Akupressur

Ähnlich wie Akupunktur ist Akupressur die Arbeit mit Energiepunkten am Körper. Die Energiepunkte werden mit den Fingern gedrückt, im Gegensatz zur Akupunktur, wo mit Nadeln gearbeitet wird. Akupressur kann jeder anwenden. Erfolge sind bei folgenden Krankheitsbildern zu verzeichnen:

• Angst
• Appetitlosigkeit
• Asthma
• Augenschmerzen
• Bandscheiben-Probleme
• Depressionen
• Durchfall
• Gesichtsneuralgie
• Halsschmerzen
• Heiserkeit
• Heuschnupfen
• Hexenschuss
• Hoher Blutdruck
• Husten
• Hämorrhoiden
• Ischias
• Konzentrationsschwäche
• Kopfschmerzen
• Kreuzschmerzen
• Menstruationsbeschwerden
• Müdigkeit
• Nackenschmerzen
• Nebenhöhlen-Entzündung
• Nervosität
• Nervöse Herzbeschwerden
• Nervöse Magenbeschwerden
• Niedriger Blutdruck
• Rückenschmerzen
• Schluckauf
• Schnupfen
• Tinnitus
• Übelkeit
• Verstopfung
• Wechseljahrsbeschwerden
• Zahnschmerzen

Hatha-Yoga-Übungen bieten bisweilen Gelegenheit, solche Akupressur mit zu praktizieren: Fußreflexzonen im Dreh oder auch ohne, in einer Tänzer-Variante... mit den Händen zu drücken...