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Virabhadrasana, Gute Held/die gute Heldin; Stellung des guten Helden; auch Kriegerstellung genannt, eine Yoga Position für Anfänger und Mittelstufe. Virabhadrasana ist eine Drehübung. Virabhadrasana, Variation der Grundstellung Tadasana, ist eine Yoga Pose aus der Asana Liste von A-Z. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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