Darf ich nach Bandscheibenvorfall die Vorwärtsbeuge machen
Darf ich nach Bandscheibenvorfall die Vorwärtsbeuge machen? Yoga ist sehr gut für Rückenbeschwerden. Aber man muss sich bewusst sein, manche Übungen sind geeigneter und manche weniger geeignet für bestimmte Beschwerden. Hier erfährst du, ob Vorwärtsbeuge nach Bandscheibenvorfall empfehlenswert ist.
Video: Darf ich nach Bandscheibenvorfall die Vorwärtsbeuge machen?
Hier ein Vortragsvideo über "Darf ich nach Bandscheibenvorfall die Vorwärtsbeuge machen?"
Ein Vortrag vom Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz rund um das Thema Vorwärtsbeuge, aus dem Interessengebiet Asanas.
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