Pranamaya Kosha: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
|||
| (10 dazwischenliegende Versionen von 6 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Pranamayakosha''' ([[Sanskrit]]: प्राणमयकोश prāṇamayakośa ''m.'') wörtl.: "die aus [[Energie]] ([ | '''Pranamayakosha''' ([[Sanskrit]]: प्राणमयकोश prāṇamayakośa ''m.'') wörtl.: "die aus [[Energie]] ([https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]) bestehende ([[Maya]]) Hülle ([[Kosha]])". Pranamaya Kosha ist die Energiehülle, die die fünf [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana]s, die Lebensenergien, umschließt. Diese Hülle belebt [[Körper]] und [[Geist]] und ist lebensnotwendig. Im Pranamaya Kosha befinden sich auch die [[Chakra]]s (Energiezentren) und [[Nadi]]s ([https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiekanäle]). Der Pranamaya Kosha ist die Äußerste der drei [[Hülle]]n des [[Astralkörper]]s ([[Sukshma Sharira]]/feinstofflicher Körper). Weiter innen folgen der [[Manomaya Kosha]] ([[Geist]]- und [[Emotion]]shülle) und die [[Vijnanamaya Kosha]] ([[Intellekt]]hülle). | ||
Diese Hülle belebt Körper und Geist und ist lebensnotwendig. | |||
[[Datei:MP900227554.JPG|thumb|Prana - die lebensspendende Essenz]] | |||
Der Pranamaya Kosha ist die | == Pranamaya Kosha प्राणमयकोश prāṇa-maya-kośa Aussprache== | ||
Hier kannst du hören, wie das Sanskritwort Pranamaya Kosha, प्राणमयकोश, prāṇa-maya-kośa ausgesprochen wird: | |||
{{#ev:youtube|zLxWrEfNbiA}} | |||
{{#widget:Audio|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Pranamaya_Kosha.mp3}} | |||
==Sukadev über Pranamaya Kosha== | |||
'''Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Pranamaya Kosha''' | |||
Pranamaya Kosha, die Lebenshülle, ist eine der fünf [[Kosha]]s, das heißt, eine der Hüllen, die sich um das [[Selbst]] gelegt haben. Du wirkst durch diese fünf Hüllen und fünf Hüllen sind die fünf Koshas. Es gibt verschiedene Hüllen. Warum gibt es Hüllen um das Selbst? So ähnlich wie, um eine Lampe kann ein Lampenschirm sein. Der Lampenschirm bestimmt, wie die Lampe nach außen austrahlt. Und so lassen deine Koshas das Selbst nach außen ausstrahlen, und du bekommst über die Koshas auch [[Wissen]] von der Außenwelt. Pranamaya Kosha ist die zweite der Koshas. Es gibt [[Annamaya Kosha]] – die Nahrungshülle, dann gibt es Pranamaya Kosha – die Energiehülle, [[Manomaya Kosha]] – die geistig-emotionale Hülle, [[Vijnanamaya Kosha]] – die intellektuelle Hülle, und schließlich [[Anandamaya Kosha]] – die Wonnehülle. | |||
In der Pranamaya Kosha sind die fünf Haupt-Pranas und die fünf Neben-Pranas. Die fünf Haupt-Pranas sind: [[Prana Vayu]] – die Energie hinter dem Atmen und der Lunge und dem [[Leben]]s[[prinzip]]. Es gibt [[Apana Vayu]] – die nach unten gehende [[Energie]], die Ausscheidung, die Sexualität, Zeugung, Menstruation. Dann gibt es die [[Samana Vayu]] – das ist die Energie hinter der [[Verdauung]], auch feurig, [[Feuer]] und Umwandlung. Es gibt [[Udana Vayu]] – die Energie hinter [[Entspannung]], hinter [[Kommunikation]]. | |||
Udana Vayu hilft auch, in den Schlaf zu fallen und wieder wach zu werden, hilft auch, den physischen [[Körper]] mal zu verlassen und auf Astralreise zu gehen. Udana Vayu ist aber auch die Energie hinter dem [[Nervensystem]] und jeglicher [[Kommunikation]], sowohl in dir selbst, wie auch als [[Sprache]] mit anderen. Vyana Vayu – die Energie hinter der Bewegung, also die Energie hinter Blutkreislauf, hinter Muskeln, Knochen und allem, was Bewegung ist. | |||
Es gibt noch fünf Neben-Vayus. Und in der Pranamaya Kosha, in der auch die Chakras sind - nicht nur die sieben Haupt-Chakras, sondern viele andere Chakras. Hier sind auch die Nadis, insgesamt gibt es ja 72.000 Energiekanäle, darunter die drei Hauptenergiekanäle. All das ist in der Pranamaya Kosha, in der Energiehülle. | |||
{{#ev:youtube|w8dC-OY379Q}} | |||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
*[[Pranamaya]] | |||
*[[Annamaya Kosha]] | *[[Annamaya Kosha]] | ||
*[[Anandamaya Kosha]] | *[[Anandamaya Kosha]] | ||
*[[Tattva Bodha]] | *[[Tattva Bodha]] | ||
*[[Prana Vayu]] | |||
*[[Vayu]] | |||
*[[Apana]] | |||
*[[Samana]] | |||
*[[Udana]] | |||
*[[Upaprana]] | |||
*[[Pranayama]] | |||
*[[Kumbhaka]] | |||
*[[Kundalini]] | |||
*[[Kundalini Yoga]] | |||
==Weblinks== | ==Weblinks== | ||
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/art_pranayama_aus_%20Goettl_Wonne.html Pranayama, aus: Swami Sivananda, Göttliche Erkenntnis] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/Art_Pranayama.html Portal zum Thema Prana] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga Portal] | |||
*[https://blog.yoga-vidya.de/category/podcast/meditationsanleitung/ Meditation Anleitungen, darunter einige abstrakte Techniken aus dem Vedanta] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_vedanta.html Artikel von Swami Sivananda: Vedanta] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/dreikorper_hullen.html 3 Körper und 5 Hüllen] | *[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/dreikorper_hullen.html 3 Körper und 5 Hüllen] | ||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-ernaehrung// Kurze Einführung in die Yoga-Ernährung] | |||
==Seminare== | |||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]=== | |||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/rssfeed.xml</rss> | |||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearbeit]=== | |||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/rssfeed.xml</rss> | |||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]=== | |||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/rssfeed.xml</rss> | |||
[[Kategorie:Glossar]] | [[Kategorie:Glossar]] | ||
[[Kategorie:Sanskrit]] | [[Kategorie:Sanskrit]] | ||
[[Kategorie:Hatha Yoga]] | [[Kategorie:Hatha Yoga]] | ||
[[Kategorie:Nadi]] | |||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:08 Uhr
Pranamayakosha (Sanskrit: प्राणमयकोश prāṇamayakośa m.) wörtl.: "die aus Energie (Prana) bestehende (Maya) Hülle (Kosha)". Pranamaya Kosha ist die Energiehülle, die die fünf Pranas, die Lebensenergien, umschließt. Diese Hülle belebt Körper und Geist und ist lebensnotwendig. Im Pranamaya Kosha befinden sich auch die Chakras (Energiezentren) und Nadis (Energiekanäle). Der Pranamaya Kosha ist die Äußerste der drei Hüllen des Astralkörpers (Sukshma Sharira/feinstofflicher Körper). Weiter innen folgen der Manomaya Kosha (Geist- und Emotionshülle) und die Vijnanamaya Kosha (Intellekthülle).
Pranamaya Kosha प्राणमयकोश prāṇa-maya-kośa Aussprache
Hier kannst du hören, wie das Sanskritwort Pranamaya Kosha, प्राणमयकोश, prāṇa-maya-kośa ausgesprochen wird:
Sukadev über Pranamaya Kosha
Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Pranamaya Kosha
Pranamaya Kosha, die Lebenshülle, ist eine der fünf Koshas, das heißt, eine der Hüllen, die sich um das Selbst gelegt haben. Du wirkst durch diese fünf Hüllen und fünf Hüllen sind die fünf Koshas. Es gibt verschiedene Hüllen. Warum gibt es Hüllen um das Selbst? So ähnlich wie, um eine Lampe kann ein Lampenschirm sein. Der Lampenschirm bestimmt, wie die Lampe nach außen austrahlt. Und so lassen deine Koshas das Selbst nach außen ausstrahlen, und du bekommst über die Koshas auch Wissen von der Außenwelt. Pranamaya Kosha ist die zweite der Koshas. Es gibt Annamaya Kosha – die Nahrungshülle, dann gibt es Pranamaya Kosha – die Energiehülle, Manomaya Kosha – die geistig-emotionale Hülle, Vijnanamaya Kosha – die intellektuelle Hülle, und schließlich Anandamaya Kosha – die Wonnehülle.
In der Pranamaya Kosha sind die fünf Haupt-Pranas und die fünf Neben-Pranas. Die fünf Haupt-Pranas sind: Prana Vayu – die Energie hinter dem Atmen und der Lunge und dem Lebensprinzip. Es gibt Apana Vayu – die nach unten gehende Energie, die Ausscheidung, die Sexualität, Zeugung, Menstruation. Dann gibt es die Samana Vayu – das ist die Energie hinter der Verdauung, auch feurig, Feuer und Umwandlung. Es gibt Udana Vayu – die Energie hinter Entspannung, hinter Kommunikation.
Udana Vayu hilft auch, in den Schlaf zu fallen und wieder wach zu werden, hilft auch, den physischen Körper mal zu verlassen und auf Astralreise zu gehen. Udana Vayu ist aber auch die Energie hinter dem Nervensystem und jeglicher Kommunikation, sowohl in dir selbst, wie auch als Sprache mit anderen. Vyana Vayu – die Energie hinter der Bewegung, also die Energie hinter Blutkreislauf, hinter Muskeln, Knochen und allem, was Bewegung ist.
Es gibt noch fünf Neben-Vayus. Und in der Pranamaya Kosha, in der auch die Chakras sind - nicht nur die sieben Haupt-Chakras, sondern viele andere Chakras. Hier sind auch die Nadis, insgesamt gibt es ja 72.000 Energiekanäle, darunter die drei Hauptenergiekanäle. All das ist in der Pranamaya Kosha, in der Energiehülle.
Siehe auch
- Pranamaya
- Annamaya Kosha
- Anandamaya Kosha
- Tattva Bodha
- Prana Vayu
- Vayu
- Apana
- Samana
- Udana
- Upaprana
- Pranayama
- Kumbhaka
- Kundalini
- Kundalini Yoga
Weblinks
- Pranayama, aus: Swami Sivananda, Göttliche Erkenntnis
- Portal zum Thema Prana
- Kundalini Yoga Portal
- Meditation Anleitungen, darunter einige abstrakte Techniken aus dem Vedanta
- Artikel von Swami Sivananda: Vedanta
- 3 Körper und 5 Hüllen
- Kurze Einführung in die Yoga-Ernährung
Seminare
Atem-Praxis
- 25.12.2024 - 01.01.2025 Atemkursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation
- Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich!
Im Rahmen der Ausbildung… - Darshini Schwirz
- 27.12.2024 - 29.12.2024 Chakra - Heilung - Klang
- Intensiviere deine Beziehung zu deinen Chakras durch Tönen und achtsames Atmen. Durch meditative Klang- und Atemübungen kannst du deinen Körper und deine Energien besser beobachten, die Energien akti…
- Hagit Noam
Energiearbeit
- 25.12.2024 - 01.01.2025 Atemkursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation
- Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich!
Im Rahmen der Ausbildung… - Darshini Schwirz
- 26.12.2024 - 01.01.2025 Kundalini Yoga Intensiv Praxis
- Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohne viel Theorie. Lade dich so richtig auf mit Energie und fühle dic…
- Sukadev Bretz, Radharani Birkner, Shaktipriya Vogt
Kundalini Yoga
- 26.12.2024 - 01.01.2025 Kundalini Yoga Intensiv Praxis
- Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohne viel Theorie. Lade dich so richtig auf mit Energie und fühle dic…
- Sukadev Bretz, Radharani Birkner, Shaktipriya Vogt
- 26.12.2024 - 01.01.2025 Kundalini Yoga Intensiv Praxis - Live Online
- Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohne viel Theorie. Lade dich so richtig auf mit Energie und fühle dic…
- Sukadev Bretz, Shaktipriya Vogt, Radharani Birkner
