Yogakleidung - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:32:36Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
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	==Siehe auch==		==Siehe auch==

	*[[Yoga]]		*[[Yoga]]

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2022-08-02T09:19:14Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=1655882548</rss>
	==Siehe auch==		==Siehe auch==

	*[[Yoga]]		*[[Yoga]]

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2022-06-20T11:03:26Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
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	==Siehe auch==		==Siehe auch==

	*[[Yoga]]		*[[Yoga]]

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2022-06-15T20:12:26Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

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	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Yogakleidung.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Yogakleidung.mp3}}

	==Seminare==		==Seminare==

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2021-11-23T19:28:36Z

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	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yogakleidung '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Yogakleidung '':

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	==Seminare==		==Seminare==

Janapriya: /* Stile der Yogakleidung */

2020-02-02T12:12:23Z

Stile der Yogakleidung

← Nächstältere Version		Version vom 2. Februar 2020, 14:12 Uhr
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	===Stile der Yogakleidung===		===Stile der Yogakleidung===
	Im Grunde genommen sind das bereits die verschiedenen Formen der Yogakleidung. Sie sollte bequem und beweglich sein. Die Yogahose sollte Vorwärts- und ~~Rückwärtsbeugen~~, den Seit- und Vorwärtsspagat und den Sonnengruß ermöglichen. Oberteile müssen für das Dreieck und den Sonnengruß geeignet sein. Bei den ~~Umkehrstellungen~~ ist es, besonders wenn du eine Frau bist, durchaus gut, wenn das Oberteil nicht hochrutscht. Das sind einige Aspekte von der Yogakleidung.		Im Grunde genommen sind das bereits die verschiedenen Formen der Yogakleidung. Sie sollte [[bequem]] und beweglich sein. Die Yogahose sollte Vorwärts- und [[Rückwärtsbeuge]]n, den Seit- und Vorwärtsspagat und den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/ Sonnengruß] ermöglichen. Oberteile müssen für das [[Dreieck]] und den Sonnengruß geeignet sein. Bei den [[Umkehrstellung]]en ist es, besonders wenn du eine Frau bist, durchaus gut, wenn das Oberteil nicht hochrutscht. Das sind einige Aspekte von der Yogakleidung.

	Vom Grundsatz her gibt es zwei hauptsächliche Stile der Yogakleidung.		Vom Grundsatz her gibt es zwei hauptsächliche Stile der Yogakleidung.

	* Das erste ist indisch, das heißt eine lockere Baumwollhose mit einem lockeren Baumwollhemd.		* Das erste ist [[indisch]], das heißt eine lockere Baumwollhose mit einem lockeren Baumwollhemd.

	* Das zweite ist etwas körperanliegender und durch den Stretch figurbetonender, was momentan anscheinend mehr in der Mode ist.		* Das zweite ist etwas körperanliegender und durch den Stretch figurbetonender, was momentan anscheinend mehr in der Mode ist.

	In den Boutiquen in unseren Yoga-Ashrams findest du auch eine Auswahl an Yogakleidung. Im Internet kannst du auch im Online-Shop auf unserer Seite unter Yogakleidung schauen. Es braucht jedoch keine spezielle Yogakleidung, um mit Yoga zu beginnen. Du kannst für deine ersten ~~Yogastunden~~ auch bequeme Kleidung tragen, die du auch für etwas anderes verwenden kannst.		In den [https://shop.yoga-vidya.de/ Boutiquen] in unseren [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Ashrams] findest du auch eine Auswahl an Yogakleidung. Im Internet kannst du auch im [https://www.yoga-vidya.de/center/ Online Shop] auf unserer Seite unter Yogakleidung schauen. Es braucht jedoch keine spezielle Yogakleidung, um mit [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] zu beginnen. Du kannst für deine ersten [[Yogastunde]]n auch bequeme Kleidung tragen, die du auch für etwas anderes verwenden kannst.

	==Video Yogakleidung ==		==Video Yogakleidung ==

Janapriya: /* Welche Yogakleidung es gibt */

2020-02-02T12:10:26Z

Welche Yogakleidung es gibt

← Nächstältere Version		Version vom 2. Februar 2020, 14:10 Uhr
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	'''Meditationsschal'''		'''Meditationsschal'''

	Der nächste Bestandteil der Yogakleidung kann zum Beispiel auch ein Meditationsschal sein, den du zum Beispiel in der Meditation verwenden kannst. Deinen eigenen Meditationsschal zu haben hilft dir, in deine eigene Schwingung einzutauchen, dich vom Alltag zu lösen und meditativ zu werden. Ich würde dir durchaus empfehlen, wenn du regelmäßig meditierst, einen eigenen Meditationsschal zu haben.		Der nächste Bestandteil der Yogakleidung kann zum Beispiel auch ein Meditationsschal sein, den du zum Beispiel in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] verwenden kannst. Deinen eigenen Meditationsschal zu haben hilft dir, in deine eigene [[Schwingung]] einzutauchen, dich vom [[Alltag]] zu lösen und [[meditativ]] zu werden. Ich würde dir durchaus empfehlen, wenn du regelmäßig meditierst, einen eigenen Meditationsschal zu haben.

	'''Yogasocken'''		'''Yogasocken'''

	Es gibt auch sogenannte Yogasocken. Die Yogasocken gibt es in verschiedener Ausführung. Eine Art der Yogasocke ist eine solche, die unten rutschfeste Noppen hat. Das ist zum Beispiel für ~~Stehhaltungen~~ hilfreich, wenn du keine rutschfeste Matte hast. Wenn du also auf dem Teppich, einem Handtuch, einem Baumwolltuch oder einer Baumwollyogamatte verschiedene Stehhaltungen machen willst, dann ist es gut, rutschfeste Noppen unter den Socken hast. Ansonsten ist es ausreichend, eine rutschfeste Unterlage zu besitzen.		Es gibt auch sogenannte Yogasocken. Die Yogasocken gibt es in verschiedener Ausführung. Eine Art der Yogasocke ist eine solche, die unten rutschfeste Noppen hat. Das ist zum Beispiel für [[Stehhaltung]]en hilfreich, wenn du keine rutschfeste Matte hast. Wenn du also auf dem Teppich, einem Handtuch, einem Baumwolltuch oder einer Baumwollyogamatte verschiedene Stehhaltungen machen willst, dann ist es gut, rutschfeste Noppen unter den Socken hast. Ansonsten ist es ausreichend, eine rutschfeste Unterlage zu besitzen.

	===Stile der Yogakleidung===		===Stile der Yogakleidung===

Janapriya: /* Welche Yogakleidung es gibt */

2020-02-02T12:05:58Z

Welche Yogakleidung es gibt

← Nächstältere Version		Version vom 2. Februar 2020, 14:05 Uhr
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	* Zum einen gehört zur Yogakleidung eine Hose dazu: Das kann eine lockere, leichte Hose sein, wie sie in [[Indien]] als Pujapants bezeichnet wird. Es handelt sich um eine leichte Baumwollhose, kann aber auch eine Baumwollhose mit einem kleinen Stretchanteil sein, die dann etwas enger ist. Das wichtigste ist für die Yogahose ist, dass sie angenehm ist, du sie nicht zu sehr spürst, dass du in deiner Beinfreiheit, etwa im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/ Sonnengruß], nicht eingeschränkt bist und auch einen [[Spagat]] machen kannst.		* Zum einen gehört zur Yogakleidung eine Hose dazu: Das kann eine lockere, leichte Hose sein, wie sie in [[Indien]] als Pujapants bezeichnet wird. Es handelt sich um eine leichte Baumwollhose, kann aber auch eine Baumwollhose mit einem kleinen Stretchanteil sein, die dann etwas enger ist. Das wichtigste ist für die Yogahose ist, dass sie angenehm ist, du sie nicht zu sehr spürst, dass du in deiner Beinfreiheit, etwa im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/ Sonnengruß], nicht eingeschränkt bist und auch einen [[Spagat]] machen kannst.

	* Der zweite Bestandteil der Yogakleidung ist selbstverständlich das Oberteil. Ein einfaches Oberteil, welches sich zum Yoga anbietet, wäre das T-Shirt. Vorzugsweise besteht aus [[Baumwolle]], stammt aus einem ökologischen Anbau und ist [[Fair Trade]] zertifiziert. Idealerweise ist das T-Shirt so geschnitten, dass du darin alle Bewegungen machen kannst. Im Winter benötigst du natürlich ein langärmliges Oberteil.		* Der zweite Bestandteil der Yogakleidung ist selbstverständlich das Oberteil. Ein einfaches Oberteil, welches sich zum Yoga anbietet, wäre das T-Shirt. Vorzugsweise besteht aus [[Baumwolle]], stammt aus einem ökologischen Anbau und ist Fair Trade zertifiziert. Idealerweise ist das T-Shirt so geschnitten, dass du darin alle Bewegungen machen kannst. Im Winter benötigst du natürlich ein langärmliges Oberteil.

	'''Sonnengruß Test'''		'''Sonnengruß Test'''
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	'''Weiße Kleidung'''		'''Weiße Kleidung'''

	Dann ist es auch eine Frage des Geschmacks und der [[Mode]]. Auch für Yogakleidung werden inzwischen verschiedene Schnitte und Farben angeboten. Vom Yogastandpunkt aus würde man auch sagen, dass Weiß die klassische Yogafarbe ist. In indischen Ashrams siehst du, dass die ernsthaften Aspiranten*innen typischerweise weiße Kleidung tragen. Bei Männern siehst du es noch mehr als bei Frauen. Aber auch Frauen tragen oft weiße Kleidung. Helle Kleidung gilt generell als hilfreich, um den Geist in lichtere Bewusstseinsebenen zu bringen.		Dann ist es auch eine Frage des Geschmacks und der [[Mode]]. Auch für Yogakleidung werden inzwischen verschiedene Schnitte und Farben angeboten. Vom Yogastandpunkt aus würde man auch sagen, dass Weiß die klassische Yogafarbe ist. In indischen Ashrams siehst du, dass die ernsthaften Aspiranten*innen typischerweise weiße Kleidung tragen. Bei Männern siehst du es noch mehr als bei Frauen. Aber auch Frauen tragen oft weiße Kleidung. Helle Kleidung gilt generell als hilfreich, um den Geist in lichtere [[höhere Bewusstseinsebenen]] zu bringen.

	'''Meditationsschal'''		'''Meditationsschal'''

Janapriya: /* Welche Yogakleidung es gibt */

2020-02-02T12:01:47Z

Welche Yogakleidung es gibt

← Nächstältere Version		Version vom 2. Februar 2020, 14:01 Uhr
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	* Zum einen gehört zur Yogakleidung eine Hose dazu: Das kann eine lockere, leichte Hose sein, wie sie in [[Indien]] als Pujapants bezeichnet wird. Es handelt sich um eine leichte Baumwollhose, kann aber auch eine Baumwollhose mit einem kleinen Stretchanteil sein, die dann etwas enger ist. Das wichtigste ist für die Yogahose ist, dass sie angenehm ist, du sie nicht zu sehr spürst, dass du in deiner Beinfreiheit, etwa im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/ Sonnengruß], nicht eingeschränkt bist und auch einen [[Spagat]] machen kannst.		* Zum einen gehört zur Yogakleidung eine Hose dazu: Das kann eine lockere, leichte Hose sein, wie sie in [[Indien]] als Pujapants bezeichnet wird. Es handelt sich um eine leichte Baumwollhose, kann aber auch eine Baumwollhose mit einem kleinen Stretchanteil sein, die dann etwas enger ist. Das wichtigste ist für die Yogahose ist, dass sie angenehm ist, du sie nicht zu sehr spürst, dass du in deiner Beinfreiheit, etwa im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/ Sonnengruß], nicht eingeschränkt bist und auch einen [[Spagat]] machen kannst.

	* Der zweite Bestandteil der Yogakleidung ist selbstverständlich das Oberteil. Ein einfaches Oberteil, welches sich zum Yoga anbietet, wäre das T-Shirt. Vorzugsweise besteht aus Baumwolle, stammt aus einem ökologischen Anbau und ist Fair Trade zertifiziert. Idealerweise ist das T-Shirt so geschnitten, dass du darin alle Bewegungen machen kannst. Im Winter benötigst du natürlich ein langärmliges Oberteil.		* Der zweite Bestandteil der Yogakleidung ist selbstverständlich das Oberteil. Ein einfaches Oberteil, welches sich zum Yoga anbietet, wäre das T-Shirt. Vorzugsweise besteht aus [[Baumwolle]], stammt aus einem ökologischen Anbau und ist [[Fair Trade]] zertifiziert. Idealerweise ist das T-Shirt so geschnitten, dass du darin alle Bewegungen machen kannst. Im Winter benötigst du natürlich ein langärmliges Oberteil.

	'''Sonnengruß Test'''		'''Sonnengruß Test'''

	Generell rate ich dir, wenn du Yogakleidung aussuchst, einmal den Sonnengruß zu machen. Hebe die Arme nach oben und schaue, ob das angenehm ist. Eine Yogabekleidung sollte natürlich die Sonnengrußbewegung und eine Dreiecksbewegung ermöglichen. Wenn die Yogakleidung das nicht kann, ist sie nicht so gut geeignet.		Generell rate ich dir, wenn du Yogakleidung aussuchst, einmal den [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/ Sonnengruß] zu machen. Hebe die Arme nach oben und schaue, ob das angenehm ist. Eine Yogabekleidung sollte natürlich die Sonnengrußbewegung und eine Dreiecksbewegung ermöglichen. Wenn die Yogakleidung das nicht kann, ist sie nicht so gut geeignet.

	'''Weiße Kleidung'''		'''Weiße Kleidung'''

	Dann ist es auch eine Frage des Geschmacks und der Mode. Auch für Yogakleidung werden inzwischen verschiedene Schnitte und Farben angeboten. Vom Yogastandpunkt aus würde man auch sagen, dass Weiß die klassische Yogafarbe ist. In indischen Ashrams siehst du, dass die ernsthaften Aspiranten*innen typischerweise weiße Kleidung tragen. Bei Männern siehst du es noch mehr als bei Frauen. Aber auch Frauen tragen oft weiße Kleidung. Helle Kleidung gilt generell als hilfreich, um den Geist in lichtere Bewusstseinsebenen zu bringen.		Dann ist es auch eine Frage des Geschmacks und der [[Mode]]. Auch für Yogakleidung werden inzwischen verschiedene Schnitte und Farben angeboten. Vom Yogastandpunkt aus würde man auch sagen, dass Weiß die klassische Yogafarbe ist. In indischen Ashrams siehst du, dass die ernsthaften Aspiranten*innen typischerweise weiße Kleidung tragen. Bei Männern siehst du es noch mehr als bei Frauen. Aber auch Frauen tragen oft weiße Kleidung. Helle Kleidung gilt generell als hilfreich, um den Geist in lichtere Bewusstseinsebenen zu bringen.

	'''Meditationsschal'''		'''Meditationsschal'''

Janapriya: /* Welche Yogakleidung es gibt */

2020-02-02T12:00:04Z

Welche Yogakleidung es gibt

← Nächstältere Version		Version vom 2. Februar 2020, 14:00 Uhr
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	===Welche Yogakleidung es gibt===		===Welche Yogakleidung es gibt===
	* Zum einen gehört zur Yogakleidung eine Hose dazu: Das kann eine lockere, leichte Hose sein, wie sie in Indien als Pujapants bezeichnet wird. Es handelt sich um eine leichte Baumwollhose, kann aber auch eine Baumwollhose mit einem kleinen Stretchanteil sein, die dann etwas enger ist. Das wichtigste ist für die Yogahose ist, dass sie angenehm ist, du sie nicht zu sehr spürst, dass du in deiner Beinfreiheit, etwa im Sonnengruß, nicht eingeschränkt bist und auch einen Spagat machen kannst.		* Zum einen gehört zur Yogakleidung eine Hose dazu: Das kann eine lockere, leichte Hose sein, wie sie in [[Indien]] als Pujapants bezeichnet wird. Es handelt sich um eine leichte Baumwollhose, kann aber auch eine Baumwollhose mit einem kleinen Stretchanteil sein, die dann etwas enger ist. Das wichtigste ist für die Yogahose ist, dass sie angenehm ist, du sie nicht zu sehr spürst, dass du in deiner Beinfreiheit, etwa im [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/ Sonnengruß], nicht eingeschränkt bist und auch einen [[Spagat]] machen kannst.

	* Der zweite Bestandteil der Yogakleidung ist selbstverständlich das Oberteil. Ein einfaches Oberteil, welches sich zum Yoga anbietet, wäre das T-Shirt. Vorzugsweise besteht aus Baumwolle, stammt aus einem ökologischen Anbau und ist Fair Trade zertifiziert. Idealerweise ist das T-Shirt so geschnitten, dass du darin alle Bewegungen machen kannst. Im Winter benötigst du natürlich ein langärmliges Oberteil.		* Der zweite Bestandteil der Yogakleidung ist selbstverständlich das Oberteil. Ein einfaches Oberteil, welches sich zum Yoga anbietet, wäre das T-Shirt. Vorzugsweise besteht aus Baumwolle, stammt aus einem ökologischen Anbau und ist Fair Trade zertifiziert. Idealerweise ist das T-Shirt so geschnitten, dass du darin alle Bewegungen machen kannst. Im Winter benötigst du natürlich ein langärmliges Oberteil.
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	'''Yogasocken'''		'''Yogasocken'''

	Es gibt auch sogenannte Yogasocken. Die Yogasocken gibt es in verschiedener Ausführung. Eine Art der Yogasocke ist eine solche, die unten rutschfeste Noppen hat. Das ist zum Beispiel für Stehhaltungen hilfreich, wenn du keine rutschfeste Matte hast. Wenn du also auf dem Teppich, einem Handtuch, einem Baumwolltuch oder einer Baumwollyogamatte verschiedene Stehhaltungen machen willst, dann ist es gut, rutschfeste Noppen unter den Socken hast. Ansonsten ist es ausreichend, eine rutschfeste Unterlage zu besitzen.		Es gibt auch sogenannte Yogasocken. Die Yogasocken gibt es in verschiedener Ausführung. Eine Art der Yogasocke ist eine solche, die unten rutschfeste Noppen hat. Das ist zum Beispiel für Stehhaltungen hilfreich, wenn du keine rutschfeste Matte hast. Wenn du also auf dem Teppich, einem Handtuch, einem Baumwolltuch oder einer Baumwollyogamatte verschiedene Stehhaltungen machen willst, dann ist es gut, rutschfeste Noppen unter den Socken hast. Ansonsten ist es ausreichend, eine rutschfeste Unterlage zu besitzen.

	===Stile der Yogakleidung===		===Stile der Yogakleidung===

Yogakleidung - Versionsgeschichte

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Janapriya: /* Stile der Yogakleidung */

Janapriya: /* Welche Yogakleidung es gibt */

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