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Aus Yogawiki
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- Von unten nach oben Sanskrit (← Links)
- Wind zublasend Sanskrit (← Links)
- Fallen (← Links)
- Höhe (← Links)
- Svadhishthana Mudra (← Links)
- Droh-Mudra (← Links)
- Geborgenheit-Mudra (← Links)
- Kapittha Mudra (← Links)
- Mahatrika Mudra (← Links)
- Makara-Sadana Mudra (← Links)
- Shakini Mudra (← Links)
- Shankha Mudra (← Links)
- Tiefenentspannungs-Mudra (← Links)
- Vajrapradama Mudra (← Links)
- Varhakam Mudra (← Links)
- Ziele-Mudra (← Links)
- Urdhvam (← Links)
- Voller Drehsitz (← Links)
- Fisch Yoga Stellung (← Links)
- Bedeutung der Farbe Gelb (← Links)
- Bedeutung Pfingsten (← Links)
- Chakra Kur (← Links)
- Energie tanken mit Yoga (← Links)
- Feuer Wasser Luft Erde (← Links)
- Verneigung (← Links)
- Enddarmspülung (← Links)
- Niralamba Sarvangasana (← Links)
- Balken - Balkenhaltung (← Links)
- Transversus Abdomini, schräge Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen (← Links)
- Baum mit Bein oben Vrikshasana (← Links)
- Yoga-Bergstellung mit Armen zur Seite (← Links)
- Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen (← Links)
- Yoga Baum (← Links)
- Verschiedene Handhaltungen im Yoga Tänzer Natarajasana (← Links)
- Löwe aus dem Lotus - Simhasana (← Links)
- Baddha Kurpara Padma Shirshasana (← Links)
- Dakshina Hasta Bhayankarasana (← Links)
- Eka Pada Viparita Dandasana (← Links)
- Maul der Kuh (← Links)
- Marjaryasana (← Links)
- Matsyendra Padmasana (← Links)
- Mit Yoga Blöcken gestützter Spagat (← Links)
- Mondhaltungen: Shashankasana, Anjaneyasana, Chandrasana (← Links)
- Mondstellung (← Links)
- Milapa Asana (← Links)
- Nach oben gerichtete Hundehaltung (← Links)
- Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana (← Links)
- Nach oben schauender Hund (← Links)
- Nach oben schauendes Brett (← Links)
- Padma Pincha Mayurasana, Padma Piccha Mayurasana (← Links)
