Anstand

Aus Yogawiki

Anstand - eine Tugend. Was ist Anstand ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Anstand gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Anstand ? Mit vielen praktischen Tipps, Videos und Anleitungen.

Anstand ist eine Tugend, die für moralische Reinheit steht. Ein anständiger Mensch setzt die wichtigsten Werte in die Tat um. Im Yoga gibt es fünf ethische Prinzipien, Yamas genannt: Ahimsa (Nichtverletzen, Liebe, Mitgefühl), Satyam (Wahrhaftigkeit), Asteya (Ehrlichkeit, Nichtstehlen), Brahmacharya (vermeiden von sexuellem Fehlverhalten), Aparigraha (Unbestechlichkeit). Wer Anstand besitzt, der setzt diese ethischen Prinzipien um. Ein anständiger Mensch kann auch ein glücklicher Mensch sein: Denn ein ethischer Kompass ist jedem Menschen innewohnend. Wer gegen die Ethik verstößt, mag kurzfristigen Erfolg haben - wird aber langfristig nicht glücklich sein.


Anstand und andere Tugenden

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Anstand in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:


Ähnliche Eigenschaften wie Anstand

Ähnliche Eigenschaften wie Anstand, also Synonyme zu Anstand sind z.B. Lauterkeit, Moral, Sittlichkeit .

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Anstand übertrieben kann ausarten z.B. in Oberflächlichkeit, Spießbürgerlichkeit, Steifheit . Daher braucht Anstand als Gegenpol die Kultivierung von Kreativität, Offenheit, Ehrlichkeit, Direktheit .

Gegenteil von Anstand

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Anstand, Antonym zu Anstand :

Anstand im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten


Entwicklung von Anstand

Anstand kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Anstand in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

  • Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Anstand zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
  • Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Anstand kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein anständigerer Mensch zu sein."
  • Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Anstand ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
  • Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Anstand '. Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
  • Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation: "Ich bin anständig ".


Affirmationen zum Thema Anstand

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Affirmationen für mehr Anstand Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr darüber.

Klassische Autosuggestion für Anstand

Hier die klassische Autosuggestion:

  • Ich bin anständig

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

  • Ich bin anständig . Om Om Om.
  • Ich bin ein Anständiger, eine Anständige

Entwicklungsbezogene Affirmation für Anstand

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin anständig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

  • Ich entwickle Anstand
  • Ich werde anständig
  • Jeden Tag werde ich anständiger
  • Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Anstand

Dankesaffirmation für Anstand :

  • Ich danke dafür, dass ich jeden Tag anständiger werde.

Wunderaffirmationen Anstand

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die Sukadev Volker Bretz als Wunderaffirmationen bezeichnet:

  • Bis jetzt bin ich noch nicht sehr anständig . Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Anstand entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
  • Ich freue mich darauf, bald sehr anständig zu sein.
  • Ich bin jemand, der anständig ist.

Gebet für Anstand

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Anstand :

  • Lieber Gott, bitte gib mir mehr Anstand
  • Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein anständiger Mensch werde
  • Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Anstand mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Anstand zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

  • Was müsste ich tun, um Anstand zu entwickeln?
  • Wie könnte ich ich anständig werden?
  • Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Anstand
  • Angenommen, ich will anständig sein, wie würde ich das tun?
  • Angenommen, ich wäre anständig, wie würde sich das bemerkbar machen?
  • Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Anstand kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als anständiger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Weitere Infos


Eigenschaften im Alphabet vor Anstand


Eigenschaften im Alphabet nach Anstand


Vortragsmitschnitt zu Anstand - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Anstand, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Anstand-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>


Buntes Potpourri zum Wort Anstand

Anstand ist vielleicht das Gegenstück der Kasten (= "Stand")?


Das wäre stark vereinfacht: auch wenn es teils stimmt, zumindest darauf an kommt, keinen übermäßigen Reichtum zu horten. (= sehr ungefähr erst einmal zitiert). Kleine Autos werden oft quer finanziert - wobei ein Fahrrad geradezu anständiger ist.


Sich gegenseitig auf Fehler hin zu weisen - oftmals ohne Worte, taktvoll, Ahimsa... ohne Zwang etc. mit Mitmenschlichkeit hari om tat sat...

Musikinstrumente, die in Pausen an der Wand stehen sind grenzwertig - Frage der Risikos, ob sie stabil sind und ggf. stören.

Binsenwahrheit: Anstehen, um zu warten...

Anständigkeit bedeutet auch fairness, Gerechtigkeit, ungeschriebene Gesetze; bzw. anderers. nur aus Pflicht o.ä. sich so oder so zu betragen; evtl. eher kaum angemessen bzw. zu überarbeiten


Siehe auch

Entwicklung von Positivem Denken Yoga Vidya Seminare

Seminare zum Thema Positives Denken, Raja Yoga und Gedankenkraft: Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Weitere Informationen zu Yoga und Meditation

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