Bedürfnis

Bedürfnis : Was ist Bedürfnis ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Bedürfnis gut? Was sind Synonyme, was das Gegenteil von Bedürfnis ? Umfangreicher Artikel mit Vortragsvideo und Tipps. Bedürfnis ist etwas, das man braucht. Man spricht von den Grundbedürfnissen Nahrung, Sex/Fortpflanzung, Sicherheit, Anerkennung, persönliche Entwicklung, spirituelles Wachstum. In der Psychologie werden verschiedene Bedürfnis-Pyramiden und Bedürfnis-Hierarchien diskutiert. Bedürfnis ist meist etwas Abstrakteres, das sich dann in konkrete Wünsche manifestiert. Manchmal kann man sich bei konkreten Wünschen und Emotionen fragen, welches Bedürfnis dahinter steckt. Z.B. kann hinter einem auf Thrill und Rausch ausgelegten Leben das tiefe Bedürfnis nach spiritueller Erfahrung stecken. Hinter einem störenden Verhalten von Kindern kann das Bedürfnis gesehen zu werden stecken. Hinter zwanghaftem Essverhalten steckt vielleicht eine innere Leere, die man füllen will. Im Umgang mit sich selbst und im Umgang mit anderen kann es manchmal hilfreich sein zu überlegen, welches Bedürfnis, welches Anliegen hinter einem bestimmten Wunsch, Gefühl, Emotion, Handlung steckt. Gerade in der humanistischen Psychologie geht man davon aus, dass hinter jedem Verhalten und jedem Empfinden ein wertzuschätzendes Bedürfnis steckt.

Bedürfnis in Beziehung zu anderen Eigenschaften

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Bedürfnis in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Bedürfnis

Ähnliche Eigenschaften wie Bedürfnis, also Synonyme zu Bedürfnis sind z.B. Verlangen, Bestreben, Anliegen, Interesse, Begehren, Neigung, Sehnsucht.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Bedürfnis übertrieben kann ausarten z.B. in Sucht, Gier, Begierde. Daher braucht Bedürfnis als Gegenpol die Kultivierung von Bedürfnislosigkeit, Anspruchslosigkeit, Einfachheit.

Gegenteil von Bedürfnis

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Bedürfnis, Antonyme zu Bedürfnis :

• Positive Gegenteile von Bedürfnis, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Bedürfnislosigkeit, Anspruchslosigkeit, Einfachheit
• Negative Gegenteile von Bedürfnis, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Gleichgültigkeit, Phlegmatismus, Stumpfsinnigkeit, [[]]

Bedürfnis im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

• Bedürfnis gehört zur Tugendgruppe 9 Individualität, Originalität, Selbstbewusstsein. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Individualität, Authentizität und Selbstbewusstsein
• Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Bedürfnis zum Persönlichkeitsfaktor N1 Neurotizismus/Labilität hoch: emotional, verletzlich, ängstlich
• Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Bedürfnis zur Grundverhaltenstendenz I - Initiative, Extravertiertheit, Enthusiasmus
• Im Ayurveda zählt man Bedürfnis zum Vata-Kapha Temperament bzw. Dosha.

Entwicklung von Bedürfnis

Bedürfnis kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Bedürfnis in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

• Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Bedürfnis zu kultivieren. Vielleicht kannst du nicht alle guten Eigenschaften auf einmal kultivieren. Aber es ist möglich, innerhalb einer Woche oder innerhalb eines Monats eine Tugend, eine Eigenschaft, stark werden zu lassen.
• Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Bedürfnis kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein bedürftigerer Mensch zu sein."
• Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Bedürfnis ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
• Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Bedürfnis ".
• Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin bedürftig ".

Affirmationen zum Thema Bedürfnis

Hier einige Affirmationen für mehr Bedürfnis. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen.

Klassische Autosuggestion für Bedürfnis

Hier die klassische Autosuggestion:

• Ich bin bedürftig

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

• Ich bin bedürftig. Om Om Om.
• Ich bin ein Bedürftiger, eine Bedürftige OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Bedürfnis

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin bedürftig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

• Ich entwickle Bedürfnis
• Ich werde bedürftig
• Jeden Tag werde ich bedürftiger
• Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Bedürfnis

Dankesaffirmation für Bedürfnis :

• Ich danke dafür, dass ich jeden Tag bedürftiger werde.

Wunderaffirmationen Bedürfnis

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

• Bis jetzt bin ich noch nicht sehr bedürftig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Bedürfnis entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
• Ich freue mich darauf, bald sehr bedürftig zu sein.
• Ich bin jemand, der bedürftig ist.

Gebet für Bedürfnis

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Bedürfnis :

• Lieber Gott, bitte gib mir mehr Bedürfnis
• Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein bedürftiger Mensch werde
• Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Bedürfnis mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Bedürfnis zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

• Was müsste ich tun, um Bedürfnis zu entwickeln?
• Wie könnte ich bedürftig werden?
• Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Bedürfnis
• Angenommen, ich will bedürftig sein, wie würde ich das tun?
• Angenommen, ich wäre bedürftig, wie würde sich das bemerkbar machen?
• Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Bedürfnis kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als bedürftiger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

• Tugend
• Raja Yoga
• Yoga Psychologie

Eigenschaften im Alphabet vor Bedürfnis

• Bedachtheit
• Bedauern
• Bedenken
• Bedingungslose Liebe

Eigenschaften im Alphabet nach Bedürfnis

• Bedürfnislosigkeit
• Befähigung
• Begeisterung
• Begriffsvermögen

Vortragsmitschnitt zu Bedürfnis - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Bedürfnis, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> </mp3player>

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