Chakra Harmonisierung

Aus Yogawiki
Die druckbare Version wird nicht mehr unterstützt und kann Darstellungsfehler aufweisen. Bitte aktualisiere deine Browser-Lesezeichen und verwende stattdessen die Standard-Druckfunktion des Browsers.

Chakra Harmonisierung:

Konzentriere dich auf Sahasrara Chakra. Wiederhole dort Om Namah Shivaya oder ein anderes Mantra 9, 27, 54 oder 108 Mal. Gehe zum Trikuti (zwischen den Augenbrauen). Om Namah Shivaya oder ein anderes Mantra 9, 27, 54 oder 108 Mal. Gehe so weiter zu Kantha Kupa (Kehle), Hrid Chakra (Herz), Nabhi Chakra (Nabel), Schambein, Muladhara Chakra und die weiteren Chakras entlang der Wirbelsäule (Swadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddha, Ajna, Sahasrara).

Spenden-Logo Yoga-Wiki.jpg

Siehe auch

Literatur

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Chakra_Harmonisierung&oldid=886198“