Yonimudrasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:32:49Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Karma Yogi: /* Yonimudrasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-08T11:43:04Z

Yonimudrasana - Beschreibung der Asana

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	Yonimudrasana ist die Stellung der Mudra der [[Yoni]], der Stellung des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Mutterschoße]s.		Yonimudrasana ist die Stellung der Mudra der [[Yoni]], der Stellung des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Mutterschoße]s.
	Gib die linke Ferse aufs [[Perineum]] bzw. auf den Damm. Dann gib den rechten Fuß vor das Geschlechtsorgan, wenn du ein Mann bist oder ans Schambein als Frau. Gib beide Hände auf die Knie. Typischerweise Handflächen nach oben und Finger in Chin Mudra. Schaue zur [~~[Nasenspitz~~]]e hin.		Gib die linke Ferse aufs [[Perineum]] bzw. auf den Damm. Dann gib den rechten Fuß vor das Geschlechtsorgan, wenn du ein Mann bist oder ans Schambein als Frau. Gib beide Hände auf die Knie. Typischerweise Handflächen nach oben und Finger in Chin Mudra. Schaue zur [https://wiki.yoga-vidya.de/Kraftorte_Horn-Bad_Meinberg Nasenspitze] hin.
	Dies ist Yonimudrasana, welche letztlich eine Variation von [[Siddhasana]] ist, manchmal auch [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf Yogi Mudra Bhanda] genannt.		Dies ist Yonimudrasana, welche letztlich eine Variation von [[Siddhasana]] ist, manchmal auch [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf Yogi Mudra Bhanda] genannt.

Karma Yogi: /* Yonimudrasana Video */

2023-04-08T11:38:10Z

Yonimudrasana Video

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	Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Yonimudrasana:		Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Yonimudrasana:
	{{#ev:youtube\|cVbBUWw0B-U}}		{{#ev:youtube\|cVbBUWw0B-U}}

			==Yonimudrasana - Beschreibung der Asana==


			Yonimudrasana ist die Stellung der Mudra der [[Yoni]], der Stellung des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Mutterschoße]s.
			Gib die linke Ferse aufs [[Perineum]] bzw. auf den Damm. Dann gib den rechten Fuß vor das Geschlechtsorgan, wenn du ein Mann bist oder ans Schambein als Frau. Gib beide Hände auf die Knie. Typischerweise Handflächen nach oben und Finger in Chin Mudra. Schaue zur [[Nasenspitz]]e hin.
			Dies ist Yonimudrasana, welche letztlich eine Variation von [[Siddhasana]] ist, manchmal auch [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf Yogi Mudra Bhanda] genannt.

			Alle Variationen und weitere Informationen von Yonimudrasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Yonimudrasana ==		==Klassifikation von Yonimudrasana ==

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T09:19:25Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/mantras-und-musik/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T11:03:40Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/mantras-und-musik/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/mantras-und-musik/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Yonimudrasana''', [[Sanskrit]] योनिमुद्रासन yoni-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der [[Mudra]] der Yoni, der Mudra des Mutterschoßes; Variation von Siddhasana,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Yonimudrasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Yoni]] - Uterus, Mutterleib, Vulva, Ursprungsort; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; [[Asana]] - Stellung.		'''Yonimudrasana''', [[Sanskrit]] योनिमुद्रासन yoni-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der [[Mudra]] der Yoni, der Mudra des Mutterschoßes; Variation von Siddhasana,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Yonimudrasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Yoni]] - Uterus, Mutterleib, Vulva, Ursprungsort; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2661-Yonimudrasana.~~png~~\|thumb\|Yonimudra Asana, Stellung der Mudra der Yoni]]		[[Datei:2661-Yonimudrasana.jpg\|thumb\|Yonimudra Asana, Stellung der Mudra der Yoni]]

	== Yonimudrasana Video==		== Yonimudrasana Video==

Yoga Vidya am 26. Februar 2022 um 18:45 Uhr

2022-02-26T18:45:43Z

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	'''Yonimudrasana''', [[Sanskrit]] योनिमुद्रासन yoni-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der [[Mudra]] der Yoni, der Mudra des Mutterschoßes; Variation von Siddhasana,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Yonimudrasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Yoni]] - Uterus, Mutterleib, Vulva, Ursprungsort; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; [[Asana]] - Stellung.		'''Yonimudrasana''', [[Sanskrit]] योनिमुद्रासन yoni-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der [[Mudra]] der Yoni, der Mudra des Mutterschoßes; Variation von Siddhasana,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Yonimudrasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Yoni]] - Uterus, Mutterleib, Vulva, Ursprungsort; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2661-Yonimudrasana.png\|thumb\|~~Yonimudrasana~~, Stellung der Mudra der Yoni]]		[[Datei:2661-Yonimudrasana.png\|thumb\|Yonimudra Asana, Stellung der Mudra der Yoni]]

	== Yonimudrasana Video==		== Yonimudrasana Video==
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	==Alternative Schreibweisen==		==Alternative Schreibweisen==

	kann auch geschrieben werden Yonimudra Asana, योनिमुद्रासन, yoni-mudrāsana, Yonimudrasana, yoni-mudrasana, Yonimudrasana, Yonimudra Pitha, Yonimudrasan.		kann auch geschrieben werden Yonimudra Asana, योनिमुद्रासन, yoni-mudrāsana, Yonimudrasana, yoni-mudrasana, Yonimudrasana, Yonimudra Pitha, Yonimudrasan, Yonimudra Asana.

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Yoga Vidya am 25. Februar 2022 um 08:55 Uhr

2022-02-25T08:55:38Z

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	'''Yonimudrasana''', [[Sanskrit]] योनिमुद्रासन yoni-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der [[Mudra]] der Yoni, der Mudra des Mutterschoßes; Variation von Siddhasana,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Yonimudrasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Yoni]] - Uterus, Mutterleib, Vulva, Ursprungsort; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; [[Asana]] - Stellung.		'''Yonimudrasana''', [[Sanskrit]] योनिमुद्रासन yoni-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der [[Mudra]] der Yoni, der Mudra des Mutterschoßes; Variation von Siddhasana,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Yonimudrasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Yoni]] - Uterus, Mutterleib, Vulva, Ursprungsort; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2661-Yonimudrasana.png\|thumb\|Yonimudrasana, Stellung der Mudra der Yoni]]		[[Datei:2661-Yonimudrasana.png\|thumb\|Yonimudrasana, Stellung der Mudra der Yoni]]
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	== Yonimudrasana Video==		== Yonimudrasana Video==

	Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Yonimudrasana:		Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Yonimudrasana:
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Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Yonimudrasana''', Sanskrit योनिमुद्रासन yoni-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der Mudra der Yoni, der Mudra d…“

2022-02-25T08:55:12Z

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'''Yonimudrasana''', [[Sanskrit]] योनिमुद्रासन yoni-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der [[Mudra]] der Yoni, der Mudra des Mutterschoßes; Variation von Siddhasana,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Yonimudrasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Yoni]] - Uterus, Mutterleib, Vulva, Ursprungsort; [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:2661-Yonimudrasana.png|thumb|Yonimudrasana, Stellung der Mudra der Yoni]]
[[datei:Yonimudrasana_AL_2661.png|thumb]]
== Yonimudrasana Video==

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Yonimudrasana:
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{{#ev:youtube|cVbBUWw0B-U}}

==Klassifikation von Yonimudrasana ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Mittelstufe
* Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, [[Siddhasana]], [[Siddhasana]].

==Quellen==

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

==Alternative Schreibweisen==

kann auch geschrieben werden Yonimudra Asana, योनिमुद्रासन, yoni-mudrāsana, Yonimudrasana, yoni-mudrasana, Yonimudrasana, Yonimudra Pitha, Yonimudrasan.

==Siehe auch==

* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Seminare] - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger

===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
* [[Yogamudrasana]]
* [[Yoganidrasana]]
* [[Yogendrasana]]
* [[Yoginyasana]]
* [[Yudhasana]]
* [[Vishramasana]]
* [[Vistrita Hasta Pada Chakrasana]]
* [[Viyogasana]]
* [[Vrisha Pada Kshepasana]]

ist eine Variation von Dhyanasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Dhyanasana Alle Variationen von Dhyanasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik Mantras und Musik Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/asana-flow-trainer-ausbildung/ Asana Flow Trainer Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/atemkursleiter-ausbildung/ Atemkursleiter Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/uebungsleiter-ausbildung/uebungsleiter-yoga-fuer-jugendliche/ Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Dhyanasana]]
[[Kategorie:Siddhasana]]
[[Kategorie:Siddhasana]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]