Antara Kumbhaka: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Antara Kumbhaka''' ([[Sanskrit]]: अन्तरकुम्भक antarakumbhaka ''m.''/''n'') "Antara" bedeutet innen, innerlich, "Kumbhaka" bedeutet, den [[Atem]] anzuhalten, nachdem man vollständig aus- und eingeatmet hat. Während einer [[Atempause]] wird der physische [[Körper]] mit [[Prana]], [[Lebenskraft]], gefüllt.  
'''Antara Kumbhaka''' ([[Sanskrit]]: अन्तरकुम्भक antarakumbhaka ''m.'' u. ''n.'') wörtl.: innere ([[Antara]]) Atemverhaltung ([[Kumbhaka]]); Atemverhaltung nach vollständiger Einatmung, d.h. mit gefüllten Lungen. Während einer [[Atempause]] wird der physische [[Körper]] mit [[Prana]], [[Lebenskraft]], gefüllt.  


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==Siehe auch==
 
==Siehe auch==
*[[Antara Kumbhaka]]
*[[Kevala Kumbhaka]]
*[[Pranayama]]
*[[Pranayama]]
*[[Kumbhaka]]
*[[Kumbhaka]]

Version vom 23. Dezember 2012, 11:01 Uhr

Antara Kumbhaka (Sanskrit: अन्तरकुम्भक antarakumbhaka m. u. n.) wörtl.: innere (Antara) Atemverhaltung (Kumbhaka); Atemverhaltung nach vollständiger Einatmung, d.h. mit gefüllten Lungen. Während einer Atempause wird der physische Körper mit Prana, Lebenskraft, gefüllt.

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Siehe auch

Literatur

  • Das Yoga-Lexikon von Wilfried Hunzermeyer, ISBN 978-3-931172-28-2, Edition Sawitri.

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