Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:32:32Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]===
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/gesang-und-stimmbildung/ Gesang und Stimmbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/gesang-und-stimmbildung/ Gesang und Stimmbildung]===
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	==Zusammenfassung==		==Zusammenfassung==
	Die menschliche Stimme ist sehr individuell. In Höhe, Lautstärke und Ausdruck hängt sie von unterschiedlichsten Faktoren ab. [[Anspannung]], [[Stress]] oder [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] macht sich direkt in der Stimme bemerkbar. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kann man durch [[Pranayama]] das Atemsystem und alle Atemhilfsmuskeln stärken, wodurch die Stimme einen volleren, klareren Klang bekommt. Brustkorbweitende Asanas bringen einen größeren Resonanzraum, sowie eine verbesserte Körperhaltung und -wahrnehmung. Mit der 3-Chakra-Methode trainiert man, mit Kraft vom Bauch über das Herz Gefühl in die Stimme zu legen und sie über die Weite der Kehle mit Prana nach außen zu senden. Auch Kirtansingen ist eine empfehlenswerte Schulung von Stimme, da durch das Singen das Herz geöffnet wird.		Die menschliche Stimme ist sehr individuell. In Höhe, Lautstärke und Ausdruck hängt sie von unterschiedlichsten Faktoren ab. [[Anspannung]], [[Stress]] oder [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] macht sich direkt in der Stimme bemerkbar. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kann man durch [[Pranayama]] das Atemsystem und alle Atemhilfsmuskeln stärken, wodurch die Stimme einen volleren, klareren Klang bekommt. Brustkorbweitende Asanas bringen einen größeren Resonanzraum, sowie eine verbesserte Körperhaltung und -wahrnehmung. Mit der 3-Chakra-Methode trainiert man, mit Kraft vom Bauch über das Herz Gefühl in die Stimme zu legen und sie über die Weite der Kehle mit Prana nach außen zu senden. Auch Kirtansingen ist eine empfehlenswerte Schulung von Stimme, da durch das Singen das Herz geöffnet wird.

Guido T: /* Die Vokal Atmung */

2023-03-18T06:02:01Z

Die Vokal Atmung

← Nächstältere Version		Version vom 18. März 2023, 08:02 Uhr
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	== Die Vokal Atmung ==		== Die Vokal Atmung ==

	Wir können für die verlängerte Ausatmung, für das Summen alle Buchstaben benutzen. Alle Buchstaben haben auf unseren Körper oder auf unsere Psyche eine Wirkung. Das ist bei der Arbeitsgemeinschaft für die Atempflege, die ärztlich anerkannt ist, sehr sorgfältig geprüft und erarbeitet worden.		Wir können für die verlängerte Ausatmung, für das Summen alle Buchstaben benutzen. Alle Buchstaben haben auf unseren [[Körper]] oder auf unsere Psyche eine Wirkung. Das ist bei der Arbeitsgemeinschaft für die Atempflege, die ärztlich anerkannt ist, sehr sorgfältig geprüft und erarbeitet worden.

	Hier nun die wichtigsten Vokale und wo ihre heilende Wirkung im Körper zu spüren ist.		Hier nun die wichtigsten Vokale und wo ihre heilende Wirkung im Körper zu spüren ist.

	i - Sahasrara Chakra		i - [[Sahasrara Chakra]]
	e - Vishudda Chakra		e - [[Vishudda Chakra]]
	a - Anahata Chakra		a - [[Anahata Chakra]]
	o - Manipura Chakra		o - [[Manipura Chakra]]
	u - Muladhara Chakra		u - [[Muladhara Chakra]]


	Zu erklären ist das sehr einfach. Sprache setzt sich durch Schwingungen fort, diese unterschiedlichen Schwingungen treffen im Ohr auf unser Trommelfell. Das kann sie unterscheiden. Deshalb hören wir. Unser Körper ist nach den gleichen Gesetzten aufgebaut wie die Schwingungen, wie überhaupt alles in der Welt. Deshalb reagieren bestimmte Körpergegenden auf bestimmte Buchstaben.		Zu erklären ist das sehr einfach. Sprache setzt sich durch Schwingungen fort, diese unterschiedlichen Schwingungen treffen im Ohr auf unser Trommelfell. Das kann sie unterscheiden. Deshalb hören wir. Unser [[Körper]] ist nach den gleichen Gesetzten aufgebaut wie die Schwingungen, wie überhaupt alles in der Welt. Deshalb reagieren bestimmte Körpergegenden auf bestimmte Buchstaben.

	Geübt wird das folgendermaßen:		Geübt wird das folgendermaßen:

Guido T: /* Die Vokal Atmung */

2023-01-12T00:57:09Z

Die Vokal Atmung

← Nächstältere Version		Version vom 12. Januar 2023, 02:57 Uhr
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	Hier nun die wichtigsten Vokale und wo ihre heilende Wirkung im Körper zu spüren ist.		Hier nun die wichtigsten Vokale und wo ihre heilende Wirkung im Körper zu spüren ist.

	i - Sahasrara Chakra		i - Sahasrara Chakra
	e - Vishudda Chakra		e - Vishudda Chakra
	a - Anahata Chakra		a - Anahata Chakra
	o - Manipura Chakra		o - Manipura Chakra
	u - Muladhara Chakra		u - Muladhara Chakra


	Zu erklären ist das sehr einfach. Sprache setzt sich durch Schwingungen fort, diese unterschiedlichen Schwingungen treffen im Ohr auf unser Trommelfell. Das kann sie unterscheiden. Deshalb hören wir. Unser Körper ist nach den gleichen Gesetzten aufgebaut wie die Schwingungen, ~~wir~~ überhaupt alles in der Welt. Deshalb reagieren bestimmte Körpergegenden auf bestimmte Buchstaben.		Zu erklären ist das sehr einfach. Sprache setzt sich durch Schwingungen fort, diese unterschiedlichen Schwingungen treffen im Ohr auf unser Trommelfell. Das kann sie unterscheiden. Deshalb hören wir. Unser Körper ist nach den gleichen Gesetzten aufgebaut wie die Schwingungen, wie überhaupt alles in der Welt. Deshalb reagieren bestimmte Körpergegenden auf bestimmte Buchstaben.

	Geübt wird das folgendermaßen:		Geübt wird das folgendermaßen:

Guido T: /* Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode */

2023-01-12T00:51:04Z

Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode

← Nächstältere Version		Version vom 12. Januar 2023, 02:51 Uhr
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	{{#ev:youtube\|NCvU70yBYzk}}		{{#ev:youtube\|NCvU70yBYzk}}


			== Die Vokal Atmung ==

			Wir können für die verlängerte Ausatmung, für das Summen alle Buchstaben benutzen. Alle Buchstaben haben auf unseren Körper oder auf unsere Psyche eine Wirkung. Das ist bei der Arbeitsgemeinschaft für die Atempflege, die ärztlich anerkannt ist, sehr sorgfältig geprüft und erarbeitet worden.

			Hier nun die wichtigsten Vokale und wo ihre heilende Wirkung im Körper zu spüren ist.

			i - Sahasrara Chakra
			e - Vishudda Chakra
			a - Anahata Chakra
			o - Manipura Chakra
			u - Muladhara Chakra


			Zu erklären ist das sehr einfach. Sprache setzt sich durch Schwingungen fort, diese unterschiedlichen Schwingungen treffen im Ohr auf unser Trommelfell. Das kann sie unterscheiden. Deshalb hören wir. Unser Körper ist nach den gleichen Gesetzten aufgebaut wie die Schwingungen, wir überhaupt alles in der Welt. Deshalb reagieren bestimmte Körpergegenden auf bestimmte Buchstaben.

			Geübt wird das folgendermaßen:
			Man beginnt mit dem eeeee , weil es in der Kehle zu spüren ist, wo die Stimmbildung im Kehlkopf stattfindet. Deshalb ist es am leichtesten zu spüren . Dann kann man das aaaaa üben. Es schwingt - und heilt im Brustbereich, Herz, Lungen ...
			Als nächstes übt man das iiiii. Es hilft im Kopfbereich. Man kann auch die Kombination eee-iii üben, das löst Verspannungen im Nacken. Das ooooo- Summen hilft im Bauch, das uuuu Summen hilft im Unterleib.
			Man braucht nach einiger Übung gar nicht die Vokale laut auszusprechen. Es genügt, sie mit verlängerter Ausatmung zu denken. Ich möchte hier nur an die nicht nur beruhigende Wirkung Gregorianischer Gesänge erinnern. Hören Sie diese, versuchen Sie mitzusingen.

	==Die Bedeutung von Stimme und Stimmtraining für den Yogalehrer==		==Die Bedeutung von Stimme und Stimmtraining für den Yogalehrer==

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T09:19:10Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/atem-praxis/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/?type=1655882548</rss>
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/gesang-und-stimmbildung/ Gesang und Stimmbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/gesang-und-stimmbildung/ Gesang und Stimmbildung]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~titel/gesang-und-stimmbildung/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/gesang-und-stimmbildung/?type=1655882548</rss>
	==Zusammenfassung==		==Zusammenfassung==
	Die menschliche Stimme ist sehr individuell. In Höhe, Lautstärke und Ausdruck hängt sie von unterschiedlichsten Faktoren ab. [[Anspannung]], [[Stress]] oder [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] macht sich direkt in der Stimme bemerkbar. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kann man durch [[Pranayama]] das Atemsystem und alle Atemhilfsmuskeln stärken, wodurch die Stimme einen volleren, klareren Klang bekommt. Brustkorbweitende Asanas bringen einen größeren Resonanzraum, sowie eine verbesserte Körperhaltung und -wahrnehmung. Mit der 3-Chakra-Methode trainiert man, mit Kraft vom Bauch über das Herz Gefühl in die Stimme zu legen und sie über die Weite der Kehle mit Prana nach außen zu senden. Auch Kirtansingen ist eine empfehlenswerte Schulung von Stimme, da durch das Singen das Herz geöffnet wird.		Die menschliche Stimme ist sehr individuell. In Höhe, Lautstärke und Ausdruck hängt sie von unterschiedlichsten Faktoren ab. [[Anspannung]], [[Stress]] oder [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] macht sich direkt in der Stimme bemerkbar. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kann man durch [[Pranayama]] das Atemsystem und alle Atemhilfsmuskeln stärken, wodurch die Stimme einen volleren, klareren Klang bekommt. Brustkorbweitende Asanas bringen einen größeren Resonanzraum, sowie eine verbesserte Körperhaltung und -wahrnehmung. Mit der 3-Chakra-Methode trainiert man, mit Kraft vom Bauch über das Herz Gefühl in die Stimme zu legen und sie über die Weite der Kehle mit Prana nach außen zu senden. Auch Kirtansingen ist eine empfehlenswerte Schulung von Stimme, da durch das Singen das Herz geöffnet wird.

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T11:03:22Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/atem-praxis/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/atem-praxis/?type=2365 max=2
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/gesang-und-stimmbildung/ Gesang und Stimmbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/gesang-und-stimmbildung/ Gesang und Stimmbildung]===
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	==Zusammenfassung==		==Zusammenfassung==
	Die menschliche Stimme ist sehr individuell. In Höhe, Lautstärke und Ausdruck hängt sie von unterschiedlichsten Faktoren ab. [[Anspannung]], [[Stress]] oder [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] macht sich direkt in der Stimme bemerkbar. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kann man durch [[Pranayama]] das Atemsystem und alle Atemhilfsmuskeln stärken, wodurch die Stimme einen volleren, klareren Klang bekommt. Brustkorbweitende Asanas bringen einen größeren Resonanzraum, sowie eine verbesserte Körperhaltung und -wahrnehmung. Mit der 3-Chakra-Methode trainiert man, mit Kraft vom Bauch über das Herz Gefühl in die Stimme zu legen und sie über die Weite der Kehle mit Prana nach außen zu senden. Auch Kirtansingen ist eine empfehlenswerte Schulung von Stimme, da durch das Singen das Herz geöffnet wird.		Die menschliche Stimme ist sehr individuell. In Höhe, Lautstärke und Ausdruck hängt sie von unterschiedlichsten Faktoren ab. [[Anspannung]], [[Stress]] oder [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] macht sich direkt in der Stimme bemerkbar. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kann man durch [[Pranayama]] das Atemsystem und alle Atemhilfsmuskeln stärken, wodurch die Stimme einen volleren, klareren Klang bekommt. Brustkorbweitende Asanas bringen einen größeren Resonanzraum, sowie eine verbesserte Körperhaltung und -wahrnehmung. Mit der 3-Chakra-Methode trainiert man, mit Kraft vom Bauch über das Herz Gefühl in die Stimme zu legen und sie über die Weite der Kehle mit Prana nach außen zu senden. Auch Kirtansingen ist eine empfehlenswerte Schulung von Stimme, da durch das Singen das Herz geöffnet wird.

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

2022-06-15T11:20:04Z

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	===Höhe und Lautstärke der Stimme===		===Höhe und Lautstärke der Stimme===

	[[Datei:Glottis Stimmapparat Stimmritze.~~png~~\|thumb\|Die Glottis in der Kehle]]		[[Datei:Glottis Stimmapparat Stimmritze.jpg\|thumb\|Die Glottis in der Kehle]]

	Die Tonhöhe ist von der Länge der Stimmbänder und der Stärke des Luftstroms abhängig. Diese Kombination ergibt sehr unterschiedliche Schwingungen. Hohe Töne entstehen durch stark gespannte Stimmbänder und eine enge Stimmritze. Durch nachlassende Spannung der Stimmbänder und die Erweiterung der Stimmritze werden die Töne tiefer.		Die Tonhöhe ist von der Länge der Stimmbänder und der Stärke des Luftstroms abhängig. Diese Kombination ergibt sehr unterschiedliche Schwingungen. Hohe Töne entstehen durch stark gespannte Stimmbänder und eine enge Stimmritze. Durch nachlassende Spannung der Stimmbänder und die Erweiterung der Stimmritze werden die Töne tiefer.

Andrea: /* Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode */

2018-08-16T13:35:42Z

Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode

← Nächstältere Version		Version vom 16. August 2018, 15:35 Uhr
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	===Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode===		===Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode===

	Ähnlich der [[7-Chakra-Lehre des Sprechens]], wo du noch weitere Erläuterungen erhältst, ist dieses Praxisvideo für dein Stimmtraining, wo du lernst 7 verschiedene Techniken in einer Übung zu integrieren.		Ähnlich der [[7-Chakra-Lehre des Sprechens]], wo du noch weitere Erläuterungen erhältst, ist dieses Praxisvideo [[Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode]] für dein Stimmtraining, wo du lernst 7 verschiedene Techniken in einer Übung zu integrieren.

	{{#ev:youtube\|NCvU70yBYzk}}		{{#ev:youtube\|NCvU70yBYzk}}

Andrea: /* Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode */

2018-08-16T13:34:26Z

Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode

← Nächstältere Version		Version vom 16. August 2018, 15:34 Uhr
Zeile 91:		Zeile 91:
	===Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode===		===Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode===

	Ähnlich der 7-Chakra-Lehre des Sprechens, wo du noch weitere Erläuterungen erhältst, ist dieses Praxisvideo für dein Stimmtraining, wo du lernst 7 verschiedene Techniken in einer Übung zu integrieren.		Ähnlich der [[7-Chakra-Lehre des Sprechens]], wo du noch weitere Erläuterungen erhältst, ist dieses Praxisvideo für dein Stimmtraining, wo du lernst 7 verschiedene Techniken in einer Übung zu integrieren.

	{{#ev:youtube\|NCvU70yBYzk}}		{{#ev:youtube\|NCvU70yBYzk}}

Andrea: /* Die 7-Chakra-Methode */

2018-08-16T13:34:03Z

Die 7-Chakra-Methode

← Nächstältere Version		Version vom 16. August 2018, 15:34 Uhr
Zeile 89:		Zeile 89:
	In diesem Praxisvideo übt Sukadev mit dir die Methode der [[7-Chakra-Lehre des Sprechens]]. Eine ausführliche Beschreibung sowie einen Begleittext findest du unter dem '''Hauptstichwort [[7 Chakra-Lehre des Sprechens]]'''.		In diesem Praxisvideo übt Sukadev mit dir die Methode der [[7-Chakra-Lehre des Sprechens]]. Eine ausführliche Beschreibung sowie einen Begleittext findest du unter dem '''Hauptstichwort [[7 Chakra-Lehre des Sprechens]]'''.

	===~~Die~~ 7-Chakra-Methode===		===Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode===

	Ähnlich der 7-Chakra-Lehre des Sprechens, wo du noch weitere Erläuterungen erhältst, ist dieses Praxisvideo für dein Stimmtraining, wo du lernst 7 verschiedene Techniken in einer Übung zu integrieren.		Ähnlich der 7-Chakra-Lehre des Sprechens, wo du noch weitere Erläuterungen erhältst, ist dieses Praxisvideo für dein Stimmtraining, wo du lernst 7 verschiedene Techniken in einer Übung zu integrieren.

Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

Guido T: /* Die Vokal Atmung */

Guido T: /* Die Vokal Atmung */

Guido T: /* Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode */

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

Andrea: /* Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode */

Andrea: /* Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode */

Andrea: /* Die 7-Chakra-Methode */

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“