Bodywork
Bodywork (engl.: Körperarbeit)
Allgemein: verschiedene therapeutische und heilende Techniken in der (alternativen) Medizin, die Berührung, Energiearbeit, Hilfestellung und Korrekturen beinhalten können.
Im Yoga werden mit Bodywork Partner Asanas bezeichnet, in denen sich jeweils zwei oder mehr Menschen gegenseitig unterstützen. Siehe besonders Yoga Vidya Bodywork Partner Asanas.
ist ein eingedeutschter amerikanischer Begriff für Arbeit am Körper. Wenn du mit irgendwelchen manuellen Techniken irgend etwas am menschlichen Körper machst nennt sich das Bodywork. Wenn du mit bestimmten Hilfsmitteln auch arbeitest um den Körper zu entspannen, um Gelenke irgendwo zu harmonisieren oder flexibler zu machen. Das ist alles Bodywork.
Bei Yoga Vidya bezeichnen wir Yoga Bodywork ein Partneryoga wo die Partner sich gegenseitig hinein helfen in fortgeschrittene Asanas. Der Ausdruck Yoga Bodywork ist von mir entwickelt worden im Jahr Bodywork 1992 als letztlich eine Seminarleiterin ausgefallen ist, die ihren Stil Bodywork nennen wollte und die fortgeschrittenes Hineinhelfen der Asanas so genannt hatte und so habe ich das übernommen.
Es stimmt gar nicht. Ich habe den Namen nicht selbst erfunden. Es war eine Yogalehrerin, die ein ganz kleines Yogastudio in München geleitet hatte, eine Sarasvati Eve Hartung. Und mit ihr habe ich schon 1982/83 zusammen Yoga geübt. Wir haben uns gegenseitig in die Yogastellungen hinein geholfen. Letztlich in unserer Zweierarbeit hat sich damals das Yoga Bodywork entwickelt. Sie hat das dann später Ende der 80er Jahre in ihrem eigenen Yogazentrum weiter entwickelt und als ich das Yoga Vidya Zentrum Frankfurt eröffnet habe habe ich sie dann eingeladen. Und sie wollte dann einen Workshop geben unter der Bezeichnung Bodywork. Dann konnte sie aber nicht kommen. Dann habe ich das Workshop selbst gegeben. Das wurde sehr populär, wurde einer der beliebtesten Workshops und Wochenenden bei Yoga Vidya und so hat sich das Yoga Bodywork weiter entwickelt.
Ja und inzwischen nennen wir es Yoga Bodywork Partnerasana oder wir nennen es Yoga Bodywork Faszienyoga oder Faszienarbeit.
Wir suchen immer noch nach einem Wort das letztlich dieser Praxis gerecht wird. Das ist eine ganz tolle Weise an dir zu arbeiten wenn du Yoga Bodywork übst.
In diesem Sinne es gibt ein wundervolles Gefühl von Weite von Prana, von Öffnung. Du kannst die schnellsten Fortschritte in den Asanas machen. Und wenn du so ein Wochende mit gemacht hast dann ist die ganze nächste Woche leichtfüßig und strahlend und leuchtend.
Probiere es doch einmal aus. Du findest weiter Yoga Vidya Bodywork als Seminar auf unseren Internetseiten https://www.yoga-vidya.de/seminare/
Video Bodywork
Vortragsvideo mit dem Thema Bodywork :
Sprecher/Autor: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Bodywork Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Bodywork :
<html5media>https://yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/Bodywork.mp3</html5media>
