von Dhanurasana. Wortbedeutung: Dhara (dharā) - u.a. Erde; Asana - Stellung.

Dharasana, Stellung der haltenden Erde

Dharasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Dharasana:

Klassifikation von Dharasana

• Dehnungsrichtung: Dharasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Dharasana ist eine Variation von Dhanurasana, Dhanurasana.

Quellen

Dharasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Dharasana kann auch geschrieben werden Dharasana, धरासन, dharāsana, Dharasana, dharasana, Dharasana, Dhara Pitha, Dharasan.

Siehe auch

• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
• Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dharasana:

• Datta Digambarasana
• Deva Garbhasana
• Dhanantarasana
• Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana
• Dharmasana
• Dheri Asana
• Dhurmanathasana
• Dolasana
• Drishadasana

Dharasana ist eine Variation von Dhanurasana:

• Alle Variationen von Dhanurasana

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