Ardha Matsyendrasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. August 2010, 10:30 Uhr
Ardha Matsyedrasana: (Sanskrit: अर्धमत्स्येन्द्रासन ardhamatsyendrāsana n.) Drehsitz; Mrdha Matsyendrasana ist die 9. asana der zwölf Grundstellungen im Hatha Yoga.
Ardha Matsyendrasana http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Drehsitz.html
